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Safety Squat Bar 50mm

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 24. Dezember 2025
VEVOR
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
  • Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
  • 60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
  • Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
  • Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
  • 116,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Safety Squat Bar - mit Nackenpolster und gummierten Griffe, 50mm, 220 cm, bis 280kg Belastbar, inkl. Verschlüsse, Multigrip, Verchromt - Olympische Hantelstange, Kniebeugen Barbell Pad
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97

BESTE QUALITÄT

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#2

  • 💪 GORILLA SPORTS SICHERHEITSSTANGE OLYMPIA – mit extra Gummi-Griffen hilft bei einer sauberen Technik und idealen Ausführung bei Kniebeugen-Übungen
  • 💪 EINSATZ / TRAINING – Hantelstange mit gummierten Griffen verbessert die Balance bei Squats - kein Verrutschen der Stange sorgt für genauere Übungsausführung mit geraden Rücken und fast aufrechten Oberkörper
  • 💪 HIGHLIGHTS – Stange mit hochwertiger Verchromung und Griffrändelung – gummierte Griffe – Olympiaverschlüsse zur schnellen Sicherung der Gewichte – für Olympia-Hantelscheiben mit 50/51mm-Bohrung
  • 💪 MAßE – Länge: 220 cm; Aufnahmedurchmesser: 50 mm; Aufnahmefläche je Seite: 32 cm; Griffe Innenmaß: 35 cm; Griffe Durchmesser: 3 cm; Eigengewicht: 25 kg; max. Belastbarkeit: 280 kg
  • 💪 VERSAND – 1 x Sicherheits-Langhantelstange Chrom inkl. 2 Schnellverschlüsse und Nackenschutz
  • 179,99 € AUF AMAZON
Strength Shop
Strength Shop
Strength Shop Riot Olympia-Safety Squat Bar - natürlich geformte Griffstücke - 2.26m Heavy Duty 22kg OSSB Langhantel mit Nackenpolster - Kniebeugen - Rated to 350kg
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • Wenn du noch nicht im Besitz einer Safety Squat Bar bist, dann solltest du das schleunigst ändern
  • Diese Langhantel gehört zu den besten Übungshantel, die es gibt
  • Ideal um den oberen und unteren Rücken sowie die Beine zu trainieren
  • Gewicht ca. 22 kg Belastbar bis: 350 kg
  • 311,99 € AUF AMAZON
Atletica
Atletica
ATLETICA Safety Squat Bar | Ø 50 mm | 220 cm | 19,5 kg | Sichereres/gelenkschonendes Kniebeugen | Angenehme Griffe/Polster | Entlastet Schultern/Rücken
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92

TOP QUALITÄT

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#4

  • ✅ Rückenschonende Kniebeugen: Dank der speziellen Geometrie der Safety Squat Bar wird eine aufrechte Haltung gefördert, wodurch der Rücken entlastet und Kniebeugen sicherer ausgeführt werden können.
  • ✅ Ergonomische Griffe: Die vorne platzierten, gummierten Haltegriffe bieten einen guten Grip und sind besonders hilfreich für Personen mit Schulterproblemen oder eingeschränkter Mobilität. Der Griffabstand beträgt 30 cm.
  • ✅ Komfortable Polsterung: Die Polster der Safety Squat Bar verteilen das Gewicht gleichmäßig auf Nacken und Schultern, sorgen für guten Halt und erhöhen den Trainingskomfort.
  • ✅ Lendenwirbelfreundlich: Ideal auch nach Verletzungen im Lendenwirbelbereich, da die spezielle Konstruktion die Wirbelsäule schont und die umliegende Muskulatur stärkt.
  • ✅ Hochwertige Verarbeitung: Mit einer Gesamtlänge von 220 cm, einem Innenmaß von 129 cm, einem Krümmungswinkel von 30° und einer schützenden Chrombeschichtung ist die Safety Squat Bar langlebig und edel im Design, passend für jedes Rack.
  • 273,90 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT
Safety Squat Bar Toorx Langhantel Durchmesser 50 mm
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88

