main logo

Stange Für Kniebeugen

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 28. Dezember 2025
VEVOR
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
  • Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
  • 60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
  • Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
  • Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
  • 116,99 € AUF AMAZON
CAVATINY
CAVATINY
CAVATINY Olympische Langhantel 50mm für Krafttraining – Professionelle SZ-Curlstange für Gewichtheben Hüftstöße Kniebeugen Bizeps – 250kg Maximale Tragkraft Langhantelstange für das Heim-Fitnessstudio
star

96

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • Robustes Material: Die SZ-Curlstange besteht aus hochwertigem, massivem Stahl mit rot-schwarzer elektrochromer Beschichtung. Die maximale Tragkraft beträgt bis zu 250 kg.
  • Gebogener Schaft: Der gebogene Schaft, die tiefe rhombische Rändelung und das ergonomische Design der Stange helfen Sportlern, Verletzungen und Belastungen der Handgelenke zu vermeiden.
  • Hülsen und Lager: Unsere reibungsgeschweißten Hülsen sind robuster als herkömmliche Schweißhülsen. Die Stange verfügt über zwei Kugellager und zwei Messingbuchsen für einen angenehmen Spin.
  • Multifunktionales Training: Die Olympiastange kann olympische Gewichtsscheiben mit 50-mm-Mittellöchern aufnehmen und eignet sich für Bankdrücken, Bizeps-Curls, Piggybacking, Überkopfdrücken usw.
  • Mehrzweck-Curlstange: Eine ausgezeichnete Wahl für Gewichtheber aller Leistungsstufen und eine unverzichtbare Ergänzung für jedes Heim- oder Fitnessstudio. Die Curl-Langhantel erfüllt Ihre Trainingsanforderungen, insbesondere für Beine, Hüften und Rücken.
  • 65,99 € AUF AMAZON
KOMFOTTEU
KOMFOTTEU
KOMFOTTEU Trap Bar, 142cm Hantelstange mit klappbarem Griff, Hex Bar aus Stahl mit Federverschluss, Hexagon Stange bis 226 kg für Kniebeugen, Kreuzheben (Silber)
star

94

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 💓DESIGN DER GRIFFE: Die Sechskantstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 verschiedene Positionen für schweres Ziehen bieten: hoch/niedrig. Außerdem sind die Griffe mit einer rutschfesten Diamanträndelung versehen.
  • 💓STARK UND DAUERHAFT: Die Langhantelstange mit sechseckigem Querschnitt ist aus Stahl gefertigt, der stabil und rostfrei ist. Die Langhantelstange kann mit Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 2,5 cm verwendet werden.
  • 💓SPEZIELLE FORM: Das einzigartige sechseckige Design erleichtert die Konzentration des Schwerpunkts, verringert die Belastung des unteren Rückens und reduziert Rückenbelastungen.
  • 💓SPRING LOCK DESIGN: Die Trap Bar verfügt über 2 Federverschlüsse, die die Hantelscheiben fest an ihrem Platz halten und Ihre Sicherheit während des Trainings gewährleisten.
  • 💓MULTIFUNKTIONELLES TRAINING: Mit dieser multifunktionalen Hex Bar können Sie Kniebeugen, schweres Ziehen, Bankdrücken und andere Bewegungen ausführen.
  • 124,99 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange 50mm | 20kg, 220cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel Profi Allrounder Langhantel | Helle Hülsen, Schwarzer Schaft
star

