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Glute Exercise Machine

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 8. Dezember 2025
MERACH
MERACH
MERACH 2 IN 1 Kniebeugen Rudergerät Faltbare Kniebeugenmaschine, Glute Machine für den Gesäß, Bein und Core Training, 10Min Aufbau für Zuhause und Fitnessstudio, Max 160 KG
34% Rabatt Kostenloser Versand
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Ganzkörpertraining & Knieschonend】Die MERACH R07 Kniebeugen-Rudermaschine bietet ein effektives Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Po und Core-Muskulatur. Das aufrechte Design reduziert die Kniebelastung im Vergleich zu herkömmlichen Rudergeräten um 40 %. Es ist eine effektive Hilfe für alle, die Aerobic-Übungen oder Rehabilitationstraining benötigen.
  • 【Individueller Widerstand & Datenerfassung】Das Gesäßtrainingsgerät wird mit 3 Widerstandsbändern (je 10 kg) geliefert. Sie können die Widerstandsbänder für leichtes Muskelaufbau- oder intensives Cardiotraining anpassen – vielseitig für alle Fitnesslevel. Der integrierte LCD-Monitor zeigt Echtzeitstatistiken wie Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit an – perfekt für das Training zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio.
  • 【Platzsparendes, Faltbares Design】Dieses Squat-Heimtrainer-Gerät lässt sich in Sekundenschnelle auf 1/5 seiner Größe zusammenfalten! Ideal für Wohnungen/kleine Häuser. Lässt sich leicht unter Treppen oder in Ecken verstauen – kein sperriges Fitnessgerät erforderlich.
  • 【Hochwertiges Metallmaterial】Unser Gerät verwendet einen hochfesten Metallrahmen, der Stabilität für alle Körpertypen gewährleistet, die Lebensdauer effektiv verlängert und eine maximale Tragkraft von 158 kg hat.
  • 【Ergonomisches Design】Unser Kniebeugentrainer verfügt über ein ergonomisches Sitzkissen für ein komfortableres Trainingserlebnis. Sie können den Abstand des Sitzkissens und die Höhe des Handschlags an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse anpassen, sodass jeder die optimale Position findet.
  • 85,79 € AUF AMAZON
GuuG
GuuG
GUUG Po Trainer Oberschenkel Trainingsgerät: Abduktoren Gerät für Zuhause Oberschenkeltrainer Beintrainer Hüfttrainer Bein Hip Hüfte Thigh Muskelaufbau Hip Abduction Glute Machine Schwarz
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96

BESTE QUALITÄT

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#2

  • ABDUKTOREN-GERÄT - Dieses innovative Oberschenkel Trainingsgerät effektiv mehrere Muskelgruppen gleichzeitig – darunter den Gluteus Maximus, Quadrizeps, Hüftbeuger und die gesamte Gesäßmuskulatur. Speziell für Frauen entwickelt, hilft es dabei, einen straffen Po zu formen, die Beinkraft zu steigern und die Beinmuskulatur zu definieren – für ein perfektes Kurvenprofil ganz bequem von zu Hause aus!
  • PO TRAINER FÜR ZUHAUSE - Dieses kompakte Hip Bein Trainingsgerät (72x54x84 cm) ist der perfekte Po-Bein-Trainer für begrenzte Wohnräume. Trainieren Sie effizient zu Hause – ohne Wartezeiten an öffentlichen Geräten, in Ihrem privaten Wohlfühlbereich. Nur 20 Minuten täglich genügen, um einen perfekt geformten Pfirsich-Po zu erreichen!
  • 2-STUFIGER WIDERSTANDSABGLEICH -Dieses Oberschenkel Trainer bietet zwei Widerstandsstufen (25 kg und 30 kg) und ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Steigern Sie den Widerstand progressiv, um Ihre Trainingsergebnisse kontinuierlich zu maximieren. Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten benötigen Sie keine zusätzlichen Gewichtsscheiben – das inkludierte Widerstandsband (15 kg) ermöglicht eine flexible Intensitätssteigerung für ein maßgeschneidertes, progressives Training.
