Buch Kiefer
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
9. Oktober 2025
RIVA
Kiefer gut, alles gut: Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.
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Droemer Knaur*
Kiefer-Yoga: Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen (Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit)
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#2
Trias
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern: 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
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Trias
CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion: Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen: Das ganzheitliche Aktiv-Programm aus der Zahnarztpraxis
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Gräfe und Unzer
Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln: Bei Gelenkschmerzen, Zähneknirschen, chronischen Gesichtsschmerzen, myofaszialen Schmerzen
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#5
Gräfe und Unzer
Der Kiefer-Code: Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden / Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co. (GU Alternativmedizin)
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Trias
Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern: Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
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Trias
Entspannter Kiefer: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
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Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Kieferretter: Kiefer Dehner Trainer für Zähneknirschen, Kopf- & Kieferschmerzen, Kaumuskel und Jaw Line Anpassung, Made in Germany, Übungen in der App
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#9
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Mit dem Kieferretter behandelst du Zähneknirschen und Kieferschmerzen direkt an der Ursache – und das ohne jede Anstrengung. Die kombinierbaren Einzelteile ermöglichen dir, die Dehnungs-Intensität selbst zu bestimmen und dich langsam zu steigern. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Plus: Als Amazon-Kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen.
Der Kieferretter dehnt verspannte sowie verkürzte Muskeln und Faszien im Kieferbereich auf ihre natürliche Länge. So wird dein Kiefer Schritt für Schritt wieder flexibel und gelenkig. Das Knirschen lässt nach, dein Kiefer fühlt sich viel leichter an und die Schmerzen können verschwinden.
Zuhause, im Büro, Fitnessstudio oder unterwegs in Bahn oder Bus: Wo immer du Gelegenheit zum Trainieren findest, ist der Kieferretter zur Stelle. Du brauchst weder viel Zeit noch Platz – nur deinen Mund und den Kieferretter!
Passt in die Hosentasche, zwei edle Keramikhalter halten dem kräftigsten Kiefer stand und die nachhaltigen Korkaufsätze schonen die Zähne. Geeignet für jedes Trainingslevel: Die Dehnungs-Intensität kannst du einfach selbst regulieren.
Lieferumfang: 2 unterschiedlich hohe Keramikhalter (25 mm und 43 mm), 7 unterschiedlich hohe Korkaufsätze (2 x 5 mm, 7 mm, 9 mm, 11 mm, 2 x 13 mm), stylisher Stoffbeutel aus 100 % Baumwolle zur Aufbewahrung, Eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design, Hergestellt in Deutschland.
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Elsevier
DENTICS Oral- und Mund-, Kiefer-, Gesichtschirurgie
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