Theraband Schulter Übungen
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
9. November 2025
GYMERK
GYMERK Fitnessbänder Set 4er, 1.8M/2M Fitnessband, 4 Widerstandsstufen mit Übungsposter, Gymnastikband mit Tragetasche & Übungsanleitung, Ideal für Yoga, Pilates, Muskelaufbau
Kostenloser Versand
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Hochwertiges Fitnessbänder: Das fitnessbander besteht aus TPE-Material. Das Material ist umweltfreundlich, langlebig, geruchlos und enthält keinen Latex. Auch Menschen, die gegen Latex allergisch sind, können es bedenkenlos verwenden. Das Fitnessbänder ist hochelastisch und lässt sich leicht auf das Dreifache der Ausgangslänge dehnen, ohne dabei zu reißen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind, Gymnastikband können Ihnen ein besseres Trainingserlebnis bieten.
2M,4 Widerstandsbänder Set: Gelb (10LB/4,54KG), Rot (15LB/6,80KG), Grün (20LB/9,07KG), Blau (25LB/11,34KG), 4 verschiedene Widerstandsstufen, geeignet für eine breite Palette von Widerstandstraining. Das 1,8 m lange Band kann um die Hand gewickelt werden, um die Spannung zu erhöhen und einen sicheren Griff zu gewährleisten, oder es kann zu einem Ringband geknotet werden. Wählen Sie den Widerstand, der zu Ihnen passt, und passen Sie Ihren Trainingsplan an.
Das Fitnessbänder-Set : Die Widerstandsbänder eignen sich für ein breites Spektrum an Übungs- und bieten eine effektive Unterstützung für Beine, Hüften, Arme, Bauch, Kopf und Rücken. Enthält Aufwärmübungen, Yoga, Pilates und Muskeldehnung.
Einfach zu bedienen und zu tragen: Unser Gymnastikband ist leicht und wird mit einer Tragetasche geliefert, die bequem zu tragen ist und nicht zu viel Platz einnimmt. Tragbare Design-Sportbänder lassen Sie überall fürs Training einsetzen, z.B. zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro, im Hotel, am Strand und auf Reisen. Auf jeden Fall das sinnvollste Geschenk für Weihnachten, Geburtstag oder für einen besonderen Anlass für Sie, Ihre Familie und Freunde!
Professioneller Marken-After-Sales-Service: Wir haben ein professionelles After-Sales-Team, und der After-Sales-Service wurde weithin gelobt. Wir bieten eine volle Rückerstattung für 60 Tage und einen kostenlosen Umtauschservice für ein Jahr. Egal, welche Fragen Sie zum Produkt haben, Sie können sich jederzeit an uns wenden. dass wir unser Bestes tun werden, um Ihnen die besten Qualitätslösungen zu bieten, und alle Ihre Fragen werden innerhalb von 12 Stunden beantwortet.
12,37 € AUF AMAZON
ATC Handels GmbH
ATC Handels GmbH Schultertrainer Pulley, Shoulder Rope Pulley-Set, Seilzug Seil Gymnastik inkl. Handgriffe und Befestigung Reha, Physiotherapie, Schulterbeweglichkeit Tür
48% Rabatt
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
SCHULTERTRAINER PULLEY – eignet sich hervorragend zum Muskelaufbau und zur Steigerung des Bewegungsumfangs der Schultern. Vor allem baut er die Schulter vorsichtig nach einer Verletzung oder Operation wieder auf. So kann man sicher den Bewegungsumfang der Schulter verbessern.
EINFACHE NUTZUNG – der Schultertrainer Pulley muss nur in die Tür gehakt werden und kann direkt verwendet werden. Somit kann der Schultertrainer Pulley überall verwendet werden, solange es eine Tür im Türrahmen gibt. Die Türhalterung passt an jede Tür und ist nicht an eine bestimmte Tür vorausgesetzt.
PRÄVENTIV – bei schwacher Schulter-, Arm- und Brustmuskeln kann der Schultertrainer Pulley auch genutzt werden, um sanft die Muskeln zu stärken und Verletzung damit vorzubeugen.
VIELE ÜBUNGEN – der Seilzug im Schultertrainer Pulley eignet sich für eine Vielzahl an Übungen. Beispiele sind in der enthaltenen Workout Anleitung zu finden. Ein zusätzlicher Vorteil des Schultertrainer Pulley ist, dass man die Seile mit einem einfachen Knoten kürzen kann, um noch weitere Übungen machen zu können.
