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Glute Machine

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Dezember 2025
MERACH
MERACH
MERACH 2 IN 1 Kniebeugen Rudergerät Faltbare Kniebeugenmaschine, Glute Machine für den Gesäß, Bein und Core Training, 10Min Aufbau für Zuhause und Fitnessstudio, Max 160 KG
34% Rabatt
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Ganzkörpertraining & Knieschonend】Die MERACH R07 Kniebeugen-Rudermaschine bietet ein effektives Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Po und Core-Muskulatur. Das aufrechte Design reduziert die Kniebelastung im Vergleich zu herkömmlichen Rudergeräten um 40 %. Es ist eine effektive Hilfe für alle, die Aerobic-Übungen oder Rehabilitationstraining benötigen.
  • 【Individueller Widerstand & Datenerfassung】Das Gesäßtrainingsgerät wird mit 3 Widerstandsbändern (je 10 kg) geliefert. Sie können die Widerstandsbänder für leichtes Muskelaufbau- oder intensives Cardiotraining anpassen – vielseitig für alle Fitnesslevel. Der integrierte LCD-Monitor zeigt Echtzeitstatistiken wie Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit an – perfekt für das Training zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio.
  • 【Platzsparendes, Faltbares Design】Dieses Squat-Heimtrainer-Gerät lässt sich in Sekundenschnelle auf 1/5 seiner Größe zusammenfalten! Ideal für Wohnungen/kleine Häuser. Lässt sich leicht unter Treppen oder in Ecken verstauen – kein sperriges Fitnessgerät erforderlich.
  • 【Hochwertiges Metallmaterial】Unser Gerät verwendet einen hochfesten Metallrahmen, der Stabilität für alle Körpertypen gewährleistet, die Lebensdauer effektiv verlängert und eine maximale Tragkraft von 158 kg hat.
  • 【Ergonomisches Design】Unser Kniebeugentrainer verfügt über ein ergonomisches Sitzkissen für ein komfortableres Trainingserlebnis. Sie können den Abstand des Sitzkissens und die Höhe des Handschlags an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse anpassen, sodass jeder die optimale Position findet.
  • 85,79 € AUF AMAZON
GuuG
GuuG
GUUG Po Trainer Oberschenkel Trainingsgerät: Abduktoren Gerät für Zuhause Oberschenkeltrainer Beintrainer Hüfttrainer Bein Hip Hüfte Thigh Muskelaufbau Hip Abduction Glute Machine Schwarz
21% Rabatt
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • ABDUKTOREN-GERÄT - Dieses innovative Oberschenkel Trainingsgerät effektiv mehrere Muskelgruppen gleichzeitig – darunter den Gluteus Maximus, Quadrizeps, Hüftbeuger und die gesamte Gesäßmuskulatur. Speziell für Frauen entwickelt, hilft es dabei, einen straffen Po zu formen, die Beinkraft zu steigern und die Beinmuskulatur zu definieren – für ein perfektes Kurvenprofil ganz bequem von zu Hause aus!
  • PO TRAINER FÜR ZUHAUSE - Dieses kompakte Hip Bein Trainingsgerät (72x54x84 cm) ist der perfekte Po-Bein-Trainer für begrenzte Wohnräume. Trainieren Sie effizient zu Hause – ohne Wartezeiten an öffentlichen Geräten, in Ihrem privaten Wohlfühlbereich. Nur 20 Minuten täglich genügen, um einen perfekt geformten Pfirsich-Po zu erreichen!
  • 2-STUFIGER WIDERSTANDSABGLEICH -Dieses Oberschenkel Trainer bietet zwei Widerstandsstufen (25 kg und 30 kg) und ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Steigern Sie den Widerstand progressiv, um Ihre Trainingsergebnisse kontinuierlich zu maximieren. Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten benötigen Sie keine zusätzlichen Gewichtsscheiben – das inkludierte Widerstandsband (15 kg) ermöglicht eine flexible Intensitätssteigerung für ein maßgeschneidertes, progressives Training.
  • BELASTBAR BIS ZU 150 KG! - Dieses PO Training Gerät besteht aus hochwertigem Stahl und ist mit einer dreieckigen Struktur gefertigt, die langlebig ist und bis zu 150 kg tragen kann. Die bequeme Leder-Sitzfläche und Rückenlehne bieten lang anhaltenden Komfort für längeres Training und sind leicht zu reinigen. Der integrierte Armlehnen bieten bequeme Handauflage. Dank seines Komforts und seiner Langlebigkeit ist dieses Gerät die ideale Wahl für das Training von Gesäß und Beinen zu Hause.
  • PREMIUM-SERVICE - Unsere Oberschenkeltrainer zeichnet sich nicht nur durch ihre hohe Qualität aus sondern auch durch unser Engagement für exzellenten Kundenservice. Das Gerät wird mit einer Anleitung geliefert die eine schnelle und einfache Montage ermöglicht. Bei Fragen können Sie sich gerne an uns wenden. Wir garantieren eine Antwort innerhalb von 24 Stunden und bieten einen durchdachten After-Sales-Service an.
  • 132,99 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Row-N-Ride Squat Assist Trainer für Gesäßmuskeln und Ganzkörper-Cardiotraining mit einstellbarem Widerstand, aufrechtes Row-N-Ride™-Trainingsgerät in Grün – Nr. 077GR
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92

