Kiefer Übungen Buch
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
11. Januar 2026
Droemer Knaur*
Kiefer-Yoga: Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen (Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit)
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Riva
Kiefer gut, alles gut: Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
Trias
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken: Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
93
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Trias
Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern: Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
90
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Gräfe und Unzer
Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln: Bei Gelenkschmerzen, Zähneknirschen, chronischen Gesichtsschmerzen, myofaszialen Schmerzen
87
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
Independently published
Freier Kiefer – entspannter Nacken: 12 Vielseitigkeitsübungen für Entspannung, Haltung & Schmerzfreiheit
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
Trias
Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich: Die besten Übungen für den ganzen Körper
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
Trias
Entspannter Kiefer: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
78
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
RIVA
Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® – Kartenset: Die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn. 100 Übungskarten mit Begleitbuch
32% Rabatt
77
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL Kartenset
ABIS-BUCH
RIVA
16,99 € AUF AMAZON
Trias
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: Programme zum Loslassen und Wohlfühlen (TRIAS Übungen)
76
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
buch übungen
buch kiefer
kiefer buch
kiefer übungen
somatische übungen buch
buch hüfte übungen
buch isometrische übungen
buch übungen hüfte
ballett übungen buch
buch übungen fitnessstudio