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Squat Bar

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 14. Dezember 2025
VEVOR
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
  • Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
  • 60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
  • Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
  • Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
  • 116,99 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange 50mm | 20kg, 220cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel Profi Allrounder Langhantel | Komplett Schwarzer E-Coat
15% Rabatt
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • ✅𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗮𝗻𝘁𝗲𝗹𝘀𝘁𝗮𝗻𝗴𝗲 - Mit einer Länge von 7,2 Fuß/2,2 m, einem Schaftdurchmesser von 28 mm und einem Gewicht von 44,1 lbs/20 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für das olympische Gewichtheben. Sie eignet sich für ein breites Spektrum an Trainingsroutinen - vom Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zum Umsetzen, Stoßen und allem dazwischen. Mit dieser Hantel können Sie Ihr gesamtes Krafttrainingsprogramm mit einer einzigen, leistungsstarken Langhantel bewältigen.
  • ✅𝗙ü𝗿 𝗘𝘅𝘇𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇 𝗚𝗲𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝘁 - Hergestellt aus kaltgewalztem Vollstahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 750 lbs /340 kg tragen, was die Anforderungen der meisten Heber übertrifft. Die Endkappe ist mit einem Sicherungsring fixiert, was die Servicefreundlichkeit und die Gesamtlebensdauer der Langhantel erhöht.
  • ✅𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴 - Mit einer beeindruckenden Zugfestigkeit von 150.000 PSI gewährleistet diese Langhantel eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel integriert ein Hybridlagersystem, das spezialisierte Innenringlager und Standard-Nadellager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich glatte, gleichmäßige Ärmelrotation für ein optimales Gefühl während dynamischer Hebevorgänge.
  • ✅𝗗𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗥ä𝗻𝗱𝗲𝗹𝗺𝗮𝗿𝗸𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲𝗺 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳 - Diese Langhantel verfügt über IWF-Rändelmarkierungen, damit Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebevorgänge sicherstellen können. Ohne Mittelrändelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Kraftdreikampf-Rändelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅𝗡𝗶𝗲𝗱𝗿𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗶𝗹 𝗔𝘂𝘀𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 - Die schwarze E-Coat-Beschichtung erhöht die Korrosions- und Stoßfestigkeit. Diese spezielle Behandlung sorgt dafür, dass die Hülsen ihr elegantes, professionelles Aussehen im Vergleich zu herkömmlichen matten Oberflächen viel länger behalten.
  • 143,65 € AUF AMAZON
MAXXIVA
MAXXIVA
MAXXIVA Hantelstange 160 cm Langhantelstange Krafttraining Zugstange silber verchromt Sternverschluss bis 300 kg Workout Bodybuilding Fitness Gewichtheben
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93

TOP QUALITÄT

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#3

  • Die MAXXIVA Hantelstange ist ideal für Ihr tägliches Workout zu Hause, im Studio oder im Reha-Bereich. Optimale Langhantelstange für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, gut geeignet für Brusttraining, Armtraining, Schultertraining, Nackentraining, Kraftsport, Rehasport, Bodybuilding, Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte, Push-ups etc.
  • Die MAXXIVA Hantelaufnahme-Stange ist geeignet für alle handelsüblichen Hantelscheiben mit Scheibenaufnahme 30 mm - Loch-Durchmesser 30/31 mm. Die Gegenplatte ist jeweils mit einem Verriegelungsring fixiert, damit während der Bewegung ein Verrutschen der Gewichte verhindert wird.
  • Schnell zu wechselnde Stern-Verschlüsse fixieren die Gewichte sicher auf der Hantelstange und garantieren einen bequemen Wechsel der Gewichte. Mit den geriffelten Griffen an der Stange kann Ihre Hand die Stange sicher greifen.
  • Gesamtlänge: 160 cm - Aufnahmelänge: 30 cm - Gewicht: 8,6 kg - Grifffläche: 20 cm Maximale Belastung: ca. 300 kg - hochwertige und stabile Verarbeitung.
  • Beachten Sie auch unsere anderen Fitnessartikel wie Hanteln, Klimmzugstangen, Handmanschetten, Gymnastikbälle, Matten, Balanceboards, Stepper und vieles mehr um Ihr Homegym zusammenzustellen.
  • 29,95 € AUF AMAZON
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Langhantel Polster Kniebeugen Barbell Squat Pad Ideal für Squats Lunges Hip Thrusts Gewichtheben mehr Fit 50mm Olympic Bars Viele Farben sind verfügbar (1#Schwarz)
32% Rabatt
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88