INHALT – der Schultertrainer Pulley besteht aus 1x Seil aus Nylon (Länge ca. 2 m), 2 Handgriffe aus Kunststoff, 2x Stopper, 1x Türhalterung und 1x Seilzug
8,90 € AUF AMAZON
Haquno
Fitnessband 3er-Set 2m lang Fitnessbänder Widerstandsbänder in 3 Stärke, Gymnastikband Resistance Band Trainingsband für Crossfit, Muskelaufbau, Yoga, Pilates für Männer und Frauen
Kostenloser Versand
93
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
【Verschiedene Widerstandsstufen】Bieten Sie viel Vielseitigkeit mit 3 Widerstandsstufen: gelb -7,7 kg, rot - 10 kg, blau - 12,2 kg. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Benutzer sind, Sie können Ihr Training je nach Stärke, Fähigkeiten und Komfort leicht anpassen. Es ist eine perfekte Wahl für Yoga, Pilates, Fitness und Stretch-Training, Gewichtsverlust, Physiotherapie, Krafttraining, Rehabilitation, Ringen, Bodybuilding und/oder Flexibilität.
Haltbarkeit und Elastizität: Die Widerstandsbänder sind aus 100 % umweltfreundlichem Naturlatex und fühlen sich weich an. Sie haben eine lange Haltbarkeit und Elastizität. Im Gegensatz zu Bändern mit Kunststoffgriffen bieten Ihnen diese Widerstandsbänder einen natürlicheren Griff und sind bequem und sicher.
1,8 m lange Widerstandsbänder: Im Vergleich zu anderen Bändern helfen unsere 1,8 m langen Übungsbänder Ihnen, eine Ganzkörperverlängerung zu erreichen und das Training in Ihren Beinen, Hüften, Taille, Armen und Rücken effektiver zu verbessern.
【Stärke & Flexibilität】Widerstandsbänder bieten ein sicheres und effektives Training, das Ihnen eine bessere Spannungskontrolle in mehrere Richtungen ermöglicht und zur Stärkung fast aller Muskeln und Gelenke verwendet werden kann. Es ist ideal für die Verbesserung der Flexibilität, Haltung und Rumpfmuskulatur.
Leicht und tragbar: Die Widerstandsbänder sind einfach in der mitgelieferten Tasche zu tragen und Sie können überall und jederzeit trainieren. Nichts sollte Sie davon abhalten, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist perfekt für das Training zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio, im Freien oder sogar auf Reisen.
8,76 € AUF AMAZON
Gräfe und Unzer
Thera-Band® Schulter &Nacken: Schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen
46% Rabatt
91
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Fokky
Fokky Fitnessbänder [5er Set], 100% Naturlatex Resistance Bands Widerstandsbänder mit Übungsanleitung auf Deutsch & Tragebeutel, Gymnastikband Fitnessband für Muskelaufbau Pilates Yoga
54% Rabatt
Kostenloser Versand
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
💜Sicher und Langlebig: Die Fitnessbänder bestehen aus 100% hochwertiges latex und bieten perfekte Reißfestigkeit. Geschmacklos und hautfreundlich. Das Widerstandsbänder ist die beste Wahl für Sport und Fitness.
💜Für Alle Geeignet: Resistance Bands mit 5 Widerstandsstufen zum einfachen Anpassen der Trainingsintensität. Egal ob erfahrener Sportler oder Anfänger, je nach aktuellem Trainingslevel können Sie das passende Fitnessbänder für sich auswählen.
💜Multifunktional Fitnessbänder: Das perfekte Resistance Bands Set für Fitness, Krafttraining und mehr. Verbessern Sie Ihre Kernkraft mit Übungen, die Brust, Rücken, Schultern, Arme und Beine stärken, um Ihren gesamten Körper zu trainieren, wie Gesäß- und Gleichgewichtsübungen.
💜Resistance Bands für Multi-Training: Gymnastikband sind ideal für eine Vielzahl von Trainingsprogrammen wie Gewichtsverlust, Yoga, Pilates, Crossfit, Kraft- und Flexibilitätstraining, Erholung nach der Geburt, Rehabilitationstraining und Physiotherapie usw.