TOP QUALITÄT

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#3

  • 【Warum Kniebeugen】 Kniebeugen stärken nicht nur den Unterkörper enorm, sondern bieten auch zusätzliche körperliche Vorteile wie erhöhte Hormonausschüttung und verbesserte Flexibilität.
  • 【Funktionsweise】 Straffen Sie den Unterkörper durch Kniebeugen, die Gesäß, Oberschenkel und Quadrizeps aktivieren. Gleichzeitig trainieren Sie Schultern, Rücken und Brust, indem Sie sich nach oben drücken.
  • 【Reduzierte Gelenkbelastung】 Ohne Gewichte schont dieser Trainer Knie und Gelenke, die bei falschen Kniebeugen belastet werden. Er hilft Ihnen, die korrekte Form zu lernen und perfekte Kniebeugen zu erreichen.
  • 【Fitness-Tracking】 Der LCD-Monitor zeigt Kalorien, Wiederholungen, Zeit und Anzahl an. Mit drei austauschbaren Bändern passt sich der Trainer jedem Fitnesslevel an – für mehr oder weniger Intensität.
  • 【Trainingsvielfalt】 Ideal für volle Kniebeugen oder variablen Trainingseinsatz in hoher, mittlerer und niedriger Intensität. Die All-in-One-Lösung für ein vielseitiges Beintraining.
  • 90,13 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH 2 IN 1 Kniebeugen Rudergerät, Faltbare Kniebeugenmaschine, Glute Machine für den Gesäß, Bein und Core Training, 10 Min Aufbau für Zuhause und Fitnessstudio, Max Belastung 160 KG – R07 Weiß
35% Rabatt
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90

