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Safety Squat Bar 50mm

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 18. Januar 2026
VEVOR
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
  • Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
  • 60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
  • Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
  • Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
  • 116,99 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT
Safety Squat Bar Toorx Langhantel Durchmesser 50 mm
star

89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • ✅ Technische Daten Langhantelstange verchromt mit hartverchromten Hülsen + rutschfestes Drehen. Ausgestattet mit 2 Kugellagern und 2 Bronzen. Griff: 30 mm. Gewicht 21 kg, maximale Belastung 320 kg, Nacken- und Schulterschutzkissen im Lieferumfang enthalten. ✅ Die Safety Squat Bar ist ein sehr nützliches Zubehör für den Einsatz im Fitnessstudio: Es handelt sich um eine Langhantel mit einem etwas anderen Profil als die klassischen Hantelscheiben, auf denen die Hantelscheiben im Einklang mit der Stange liegen.
  • ✅ Auf der Safety Bar sind die Hantelscheiben etwas tiefer mittig in der Mitte befinden sich zwei zusätzliche vertikale Stangen, die das Greifen und Ablegen auf den Schultern erleichtern.
  • ✅ Traditionell wird die Safety Bar für klassische Kniebeugen verwendet, aber Sie können sie auch für andere Zwecke verwenden, wie zum Beispiel für Kniebeugen mit der vorderen Stange und für die Übung Good Morning, die darin besteht, den Rumpf um 90 Grad nach vorne zu beugen und das Gewicht auf den Schultern zu erhöhen. Die Safety-Bar lässt sich zudem auch für Ausfallschritte verwenden.
  • ✅ Die Sicherheits-Bar ist auch vorteilhaft für diejenigen, die zu Beschwerden im unteren Rückenbereich neigen, da sie weniger belastet wird. Die Form der Stange ermöglicht ein einfaches Greifen und Positionieren auf den Schultern. Es ist auch ideal für Menschen, die keine große Beweglichkeit ihrer Ellenbogengelenke und Handgelenke genießen, die dadurch weniger beansprucht werden.
  • ✅ Die Haltung, die uns zur Arbeit mit der Safety Bar zwingt, ermöglicht eine stärkere Aktivierung der Kernmuskulatur des Körpers, insbesondere des Bauchbereichs, und ermöglicht es den Schultern, gerade zu halten.
  • ✅ Die Safety Bar ist somit eine großartige Alternative zur klassischen Langhantel, nicht nur für den traditionelleren Einsatz, sondern auch für verschiedene Übungen, die wir mit der geraden Stange durchführen würden. Die Bewegungen und das Engagement des Körpers sind leicht unterschiedlich und man kann davon profitieren.
  • 239,00 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR
VEVOR Trap Bar Hexagon Hantelstange mit rutschfestem Griff & offenem Rahmen, 50 mm 360 kg Tragkraft, Gewichtheben & Krafttrainingsgerät, Heimfitnessstudio für Kniebeugen Kreuzheben Schulterdrücken
star

76

GUTE QUALITÄT

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#10

  • Robuster & dicker Stahl: Die offene Sechskant-Hantelstagne besteht aus robustem Stahl und trägt bis zu 800 lbs (360 kg) – ideal für mittleres bis schweres Krafttraining. Die elektrophoretische Beschichtung ist korrosionsbeständig und bietet jahrelange zuverlässige Leistung
  • Offenes Rahmendesign: Diese Trap-Bar verfügt über einen nach vorne offenen, sechseckigen Rahmen, der mehr Bewegungsfreiheit bietet. Ideal für Schulterdrücken, Split Squats, rumänisches Kreuzheben und Ausfallschritte, egal ob Sie zu Hause oder im professionellen Fitnessstudio trainieren
  • 50 mm Langhantelhülsen: Die Sechskant-Langhantelstange verfügt über 50 mm Langhantelhülsen, die mit Standard-Hantelscheiben kompatibel sind. Schieben Sie Ihre Scheiben einfach auf die 50 mm Hantelhülse und befestigen Sie die Schulterpress-Aufsätze fest an den Stangenenden
  • Benutzerfreundliches Design: Die ergonomischen und geriffelten Griffe mit rutschfester Textur sorgen bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben für sicheren Halt. Dank der integrierten Fußstützen ist das Beladen der Hantelscheiben ein Kinderspiel. Die Sechskantform hilft Ihnen bei der Ausrichtung Ihrer Hebeposition
  • Robuste Verpackung: Die robuste Kreuzhebestange ist mit Polystyrolschaum geschützt, um Transportschäden zu vermeiden. Sofort einsatzbereit. Das kompakte Design passt problemlos unter Möbel und ist ideal für die Aufbewahrung zu Hause oder im Fitnessstudio
  • 219,99 € AUF AMAZON