Squat Bar 30mm
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
1. Januar 2026
JX FITNESS
JX FITNESS Olympic Trap Bar 2 Inch,Hex Deadlift Squat Bar,48.6“ Gewicht heben Shrug Bars für Squats,Push-Ups,Schulter Übungen, Farmers Walk, 180kg Kapazität für Home Gym Workout
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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【HÖCHSTE QUALITÄT】: Olympische Hex-Bar besteht aus massivem Stahl, mit verbesserter schwarzer elektrophoretischer Beschichtung, versprechend zusätzliche Haltbarkeit, Robustheit und ausgezeichnete Korrosionsbeständigkeit. Wenn Sie Hex Barbell Training verwenden, ist es wie Sie die Tasche und den Eimer und den Eimer auflegen, so ist es für den Anfänger geeigneter. Nachdem Sie aufstehen und Ihre Trap Bar halten, können Sie laufen. Und die Hex Bar ist viel sicherer als gerade Barbell.
【KOMPATIBEL MIT 2" OLYMPISCHEN PLATEN】: Mit 10" beladbaren Hüllen ist diese 48,6" Fallstange für 2-Zoll-Gewichtsplatten geeignet, einschließlich olympischer Griffplatten, olympischer Stoßstangplatten und olympischer Gusseisenplatten. Zwei Schnappfedern sind enthalten. Stangengewicht beträgt 14,5 Pfund.
【COMFORTABLE HANDLE】: Der erhobene Griff hat eine effektive Breite von 7 Zoll und eine Höhe von 3,4 Zoll. Die feste Stahlplatte auf jedem Balken bietet ausreichend Halteplatz für die Hand, die für den Griff der meisten Menschen geeignet ist und verhindert, dass die Hand während der Bewegung gedrückt wird. Geeignet für den häuslichen oder kommerziellen Gebrauch.
4.【ERGONOMISCH DESIGNERT】: Das Design des sechseckigen Balkens zielt darauf ab, Ihnen zu helfen, die Muskelgruppen zu isolieren und das Gewicht auf die Mittellinie des Körpers zu konzentrieren, wenn Sie heben, Schultern schütteln und ziehen, wodurch der Druck auf die Hände und den unteren Rücken verringert wird. Es setzt weniger Stress auf die Lendenwirbelsäule, was eine große Erleichterung für diejenigen mit Rückenproblemen ist.
5.【VERSATILE STRENGTH TRAINING BAR】: Sie können Hamstrings, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainings mit einer Hex-Bar durchführen. Die Änderung des Winkels beinhaltet weniger der Gluten und den unteren Rücken, während die Verwendung der Quadrizeps erhöht wird. Es passt zu Ihren unterschiedlichen Bedürfnissen, ob Sie im Haus, im Fitnessstudio oder in einer anderen Institution trainieren.
54,99 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
97
BESTE QUALITÄT
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#2
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Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
116,99 € AUF AMAZON
MOVIT
MOVIT® Profi SZ Curlstange, 30mm STANDARDNORM, Auswahl: 120cm (7kg) o. 130cm (8kg), Verchromt/Schwarz, Sternverschluss/Federverschluss, Hantel Curl Stange Hantelstange
92
TOP QUALITÄT
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#3
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MOVIT Profi SZ Curlstange, Material: Stahl, Grifffläche kreuzgerändelt
Größenwahl: 120 cm (7 kg) / 130 cm (8kg) - Scheibenaufnahme: 19,5 cm auf beiden Seiten
Farbwahl: Chrom (Vollverchromung) / Schwarz (kratzresistente Pulverbeschichtung)
Verschlusswahl: Sternverschluss / Federverschluss
Stärke: Ø 30 mm Standardnorm, Maximalbelastbarkeit: 150 kg, Hantel Curl Stange Hantelstange
32,99 € AUF AMAZON
K-Sport
K-Sport: Trap Bar 142cm mit 30mm Aufnahme I Hexagon Stange I Hexagon-Bar I Trizeps-Stange I Olympische Hantelstange bis 200kg belastbar
90
HOHE QUALITÄT
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#4
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TRAP-BAR: Unsere Hantelstangen für Deadlifts und viele weitere Übungsmöglichkeiten begeistert ambitionierte Bodybuilder und Hobbysportler mit robuster Haltbarkeit, Qualität bis ins Detail und ergonomischem Design.
SICHER TRAINIEREN: 2 Federverschlüsse zum schnellen Befestigen der Hantelscheibe sorgen für max. Sicherheit beim Training. So sitzt die Hantelscheibe auch bei dynamischen Übungen, ruckartigen Bewegungen oder Herunterfallen garantiert fest!