  • BELASTBAR BIS ZU 150 KG! - Dieses PO Training Gerät besteht aus hochwertigem Stahl und ist mit einer dreieckigen Struktur gefertigt, die langlebig ist und bis zu 150 kg tragen kann. Die bequeme Leder-Sitzfläche und Rückenlehne bieten lang anhaltenden Komfort für längeres Training und sind leicht zu reinigen. Der integrierte Armlehnen bieten bequeme Handauflage. Dank seines Komforts und seiner Langlebigkeit ist dieses Gerät die ideale Wahl für das Training von Gesäß und Beinen zu Hause.
  • PREMIUM-SERVICE - Unsere Oberschenkeltrainer zeichnet sich nicht nur durch ihre hohe Qualität aus sondern auch durch unser Engagement für exzellenten Kundenservice. Das Gerät wird mit einer Anleitung geliefert die eine schnelle und einfache Montage ermöglicht. Bei Fragen können Sie sich gerne an uns wenden. Wir garantieren eine Antwort innerhalb von 24 Stunden und bieten einen durchdachten After-Sales-Service an.
  • 132,99 € AUF AMAZON
WINDFOOT
WINDFOOT
WINDFOOT Hip Thrust Machine & Glute Bridge Exercise Machine, Hip Thrust Bench Booty Workout Box Platform for Home Gym Total Body Workout
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TOP QUALITÄT

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#3

  • [Einfach zu tragen] Diese Hip Thrust Maschinenbank ist leicht und hat einen Griff auf der Rückseite, der ins Fitnessstudio und im Freien mitgenommen werden kann. Sie ist ein perfekter Ersatz für altmodische schwere Hüftstoßmaschinen.
  • Multifunktionale Trainingsbank für das Fitnessstudio zu Hause: Diese tragbare Trainingsbank kann Übungen wie Hüftschub, Step-Up, Füße erhöhte Gesäßbrücke, Bauch-Crunch und Esel-Kick durchführen.
  • Praktische Hüftstoß-Box: Dieses Bein- und Gesäß-Trainingsgerät wurde entwickelt, um Ihre Hüftstöße zu verbessern, indem es eine richtige Höhe und einen bequemen Winkel schafft. Auch die Größe und die Gewichtsmerkmale der Box optimieren Ihren Platz im Fitnessstudio zu Hause.
  • [Einfache und effektive Gesäßtrainingsstation] Unsere Gesäßtrainingsstation ist einfach gestaltet, hilft aber dabei, Ihre Übungen richtig durchzuführen und das Verletzungsrisiko erheblich zu reduzieren, egal ob Sie ein professioneller Athlet oder Neulinge im Fitnessstudio sind, unser Po-Builder wird Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
  • [Langlebige und stabile Beinmaschine] Dieses Krafttrainingsgerät besteht aus strapazierfähigen Materialien, die 353,8 kg Tragfähigkeit bieten, und die hochwertige Abdeckung ist fest genug, um sowohl bequem als auch stützend zu sein.
  • 209,70 € AUF AMAZON
Niceday
Niceday
Niceday Advanced Steppers for Exercise at Home, Stair Stepper with Handlebar, Climbing Machine, Dual-Action Cross Trainer, Stair Climber, Stair Master
35% Rabatt Kostenloser Versand
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • All-In-One Full-Body Workout: Go beyond a standard stair stepper! Niceday’s moving handlebars engage your arms, shoulders, core, and legs together — working like a mini cross trainer that delivers the feel of outdoor power walking, right in your living room, a low-impact workout that makes you sweat fast and raises your heart rate within minutes.
  • Sculpted Glutes & Legs: The 45° incline mimics mountain climbing like a stair climber, working your thighs, glutes, and belly fat. Just 20 minutes a day slims your lower body, lifts your curves, and delivers visible results — Perfect for busy women wanting quick results without the gym.
  • Choose Your Challenge: 3 pedal angles (-10°, 0°, 10°) let you go from light steps to tough climbs. This step machine keeps every workout fresh and motivating while growing with your fitness journey.
  • Made for Your Home: This compact steppers for exercise workout takes up around half the space of a yoga mat and fits easily in your living room, so you can stay active while watching TV, listening to podcasts, or on cozy mornings and rainy days indoors.
  • Stronger, Safer, Steadier: Arrives 95% pre-assembled, ready in minutes. Extra-thick steel and a stable triangular frame keep every workout steady, so you enjoy full-body cardio like a stairmaster at home, without the bulk.
  • Track Your Progress: Stay motivated as the LCD monitor shows your calories, time, and steps — proof of every effort you put in.