💜Super Tragbar: Die Fitnessbänder sind klein und leicht, die problemlos in den Aufbewahrungstasche (im Lieferumfang enthalten) passen. Sie können es nicht nur zu Hause oder im Fitnessstudio verwenden, sondern auch im Urlaub, bei Geschäftsreise und in irgendwelchem Park. Führen Sie ein effektives Ganzkörpertraining durch, wann und wo Sie wollen!
Lieferumfang: 5X Fokky Widerstandsbänder, 1X Aufbewahrungstasche, 1x Beschreibung (einschließlich Deutsch)
5,99 € AUF AMAZON
Steffen Verlag
Schulter-Nacken-Training: Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung (4. Auflage) (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Kostenloser Versand
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
COFOF
COFOF Fitnessbänder 4er-Set, 1.8M Gymnastikband mit 4 Widerstandsstufen, Fitnessband mit Tragetasche & Übungsanleitung Geliefert Ideal für Yoga, Pilates, Krafttraining
17% Rabatt
Kostenloser Versand
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Hochwertiges Fitnessbänder: Nicht leicht zu brechen oder zu reißen. Nicht klebrig, geruchlos, umweltfreundlich und langlebig, latexfreie Materialien, Menschen mit Allergien gegen Latex können es sicher verwenden. COFOF Gymnastikband haben eine sehr gute Elastizität und bietet die richtige Spannung für den Muskelaufbau, ideal für die Rehabilitation und Wiederaufbau von Muskeln. Egal ob Sie Anfänger oder Profisportler sind, das Gymnastikband kann Ihnen eine bessere Erfahrung bringen.
1,8M Fitnessbänder mit 4 verschiedenen Widerstandsstufen: Ultraleicht (0,35 mm, 10lbs/4.5kg.); leicht (0,4 mm, 15 lbs/6.8kg); mittel (0,5 mm, 20lbs/9kg.); schwer (0,6 mm, 25lbs/11.3kg.) Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind, Sie können Ihr Training ganz einfach an Ihre Kraft, Fähigkeiten und Ihren Komfort anpassen. Es ist perfekt für Yoga, Pilates, Fitness, Gewichtsabbau, Krafttraining, Rehabilitation, Bodybuilding und Verbesserung von Flexibilität.
Einfach zu bedienen und zu tragen: Unser Gymnastikband ist leicht und wird mit einer Tragetasche geliefert, die bequem zu tragen ist und nicht zu viel Platz einnimmt. Tragbare Design-Sportbänder lassen Sie überall fürs Training einsetzen, z.B. zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro, im Hotel, am Strand und auf Reisen. Auf jeden Fall das sinnvollste Geschenk für Weihnachten, Geburtstag oder für einen besonderen Anlass für Sie, Ihre Familie und Freunde!
Hochwertiges band: Viele Menschen wählen unser 1,8 m langes und 15 cm breites griffloses band. Physiotherapeuten lieben es, dieses gymnastikband für ihre Patienten einzusetzen. Unsere Fitnessbänder eignet sich für Menschen mit Bein-, Knie- und Rückenverletzungen.
Exzellenter Kundenservice: COFOF hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine professionelle Home-Fitness-Marke aufzubauen. Wir haben detaillierte Trainingsanleitungen. Wenn Sie mit dem COFOF Resistance Bands Set nicht zufrieden sind, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren und wir werden Ihnen eine volle Rückerstattung des Kaufpreises gewähren und freuen uns auf Ihre Verbesserungsvorschläge.
8,97 € AUF AMAZON
GIEMIT
Fitnessbänder Set, GIEMIT Sport Band Fitness Trainingsband Latexfrei für Yoga, Pilates, Krafttraining, Physiotherapie
10% Rabatt
Kostenloser Versand
78
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
💪Was Sie bekommen: VIER WIDERSTANDSSTUFEN SPORTBÄNDER. Gelbes Band (leicht, 0,30 mm, 10 lb), grünes Band (mittel, 0,35 mm, 15 lb), blaues Band (schwer, 0,45 mm, 20 lb), violettes Band (X-schwer, 0,55 mm, 25 lb). Größe in 150 x 15 cm. Großartig für Anfänger.