STABILE VERARBEITUNG: Die Trapbar bietet dir robuste Haltbarkeit, top Qualität und ergonomisches Design. Diese Hex Bar darf in keinem Home-Gym fehlen. Ganz besonders ist diese Hexbar, da man sich direkt hineinstellt und sich das Gewicht dadurch seitlich verteilt.
TECHNISCHE DATEN: Gewicht: 9kg, Gewinde-Durchmesser: ca. 30 mm, Länge Gewichtsaufnahme: je 25 cm, Maximale Belastung: 200 Kg, verzinkt
K-SPORT – WE MAKE PEOPLE STRONGER! Fitness Tower, Hanteln, Trainingsbänke & vieles mehr – mit unseren Ausdauer- & Krafttrainings Geräten steht deinem Ziel nichts mehr im Weg!
139,00 € AUF AMAZON
Fitarc
Fitarc T Bar Row Griff Landmine 30mm T Bar Tow Handle for Barbell V Griff Stangenaufsatz Langhantel Rudern T-bar Rudern Griffe zum Trainieren von Rücken, Armen und Schultern
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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【Robuster V-Stab Griff】Fitarc v Bar Griff ist aus hochfestem Stahl gefertigt und mit rostfester Farbe beschichtet, Gewichtskapazität von 900 lbs. Es ist besonders effektiv für die Ausübung der Latissimus dorsi, Trapez, Rhomboiden, Bizeps und Trizeps Muskeln. Starke Qualität gibt Sicherheit für Ihr Krafttraining!
【Größerer Bewegungsbereich】Die Halterung des Landminengriffs kann den Winkel 360° verändern. Wenn Sie Ihre Hände zu Ihrem Körper ziehen, wird Ihre Armbewegung nicht durch Ihre Hände eingeschränkt. Wenn Sie an der Langhantel ziehen, sind Ihre Hände breiter auseinander, was Ihnen einen größeren Bewegungsumfang bietet, dies hilft, die Rückenmuskulatur effektiver zu trainieren.
【Kein Rutschen, stabiler】Der Griff der Fitarc v Bar ist vollständig verschweißt, so dass der Griff beim Gebrauch nicht rollt. Der Griff ist verdickt und gerändelt, so dass er leicht zu halten und bequem zu halten ist. Die Halterung der V-Bar ist breiter, langlebiger!
【 Einfach zu tragen und zu verwenden 】 Fitarc Landmine Griff kann gefaltet und aufbewahrt werden, bequem für Sie in das Fitnessstudio zu nehmen. Erweitern Sie Ihren Trainingsraum und trainieren Sie jederzeit und überall! Unser V-Lenkergriff eignet sich für olympische Langhanteln, das Clip-on-Design ermöglicht es, ohne zusätzliche Kraft auf der Langhantel zu bleiben, keine Notwendigkeit, es jedes Mal während Ihrer Trainingspause neu zu installieren!
27,99 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All W6GP Hochleistungs-Squat Bar 23 Zoll (58,42 cm), Spotter Arms 2x2, Übergröße
82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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Passend für 5,1 x 5,1 cm Power Racks: Jes4Alle Spotter-Arme sind kompatibel mit 5,1 x 5,1 cm Power Racks mit 2,5 cm oder 5/8 Zoll Löchern.
Robust: gebaut stark genug, um bis zu 453,6 kg standzuhalten. Diese Sicherheits-Spotter-Arme können schwere Lasten sicher halten.
PREMIUM QUALITÄT: Yes4Alle Sicherheitsschnäpper sind aus robustem Vierkantstahl gefertigt. Dieses robuste Design verhindert Korrosion und Auseinanderbrechen der Spotter-Arme und bietet gleichzeitig die nötige Sicherheit und Griffigkeit, wenn Sie mit dem Power-Rack trainieren.
Volle Verstellbarkeit: Passen Sie diese Spotter-Arme einfach 2x2 auf die gewünschte Höhe für Ihr effektives Trainingstraining an. Einfach drehen, ziehen und in Ihre bevorzugte Höhe einsetzen.
【Schützendes UHMW-Kunststoff-Padter】Diese Sicherheits-Spotter-Arme sind mit dem UHMW-Kunststoff-Pad verstärkt, um Lärm zu reduzieren und Ihre Langhantel frei von Schäden zu halten.;Vielseitigkeit: Sie können Yes4All Langhantel-Sicherheitsverschlüsse / Spotter-Arme einfach in eine Fliegenmaschine verwandeln, die an Ihrem Power Rack befestigt ist.