  • Built on 40 Years of Trust: Niceday has helped millions worldwide stay active with safe, reliable fitness equipment — now trusted in over 30 countries around the globe.
  • 129,99 € AUF AMAZON
BootySprout
BootySprout
BootySprout Hip Thrust Machine for High Resistance Glute Training - Home Gym Workout - Comes with 45, 90 and 61.2 kg of Resistance - Black
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • HIP THRUSTER WORKOUT - Die Gesäßmuskulatur ist eine der größten Muskelgruppen in Ihrem Körper und erfordern starken Widerstand, um Ergebnisse zu sehen. Unser Gesäßtrainer bietet die einfachste und sicherste Möglichkeit, hochresistente Hüftstöße oder Gesäßbrückenübungen durchzuführen. Für zusätzlichen Widerstand kaufen Sie unsere Bänder mit 45 und 34 kg.
  • Gesäßisolierung: Dieser Trainingsgerät trainiert Ihre Gesäßmuskulatur, um Ihren Hintern zu straffen und zu stärken. Es isoliert die drei wichtigsten Gesäßmuskeln und ist somit eine großartige Ergänzung zum Gewichtheben, Laufen, Schwimmen und anderen Fitness-Routinen.
  • Einfach zu bedienende Ausrüstung: Der BootySprout Resistance Hip Thrust ist eine einfache Übung, die jeder durchführen kann. Egal, ob Sie ein Fitness-Veteran sind oder gerade erst Ihre Fitnessreise beginnen, dieses Gerät kann eine großartige Ergänzung für Ihr Heim-Fitnessstudio sein.
  • Robuste Konstruktion: Das BootySprout Trainingsgerät ist einfach einzurichten und zu verwenden. Dank seines leichten und robusten Designs kann es bis zu 400 Pfund aushalten. Gewicht zur Steigerung Ihres Gesäßspiels und zur Erhöhung des Widerstands.
  • BOOTYSPROUT: Wir bei BootySprout glauben an durchdachte, hochwertige Produkte, die Menschen nicht anders können, als in ihr Leben einzubeziehen. Die Reise beginnt und endet beim Kunden. Wenn Marken genügend Zeit mit ihren Kunden verbringen, geschieht Magie.
  • 306,38 € AUF AMAZON
Hawk Sports
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Hawk Sports Fußschlaufen für Kabelzug | Starke & Verstellbare Knöchelriemen für Po, Beine & Unterkörper | Fitness-Zubehör für Glute Kickbacks & Gewichtheben bis 100 kg (Paar)
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • Erhöhen Sie Ihr Workout: Verstärken Sie Ihre Unterkörperroutine mit HWK Knöchelriemen für Kabelmaschinen. Erleben Sie die Herausforderung, bis zu 200 Pfund zu heben. Mit unseren Knöchel-Widerstandsbändern, perfekt für diejenigen, die ein beeindruckendes Krafttraining suchen
  • SICHERN SIE IHRE STÄRKE - Excel im Fitnessstudio mit unseren Knöchelbändern. Entwickelt für Stabilität und Unterstützung, mit robustem Klettverschluss für einen sicheren Sitz, damit Sie sich während intensiven Workouts konzentrieren können
  • Komfortable Leistung: Behalten Sie den Fokus mit unserem gepolsterten Kickback-Knöchelriemen. Diese essentielle Knöchelmanschetten-Kabelbefestigung enthält 4 mm Neoprenpolsterung für eine bequeme, ergonomische Passform, die jede Bewegung unterstützt
  • VIELSEITIGES TRAINING - Erreichen Sie ausgewogene Kraft mit unseren doppelt beschichteten D-Ringen aus Edelstahl. Halten Sie diesen leichten, tragbaren Kabel-Knöchelriemen zu Ihren wichtigen Utensilien für Krafttraining und Gewichtheben, entworfen, um Ihren dynamischen Lebensstil zu unterstützen
  • Gebaut für die Ewigkeit: Hergestellt aus hochwertigen Materialien und verstärkten Nähten, hält unser Fitness-Knöchelriemen für Kabelmaschine selbst den härtesten Workouts stand. Ideal für Anfänger und Profis, diese Knöchelbefestigung für Kabelgewichte ermöglicht es Ihnen, Ihre Grenzen zu überschreiten
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leikefitness Deluxe Multifunktionale Deep Sissy Squat Bench Home Gym Workout Station Bein Trainingsgerät Schwarz - 8300
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Vorteile von Sissy Squats - Das optimale Bodyweight Workout zur Stärkung Ihrer Gesäßmuskulatur, Oberschenkel und Bauchmuskeln ist die Sissy Squat. Sissy Kniebeugen helfen Ihnen, Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Körperbau und Haltbarkeit zu verbessern.