HOHE QUALITÄT

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#4

  • REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERLETZUNGEN - Verteilen Sie Gewicht u. Entlastet schmerzlichen Druck auf Ihrem Ansatz, Schulter oder Hüften, erlauben Ihnen, die schwersten Kniebeugen im Komfort durchzuführen.
  • ANTI-SLIP - Fortschrittliches Material sorgt dafür, dass sich das Pad nicht von der Bar schiebt oder rollt, für höchsten Tragekomfort.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Die mittlere Rille ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung durch die Langhantel zu reduzieren. Der Innenraum ist aus hochwertigem, hochdichtem Schwamm gefertigt, um echte Schmerzfreiheit zu erreichen.
  • MULTI EXERCISE - Unsere Hantelauflage hat eine hohe Griffoberfläche, ideal für Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hüftschübe.
  • PORTABLE - Leichtes Design, perfekt zum Tragen in Fitnessstudios ohne zusätzliches Gewicht. Einfach anzubringen und zu entfernen, aber bleibt während des Trainings befestigt.
  • 12,74 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR
VEVOR Trap Bar Hexagon Hantelstange mit rutschfestem Griff & offenem Rahmen, 50 mm 360 kg Tragkraft, Gewichtheben & Krafttrainingsgerät, Heimfitnessstudio für Kniebeugen Kreuzheben Schulterdrücken
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Robuster & dicker Stahl: Die offene Sechskant-Hantelstagne besteht aus robustem Stahl und trägt bis zu 800 lbs (360 kg) – ideal für mittleres bis schweres Krafttraining. Die elektrophoretische Beschichtung ist korrosionsbeständig und bietet jahrelange zuverlässige Leistung
  • Offenes Rahmendesign: Diese Trap-Bar verfügt über einen nach vorne offenen, sechseckigen Rahmen, der mehr Bewegungsfreiheit bietet. Ideal für Schulterdrücken, Split Squats, rumänisches Kreuzheben und Ausfallschritte, egal ob Sie zu Hause oder im professionellen Fitnessstudio trainieren
  • 50 mm Langhantelhülsen: Die Sechskant-Langhantelstange verfügt über 50 mm Langhantelhülsen, die mit Standard-Hantelscheiben kompatibel sind. Schieben Sie Ihre Scheiben einfach auf die 50 mm Hantelhülse und befestigen Sie die Schulterpress-Aufsätze fest an den Stangenenden
  • Benutzerfreundliches Design: Die ergonomischen und geriffelten Griffe mit rutschfester Textur sorgen bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben für sicheren Halt. Dank der integrierten Fußstützen ist das Beladen der Hantelscheiben ein Kinderspiel. Die Sechskantform hilft Ihnen bei der Ausrichtung Ihrer Hebeposition
  • Robuste Verpackung: Die robuste Kreuzhebestange ist mit Polystyrolschaum geschützt, um Transportschäden zu vermeiden. Sofort einsatzbereit. Das kompakte Design passt problemlos unter Möbel und ist ideal für die Aufbewahrung zu Hause oder im Fitnessstudio
  • 219,99 € AUF AMAZON
JX FITNESS
JX FITNESS
JX FITNESS Olympic Trap Bar 2 Inch,Hex Deadlift Squat Bar,48.6“ Gewicht heben Shrug Bars für Squats,Push-Ups,Schulter Übungen, Farmers Walk, 180kg Kapazität für Home Gym Workout
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • 【HÖCHSTE QUALITÄT】: Olympische Hex-Bar besteht aus massivem Stahl, mit verbesserter schwarzer elektrophoretischer Beschichtung, versprechend zusätzliche Haltbarkeit, Robustheit und ausgezeichnete Korrosionsbeständigkeit. Wenn Sie Hex Barbell Training verwenden, ist es wie Sie die Tasche und den Eimer und den Eimer auflegen, so ist es für den Anfänger geeigneter. Nachdem Sie aufstehen und Ihre Trap Bar halten, können Sie laufen. Und die Hex Bar ist viel sicherer als gerade Barbell.
  • 【KOMPATIBEL MIT 2" OLYMPISCHEN PLATEN】: Mit 10" beladbaren Hüllen ist diese 48,6" Fallstange für 2-Zoll-Gewichtsplatten geeignet, einschließlich olympischer Griffplatten, olympischer Stoßstangplatten und olympischer Gusseisenplatten. Zwei Schnappfedern sind enthalten. Stangengewicht beträgt 14,5 Pfund.
  • 【COMFORTABLE HANDLE】: Der erhobene Griff hat eine effektive Breite von 7 Zoll und eine Höhe von 3,4 Zoll. Die feste Stahlplatte auf jedem Balken bietet ausreichend Halteplatz für die Hand, die für den Griff der meisten Menschen geeignet ist und verhindert, dass die Hand während der Bewegung gedrückt wird. Geeignet für den häuslichen oder kommerziellen Gebrauch.
  • 4.【ERGONOMISCH DESIGNERT】: Das Design des sechseckigen Balkens zielt darauf ab, Ihnen zu helfen, die Muskelgruppen zu isolieren und das Gewicht auf die Mittellinie des Körpers zu konzentrieren, wenn Sie heben, Schultern schütteln und ziehen, wodurch der Druck auf die Hände und den unteren Rücken verringert wird. Es setzt weniger Stress auf die Lendenwirbelsäule, was eine große Erleichterung für diejenigen mit Rückenproblemen ist.
  • 5.【VERSATILE STRENGTH TRAINING BAR】: Sie können Hamstrings, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainings mit einer Hex-Bar durchführen. Die Änderung des Winkels beinhaltet weniger der Gluten und den unteren Rücken, während die Verwendung der Quadrizeps erhöht wird. Es passt zu Ihren unterschiedlichen Bedürfnissen, ob Sie im Haus, im Fitnessstudio oder in einer anderen Institution trainieren.
  • 54,99 € AUF AMAZON
KOMFOTTEU
KOMFOTTEU
KOMFOTTEU Trap Bar, 142cm Hantelstange mit klappbarem Griff, Hex Bar aus Stahl mit Federverschluss, Hexagon Stange bis 226 kg für Kniebeugen, Kreuzheben (Silber)
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 💓DESIGN DER GRIFFE: Die Sechskantstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 verschiedene Positionen für schweres Ziehen bieten: hoch/niedrig. Außerdem sind die Griffe mit einer rutschfesten Diamanträndelung versehen.
  • 💓STARK UND DAUERHAFT: Die Langhantelstange mit sechseckigem Querschnitt ist aus Stahl gefertigt, der stabil und rostfrei ist. Die Langhantelstange kann mit Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 2,5 cm verwendet werden.
  • 💓SPEZIELLE FORM: Das einzigartige sechseckige Design erleichtert die Konzentration des Schwerpunkts, verringert die Belastung des unteren Rückens und reduziert Rückenbelastungen.
  • 💓SPRING LOCK DESIGN: Die Trap Bar verfügt über 2 Federverschlüsse, die die Hantelscheiben fest an ihrem Platz halten und Ihre Sicherheit während des Trainings gewährleisten.
  • 💓MULTIFUNKTIONELLES TRAINING: Mit dieser multifunktionalen Hex Bar können Sie Kniebeugen, schweres Ziehen, Bankdrücken und andere Bewegungen ausführen.
  • 124,99 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympic Trap Bar, Hex Langhantel Bar mit ⌀ 2'' Smooth Sleeves, Easy Load und Unload Barbell Design für Gewichtheben Anfänger- Ideal für Shrugs und Farmer Walks
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76

