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Triggerpunkte Selbst Behandeln

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 18. Juni 2025
RIVA
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Triggerpunkte selbst behandeln: Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern
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#1 GEWINNER
Copress Sport
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Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung: Hilfe und Selbsthilfe. Triggerpunkte finden und lösen. Manuelle Techniken und Selbsthilfe für Triggerpunkt Nacken, Kopf, Rücken, Arme, Hüfte, Beine und Füße.
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#2
edition gire
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Die Triggerpunkte Toolbox: Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs
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#3
Trias
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Triggerpunkte & Faszien: Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern
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  • Marke: Trias
  • Triggerpunkte & Faszien: Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern
  • 34,00 € AUF AMAZON
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Self-Care Collection. Triggerpunkte: Einfache Methoden zur Schmerzbehandlung
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#5
GOHIKING
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Sokiss Körper-Triggerpunkttherapie- und Selbstmassage-Gerät, das S-förmige Triggerpunkt- Massagegerät lindert Muskelschmerzen, myofasziales Entspannungswerkzeug für Rücken- und Nackenmuskulatur
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#6

  • ☑ ️ entspannt und stressfrei Muskeln – sokiss Trigger Point Selbstmassage Stick Pausen bis verspannte Muskeln wenn Sie sich schmerzlindernd Triggerpunkt Therapie die Deep geknotet Punkte entlang der Körper. Durch Druck auf den betroffenen Muskel-Patch, Durchblutung bringt mehr Sauerstoff und Nährstoffe für schnellere Regeneration Muskel und stimuliert wird.
  • ☑ ️ intuitive ergonomisches Design – Die S-förmigen Therapie Selbstmassage mit dreizehn, 13 Noppen inkl. 3 verschiedene Knöpfe für unterschiedliche Druck. Im Gegensatz zu anderen Selbstmassage Werkzeugen, die in der Regel entweder Basic und toy-like oder übergroß, zu sein. Wir Sie speziell für die ultimative Massage Werkzeug werden, da jedes Therapy Knoten und Spike können auf jedem Teil des Körpers verwendet werden vom Hals bis zu den Füßen.
  • ☑ ️ sicher und robust – empfohlen von körperlichen Therapeuten. Es ist hergestellt aus umweltfreundlichem Komponenten sind BPA-, PBDE, tbbpa frei so dass es sicher zur Verwendung im Wasser oder Dusche. Garantiert gegen Bruch. Die Massage Stock ist aus hochwertigem, verstärktem Polyethylen, so ist es sehr stabil mit hohem Druck.
  • ☑ ️Selbstmassage, schwer zu erreichbaren Stellen, es gibt eine Vielzahl von Trigger Punkte in der gesamten Körper befindet sich im Nacken, Schulter, Rücken, Rumpf, Oberschenkel/Hüfte, Beine und Füße. Diese selbst-Massagegerät ist zum helfen für Krämpfe, Zeitschrift oder chronische Schmerzen, Ischiasbeschwerden, Schmerzen, Müdigkeit,... lindert Muskelkrämpfe, wunde Hals, Rückenschmerzen und vieles mehr.
  • ☑ ️ Garantie & einfach zu bedienen – unsere Trigger Point zurück-Massagegerät mit 1 Jahr Garantie mit unserer 30 Tage "" Geld zurück-ohne-Fragen/Ersatz Garantie. Hergestellt nach den höchsten Standards der glatte Konturen fühlen sich der Stick in Ihre Hände und gleiten leicht auf Ihre Muskeln häufig zusammen gekauft werden.
  • 29,99 € (29.990,00 € / kg) AUF AMAZON
Leosense
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LEOSENSE Tiefengewebe-Triggerpunkt-Massagegerät – natürlicher Jade-Gua-Sha-Akupunktur-Schabstein – Fußreflexzonenmassagegerät für Ganzkörperentspannung, Muskelkater und Schmerzlinderung
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#7

  • EINFACH ZU GRIFFEN: Glatt und bequem, passende Größe (10,0 x 6,0 x 1,6 cm) – aus schwerem Jadestein.
  • SCHWERER & LANGER DRUCKARM: Ermöglicht tieferen Druck mit minimalem Aufwand. Speziell bei Muskelkater und auch als guter Sorgenstein.
  • PERFEKTES DESIGN: Ausgezeichnetes Massage- oder Triggerpunkt-Therapie-Tool, geeignet für Körper-Tiefengewebe-Massage und Muskel-Schmerzlinderung. Inzwischen ist seine andere dicke Kante sehr gut für die Nacken-Lymph-Massage-Therapie geeignet (aufgrund seiner speziellen dreieckigen Sparrow-Form).
  • WAS SIE ERHALTEN: Ein großartiges Triggerpunkt-Therapie-Tool, schöne Verpackungsbox mit weicher Tragetasche. Detailliertes Akupunkturpunkte-E-Diagramm (erklären Sie, wie Sie Krankheiten behandeln können, indem Sie verschiedene Punkte aus der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin auslösen.)
  • Garantie: 1 Jahr für Qualitätsprobleme. Kontaktieren Sie uns auch direkt für eine Rückgabe oder Rückerstattung, wenn Sie mit diesem Produkt unzufrieden sind, ohne dass Fragen gestellt werden.
  • 13,99 € (13,99 € / stück) AUF AMAZON
KVM-Der Medizinverlag
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Triggerpunkte: Theorie und Praxis der Triggerpunkttherapie
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#8
Riva
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riva Verlag Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL: Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
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#9

  • Buch Schmerzen selbst behandeln mit BLAC
  • Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen
  • Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm,Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch
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  • Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben, und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die
  • Abteilungsname: Unisex – Erwachsene
  • Sporttyp: Gesundheit und Fitness
  • 22,00 € AUF AMAZON
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zenlete Triggerpunkt Drücker mit Saugnapf für Massage, Faszien, Schmerzen - Selbstmassage Akupressur an Boden und Wand + Übungsanleitung
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#10

  • GEZIELTES DRÜCKEN bei Muskelverspannungen, Faszien und Schmerzen. Der Trigger-Point Drücker von zenlete eignet sich perfekt für eine Eigenbehandlung von Muskelverhärtungen und eine punktuelle Massage.
  • TRIGGERPUNKTBEHANDLUNG für Nacken, Schulter, Rücken, Arme, Beine und Fuss. Ein ideales Tool um den lästigen Schmerzpunkt endlich loszuwerden.
  • PRAKTISCH anwendbar zur jeder Zeit und an jedem Ort. Ob auf der Arbeit im Büro, im Fitnessstudio oder zu Hause. Der zenlete Handdrücker ist leicht einzustauen und bei Bedarf überall anwendbar.
  • FLEXIBLE Eigenmassage mit Saugnapf-Funktion. Dadurch musst du das Massagegerät nicht ständig in der Hand halten, sondern kannst es auf dem Boden oder an der Wand kleben. Mit der förmigen Spitze kannst du optimal die Triggerpunkte selbst behandeln
  • ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Wir von zenlete sind von der Qualität unserer Produkte überzeugt. Sollte der Triggerpunkt Drücker innerhalb von 3 Jahren defekt sein, dann erhältst du ohne Wenn und Aber Ersatz.
  • 9,99 € (9,99 € / stück) AUF AMAZON
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