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Glute Kickback Machine

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Dezember 2025
GuuG
GuuG
GUUG Po Trainer Oberschenkel Trainingsgerät: Abduktoren Gerät für Zuhause Oberschenkeltrainer Beintrainer Hüfttrainer Bein Hip Hüfte Thigh Muskelaufbau Hip Abduction Glute Machine Schwarz
21% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ABDUKTOREN-GERÄT - Dieses innovative Oberschenkel Trainingsgerät effektiv mehrere Muskelgruppen gleichzeitig – darunter den Gluteus Maximus, Quadrizeps, Hüftbeuger und die gesamte Gesäßmuskulatur. Speziell für Frauen entwickelt, hilft es dabei, einen straffen Po zu formen, die Beinkraft zu steigern und die Beinmuskulatur zu definieren – für ein perfektes Kurvenprofil ganz bequem von zu Hause aus!
  • PO TRAINER FÜR ZUHAUSE - Dieses kompakte Hip Bein Trainingsgerät (72x54x84 cm) ist der perfekte Po-Bein-Trainer für begrenzte Wohnräume. Trainieren Sie effizient zu Hause – ohne Wartezeiten an öffentlichen Geräten, in Ihrem privaten Wohlfühlbereich. Nur 20 Minuten täglich genügen, um einen perfekt geformten Pfirsich-Po zu erreichen!
  • 2-STUFIGER WIDERSTANDSABGLEICH -Dieses Oberschenkel Trainer bietet zwei Widerstandsstufen (25 kg und 30 kg) und ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Steigern Sie den Widerstand progressiv, um Ihre Trainingsergebnisse kontinuierlich zu maximieren. Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten benötigen Sie keine zusätzlichen Gewichtsscheiben – das inkludierte Widerstandsband (15 kg) ermöglicht eine flexible Intensitätssteigerung für ein maßgeschneidertes, progressives Training.
  • BELASTBAR BIS ZU 150 KG! - Dieses PO Training Gerät besteht aus hochwertigem Stahl und ist mit einer dreieckigen Struktur gefertigt, die langlebig ist und bis zu 150 kg tragen kann. Die bequeme Leder-Sitzfläche und Rückenlehne bieten lang anhaltenden Komfort für längeres Training und sind leicht zu reinigen. Der integrierte Armlehnen bieten bequeme Handauflage. Dank seines Komforts und seiner Langlebigkeit ist dieses Gerät die ideale Wahl für das Training von Gesäß und Beinen zu Hause.
  • PREMIUM-SERVICE - Unsere Oberschenkeltrainer zeichnet sich nicht nur durch ihre hohe Qualität aus sondern auch durch unser Engagement für exzellenten Kundenservice. Das Gerät wird mit einer Anleitung geliefert die eine schnelle und einfache Montage ermöglicht. Bei Fragen können Sie sich gerne an uns wenden. Wir garantieren eine Antwort innerhalb von 24 Stunden und bieten einen durchdachten After-Sales-Service an.
  • 132,99 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH 2 IN 1 Kniebeugen Rudergerät Faltbare Kniebeugenmaschine, Glute Machine für den Gesäß, Bein und Core Training, 10Min Aufbau für Zuhause und Fitnessstudio, Max 160 KG
34% Rabatt
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 【Ganzkörpertraining & Knieschonend】Die MERACH R07 Kniebeugen-Rudermaschine bietet ein effektives Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Po und Core-Muskulatur. Das aufrechte Design reduziert die Kniebelastung im Vergleich zu herkömmlichen Rudergeräten um 40 %. Es ist eine effektive Hilfe für alle, die Aerobic-Übungen oder Rehabilitationstraining benötigen.
  • 【Individueller Widerstand & Datenerfassung】Das Gesäßtrainingsgerät wird mit 3 Widerstandsbändern (je 10 kg) geliefert. Sie können die Widerstandsbänder für leichtes Muskelaufbau- oder intensives Cardiotraining anpassen – vielseitig für alle Fitnesslevel. Der integrierte LCD-Monitor zeigt Echtzeitstatistiken wie Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit an – perfekt für das Training zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio.
  • 【Platzsparendes, Faltbares Design】Dieses Squat-Heimtrainer-Gerät lässt sich in Sekundenschnelle auf 1/5 seiner Größe zusammenfalten! Ideal für Wohnungen/kleine Häuser. Lässt sich leicht unter Treppen oder in Ecken verstauen – kein sperriges Fitnessgerät erforderlich.
