Safety Squat Bar 50mm
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
18. Januar 2026
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
116,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Safety Squat Bar - mit Nackenpolster und gummierten Griffe, 50mm, 220 cm, bis 280kg Belastbar, inkl. Verschlüsse, Multigrip, Verchromt - Olympische Hantelstange, Kniebeugen Barbell Pad
28% Rabatt
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BESTE QUALITÄT
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#2
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💪 GORILLA SPORTS SICHERHEITSSTANGE OLYMPIA – mit extra Gummi-Griffen hilft bei einer sauberen Technik und idealen Ausführung bei Kniebeugen-Übungen
💪 EINSATZ / TRAINING – Hantelstange mit gummierten Griffen verbessert die Balance bei Squats - kein Verrutschen der Stange sorgt für genauere Übungsausführung mit geraden Rücken und fast aufrechten Oberkörper
💪 HIGHLIGHTS – Stange mit hochwertiger Verchromung und Griffrändelung – gummierte Griffe – Olympiaverschlüsse zur schnellen Sicherung der Gewichte – für Olympia-Hantelscheiben mit 50/51mm-Bohrung
💪 MAßE – Länge: 220 cm; Aufnahmedurchmesser: 50 mm; Aufnahmefläche je Seite: 32 cm; Griffe Innenmaß: 35 cm; Griffe Durchmesser: 3 cm; Eigengewicht: 25 kg; max. Belastbarkeit: 280 kg
💪 VERSAND – 1 x Sicherheits-Langhantelstange Chrom inkl. 2 Schnellverschlüsse und Nackenschutz
129,99 € AUF AMAZON
Strength Shop
Strength Shop Riot Olympia-Safety Squat Bar - natürlich geformte Griffstücke - 2.26m Heavy Duty 22kg OSSB Langhantel mit Nackenpolster - Kniebeugen - Rated to 350kg
96
BESTE QUALITÄT
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#3
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Wenn du noch nicht im Besitz einer Safety Squat Bar bist, dann solltest du das schleunigst ändern
Diese Langhantel gehört zu den besten Übungshantel, die es gibt
Ideal um den oberen und unteren Rücken sowie die Beine zu trainieren
Gewicht ca. 22 kg Belastbar bis: 350 kg
311,99 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
Safety Squat Bar Toorx Langhantel Durchmesser 50 mm
89
HOHE QUALITÄT
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#4
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✅ Technische Daten Langhantelstange verchromt mit hartverchromten Hülsen + rutschfestes Drehen. Ausgestattet mit 2 Kugellagern und 2 Bronzen. Griff: 30 mm. Gewicht 21 kg, maximale Belastung 320 kg, Nacken- und Schulterschutzkissen im Lieferumfang enthalten. ✅ Die Safety Squat Bar ist ein sehr nützliches Zubehör für den Einsatz im Fitnessstudio: Es handelt sich um eine Langhantel mit einem etwas anderen Profil als die klassischen Hantelscheiben, auf denen die Hantelscheiben im Einklang mit der Stange liegen.
✅ Auf der Safety Bar sind die Hantelscheiben etwas tiefer mittig in der Mitte befinden sich zwei zusätzliche vertikale Stangen, die das Greifen und Ablegen auf den Schultern erleichtern.
✅ Traditionell wird die Safety Bar für klassische Kniebeugen verwendet, aber Sie können sie auch für andere Zwecke verwenden, wie zum Beispiel für Kniebeugen mit der vorderen Stange und für die Übung Good Morning, die darin besteht, den Rumpf um 90 Grad nach vorne zu beugen und das Gewicht auf den Schultern zu erhöhen. Die Safety-Bar lässt sich zudem auch für Ausfallschritte verwenden.
✅ Die Sicherheits-Bar ist auch vorteilhaft für diejenigen, die zu Beschwerden im unteren Rückenbereich neigen, da sie weniger belastet wird. Die Form der Stange ermöglicht ein einfaches Greifen und Positionieren auf den Schultern. Es ist auch ideal für Menschen, die keine große Beweglichkeit ihrer Ellenbogengelenke und Handgelenke genießen, die dadurch weniger beansprucht werden.