GUTE QUALITÄT

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#8

  • ✅ Geschmiedet aus Stahl, Für die Ewigkeit Gebaut - Hergestellt aus robustem Stahl mit einer vollständigen schwarzen Rostschutzbeschichtung, bietet die PhysKcal Trap-Hantelstange ein robustes Design mit einer Kapazität von 200 kg und gewährleistet damit Langlebigkeit und Zuverlässigkeit für Ihr Gewichtheben. Heben Sie Ihr Krafttraining auf ein neues Niveau mit der stabilen und vielseitigen Hex Trap-Hantelstange - Erleben Sie Langlebigkeit, Komfort und Vielseitigkeit in einem effizienten Trainingsbegleiter!
  • ✅ Präzision und Qualität in jedem Detail - Die PhysKcal Hex-Hantelstange verfügt über 40 cm glatte belastbare Ärmel, 1,5 mm Diamant-Rändelung an ergonomischen, rutschfesten Griffen und eine Hochtemperatur-Backlackierung für Langlebigkeit und Ästhetik. Ein verbessertes dickes Polster bietet zusätzlichen Platz, um ein Einklemmen der Hände mit den Scheiben zu verhindern. Das dezente Laser-Cut-Logo verleiht im Vergleich zu gedruckten Designs einen Hauch von Raffinesse.
  • ✅ Entfesseln Sie Ihre Kraft sicher - Durch die Verbesserung der Beweglichkeit, Steigerung von Geschwindigkeit und Kraftausstoß heben sich Fallenstangen-Deadlifts als sicherer, leichter zu erlernender und ergonomisch überlegener heraus. Indem sie die Belastung des unteren Rückens lindern und eine natürlichere Hebehaltung fördern, sind sie besonders für Personen geeignet, die eine sichere und effektive Trainingserfahrung suchen.
  • ✅ Vielseitiger Trainingsbegleiter - Entdecken Sie die Vielseitigkeit der PhysKcal Hex-Hantelstange über herkömmliche Deadlifts hinaus. Ob Sie Ausfallschritte, Schulterheben oder eine Vielzahl anderer Übungen durchführen, diese Hantelstange ermöglicht abwechslungsreiche Workouts, mit denen Sie verschiedene Muskelgruppen ansprechen und Ihr gesamtes Krafttraining-Regime verbessern können.
  • ✅ Einfache Installation und Unterstützung - Genießen Sie eine mühelose Einrichtung mit der PhysKcal Hex Trap-Hantelstange und seien Sie beruhigt in dem Wissen, dass unser Kundendienstteam bereit ist, Sie bei allen Montageproblemen zu unterstützen. Mit einem Fokus auf Bequemlichkeit und Kundenzufriedenheit stehen wir Ihnen bei jedem Schritt unterstützend zur Seite.
  • 75,99 € AUF AMAZON
ZERRO
ZERRO
ZERRO Offene Hex Bar Trap Bar Hantelstange mit Gewichten Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben Schulterheben
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73