  • 【Hochwertiges Metallmaterial】Unser Gerät verwendet einen hochfesten Metallrahmen, der Stabilität für alle Körpertypen gewährleistet, die Lebensdauer effektiv verlängert und eine maximale Tragkraft von 158 kg hat.
  • 【Ergonomisches Design】Unser Kniebeugentrainer verfügt über ein ergonomisches Sitzkissen für ein komfortableres Trainingserlebnis. Sie können den Abstand des Sitzkissens und die Höhe des Handschlags an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse anpassen, sodass jeder die optimale Position findet.
  • 85,79 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH 2 IN 1 Kniebeugen Rudergerät, Faltbare Kniebeugenmaschine, Glute Machine für den Gesäß, Bein und Core Training, 10 Min Aufbau für Zuhause und Fitnessstudio, Max Belastung 160 KG – R07 Weiß
35% Rabatt
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • 【Ganzkörpertraining & Knieschonend】Die MERACH R07 Kniebeugen-Rudermaschine bietet ein effektives Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Po und Core-Muskulatur. Das aufrechte Design reduziert die Kniebelastung im Vergleich zu herkömmlichen Rudergeräten um 40 %. Es ist eine effektive Hilfe für alle, die Aerobic-Übungen oder Rehabilitationstraining benötigen.
  • 【Individueller Widerstand & Datenerfassung】Das Gesäßtrainingsgerät wird mit 3 Widerstandsbändern (je 10 kg) geliefert. Sie können die Widerstandsbänder für leichtes Muskelaufbau- oder intensives Cardiotraining anpassen – vielseitig für alle Fitnesslevel. Der integrierte LCD-Monitor zeigt Echtzeitstatistiken wie Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit an – perfekt für das Training zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio.
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  • 【Hochwertiges Metallmaterial】Unser Gerät verwendet einen hochfesten Metallrahmen, der Stabilität für alle Körpertypen gewährleistet, die Lebensdauer effektiv verlängert und eine maximale Tragkraft von 158 kg hat.
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  • 84,97 € AUF AMAZON
Niceday
Niceday
Niceday Squat Maschine für Zuhause – Bauch Beine Po Trainer klappbar & gelenkschonend – Kniebeugen Heimtrainer zum Formen & Straffen – Effektives Ganzkörpertraining – Squat Assist Row Rider
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91

HOHE QUALITÄT

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#4

  • ✔ Gelenkschonend & sofort startklar: Keine Vorkenntnisse nötig. Die geführte Bewegung unterstützt Sie in 3 sicheren Winkeln (30°/60°/90°) und minimiert die Belastung für Knie und Gelenke. Ideal für Einsteiger oder für ein sanftes Low-Impact-Training. Der Sitz ist für jede Körpergröße verstellbar (von zierlich bis über 1,80 m). Das perfekte Sportgerät für zuhause für ein schmerzfreies Figur-Training.
  • ✔ 4-in-1 Figur-Forming in 10 Minuten: Formen Sie Po, Beine und Rumpf in einer fließenden Bewegung. Dieses Bauch Beine Po Trainingsgerät kombiniert Squats, Rudern und Cardio. Effizienter als Joggen, da Sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktivieren. Formen Sie Ihre Silhouette bequem im Wohnzimmer.
  • ✔ Auf 28 cm klappbar & schnell einsatzbereit: Respektiert Ihren Wohnraum. Das Gerät lässt sich flach zusammenklappen (ca. 28 cm Höhe) und platzsparend senkrecht in Ecken, im Schrank oder unter höheren Betten verstauen. Täglich in 30 Sekunden startklar – die einmalige Erstmontage ist kinderleicht.
  • ✔ Individuelles Training (inkl. 3 Bänder): Inklusive 3 Widerstandsbänder, damit Sie Ihr Training anpassen können. Beginnen Sie sanft und steigern Sie die Intensität, wenn Sie stärker werden. Ein Heimtrainer, der mit Ihnen wächst und für kontinuierliche Ergebnisse sorgt.
  • ✔ Fortschritt im Blick behalten: Das große LCD-Display zeigt Zeit, Wiederholungen und Kalorien in Echtzeit an. Bleiben Sie konsequent und motiviert, um Ihre täglichen Ziele zu erreichen.