92

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • ✅𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗮𝗻𝘁𝗲𝗹𝘀𝘁𝗮𝗻𝗴𝗲 - Mit einer Länge von 7,2 Fuß/2,2 m, einem Schaftdurchmesser von 28 mm und einem Gewicht von 44,1 lbs/20 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für das olympische Gewichtheben. Sie eignet sich für ein breites Spektrum an Trainingsroutinen - vom Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zum Umsetzen, Stoßen und allem dazwischen. Mit dieser Hantel können Sie Ihr gesamtes Krafttrainingsprogramm mit einer einzigen, leistungsstarken Langhantel bewältigen.
  • ✅𝗙ü𝗿 𝗘𝘅𝘇𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇 𝗚𝗲𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝘁 - Hergestellt aus kaltgewalztem Vollstahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 750 lbs /340 kg tragen, was die Anforderungen der meisten Heber übertrifft. Die Endkappe ist mit einem Sicherungsring fixiert, was die Servicefreundlichkeit und die Gesamtlebensdauer der Langhantel erhöht.
  • ✅𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴 - Mit einer beeindruckenden Zugfestigkeit von 150.000 PSI gewährleistet diese Langhantel eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel integriert ein Hybridlagersystem, das spezialisierte Innenringlager und Standard-Nadellager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich glatte, gleichmäßige Ärmelrotation für ein optimales Gefühl während dynamischer Hebevorgänge.
  • ✅𝗗𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗥ä𝗻𝗱𝗲𝗹𝗺𝗮𝗿𝗸𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲𝗺 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳 - Diese Langhantel verfügt über IWF-Rändelmarkierungen, damit Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebevorgänge sicherstellen können. Ohne Mittelrändelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Kraftdreikampf-Rändelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅𝗡𝗶𝗲𝗱𝗿𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗶𝗹 𝗔𝘂𝘀𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 - Die schwarze E-Coat-Beschichtung erhöht die Korrosions- und Stoßfestigkeit. Diese spezielle Behandlung sorgt dafür, dass die Hülsen ihr elegantes, professionelles Aussehen im Vergleich zu herkömmlichen matten Oberflächen viel länger behalten.
  • 169,00 € AUF AMAZON
SELEWARE
SELEWARE
SELEWARE Trap Bar Hexagon Hantelstange Olympic Bar Langhantel - für Kreuzheben, Schulterheben, Kniebeugen, Multi-Grip-Langhantel, kurzhantelstange, langhantelstange, 362.9 kg Kapazität
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • Hergestellt aus robustem legiertem Stahl, Sie können erkennen, dass es sich um eine sehr gut verarbeitete Sechskantstange handelt, indem Sie diese glatten Schweißnähte spüren, 362,9 kg Tragkraft.
  • Trennen Sie die Platten vom Boden mit dem stehenden Teil der Fallstange, sehr praktisch, um Ihre Hantelscheiben zu laden, ohne dass der Rücken verletzt wird.
  • Erhalten Sie 2 verschiedene Höhen Greifposition für tiefe Kniebeugen oder teilweise Kniebeugen, indem Sie die Sechskantstange auf die andere Seite rollen. Egal ob Sie Anfänger oder Seniorensportler sind, es ist perfekt.
  • Vollverschweißte Hülsenstange mit 5 Befestigungsschrauben an jedem stehenden Teil machen es stärker als 4.
  • ZUFRIEDENHEIT GARANTIERT: Wenn Sie aus irgendeinem Grund unzufrieden sind, senden Sie Ihre Bestellung innerhalb von 30 Tagen für eine Rückerstattung zurück, wir werden immer alles tun, um sicherzustellen, dass Sie mit Ihrem Kundenerlebnis zufrieden sind SELEWARE.
  • 99,99 € AUF AMAZON
Sport-Thieme
Sport-Thieme
Sport-Thieme Langhantelstange, ø 30 mm | 160-220 cm, Stahl | 9-12,5kg Stange für Freihanteltraining, Kniebeuge, Kreuzheben | Mit Stellverschlüssen | Markenqualität
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • DIE PERFEKTE HANTELSTANGE FÜR SIE: Unsere Sport-Thieme Langhantelstange ist in 4 verschiedenen Längen verfügbar. Wählen Sie Ihre optimale Größe zwischen 160cm und 220cm.
  • OPTIMALER HALT: Die Langhantelstange eignet sich perfekt für das freie Hanteltraining im Fitnessstudio oder Zuhause. Durch hochwertige Materialien und gerändeltem Griff liegt Sie bei jeder Übung perfekt in der Hand.
  • SICHERHEIT: Zum sicheren Feststellen der Scheiben sind im Lieferumfang zwei Stellverschlüsse enthalten, welche sich mit einem Imbusschlüssel leicht festziehen lassen. Somit müssen Sie sich um Ihre Sicherheit während des Freihanteltrainings keine Gedanken mehr machen.
  • ÜBUNGSVIELFALT: Mit der Langhantelstange lassen sich unterschiedlichste Übungen wie Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeuge, Schulterdrücken oder Curls durchführen.
  • [UNSER MARKENVERSPRECHEN:] Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von dieser Langhantelstange erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten. Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.
  • 79,89 € AUF AMAZON
CAVATINY
CAVATINY
CAVATINY Olympische Langhantel 50mm für Krafttraining – Professionelle SZ-Curlstange für Gewichtheben Hüftstöße Kniebeugen Bizeps – 250kg Maximale Tragkraft Langhantelstange für das Heim-Fitnessstudio
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Robustes Material: Die SZ-Curlstange besteht aus hochwertigem, massivem Stahl mit rot-schwarzer elektrochromer Beschichtung. Die maximale Tragkraft beträgt bis zu 250 kg.
  • Gebogener Schaft: Der gebogene Schaft, die tiefe rhombische Rändelung und das ergonomische Design der Stange helfen Sportlern, Verletzungen und Belastungen der Handgelenke zu vermeiden.
  • Hülsen und Lager: Unsere reibungsgeschweißten Hülsen sind robuster als herkömmliche Schweißhülsen. Die Stange verfügt über zwei Kugellager und zwei Messingbuchsen für einen angenehmen Spin.
  • Multifunktionales Training: Die Olympiastange kann olympische Gewichtsscheiben mit 50-mm-Mittellöchern aufnehmen und eignet sich für Bankdrücken, Bizeps-Curls, Piggybacking, Überkopfdrücken usw.
  • Mehrzweck-Curlstange: Eine ausgezeichnete Wahl für Gewichtheber aller Leistungsstufen und eine unverzichtbare Ergänzung für jedes Heim- oder Fitnessstudio. Die Curl-Langhantel erfüllt Ihre Trainingsanforderungen, insbesondere für Beine, Hüften und Rücken.
  • 69,99 € AUF AMAZON
CAVATINY
CAVATINY
CAVATINY Olympische Langhantel 50mm für Krafttraining – Professionelle SZ-Curlstange für Gewichtheben Hüftstöße Kniebeugen Bizeps – 250kg Maximale Tragkraft Langhantelstange für das Heim-Fitnessstudio
star