GUTE QUALITÄT

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#9

  • Schneller Gewichtwechsel: Greifen Sie einfach den Griff und drehen Sie die Langhantel auf den Ladeheber, um Gewichtsscheiben schnell zu laden oder zu entladen, wodurch der Gewichtwechsel einfach und effizient wird.
  • Doppelgriff-Design: Mit hohen und niedrigen Griffen, um verschiedene Trainingsanforderungen zu erfüllen und mehr Komfort bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben zu bieten.
  • Robust und langlebig: Hergestellt aus hochfestem Eisen mit einem Durchmesser von 25mm, um Haltbarkeit und Stabilität zu gewährleisten. Mit einer statischen Tragfähigkeit von 220 kg eignet es sich für verschiedene hochintensive Krafttrainings.
  • Offenes Design: Im Gegensatz zu herkömmlichen Hex Bar Trap Bar ermöglicht dieses offene Design den Gewichthebern ein einfacheres Ein- und Aussteigen.
  • Rändelung Design: Ausgestattet mit mittelstark gerändelten Griffen, bietet es idealen Halt und Komfort und verhindert ein Abrutschen der Hände.
  • 99,99 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Profi SZ Curlstange, Super Hantelstange Curl Bar I Max. Gewichtsbelastung bis zu 367kg, Kurzhantel-Curlstange | EZ Curl Bar für Bizeps und Trizeps
15% Rabatt
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#10

  • ✅FÜR ANSPRUCHSVOLLE TRAININGS, LANGLEBIG GEBAUT - Die PhsyKcal Curlstangen werden aus hochwertigem Stahl gefertigt und halten bis zu 367 kg/810 lbs stand. Diese EZ-Curlstange wurde entwickelt, um Ihre Grenzen herauszufordern und schwere Gewichte für Curls, Rudern, Extensions, Zercher-Kniebeugen und mehr zu halten!
  • ✅ULTRA-RESISTENTE BESCHICHTUNG - Der Schaft dieser EZ-Curlstange ist mit einer schwarzen "E-Coat"-Beschichtung versehen. Diese Kombination von Schwarzchrom verleiht nicht nur einen coolen Premium-Look, sondern hilft auch, die Rostbildung zu minimieren. Heben Sie Ihre Hantelgewichte, ohne Ihre Hände schmutzig zu machen.
  • ✅ANTIKORROSIVE UND GLATTE HANTELAUFNAHME - Ob Sie ein attraktives Aussehen oder Rostbeständigkeit suchen, mit dieser Stange können Sie nichts falsch machen! Diese Stange verfügt über Hybridhülsen mit einem Kugellager und einer Buchse pro Hülse, die eine Kombination aus Drehfunktion und Stabilität bieten.
  • ✅GEBEUGTER SCHAFT, VIEL GRIFFKRAFT - Der gebogene Schaft ermöglicht es Ihren Handgelenken und Ellbogen, in einer natürlicheren Position zu bleiben und Ihre Ober- und Unterarmmuskulatur direkt einzubeziehen. So müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Trägheit Ihre Handgelenke belastet und Verletzungen verursacht. Mit mehreren Griffen zur Auswahl können Sie mit der gleichen Bewegung verschiedene Muskeln ansprechen.
  • ✅PLATZSPARENDES KOMPAKTDESIGN - Diese Curlstange hat eine Länge von 120 cm/4 ft, was sie zu einem perfekten Trainingsgerät für Fitnessstudios mit begrenztem Platzangebot oder für Fitnesskurse mit vielen Teilnehmern macht.
  • 76,49 € AUF AMAZON
squat bar 30mm belt squat bar safety bar squat safety squat bar squat bar pad squat safety bar safety squat bar pads safety squat bar attachment safety squat bar 30mm safety squat bar 50mm