  • 【Mehrzweck-Fitnessstation für Zuhause und kommerzielle Fitnessstudio】 Sie können dieses hochgradig anpassungsfähige Heim- und kommerzielle Fitness-Studio-Trainingssystem Sie können tiefe Sissy-Kniebeugen, Band-Kniebeugen, Liegestütze, Sit-Ups, Ausfallschritte nach vorne, Seitenverlängerungen, Hyperextension (Rückenverlängerung) und mehr damit durchführen.
  • 【Qualitätsmaterial】 Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche sind wir in der Herstellung hochwertiger Geräte geschickt. Jede Komponente, einschließlich der riesigen rutschfesten Fußplatte, dem Schaumstoff-Fußhalter, dem bequemen Rückenkissen und dem robusten Stahl-Hauptrahmen, ist aus hochwertigen Materialien gefertigt.
  • 【Ideales Design für alle】 Das verstellbare Design dieser Trainingsstation passt sich einer Reihe von Körperformen und -größen an. Sie können die Höhe des hinteren Kissens ändern, um Ihre Beine zu stützen, den hinteren Polsterwinkel, um Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten zu bieten, und den Fußhalter passt sich Ihren Füßen an.
  • Einfach zu bedienen und aufzubewahren: Es ist ganz einfach zu bedienen, alles, was Sie tun müssen, ist, die Maschine auszupacken, sie mit dem Stift zu sichern, das Kissen zu entfalten und schon kann es losgehen. Darüber hinaus ist diese exquisite Maschine sehr einfach zu falten und zu verstauen, wodurch Platz gespart wird.
  • 169,00 € AUF AMAZON
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seanleecore Hip Abductor Machine for Home Gym | Glute & Thigh Exercise Equipment, Inner Thigh & Outer Thigh Sculpting, Glute Machine for Women, Leg Abductor Machine, Booty Builder for Butt Workout
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • 【Zielen Sie Gesäßmuskeln und Oberschenkel an】 Die Hip Abductor Machine trainiert effektiv Ihre Gesäßmuskulatur, äußere Oberschenkel und Hüfte und bietet ein komplettes Unterkörpertraining. Entwickelt für Hüftabduktion, hilft es Ihnen, einen straffen Po und stärkere Oberschenkel aufzubauen und gleichzeitig Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern. Ideal für diejenigen, die eine Gesäßmaschine für den Hintern zu Hause suchen, liefert dieses Gerät im Laufe der Zeit spürbare Ergebnisse.
  • 【Einstellbarer Widerstand für Fortschritt】Mit 2 einstellbaren Widerstandsstufen ist diese Maschine perfekt für Benutzer aller Fitnessstufen. Erhöhen Sie den Widerstand, während Sie fortschreiten, um Ihre Muskeln kontinuierlich herauszufordern und die Ergebnisse zu maximieren, um ein personalisiertes, progressives Trainingserlebnis zu gewährleisten, das sich Ihrer Kraft anpasst.
  • 【Langlebig und bequem】Gebaut mit einem stabilen Stahlrahmen, bietet diese Gesäßmaschine eine lange Haltbarkeit. Die Lederpolsterung ist nicht nur bequem für längere Sitzungen, sondern auch leicht zu reinigen, minimiert Reibung für ein reibungsloses Training. Es ist sowohl auf Komfort als auch auf Langlebigkeit ausgelegt, was es zu einer idealen Ergänzung für jedes Heim-Fitnessgerät macht.
  • 【Kompakt und platzsparend】 Die Hip Abductor Machine ist kompakt und dennoch stabil, sodass sie leicht in jedes Heim-Fitnesssystem passt. Es ist das perfekte Beintrainingsgerät für diejenigen mit begrenztem Platz, aber die ein zuverlässiges, effektives Training wünschen.