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【Ganzkörpertraining & Knieschonend】Die MERACH R07 Kniebeugen-Rudermaschine bietet ein effektives Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Po und Core-Muskulatur. Das aufrechte Design reduziert die Kniebelastung im Vergleich zu herkömmlichen Rudergeräten um 40 %. Es ist eine effektive Hilfe für alle, die Aerobic-Übungen oder Rehabilitationstraining benötigen.
  • 【Individueller Widerstand & Datenerfassung】Das Gesäßtrainingsgerät wird mit 3 Widerstandsbändern (je 10 kg) geliefert. Sie können die Widerstandsbänder für leichtes Muskelaufbau- oder intensives Cardiotraining anpassen – vielseitig für alle Fitnesslevel. Der integrierte LCD-Monitor zeigt Echtzeitstatistiken wie Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit an – perfekt für das Training zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio.
  • 【Platzsparendes, Faltbares Design】Dieses Squat-Heimtrainer-Gerät lässt sich in Sekundenschnelle auf 1/5 seiner Größe zusammenfalten! Ideal für Wohnungen/kleine Häuser. Lässt sich leicht unter Treppen oder in Ecken verstauen – kein sperriges Fitnessgerät erforderlich.
  • 【Hochwertiges Metallmaterial】Unser Gerät verwendet einen hochfesten Metallrahmen, der Stabilität für alle Körpertypen gewährleistet, die Lebensdauer effektiv verlängert und eine maximale Tragkraft von 158 kg hat.
  • 【Ergonomisches Design】Unser Kniebeugentrainer verfügt über ein ergonomisches Sitzkissen für ein komfortableres Trainingserlebnis. Sie können den Abstand des Sitzkissens und die Höhe des Handschlags an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse anpassen, sodass jeder die optimale Position findet.
  • 84,97 € AUF AMAZON
HXD-ERGO
HXD-ERGO
HXD-ERGO 4 Widerstandsstufen Hip Abductor Machine für Zuhause, Glute Machine Spagattrainer, Bequem Beinspreizer, Innenschenkel Trainer für (Schwarz und Rot)
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87