HOHE QUALITÄT

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#5

  • ✅ Technische Daten Langhantelstange verchromt mit hartverchromten Hülsen + rutschfestes Drehen. Ausgestattet mit 2 Kugellagern und 2 Bronzen. Griff: 30 mm. Gewicht 21 kg, maximale Belastung 320 kg, Nacken- und Schulterschutzkissen im Lieferumfang enthalten. ✅ Die Safety Squat Bar ist ein sehr nützliches Zubehör für den Einsatz im Fitnessstudio: Es handelt sich um eine Langhantel mit einem etwas anderen Profil als die klassischen Hantelscheiben, auf denen die Hantelscheiben im Einklang mit der Stange liegen.
  • ✅ Auf der Safety Bar sind die Hantelscheiben etwas tiefer mittig in der Mitte befinden sich zwei zusätzliche vertikale Stangen, die das Greifen und Ablegen auf den Schultern erleichtern.
  • ✅ Traditionell wird die Safety Bar für klassische Kniebeugen verwendet, aber Sie können sie auch für andere Zwecke verwenden, wie zum Beispiel für Kniebeugen mit der vorderen Stange und für die Übung Good Morning, die darin besteht, den Rumpf um 90 Grad nach vorne zu beugen und das Gewicht auf den Schultern zu erhöhen. Die Safety-Bar lässt sich zudem auch für Ausfallschritte verwenden.
  • ✅ Die Sicherheits-Bar ist auch vorteilhaft für diejenigen, die zu Beschwerden im unteren Rückenbereich neigen, da sie weniger belastet wird. Die Form der Stange ermöglicht ein einfaches Greifen und Positionieren auf den Schultern. Es ist auch ideal für Menschen, die keine große Beweglichkeit ihrer Ellenbogengelenke und Handgelenke genießen, die dadurch weniger beansprucht werden.
  • ✅ Die Haltung, die uns zur Arbeit mit der Safety Bar zwingt, ermöglicht eine stärkere Aktivierung der Kernmuskulatur des Körpers, insbesondere des Bauchbereichs, und ermöglicht es den Schultern, gerade zu halten.
  • ✅ Die Safety Bar ist somit eine großartige Alternative zur klassischen Langhantel, nicht nur für den traditionelleren Einsatz, sondern auch für verschiedene Übungen, die wir mit der geraden Stange durchführen würden. Die Bewegungen und das Engagement des Körpers sind leicht unterschiedlich und man kann davon profitieren.
  • 239,00 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All
Yes4All AEA6 Vertikale Langhantel Halter Stand, 5 Bars
13% Rabatt
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • 30,5 CM LÄNGE x 30,5 CM BREITE x 18 CM HÖHE: Perfekte Größe mit einem quadratischen 30,5 cm Layout, das nur einen sehr kleinen Raum einnimmt, um Ihre Fitnessstudios, Fitnessstudios und Fitnessbereiche zu Hause sicher zu organisieren
  • SCHWERGEWICHT STAHLKONSTRUKTION: 9, 5 kg Halterung mit Qualitätskonstruktion, um die Stangen sicher in aufrechter Position zu halten (1 cm dicke Basis und 0,25 cm dickes Rohr)
  • 5-FACH-PRÄZISION DESIGN: Pro-Qualität Langhantelhalter speichert bis zu fünf 5 cm Olympic bars mit minimalistischem Design und Plasma geschnitten Komponenten für zusätzliche Sicherheit während der Nutzung
  • MAXIMALE KOMPATIBILITÄT: Passend für Stangen mit einem Durchmesser von 5 cm oder weniger, ideal für olympische Stangen, Curl-Stangen, Trizeps-Stangen, Trap-Stangen, Kurzhantelgriffe und viele mehr
  • INKLUSIVE BEFESTIGUNGSMATERIAL: Inklusive Schraubenlöcher und Befestigungsmaterial für eine einfache Installation, so dass Sie es fast sofort nach Erhalt des Pakets verwenden können
  • 44,40 € AUF AMAZON
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Langhantel Polster Kniebeugen Barbell Squat Pad Ideal für Squats Lunges Hip Thrusts Gewichtheben mehr Fit 50mm Olympic Bars Viele Farben sind verfügbar (1#Schwarz)
24% Rabatt
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#7

  • REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERLETZUNGEN - Verteilen Sie Gewicht u. Entlastet schmerzlichen Druck auf Ihrem Ansatz, Schulter oder Hüften, erlauben Ihnen, die schwersten Kniebeugen im Komfort durchzuführen.
  • ANTI-SLIP - Fortschrittliches Material sorgt dafür, dass sich das Pad nicht von der Bar schiebt oder rollt, für höchsten Tragekomfort.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Die mittlere Rille ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung durch die Langhantel zu reduzieren. Der Innenraum ist aus hochwertigem, hochdichtem Schwamm gefertigt, um echte Schmerzfreiheit zu erreichen.
  • MULTI EXERCISE - Unsere Hantelauflage hat eine hohe Griffoberfläche, ideal für Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hüftschübe.
  • PORTABLE - Leichtes Design, perfekt zum Tragen in Fitnessstudios ohne zusätzliches Gewicht. Einfach anzubringen und zu entfernen, aber bleibt während des Trainings befestigt.
  • 14,24 € AUF AMAZON
GymBeam
GymBeam
GymBeam Safety Squat Bar – Profi Langhantel mit gepolsterten Griffen, ergonomisch, ideal für Kniebeugen & Powerlifting
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76