59,46 € AUF AMAZON
Ruffman
Ruffman Landmine support für Langhanteln 30mm – T Bar Row - Fitness Langhantel Rudergriff - Rückentrainer
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GUTE QUALITÄT
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#7
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Frei im Raum bewegen - Verwenden Sie die Landmine-Plattform, wo immer Sie wollen
Robustes Design durch massiven Stahlstift - ein professionelles Produkt für Gewichtheben.
Passt auf jede 30mm Hantelstange - und klemmen Sie die Langhantel mit dem Drehknopf
Voller 360 ° Schwenk - so dass es Ihnen multidirektionale Workouts gibt, die alle wichtigen Muskeln in Ihrem Rücken, Schultern und die Zugmuskeln in Ihren Armen auswirken
Diverse Übungen für viele Muskelgruppen möglich - wie z.B. der 'Landmine Front Squat', 'Landmine Shoulder Press' oder der 'Single Leg Deadlift'
34,95 € AUF AMAZON
Dofanqing
Rot Kurzhantelstange Weightlifting,Dumbbell Bar Sechskantstange Hantelstange,Feder-Clip-Halsbänder,Ergonomischer Handgriff,kann im Fitnessstudio, zu Hause, bei der Arbeit verwendet werden
76
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#8
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Robust und langlebig: Er besteht aus hochwertigem Stahl mit einer Spritzbeschichtung, die ihn verschleißfest, reißfest und rostfrei macht und für eine lange Lebensdauer sorgt.
Ausgezeichnete Leistung: Das hochwertige Material und die 2 mm Wandstärke des Rohrs ermöglichen die Aufnahme von insgesamt 330 Pfund Hanteln (nicht im Lieferumfang enthalten), so dass Sie je nach Bedarf Gewichte hinzufügen oder abnehmen können, um ein Fitnessprogramm zu erstellen, das für Sie funktioniert!
Fit bleiben: Mit diesem Gerät können Sie zu Hause trainieren, ohne Geld für ein Fitnessstudio ausgeben zu müssen, und Sie können es auch für Brustpressen, Farmer's Carries, Burpees und andere muskelaufbauende Übungen verwenden, um Ihren tollen Körper zu formen und gesund zu bleiben!
Durchdachtes Design: Das Produkt ist so konzipiert, dass das Gewicht gleichmäßig über die Mittellinie des Körpers verteilt wird, wodurch die Muskeln besser beansprucht werden und das Verletzungsrisiko verringert sowie die Effektivität des Trainings verbessert wird.
Benutzerfreundlich: Die sechseckige Stange erleichtert Anfängern den Einstieg in das Kreuzheben. Wenn Sie Ihren Körperschwerpunkt auf Ihre Füße ausrichten, können Sie leichter mit der richtigen Form heben und eine neutrale Wirbelsäule beibehalten.
42,99 € AUF AMAZON
MOVIT
MOVIT® Profi SZ Curlstange, 30mm STANDARDNORM, Auswahl: 120cm (7kg) o. 130cm (8kg), Verchromt/Schwarz, Sternverschluss/Federverschluss, Hantel Curl Stange Hantelstange
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GUTE QUALITÄT
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#9
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MOVIT Profi SZ Curlstange, Material: Stahl, Grifffläche kreuzgerändelt
Größenwahl: 120 cm (7 kg) / 130 cm (8kg) - Scheibenaufnahme: 19,5 cm auf beiden Seiten
Farbwahl: Chrom (Vollverchromung) / Schwarz (kratzresistente Pulverbeschichtung)
Verschlusswahl: Sternverschluss / Federverschluss
Stärke: Ø 30 mm Standardnorm, Maximalbelastbarkeit: 150 kg, Hantel Curl Stange Hantelstange
32,99 € AUF AMAZON
Tunturi
Tunturi Kurzhantelstange - Curlstange - Alanhead - 120 cm - 30 mm - Schraubverschluss
69
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#10
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Tunturi Curlstange 120 cm - Schraubverschluß
Mit Schraubverschluss
Länge: 120 cm
Durchmesser: 30 mm
Farbe: Chrom
37,48 € AUF AMAZON
safety squat bar 30mm
squat bar
dumbbell bar 30mm
curl bar 30mm
ez bar 30mm
t bar 30mm
t-bar 30mm
cambered bar 30mm
hex bar 30mm
hexagon bar 30mm