💪ALLE MUSKELGRUPPEN TRAINIEREN: Die Fitnessbänder können für Ganzkörperübungen verwendet werden, wie Übungen des oberen Körperkerns, sowie für untere Körperübungen. Es ist ein multifunktionales Gymnastikband. Ob Abnehmen, Hüftlifting oder Muskelkrafttraining, es ist möglich.
💪SICHER UND ROBUST: Trainingsbänder hergestellt aus praktisch unzerstörbaren thermoplastischen Elastomer (TPE). Umweltfreundlich, ungiftig, geruchlos und latexfrei. Es erhöht sowohl die Kraft als auch die Elastizität, gute Qualität, schwer zu brechen, hochfeste Dehnung, hoher Rückprall, flacher Schnitt, keine Verformung und ist perfekt für Menschen mit Latexallergien, die hypoallergene Gummibänder benötigen.
💪IDEAL FÜR ALLE ARBEITSARTEN: Der Widerstand der professionellen Sportbänder ist ideal für die Konditionierung und Rehabilitation von Muskeln sowie für spezifisches Training für Sportler, ältere Erwachsene, Physiotherapie, Krafttraining, Rehabilitation, Bodybuilding, Pilates für die Unterkörper, Yoga, Stretching, Crossfit, Stuhltraining usw.it Blumenformen
💪TRAINING ÜBERALL + PRATISCHE ANLEITUNG: klein und leicht, passt problemlos in Ihre Handtasche, Rucksack oder Gym-Bag. Nutzen Sie es flexibel zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien oder auf Reisen – wann immer Sie Zeit für ein effektives Training haben. Zusätzlich erhalten Sie eine klare Bedienungsanleitung (in deutscher Sprache) mit grundlegenden Übungsvorschlägen für Ober- und Unterkörper, sodass Sie sofort loslegen können, auch als Anfänger.
8,99 € AUF AMAZON
jjshund
5 Stücke Fitnessbänder, 1.5M Widerstandsbände Gymnastikband in 5 Stärke Resistance Bands Fitnessband mit Übungsanleitung für Pilates Yoga Männer Frauen Sport Home Gym
Kostenloser Versand
72
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
【Fitnessbänder Set】 Sie erhalten 5 terrabänder in verschiedenen Farben, jedes 1,5 m/4,92ft lang und 15 cm/5,9in breit. Verschiedene Farben entsprechen verschiedenen Widerstandsstufen. Sie können sie je nach Trainingsniveau und Trainingszweck einzeln oder in Kombination verwenden.
【5 Widerstandsstufen】 Die gymnastikband sind in 5 verschiedene Widerstandsstufen unterteilt: grünes Band (10 Pfund, 0,3 mm), gelbes Band (15 Pfund, 0,35 mm), rotes Band (20 Pfund, 0,45 mm), blaues Band (25 Pfund, 0,55 mm), graues Band (30 Pfund, 0,65 mm), Sie können jederzeit nach Ihren Wünschen wechseln
【Hochwertiges Material】 Das fitness band besteht aus hochwertigem Lateximitat, fühlt sich angenehm an, ist leicht zu reinigen und zu pflegen, sicher in der Anwendung, hat eine gute Elastizität bei hochintensivem Dehnen und kann die richtige Spannung für das Muskeltraining bieten
【Multifunktionales Fitnessbänder】 Das trainingsbänder ist für alle Arten von Menschen geeignet, darunter Anfänger, Fitnessbegeisterte, Sportler und ältere Menschen. Das terraband kann um die Hand gewickelt oder zu einem Ringband geknotet werden. Es eignet sich für Aufwärmübungen, Yoga, Pilates, Bodybuilding, Ringen, Muskeldehnung und anderes Training und hilft, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren und die Körperflexibilität zu verbessern.
【Leicht und tragbar】 Das gummiband sport ist leicht und wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert, die einfach aufzubewahren und zu tragen ist. Egal, ob Sie zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder im Freien sind, Sie können es jederzeit mitnehmen, was das Training einfacher und interessanter macht!
7,99 € AUF AMAZON
Steffen Verlag
Krafttraining mit Fitnessbändern: TheraBand ® + Body-Tube ® + Miniband + Deuserband (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Kostenloser Versand
68
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
schulter übungen theraband
theraband übungen
übungen theraband
schulter übungen
übungen schulter
theraband schulter
theraband übungen dvd
theraband übungen video
theraband übungen arme
schulter übungen dvd