  • ✔ Stabil (100 kg) & flüsterleise: Der robuste Stahlrahmen bietet sicheren Halt bis zu 100 kg, ohne zu wackeln. Der geschmeidige, geräuschlose Bewegungsablauf stört weder Familie noch Nachbarn – genießen Sie die Freiheit, frühmorgens oder spät abends zu trainieren.
  • 🏆Niceday gehört zu den beliebten Herstellern für langlebige, wartungsarme Fitnessgeräte. Unser Kundendienst antwortet innerhalb von weniger als 24 Stunden und bietet schnelle, unkomplizierte Unterstützung.
  • 85,49 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Rudergerät für Zuhause, Innovativ Doppelpaddel mit Mehreren Trainingsmodi, Ganzkörpertraining mit der MERACH APP, über 1000 Champion-Kurse, Simuliert Echtes Rudern
17% Rabatt
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85

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Über MERACH: MERACH ist auf Innovation und Qualität spezialisiert und bietet effiziente und intelligente Fitnessgeräte für Fitnessbegeisterte weltweit. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Athlet sind, die Produkte von MERACH bieten Ihnen eine herausragende Erfahrung, die Ihnen hilft, Ihre Trainingsgrenzen zu überschreiten und neue Höhlen zu erreichen.
  • Upgraded Double Oars Design: Simuliert echte Rudermotionen und bietet mehrere Ruder-Modi, darunter Einarmrudern, abwechselndes Rudern und synchrones Zweiarmsrudern. Im Vergleich zu traditionellen Rudergeräten bietet es ein vielfältigeres und herausfordernderes Trainingserlebnis.
  • Ganzkörper-Trainingseffekt: Durch die Bewegung der Arme in einem Winkel von 120° wird die Brustmuskulatur stark gedehnt und aktiviert, was die Flexibilität verbessert. Gleichzeitig werden die Rückenmuskeln und Arme mit jedem Ruderzug effektiv trainiert, wodurch die Muskelkraft und Ausdauer gesteigert werden, was zu einem umfassenderen Training führt.
  • Entsperren Sie über 1000 Workouts und Spiele: Verbinden Sie sich über Bluetooth mit der exklusiven MERACH-App, die mehr als 1000 interaktive Kurse und lustige Spiele umfasst. Exklusive Rudertutorials und personalisierte Fettverbrennungspläne, die von Champion-Coaches entwickelt wurden, während der professionelle Monitor kontinuierlich Ihre Fortschritte mit detaillierten Leistungsmetriken überwacht.
  • Schnelle Montage, hervorragende Stabilität: 85 % vormontiert, sodass Sie es in nur 20 Minuten problemlos aufbauen können. Ausgestattet mit einem hochwertigen Schienensystem, das auch bei intensiven Workouts für einen reibungslosen Betrieb sorgt, mit einer Tragfähigkeit von 158 kg. Das Paket enthält 1 R26 Magnetrudergerät, 1 Leistungsmonitor, 1 Benutzerhandbuch, 1 Satz Schrauben und Zubehör, 2 AAA-Alkalibatterien und eine klare Montageanleitung, die die Installation einfach macht.
  • 249,99 € AUF AMAZON
BootySprout
BootySprout
BootySprout Hip Thrust Machine for High Resistance Glute Training - Home Gym Workout - Comes with 45, 90 and 61.2 kg of Resistance - Black
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • HIP THRUSTER WORKOUT - Die Gesäßmuskulatur ist eine der größten Muskelgruppen in Ihrem Körper und erfordern starken Widerstand, um Ergebnisse zu sehen. Unser Gesäßtrainer bietet die einfachste und sicherste Möglichkeit, hochresistente Hüftstöße oder Gesäßbrückenübungen durchzuführen. Für zusätzlichen Widerstand kaufen Sie unsere Bänder mit 45 und 34 kg.
  • Gesäßisolierung: Dieser Trainingsgerät trainiert Ihre Gesäßmuskulatur, um Ihren Hintern zu straffen und zu stärken. Es isoliert die drei wichtigsten Gesäßmuskeln und ist somit eine großartige Ergänzung zum Gewichtheben, Laufen, Schwimmen und anderen Fitness-Routinen.