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 4 Widerstandsstufen, von leicht bis schwer (10/20/30 kg): Die HXD-ERGO Hüftabduktionsmaschine bietet drei benutzerfreundliche Widerstandsstufen, geeignet für Jugendliche, Fitnessbegeisterte und Senioren. Mit nur 10-20 Minuten Beinspreizer täglich können Sie schnell von entspannt zu straff gelangen. Diese körperformende Hüftstreckmaschine unterstützt Sie vom Anfänger bis zum Überwinden Ihrer Grenzen
  • DIY-Widerstand zur Veränderung Ihres Körpers: 30 kg sind weder die Grenze des Innenschenkel-Trainers für zu Hause noch Ihre Grenze. Durch die freie Kombination von Widerstandsseilen können die Seile beim Aufwickeln den Widerstandswert kontinuierlich erhöhen, sodass Sie den Rhythmus der Übung vollständig kontrollieren und der Trainer werden können, der Sie am besten versteht
  • Straffen Sie Ihren Unterkörper: Haben Sie vom vielen Sitzen im Büro einen flachen Po? Müssen Sie Ihren Unterkörper nach der Geburt wieder in Form bringen? Kein Fitnessstudio nötig – mit der Hip Abductor Machine können Sie zu Hause professionelles Po-Training durchführen und den straffen und knackigen Po bekommen, von dem Sie schon immer geträumt haben
  • Weich im Griff, schöne Optik: Die HXD-ERGO Hüftabduktionsmaschine ist aus weichen Materialien gefertigt, und die verlängerten und verbreiterten Sitzpolster sind groß genug für Jugendliche, Erwachsene und Senioren unterschiedlicher Körpergröße. Das stilvolle Kantendesign macht den Innenschenkeltrainer zu einem hochwertigen Wohnmöbel und ist leicht zu reinigen
  • Echtzeit-Tracking-Unterstützung für Kniegelenke: Die Hip Abductor Machine verfügt über ein um 360° drehbares, verlängertes, weiches Beinpolster, das sich den verschiedenen Bewegungen anpasst, Ihre Knie während des Trainings jederzeit schützt und effektiv zur Reduzierung des Kniedrucks beiträgt
  • 200 kg Tragfähigkeit – Professionelle Erfahrung: Der HXD-ERGO Haushalts-Beinspreizer verwendet verdickte Stahlrohre und eine U-förmige Beinrohrstruktur, die stabil und fest ist. Er kann bis zu 200 kg tragen. Unabhängig von Ihrer Körperform bietet er stabilen Halt und gibt Ihnen bei jeder Übung Sicherheit
  • 131,99 € AUF AMAZON
Bellabooty
Bellabooty
Bellabooty Übungs-Hüftgurt, einfach zu verwenden mit Hanteln, Kugelhanteln oder Tellern, rutschfeste Polsterung, die Ihre Hüften für das Fitnessstudio, Heimtraining oder unterwegs schützt
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • Hüftstoß überall, jedes Gewicht – zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs, verwenden Sie unseren Bellabooty Gürtel für effiziente und bequeme Hüftstoßübungen. Unser tragbarer Hüftgurt funktioniert für jede Ebene von Benutzer mit einer Vielzahl von Gewichten bis zu 180 kg.
  • Bequem, keine schmerzenden Hüften mehr – der originale Bellabooty Gürtel liegt perfekt auf Ihren Hüften. Hat eine weiche Polsterung zum Schutz Ihrer Hüften und einen Griff, um den Gürtel an Ort und Stelle zu halten. Keine wunden Hüften mehr mit unserem Booty Workout Equipment.
  • Sicheres, effektives, patentiertes Design – entworfen für natürliches Gleichgewicht, unser Hüft-Schubgürtel "umarmt" Ihre Hüften. Mit rutschfester Polsterung, Sie müssen sich keine Sorgen mehr machen, dass das Gewicht verrutscht und Sie aus dem Gleichgewicht bringt, was Ihnen eine bessere Balance als eine Langhantel bietet
  • Einfacher Aufbau in 20 Sekunden oder weniger – Bellabooty Gürtel für Hüftschub in 20 Sekunden oder weniger. Schlingen Sie die Gurte einfach durch oder um die Gewichte, die Sie verwenden, und sichern Sie sie an Ort und Stelle. Schließen Sie den Booty Gürtel und machen Sie sich bereit für ein tolles Hüftstoßtraining.
  • SQUATS, PLANKS, LUNGES & MEHR – Erhöhen Sie Ihr Training mit dem Original Bellabooty Gürtel. Fügen Sie dem Hüft-Schubgürtel Gewichte hinzu, um Ausfallschritte, Gesäßbrücken, Dips, Reverse Hyper-Extensions und mehr zu erhalten. Unser Gürtel kann als Hüftschubgurt für Hanteln, Kettlebells, Platten oder jede Art von Gewicht verwendet werden.
  • 57,81 € AUF AMAZON
LONTEK
LONTEK
LONTEK Walking Pad Klappbar mit Steigung 10KM/H, 16% Laufband für Zuhause Klappbar mit Steigung, LED Anzeige, Fernbedienun, Laufbänder mit Handläufen, 3.0 CV Treadmill for Home, Belastung 136KG
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 【Umfassende Produktverbesserung】:Im Vergleich zu den auf dem Markt erhältlichen walkingpad unser laufband klappbar über eine manuelle Neigungsverstellung mit drei Geschwindigkeitsstufen bis zu 16 %, einen bürstenlosen 2.5 CV Motor mit einer Geschwindigkeit von bis zu 10 km/h, Die 2-schichtige Laufplatte und das 6-schichtige Laufband reduzieren Vibrationen effektiv. Verstellbare Armlehnen für mehr Sicherheit. In Kombination mit einem intuitiven LED-Bedienfeld und einer Fernbedienung ermöglicht diese walking pad mit steigung-Konfiguration ein effizientes und komfortables Training bequem von zu Hause aus.
  • 【Kniefreundliche Stoßdämpfungstechnologie und geräuscharm】: Dieses für den Heimgebrauch konzipierte - unter dem schreibtisch-laufband verfügt über ein mehrschichtiges Stoßdämpfungsdesign. Die 2-schichtige Laufplatte und das 6-schichtige Laufband reduzieren Vibrationen effektiv. Ausgestattet mit acht internen Silikon-Stoßdämpfern und vier externen Wabengummipolstern schützt es Ihre Knie erheblich und reduziert gleichzeitig den Geräuschpegel auf unter 45 Dezibel. So können Sie es abends sorgenfrei nutzen, ohne Ihre Nachbarn zu stören.
  • 【Qualitäts- und Sicherheitsgarantie für Ihre Sicherheit】: Dieses laufband mit steigung für zuhause hat eine maximale Tragkraft von 136 Kilogramm und wurde im LONTEK-Labor strengen Tests unterzogen. Nach 100.000 Laufzyklen wies das Produkt keine Verformungen oder Risse auf. Das rutschfeste Musterdesign und die verstellbaren Armlehnen sorgen für eine sorgenfreie Nutzung.
  • 【Platzsparendes Design für einfache Aufbewahrung】: Mit Abmessungen von 108 x 58 x 114 cm passt dieses klappbares laufband für zuhause, Abmessungen im zusammengeklappten Zustand121x58x10cm, problemlos unter Sofas, Betten oder Schreibtische. Mit einem Gewicht von nur 18 kg und integrierten Rollen lässt es sich mühelos anheben und umstellen, sodass Sie Ihr Fitnessprogramm auch während der Arbeit, beim Fernsehen oder beim Entspannen zu Hause fortsetzen können.Unverzichtbare walking pad leise.
  • 【Zuverlässiger Kundenservice und 2 Jahre Garantie】: Wir bieten 24 Stunden * 7 Tage Kundenservice und 730 Tage Rückgabe/Ersatzservice und Ihre 100%ige Zufriedenheit.
  • 159,99 € AUF AMAZON
GMWD
GMWD
GMWD Glute Ham Glider, kommerzielle Gesäßmuskelrolle mit glatten Rädern, multifunktionale Übungsräder, Heim-Fitnessstudio, Ganzkörpertraining, AB-Training
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77