✅ Die Haltung, die uns zur Arbeit mit der Safety Bar zwingt, ermöglicht eine stärkere Aktivierung der Kernmuskulatur des Körpers, insbesondere des Bauchbereichs, und ermöglicht es den Schultern, gerade zu halten.
✅ Die Safety Bar ist somit eine großartige Alternative zur klassischen Langhantel, nicht nur für den traditionelleren Einsatz, sondern auch für verschiedene Übungen, die wir mit der geraden Stange durchführen würden. Die Bewegungen und das Engagement des Körpers sind leicht unterschiedlich und man kann davon profitieren.
239,00 € AUF AMAZON
Xtreme Fitness Supplies
Xtreme Fitness Safety Squat Bar
83
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Perfekt für Krafttraining
189,00 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All AEA6 Vertikale Langhantel Halter Stand, 5 Bars
15% Rabatt
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GUTE QUALITÄT
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#6
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30,5 CM LÄNGE x 30,5 CM BREITE x 18 CM HÖHE: Perfekte Größe mit einem quadratischen 30,5 cm Layout, das nur einen sehr kleinen Raum einnimmt, um Ihre Fitnessstudios, Fitnessstudios und Fitnessbereiche zu Hause sicher zu organisieren
SCHWERGEWICHT STAHLKONSTRUKTION: 9, 5 kg Halterung mit Qualitätskonstruktion, um die Stangen sicher in aufrechter Position zu halten (1 cm dicke Basis und 0,25 cm dickes Rohr)
5-FACH-PRÄZISION DESIGN: Pro-Qualität Langhantelhalter speichert bis zu fünf 5 cm Olympic bars mit minimalistischem Design und Plasma geschnitten Komponenten für zusätzliche Sicherheit während der Nutzung
MAXIMALE KOMPATIBILITÄT: Passend für Stangen mit einem Durchmesser von 5 cm oder weniger, ideal für olympische Stangen, Curl-Stangen, Trizeps-Stangen, Trap-Stangen, Kurzhantelgriffe und viele mehr
INKLUSIVE BEFESTIGUNGSMATERIAL: Inklusive Schraubenlöcher und Befestigungsmaterial für eine einfache Installation, so dass Sie es fast sofort nach Erhalt des Pakets verwenden können
39,02 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Trap Bar - Olympia 50 mm, bis 270 kg Belastbar, mit 2 Federverschlüsse, Verchromt, Gerändelt - Olympische Hexagon Hantelstange, Olympic Hexagon-Bar, Trizeps-Stange
80
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#7
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💪 GORILLA SPORTS HANTELSTANGE – besitzt die Innenform eines Hexagons und hat seitliche Griffe im Inneren
💪 EINSATZ – Das Fitness-Equipment ist für ein Oberkörper-Training von Anfängern, Fortgeschrittenen und Bodybuildern, sowie Männern und Frauen geeignet
💪 HIGHLIGHTS – die zwei Innengriffe bieten viele verschiedene Griffvarianten und sind durch ihren mittigen Schwerpunkt besonders rückenschonend – für Gewichte im Olympia-Format von 51 mm
💪 MAßE – Aufnahmefläche je Seite: 25 cm, Griffinnenabstand: 62 cm; Doppelgriffinnenabstand: 8 cm; Rohrdicke Gestell: 3 cm; Eigengewicht: 25 kg; max. Belastbarkeit: 270 kg
💪 VERSAND – Lieferumfang: 1 x Trap-Bar+ 2 x Feder-Verschlüsse
159,99 € AUF AMAZON
GymBeam
GymBeam Safety Squat Bar – Profi Langhantel mit gepolsterten Griffen, ergonomisch, ideal für Kniebeugen & Powerlifting
77
GUTE QUALITÄT
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#8
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Safety Squat Bar – komfortable Langhantel für Kniebeugen
Unterstützt sichere Kniebeugen & Schulterübungen
Extra starke Stahlkonstruktion für Powerlifting
