Faszien Selbst Behandeln
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
1. Januar 2026
KVM-Der Medizinverlag
Faszien selbst behandeln: Endlich schmerzfrei werden (inkl. DVD)
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Verlagshaus Stopfer
Faszien & Triggerpunkte lösen: Mit einfachen 10-Minuten-Routinen Schmerzen lindern, dein Nervensystem beruhigen und deinen Vagusnerv aktivieren – für neue Energie und innere Ruhe
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Trias
Triggerpunkte & Faszien: Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern
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Marke: Trias
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Der Faszien-Code: Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
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Der Faszien Code
Produkttyp: ABIS-BUCH
Sprache: Englisch
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Mankau Verlag
Faszien. Kompakt-Ratgeber. Warum unser Bindegewebe so wichtig für Knie, Schultern und Rücken ist / Was Sie für Ihr Faszien-Training brauchen und wie ... und drei wirkungsvollen Übungsprogrammen
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Meyer & Meyer
Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis
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Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
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Gräfe und Unzer
Knie & Meniskus Schmerzen selbst behandeln: Schmerzfrei durch Bewegung – Übungen für Knie & Meniskus
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Gräfe und Unzer
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD): Für einen elastischen, straffen Körper (GU Yoga & Pilates)
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