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Nackenschmerzen Selbst Behandeln

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 2. Januar 2026
Gräfe und Unzer
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Nacken Schmerzen selbst behandeln: Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
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Nackenschmerzen selbst behandeln: Bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen
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Schluss mit Nackenschmerzen: Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
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Gräfe und Unzer
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Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte: Rückenschmerzen lindern – Schmerzfrei mit der Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® – Kartenset: Die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn. 100 Übungskarten mit Begleitbuch
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  • Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL Kartenset
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL®: Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
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CMD & Kiefergelenk: Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Muskelverspannungen lösen, Ursachen finden
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BETOVIN Nackenstütze gegen Nackenschmerzen, Weiche & Verstellbare Halskrause für Schlafen, Neck Support zur Unterstützung der Halswirbelsäule Druckentlastung, für Frauen und Männer(Grau, M)
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  • Linderung von Nackenschmerzen: Unsere Nackenstütze begrenzt die Bewegung des Nackens und bietet gleichzeitig Unterstützung für Kinn und Nacken. Dadurch hilft sie, Schmerzen und Druck auf die Wirbelsäule zu lindern, die Wirbel neu auszurichten und zu stabilisieren. Zudem kann die Neck Brace Kopfschmerzen reduzieren, die durch Zerrungen der Halswirbelsäule verursacht werden. Besonders geeignet für die Unterstützung bei Nackenverspannungen, Verstauchungen, Muskelschmerzen, Wirbelsäulenschmerzen
  • Neck Support: Ergonomisch geformt für optimalen Tragekomfort. Die V-förmige Schaumstoff-Halskrause schmiegt sich sanft an Nacken und Kinn an und sorgt für eine angenehme Passform. Sie bietet eine leichte Unterstützung und Stabilität für Kopf und Nacken und hilft, die natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule zu bewahren
  • Angenehm und hautfreundlich: Unsere Halskrause besteht aus hochwertigen Materialien. Die äußere Schicht ist glatt und atmungsaktiv, während der Kern aus leichtem, weichem und elastischem Schaumstoff sowie einer stabilisierenden PP-Platte gefertigt ist. So sorgt sie nicht nur für eine effektive Linderung von Nackenschmerzen, sondern auch für maximalen Tragekomfort und Entspannung
  • Verstellbare Halskrause: Legen Sie die Nackenstütze einfach um den Hals und fixieren Sie sie mit dem integrierten Verschluss. Der verstellbare Klettverschluss ermöglicht eine individuelle Anpassung der Länge, sodass die Stütze optimal an Ihren Nacken angepasst werden kann. Größe M: Geeignet für einen Halsumfang von 32–40 cm und eine Halshöhe von 7,5–8,5 cm
  • Kompakt und tragbar: Die Nackenstütze ist perfekt für den Einsatz zu Hause oder im Büro geeignet. Sie kann auch beim Schlafen im Flugzeug, beim entspannten Fernsehen im Bett oder beim Lesen verwendet werden. Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Falls Sie Fragen zu unserer halskrause haben, zögern Sie nicht, uns jederzeit zu kontaktieren
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MassageFee® Nackenmassagegerät & Triggerpunkt-Massagegerät zum Lösen von Faszien und Verspannungen l Für Nackenschmerzen, Kopfschmerzen & Schulterschmerzen
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  • Entspannung ---> Die MassageFee hilft Triggerpunkte, verklebte Faszien und Muskel-Verhärtungen selbst zu lösen.
  • Selbsthilfe bei Schmerzen ---> Nackenverspannungen, ein steifer Nacken, Kopf, Schulter und Schulterblattschmerzen werden oft durch Verspannungen im Bereich Nacken, Schulter und Rücken verursacht
  • Anwendung ---> Platziere die Fee auf den Muskeln und baue sanft und präzise Druck auf. So sprichst du dein Nervensystem an und löst Verspannungen und Triggerpunkte. Eine Anleitung stellen wir bereit
  • Mobil ---> Dank der kompakten Größe löst der Massagestab auch unterwegs Verspannungen, die z.B. durch langes Sitzen im Büro oder auf Reisen auftreten können
  • Garantie ---> Wir gewähren 2 Jahre Garantie
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Spinal Publications
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Behandle Deinen Nacken selbst                    
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