78

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • Robustes Material: Die SZ-Curlstange besteht aus hochwertigem, massivem Stahl mit schwarzer-sliber elektrochromer Beschichtung. Die maximale Tragkraft beträgt bis zu 250 kg.
  • Gebogener Schaft: Der gebogene Schaft, die tiefe rhombische Rändelung und das ergonomische Design der Stange helfen Sportlern, Verletzungen und Belastungen der Handgelenke zu vermeiden.
  • Hülsen und Lager: Unsere reibungsgeschweißten Hülsen sind robuster als herkömmliche Schweißhülsen. Die Stange verfügt über zwei Kugellager und zwei Messingbuchsen für einen angenehmen Spin.
  • Multifunktionales Training: Die Olympiastange kann olympische Gewichtsscheiben mit 50-mm-Mittellöchern aufnehmen und eignet sich für Bankdrücken, Bizeps-Curls, Piggybacking, Überkopfdrücken usw.
  • Mehrzweck-Curlstange: Eine ausgezeichnete Wahl für Gewichtheber aller Leistungsstufen und eine unverzichtbare Ergänzung für jedes Heim- oder Fitnessstudio. Die Curl-Langhantel erfüllt Ihre Trainingsanforderungen, insbesondere für Beine, Hüften und Rücken.
  • 65,99 € AUF AMAZON
LAVVON
LAVVON
Olympische Langhantelstange, 144,8 cm, Standard-Hantelstange für Gewichtheben, Hantelstange für Bankdrücken, Kniebeugen, Hüftstöße, Ausfallschritte, Bizeps, Heim-Fitnessstudio, Hantelstange, 2
star