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Strapazierfähig – Dieser Glute Ham Glider ist aus robustem und langlebigem Stahl gefertigt. Getestet auf hohe Kraftbelastung, egal wie intensiv das Training ist, es ist derjenige, der im Home-Gym immer dabei sein kann.
  • FREIES TRAINING - Dem Training sind keine Grenzen gesetzt, was seine beste Leistung darstellt. Es kann ein großartiger Helfer für das Training der Hüfte, eine Verbesserungsoption für das Ganzkörpertraining oder ein unverzichtbarer Spielkamerad für HIT sein. Sie hat viele Identitäten und wir freuen uns darauf, dass Sie weitere Möglichkeiten entdecken.
  • Standard-Struktur – Der Gesäßschinkengleiter rollt reibungslos auf vier Urethan-Rädern. Während Sie nordische Schinkenlocken, Split-Kniebeugen, Gesäßbrücken und andere Unterkörperübungen machen, verriegelt die V-förmige Stange Ihre Fersen und Zehen fest an Ort und Stelle. Dieses Gesäßtrainingsgerät hilft Ihnen, ein ergonomisches, glattes und sicheres Heim-Fitnessstudio zu schaffen.
  • Mehrfaches Training – Es bietet solide Unterstützung während Gesäß-, Oberschenkel-, Brust-, Rückarm-, Schulter- und Bauchmuskeltraining. Ob es sich um Ihren Beintag oder Ihr Oberkörper-Targeting-Training oder sogar Cardio-Tag handelt, es wird nicht fehlen.
  • Lebenslange Garantie - GMWD bietet eine kostenlose lebenslange Garantie auf dieses Produkt.
  • 103,68 € AUF AMAZON
leikefitness
leikefitness
leikefitness Deluxe Multifunktionale Deep Sissy Squat Bench Home Gym Workout Station Bein Trainingsgerät Schwarz - 8300
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72