  • Einfach zu bedienende Ausrüstung: Der BootySprout Resistance Hip Thrust ist eine einfache Übung, die jeder durchführen kann. Egal, ob Sie ein Fitness-Veteran sind oder gerade erst Ihre Fitnessreise beginnen, dieses Gerät kann eine großartige Ergänzung für Ihr Heim-Fitnessstudio sein.
  • Robuste Konstruktion: Das BootySprout Trainingsgerät ist einfach einzurichten und zu verwenden. Dank seines leichten und robusten Designs kann es bis zu 400 Pfund aushalten. Gewicht zur Steigerung Ihres Gesäßspiels und zur Erhöhung des Widerstands.
  • BOOTYSPROUT: Wir bei BootySprout glauben an durchdachte, hochwertige Produkte, die Menschen nicht anders können, als in ihr Leben einzubeziehen. Die Reise beginnt und endet beim Kunden. Wenn Marken genügend Zeit mit ihren Kunden verbringen, geschieht Magie.
  • 306,22 € AUF AMAZON
Hawk Sports
Hawk Sports
Hawk Sports Fußschlaufen für Kabelzug | Starke & Verstellbare Knöchelriemen für Po, Beine & Unterkörper | Fitness-Zubehör für Glute Kickbacks & Gewichtheben bis 100 kg (Paar)
24% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Erhöhen Sie Ihr Workout: Verstärken Sie Ihre Unterkörperroutine mit HWK Knöchelriemen für Kabelmaschinen. Erleben Sie die Herausforderung, bis zu 200 Pfund zu heben. Mit unseren Knöchel-Widerstandsbändern, perfekt für diejenigen, die ein beeindruckendes Krafttraining suchen
  • SICHERN SIE IHRE STÄRKE - Excel im Fitnessstudio mit unseren Knöchelbändern. Entwickelt für Stabilität und Unterstützung, mit robustem Klettverschluss für einen sicheren Sitz, damit Sie sich während intensiven Workouts konzentrieren können
  • Komfortable Leistung: Behalten Sie den Fokus mit unserem gepolsterten Kickback-Knöchelriemen. Diese essentielle Knöchelmanschetten-Kabelbefestigung enthält 4 mm Neoprenpolsterung für eine bequeme, ergonomische Passform, die jede Bewegung unterstützt
  • VIELSEITIGES TRAINING - Erreichen Sie ausgewogene Kraft mit unseren doppelt beschichteten D-Ringen aus Edelstahl. Halten Sie diesen leichten, tragbaren Kabel-Knöchelriemen zu Ihren wichtigen Utensilien für Krafttraining und Gewichtheben, entworfen, um Ihren dynamischen Lebensstil zu unterstützen
  • Gebaut für die Ewigkeit: Hergestellt aus hochwertigen Materialien und verstärkten Nähten, hält unser Fitness-Knöchelriemen für Kabelmaschine selbst den härtesten Workouts stand. Ideal für Anfänger und Profis, diese Knöchelbefestigung für Kabelgewichte ermöglicht es Ihnen, Ihre Grenzen zu überschreiten
  • 7,59 € AUF AMAZON
M PAIN MANAGEMENT TECHNOLOGIES
M PAIN MANAGEMENT TECHNOLOGIES
Core Force Glute Blaster - Premium Hip Thrust & AB Workout Machine for Home Gym with Resistance Bands - Adjustable Squat and Glute Bench for Full Body Strength
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#8

  • Gezielte Gesäß- und Hüfttrainings---Speziell für Hüftstoß, Kniebeugen und Ausfallschritte entwickelt, hilft diese Maschine Ihnen, Ihre Gesäßmuskulatur, Hüfte und Oberschenkel mit perfekter Form aufzubauen und zu formen.
  • 【Oberkörperstärkung】Ausgestattet mit 90° verstellbarem Lenker und Widerstandsbändern ermöglicht es Ihnen, Liegestütze, Planken und andere Körpergewichtsübungen durchzuführen, um Ihren Oberkörper effektiv zu straffen und zu stärken.
  • 【Verstellbarer Komfort】Der hochwertige, gepolsterte Sitz lässt sich bis zu 12,7 cm ausdehnen, was Sicherheit und Komfort bei intensiven Workouts gewährleistet und gleichzeitig eine optimale Unterstützung für Taillenformübungen ermöglicht.
  • 【Core & Lumbar Focus】Enthält ein digitales Trainingsposter mit Kern- und Lendenwirbelübungen, um Ihren Mittelteil zu stärken, die Stabilität zu verbessern und die allgemeine Fitness zu verbessern.