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#8

  • Safety Squat Bar – komfortable Langhantel für Kniebeugen
  • Unterstützt sichere Kniebeugen & Schulterübungen
  • Extra starke Stahlkonstruktion für Powerlifting
  • Einfach zu verwenden für sicheres Heben
  • Vielseitig für Powerlifting und Strongman
  • 241,95 € AUF AMAZON
JX FITNESS
JX FITNESS
JX FITNESS Olympic Trap Bar 2 Inch,Hex Deadlift Squat Bar,48.6“ Gewicht heben Shrug Bars für Squats,Push-Ups,Schulter Übungen, Farmers Walk, 180kg Kapazität für Home Gym Workout
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#9

  • 【HÖCHSTE QUALITÄT】: Olympische Hex-Bar besteht aus massivem Stahl, mit verbesserter schwarzer elektrophoretischer Beschichtung, versprechend zusätzliche Haltbarkeit, Robustheit und ausgezeichnete Korrosionsbeständigkeit. Wenn Sie Hex Barbell Training verwenden, ist es wie Sie die Tasche und den Eimer und den Eimer auflegen, so ist es für den Anfänger geeigneter. Nachdem Sie aufstehen und Ihre Trap Bar halten, können Sie laufen. Und die Hex Bar ist viel sicherer als gerade Barbell.
  • 【KOMPATIBEL MIT 2" OLYMPISCHEN PLATEN】: Mit 10" beladbaren Hüllen ist diese 48,6" Fallstange für 2-Zoll-Gewichtsplatten geeignet, einschließlich olympischer Griffplatten, olympischer Stoßstangplatten und olympischer Gusseisenplatten. Zwei Schnappfedern sind enthalten. Stangengewicht beträgt 14,5 Pfund.
  • 【COMFORTABLE HANDLE】: Der erhobene Griff hat eine effektive Breite von 7 Zoll und eine Höhe von 3,4 Zoll. Die feste Stahlplatte auf jedem Balken bietet ausreichend Halteplatz für die Hand, die für den Griff der meisten Menschen geeignet ist und verhindert, dass die Hand während der Bewegung gedrückt wird. Geeignet für den häuslichen oder kommerziellen Gebrauch.
  • 4.【ERGONOMISCH DESIGNERT】: Das Design des sechseckigen Balkens zielt darauf ab, Ihnen zu helfen, die Muskelgruppen zu isolieren und das Gewicht auf die Mittellinie des Körpers zu konzentrieren, wenn Sie heben, Schultern schütteln und ziehen, wodurch der Druck auf die Hände und den unteren Rücken verringert wird. Es setzt weniger Stress auf die Lendenwirbelsäule, was eine große Erleichterung für diejenigen mit Rückenproblemen ist.
  • 5.【VERSATILE STRENGTH TRAINING BAR】: Sie können Hamstrings, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainings mit einer Hex-Bar durchführen. Die Änderung des Winkels beinhaltet weniger der Gluten und den unteren Rücken, während die Verwendung der Quadrizeps erhöht wird. Es passt zu Ihren unterschiedlichen Bedürfnissen, ob Sie im Haus, im Fitnessstudio oder in einer anderen Institution trainieren.
  • 54,99 € AUF AMAZON
HS HOP-SPORT
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Trap Bar 50mm – Hex Bar für Deadlift mit 2 Federverschlüssen und gerändelten Griffen – Hexagon Hantelstange bis 250 kg belastbar
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • STABILITÄT: Die Hexagon Stange wurde aus qualitativ hochwertigem Stahl gefertigt. Sie kann mit einer maximalen Gesamtbelastung von bis zu 250 kg bestückt werden
  • SICHERHEIT: Ein Verrutschen der Hexagon Bar ist unmöglich. Dafür sorgen zusätzliche Stabilisatoren. Gummipuffer an den Gewichtsaufnahmen verhindern ein Einklemmen der Finger
  • GESUNDHEITSSCHONEND: Bei Verwendung der Trizeps Stange kommt die zu erzeugende Hubkraft aus den Muskeln der Beine und der Hüfte. Somit wird eine Überbelastung der Wirbelsäule, Muskeln und Gelenke verhindert
  • ABMESSUNGEN: Der Durchmesser der Gewichtsaufnahmen beträgt 25 mm, wodurch die Deadlift Bar mit olympischen Gewichten kompatibel ist. Die Griffflächen messen 32mm, für ein gutes Griffverhalten. Zusätzlich sind Aufsätze mit einem Durchmesser von 50 mm im Angebot enthalten
  • ÜBUNGSVORSCHLÄGE: Farmer’s Walk, Shrugs, Rudern, klassische und bulgarische Kniebeugen, Kreuzheben sowie Schulterheben. Diese Übungen und noch einige mehr sind mit der Hantelstange für Deadlifts ausführbar
  • 102,88 € AUF AMAZON
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