72

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Hervorragende Spezifikationen: Die Länge der olympischen Stange beträgt 144,8 cm, kompatibel mit allen 5,1 cm olympischen Platten. Hochwertiger, robuster massiver Stahl, hat die Eigenschaften einer hohen Tragfähigkeit und Flexibilität. Unsere Krafttrainingsstangen können 227 kg Tragkraft tragen.
  • Robuster Chromstahl: Unsere Stahlstangen verfügen über eine gehärtete Vernickelung für hervorragende Korrosionsbeständigkeit und Oxidationsbeständigkeit. Das Design des Nadellagers kann sich drehen, mit ausgezeichneter Stabilität, und es ist einfacher, das Handgelenk zu drehen.
  • Rutschfest und komfortabel: Die rautenförmigen Rändelungen sind so konzipiert, dass sie Ihnen hervorragende Griffigkeit und Rutschfestigkeit bieten, und die Tiefe der Rändelung ist genau richtig, so dass sie nicht zu hart wird und Ihre Haut reißt. Für einen schnellen Gewichtswechsel sind zwei Federringe vorgesehen.
  • ÜBUNG MEHRPOSITIONSMUSKELN - Sie können diese Gewichtheberstange für Bizeps, Trizeps, Unterarm- und Bauchmuskeltraining usw. verwenden. Sie können auch mit der Fitnessbank für das Training zusammenarbeiten und bei der Übung der Schulter-, Rücken- und Beinmuskulatur helfen.
  • 2 JAHRE UNBEDINGUNGSLOSE GARANTIE: Wir bieten eine 2-jährige Garantie bedingungslos, und wir sind von der Qualität unserer Produkte überzeugt, jede Trainingsstange wird streng getestet. Einsteiger und Profis gleichermaßen nutzbar
  • Geräuschreduzierung: Wenn das Geräusch etwas ungewöhnlich ist, können Sie etwas Schmiermittel auf den Spalt zwischen Hülse und Verbindungshebel auftragen. Dies wird das Problem perfekt lösen.
  • 78,46 € AUF AMAZON
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Langhantel Polster Kniebeugen Barbell Squat Pad Ideal für Squats Lunges Hip Thrusts Gewichtheben mehr Fit 50mm Olympic Bars Viele Farben sind verfügbar (1#Schwarz)
24% Rabatt
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERLETZUNGEN - Verteilen Sie Gewicht u. Entlastet schmerzlichen Druck auf Ihrem Ansatz, Schulter oder Hüften, erlauben Ihnen, die schwersten Kniebeugen im Komfort durchzuführen.
  • ANTI-SLIP - Fortschrittliches Material sorgt dafür, dass sich das Pad nicht von der Bar schiebt oder rollt, für höchsten Tragekomfort.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Die mittlere Rille ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung durch die Langhantel zu reduzieren. Der Innenraum ist aus hochwertigem, hochdichtem Schwamm gefertigt, um echte Schmerzfreiheit zu erreichen.
  • MULTI EXERCISE - Unsere Hantelauflage hat eine hohe Griffoberfläche, ideal für Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hüftschübe.
  • PORTABLE - Leichtes Design, perfekt zum Tragen in Fitnessstudios ohne zusätzliches Gewicht. Einfach anzubringen und zu entfernen, aber bleibt während des Trainings befestigt.
  • 14,24 € AUF AMAZON
kniebeugen stange stange für türvorhang gürtel für kniebeugen hantelstange für kniebeugen langhantel für kniebeugen schrägbrett für kniebeugen stange für gummibänder stange für kleiderschrank polster für kniebeugen