  • 【Haltungsverbesserung und Linderung von Rückenschmerzen】Entwickelt, um Wirbelsäulenkompression während des Trainings zu verhindern, unterstützt dieses Gerät die richtige Haltung, verbessert das Gleichgewicht und lindert Rückenschmerzen für ein sichereres Fitness-Erlebnis.
  • 260,62 € AUF AMAZON
IPR Fitness
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IPR Fitness Glute Kickback Lite - Herren, Schwarz
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#9

  • Internationale Produkte haben separate Bedingungen, werden aus dem Ausland verkauft und können sich von lokalen Produkten unterscheiden, einschließlich Passform, Alterseinstufung und Sprache des Produkts, Kennzeichnung oder Anweisungen.
  • Sehr bequem – Unglaublich haltbares Gesäß-spezifisches Trainingsgerät, das ein Spielwechsler ist
  • Optimieren Sie die Stabilität Ihres Fußes, um eine maximale Gesäßaktivierung pro Wiederholung zu erreichen; etwas, das Sie ernsthaft fühlen können. Sobald Sie es ausprobiert haben, werden Sie Ihre Gesäßmuskulatur nicht mehr ohne sie trainieren wollen. Auch ideal für Hüftadduktion, Abduktion und Oberschenkelisolierung.
  • 113,4 kg Widerstand wird durch unsere Verwendung von MIL-SPEC (d.h. Komponenten in Militärqualität) und erstklassigem Design leicht bewältigt. Diese Materialien wurden aufgrund ihres minimalen Gewichts, ihrer unglaublichen Haltbarkeit und Festigkeit ausgewählt.
  • Das einfache Design wird bei unserem Lite-Modell verwendet, wodurch der schnelle Wechsel von einem Fuß zum anderen sehr einfach ist. Hochleistungs-Anti-Rutsch-Schaumpolsterung bietet dem Benutzer Komfort und ein Gefühl von Sicherheit. Geschlossene Schaumstoffzellenstruktur hält es sauber und geruchsresistent. Zur Verwendung mit Kabelmaschine und/oder Heim-Fitnessgeräten. Die Gurte sind speziell für Frauen oder Männer dimensioniert, für die bestmögliche Leistung und Passform. Videos zur Produktverwendung finden Sie auf unserem Facebook - IPR Fitness.
  • 40,16 € AUF AMAZON
LifePro
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Lifepro 2-in-1 Sissy Kniebeugenmaschine & Gesäßmuskelmaschine – Premium Kniebeugen-Trainingsgerät & Gesäßmuskel-Trainingsgerät für Zuhause – Bauen Sie Ganzkörperkraft auf, verbessern Sie Balance und
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • Formen Sie Ihre Hüften und Gesäßmuskulatur: Führen Sie verschiedene Hüftstoße, Kniebeugen und Ausfallschritte mit tadelloser Form durch und bauen Sie den Hintern Ihrer Träume auf, dank GluteBlast Hip Thrust & Squat Maschinen für Zuhause.
  • Stärken Sie den Oberkörper auf: Machen Sie Planken, Körpergewichtsübungen, inklusive GluteBlast-Bänder und der um 90° verstellbare Lenker für Liegestütze der Heim-Kniebeugenmaschine, um Ihren Oberkörper effektiv zu formen.
  • Straffen und glätten Sie Ihre Taille – Mit einem hochwertigen, verstellbaren, gepolsterten Sitz, der sich bis zu 12,7 cm von der Basis ausdehnt, können Sie mit der Kniebeugenhilfe Ihre Taille sicher formen und Ihre gewünschten Ergebnisse erzielen.
  • Stärken Sie Ihren Rumpf und Ihre Lendenwirbelsäule – Lernen Sie neue Rumpf- und Lendenwirbelübungen aus dem mitgelieferten digitalen Trainingsposter und holen Sie das Beste aus Ihrer Sissy-Kniebeugen- und Hüftstoßbank heraus.
  • Verbessern Sie Ihre Haltung und Ihr Gleichgewicht – Die GluteBlast Sissy Squat Maschine & Hip Thrust Maschine verhindert Wirbelsäulenkompression während des Trainings, lindert Rückenschmerzen und verbessert Ihre Haltung bei jedem Training.
  • 357,24 € AUF AMAZON
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