  • 【Ideal für Frauen-Fitness】Speziell als Booty Builder Maschine entwickelt, hilft dieses Gesäßtrainingsgerät dabei, Schlüsselbereiche zu straffen und zu straffen. Egal, ob Sie sich auf das Gesäßtraining konzentrieren oder eine Maschine für Beinübungen wünschen, diese vielseitige Abduktormaschine ist gebaut, um Ergebnisse zu liefern.
  • Zusätzliche Widerstandsbeschläge: Wird mit Booty Widerstandsbändern (35 Bl) geliefert, um den Widerstand zu erhöhen und mehr Trainingsmöglichkeiten zu erhöhen.
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GUTE QUALITÄT

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  • 【Material Premium Material】: Naturlatexband, Schaumstoffgriff und rutschfeste NBR-Pedale schützen die Hände vor Verletzungen und absorbieren Schweiß, um ein Abrutschen während des Trainings zu verhindern.
  • Ergonomisches Design: Das vollständig passende Handdesign hilft, den flexiblen Schaumstoff zu fangen, um vor Schäden zu schützen. Hohe Zugfestigkeit und gute Elastizität bei 6 Stück Seilen. Erhöhen Sie den Bewegungsumfang. Verringern Sie das Verletzungsrisiko vor dem Sport und lindern Sie Schmerzen nach dem Training, reduzieren Sie Stress und verbessern Sie die Gelenkbeweglichkeit und Mobilität.
  • Geeignet für verschiedene Übungen: Das multifunktionale Spannseil unterstützt Sie bei verschiedenen Übungen und ist für verschiedene Übungen geeignet, darunter: Yoga, Wahnsinn, Pilates, Hot Yoga und Beach Body Workouts. Wir empfehlen unser Produkt sehr, um schneller einen perfekten Körper und Beine zu bekommen.
  • Einfach zu benutzen und zu tragen: Das Pedal-Widerstandsband ist tragbar, Sie können es überall hin mitnehmen, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar auf Reisen, so dass Sie Ihre Trainingsroutine überall fortsetzen können.
  • Wir haben dafür gesorgt, dass unser Sit-up Bodybuilding Expander trotz intensiver Trainingsintensität nicht bricht, rollt oder sich dehnt. Wir werden alles tun, um Sie glücklich zu machen. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte. Unser Kundenservice wird Sie innerhalb von 12 Stunden kontaktieren.
  • 10,99 € AUF AMAZON
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INNSTAR Booty Widerstand Band Glute Cord Cable Machine for Hip Home Workout Cable Kickback with Instructions and Carry Bag, schwer
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • ★ Tönung & Verbrennen – bringen Sie Ihr Training auf die nächste Ebene mit Kabelmaschinen-Übungen, wie: Gehende Seitenstufe, Hüftabduktion & Adduction, Hüftrücken, Lunge. Verbessern Sie Ihr Beintraining und sehen Sie den Unterschied, den Sie in Ihrer Kraft und im physischen Aussehen Ihrer Hüften, Gesäßmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur und Quads machen können.
  • ★ Nehmen Sie sie überallhin mit: Unsere Bänder werden sogar mit einer sportlichen Tragetasche geliefert, die es noch einfacher macht, sie unterwegs mitzunehmen.
  • ★ Einfach zu bedienen – Innstar Hüft-Widerstandsband kann in der Sitzposition in einem Stuhl oder stehend verwendet werden. Einfach den Türanker unter die Tür legen / schließen und schon können Sie loslegen.
  • Umfassendes Booty-Band-Trainings-Programm: Wir haben eine 20-seitige Workout-Anleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache), um Ihnen genau beizubringen, welche Übungen am effektivsten sind, Ihnen die richtigen Techniken zeigen und Ihnen eine komplette Trainingsroutine zu Hause oder im Fitnessstudio bieten. Ob Sie ein Anfänger oder ein Sportler sind, wir versprechen, diesen Pfirsich aufzubauen. Sie werden unseren Trainingsplan lieben.
  • Für zu Hause oder im Freien – wird mit Nylon-Verbindungsgurt und einem Türanker geliefert, damit Sie zu Hause verwenden oder nach draußen für Bäume oder Säulen verwenden können. Straffen und verbessern Sie Ihre Waden, Beine, Hüften und Hintern mit unseren sicheren, bequemen Knöchelriemen. Sehr guter Ersatz für Kabelmaschinen und Widerstandsbänder.
  • 32,24 € AUF AMAZON
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