Mbsr
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
21. Juni 2025
Knaur MensSana TB
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR | Der große Bestseller zur Stressreduktion und Stressbewältigung als Taschenbuchausgabe
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MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen: Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit
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Droemer Knaur*
Gesund durch Meditation: Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR | Der große Bestseller zur Stressreduktion und Stressbewältigung
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Das MBCT-Arbeitsbuch: Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress
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Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
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Stress bewältigen mit Achtsamkeit: MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
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Die Übung der Achtsamkeit: Gesund durch Meditation
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MBSR Every Day: Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
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Gräfe und Unzer
Achtsamkeitstraining (mit CD): MBSR die anerkannte Anti-Stress-Methode (GU Entspannung)
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