GUTE QUALITÄT

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#9

  • Vorteile von Sissy Squats - Das optimale Bodyweight Workout zur Stärkung Ihrer Gesäßmuskulatur, Oberschenkel und Bauchmuskeln ist die Sissy Squat. Sissy Kniebeugen helfen Ihnen, Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Körperbau und Haltbarkeit zu verbessern.
  • 【Mehrzweck-Fitnessstation für Zuhause und kommerzielle Fitnessstudio】 Sie können dieses hochgradig anpassungsfähige Heim- und kommerzielle Fitness-Studio-Trainingssystem Sie können tiefe Sissy-Kniebeugen, Band-Kniebeugen, Liegestütze, Sit-Ups, Ausfallschritte nach vorne, Seitenverlängerungen, Hyperextension (Rückenverlängerung) und mehr damit durchführen.
  • 【Qualitätsmaterial】 Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche sind wir in der Herstellung hochwertiger Geräte geschickt. Jede Komponente, einschließlich der riesigen rutschfesten Fußplatte, dem Schaumstoff-Fußhalter, dem bequemen Rückenkissen und dem robusten Stahl-Hauptrahmen, ist aus hochwertigen Materialien gefertigt.
  • 【Ideales Design für alle】 Das verstellbare Design dieser Trainingsstation passt sich einer Reihe von Körperformen und -größen an. Sie können die Höhe des hinteren Kissens ändern, um Ihre Beine zu stützen, den hinteren Polsterwinkel, um Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten zu bieten, und den Fußhalter passt sich Ihren Füßen an.
  • Einfach zu bedienen und aufzubewahren: Es ist ganz einfach zu bedienen, alles, was Sie tun müssen, ist, die Maschine auszupacken, sie mit dem Stift zu sichern, das Kissen zu entfalten und schon kann es losgehen. Darüber hinaus ist diese exquisite Maschine sehr einfach zu falten und zu verstauen, wodurch Platz gespart wird.
  • 169,00 € AUF AMAZON
Niceday
Niceday
Niceday Squat Maschine für Zuhause – Bauch Beine Po Trainer klappbar & gelenkschonend – Kniebeugen Heimtrainer zum Formen & Straffen – Effektives Ganzkörpertraining – Squat Assist Row Rider
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65

GUTE QUALITÄT

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#10

  • ✔ Gelenkschonend & sofort startklar: Keine Vorkenntnisse nötig. Die geführte Bewegung unterstützt Sie in 3 sicheren Winkeln (30°/60°/90°) und minimiert die Belastung für Knie und Gelenke. Ideal für Einsteiger oder für ein sanftes Low-Impact-Training. Der Sitz ist für jede Körpergröße verstellbar (von zierlich bis über 1,80 m). Das perfekte Sportgerät für zuhause für ein schmerzfreies Figur-Training.
  • ✔ 4-in-1 Figur-Forming in 10 Minuten: Formen Sie Po, Beine und Rumpf in einer fließenden Bewegung. Dieses Bauch Beine Po Trainingsgerät kombiniert Squats, Rudern und Cardio. Effizienter als Joggen, da Sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktivieren. Formen Sie Ihre Silhouette bequem im Wohnzimmer.
  • ✔ Auf 28 cm klappbar & schnell einsatzbereit: Respektiert Ihren Wohnraum. Das Gerät lässt sich flach zusammenklappen (ca. 28 cm Höhe) und platzsparend senkrecht in Ecken, im Schrank oder unter höheren Betten verstauen. Täglich in 30 Sekunden startklar – die einmalige Erstmontage ist kinderleicht.
  • ✔ Individuelles Training (inkl. 3 Bänder): Inklusive 3 Widerstandsbänder, damit Sie Ihr Training anpassen können. Beginnen Sie sanft und steigern Sie die Intensität, wenn Sie stärker werden. Ein Heimtrainer, der mit Ihnen wächst und für kontinuierliche Ergebnisse sorgt.
  • ✔ Fortschritt im Blick behalten: Das große LCD-Display zeigt Zeit, Wiederholungen und Kalorien in Echtzeit an. Bleiben Sie konsequent und motiviert, um Ihre täglichen Ziele zu erreichen.
  • ✔ Stabil (100 kg) & flüsterleise: Der robuste Stahlrahmen bietet sicheren Halt bis zu 100 kg, ohne zu wackeln. Der geschmeidige, geräuschlose Bewegungsablauf stört weder Familie noch Nachbarn – genießen Sie die Freiheit, frühmorgens oder spät abends zu trainieren.
  • 🏆Niceday gehört zu den beliebten Herstellern für langlebige, wartungsarme Fitnessgeräte. Unser Kundendienst antwortet innerhalb von weniger als 24 Stunden und bietet schnelle, unkomplizierte Unterstützung.
  • 85,49 € AUF AMAZON
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