Einfach zu verwenden für sicheres Heben
Vielseitig für Powerlifting und Strongman
241,95 € AUF AMAZON
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Trap Bar 50mm – Hex Bar für Deadlift mit 2 Federverschlüssen und gerändelten Griffen – Hexagon Hantelstange bis 250 kg belastbar
77
GUTE QUALITÄT
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#9
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STABILITÄT: Die Hexagon Stange wurde aus qualitativ hochwertigem Stahl gefertigt. Sie kann mit einer maximalen Gesamtbelastung von bis zu 250 kg bestückt werden
SICHERHEIT: Ein Verrutschen der Hexagon Bar ist unmöglich. Dafür sorgen zusätzliche Stabilisatoren. Gummipuffer an den Gewichtsaufnahmen verhindern ein Einklemmen der Finger
GESUNDHEITSSCHONEND: Bei Verwendung der Trizeps Stange kommt die zu erzeugende Hubkraft aus den Muskeln der Beine und der Hüfte. Somit wird eine Überbelastung der Wirbelsäule, Muskeln und Gelenke verhindert
ABMESSUNGEN: Der Durchmesser der Gewichtsaufnahmen beträgt 25 mm, wodurch die Deadlift Bar mit olympischen Gewichten kompatibel ist. Die Griffflächen messen 32mm, für ein gutes Griffverhalten. Zusätzlich sind Aufsätze mit einem Durchmesser von 50 mm im Angebot enthalten
ÜBUNGSVORSCHLÄGE: Farmer’s Walk, Shrugs, Rudern, klassische und bulgarische Kniebeugen, Kreuzheben sowie Schulterheben. Diese Übungen und noch einige mehr sind mit der Hantelstange für Deadlifts ausführbar
102,88 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR Trap Bar Hexagon Hantelstange mit rutschfestem Griff & offenem Rahmen, 50 mm 360 kg Tragkraft, Gewichtheben & Krafttrainingsgerät, Heimfitnessstudio für Kniebeugen Kreuzheben Schulterdrücken
76
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#10
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Robuster & dicker Stahl: Die offene Sechskant-Hantelstagne besteht aus robustem Stahl und trägt bis zu 800 lbs (360 kg) – ideal für mittleres bis schweres Krafttraining. Die elektrophoretische Beschichtung ist korrosionsbeständig und bietet jahrelange zuverlässige Leistung
Offenes Rahmendesign: Diese Trap-Bar verfügt über einen nach vorne offenen, sechseckigen Rahmen, der mehr Bewegungsfreiheit bietet. Ideal für Schulterdrücken, Split Squats, rumänisches Kreuzheben und Ausfallschritte, egal ob Sie zu Hause oder im professionellen Fitnessstudio trainieren
50 mm Langhantelhülsen: Die Sechskant-Langhantelstange verfügt über 50 mm Langhantelhülsen, die mit Standard-Hantelscheiben kompatibel sind. Schieben Sie Ihre Scheiben einfach auf die 50 mm Hantelhülse und befestigen Sie die Schulterpress-Aufsätze fest an den Stangenenden
Benutzerfreundliches Design: Die ergonomischen und geriffelten Griffe mit rutschfester Textur sorgen bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben für sicheren Halt. Dank der integrierten Fußstützen ist das Beladen der Hantelscheiben ein Kinderspiel. Die Sechskantform hilft Ihnen bei der Ausrichtung Ihrer Hebeposition
Robuste Verpackung: Die robuste Kreuzhebestange ist mit Polystyrolschaum geschützt, um Transportschäden zu vermeiden. Sofort einsatzbereit. Das kompakte Design passt problemlos unter Möbel und ist ideal für die Aufbewahrung zu Hause oder im Fitnessstudio
219,99 € AUF AMAZON
safety bar squat
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safety squat bar 30mm
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