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Langhantel Für Kniebeugen

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
VEVOR
VEVOR
VEVOR Gewichtsstange Hantelstange 2210 mm Gesamtlänge, Langhantel Gewichtsstab Aufbewahrungsständer 315 kg Tragfähigkeit, Curlhantelstangen Gewichtsstange Stahl,Langhantelset, Hanteln, Krafttraining
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Hervorragende Gewichtsbelastbarkeit: Die Sicherheits-Kniebeuge-Stange ist mit nahtloser Schweißtechnik und 28 mm dickem A3-Stahl präzise konstruiert und kann Gewichte bis zu 700 lbs (315 kg) tragen. Die langlebige Konstruktion unterstützt Sie jahrelang bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein sicheres, hochintensives Kniebeugen-Training.
  • Ganzkörper-Muskeltraining: Dies ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen hilft, ein ausgewogenes Training für verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper zu erreichen. Mit dieser Hantelstange für Kniebeugen können Sie wichtige Muskeln in Brust, Bauch, Rücken, Oberschenkeln, Waden, Unterarmen, Nacken und Schultern trainieren.
  • 60,96-cm-Langhantelschaft: Die Langhantelstange ist mit einem 2-Fuß-Langhantelschaft (60,96 cm) ausgestattet, der Hantelscheiben nach Standard für das Training aufnehmen kann. Die Hantelscheiben werden einfach auf die 2-Zoll-Langhantel (5,08 cm) gelegt und der Griff-Schulterpress-Aufsatz sicher über das Ende der Langhantel geschoben. Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich für Personen aller Fitnessstufen.
  • Ausgewogene Schulterkraft: Der Schulter- und Nackenbereich ist mit Schaumstoff gepolstert, um den Druck zu reduzieren und die Schulterkraft auszugleichen. Sie können auch zusätzliche Gewichte an beiden Enden anbringen, um den Schwierigkeitsgrad und die Effektivität Ihres Trainings zu erhöhen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
  • Platzsparendes Design: Diese Fitness-stange nimmt nur minimalen Platz ein, sodass Sie bequem zu Hause trainieren können. Einfach Hantelscheiben anbringen und den Handgriff befestigen - und schon können Sie überall mit dem Training beginnen. Es ist das ideale Indoor-Heimtrainingsgerät, mit dem Sie mühelos zu einem gesunden Körper gelangen.
  • 116,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech
Yaheetech Hantelständer Verstellbare Hantelablage Langhantelablage Langhantelständer bis 250 Kg belastbar Metall Kniebeugenständer für Krafttraining
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • Solide & stabil: Dieser verstellbare Langhantelständer ist aus den pulverbeschichteten Metallrohren (5 cm L × 5 cm B) hergestellt. Dier H-förmige Sockel (je von 54,5 cm L × 50,5 cm B) sorgt für hohe Stabilität. Maximale Belastbarkeit der Hantelablage: 250 kg
  • Vielseitig verstellbar: Dieser freistehende Ständer lässt sich in Breite und Höhe anpassen – mit 14 Stufen von 102,5 bis 167,5 cm in 5-cm-Schritten. Die Sicherheitsarme sind in 6 Stufen von 49 bis 74 cm einstellbar
  • Sichere Verwendung: Der H-förmige Sockel mit Gummifüßen sorgt für stabilen Halt, während blaue Ringe die Muttern vor dem Lockern schützen. Sicherheits-Spotter-Arme mit Schaumstoff und U-förmige Stifte erhöhen die Sicherheit für das Heimtrainingsgerät
  • Solider Metallrahmen: Die Squat Racks bestehen aus 5 × 5 cm starkem Metallrohr und stehen auf einer soliden Basis von 54,5 × 50,5 cm. Sie tragen bis zu 250 kg und bieten stabilen Halt für tägliche Squats und Bankdrücken
  • Optimal für Ihr Home Gym: Mit diesen Ablagen sind viele Übungen möglich: Kniebeugen, Dips, Rack Pulls, Überkopf- und Schulterpressen, Shrugs und mehr. Höhe und Breite sind verstellbar, sodass sie sich mit einer Bank fürs Schrägbankdrücken kombinieren lassen
  • 62,99 € AUF AMAZON
K-Sport
K-Sport
K-Sport: Squat Rack I verstärkte Langhantelablage bis 250 kg belastbar I Hantelablage zum effektiven Muskeltraining I höhenverstellbarer Hantelständer I Kniebeugenständer, inkl. E-Book
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TOP QUALITÄT

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#3

  • LANGHANTELSTÄNDER: Ein absolutes Muss für jedes Home Gym! Mit dem hochwertigen Hantelhalter kannst du trainieren wie ein Profi! Durch das schallisolierende Material auf den Ablagen des Squat Stand entsteht dabei wenig Lärm.
  • MUSKULATUR: Das höhenverstellbare Hantel-Rack ermöglicht es dir deinen gesamten Körper & deine großen Muskelgruppen zu trainieren! Ideal für Muskelaufbau- & Muskelausdauertraining.
  • STABIL & SICHER: Das Langhantel-Rack steht durch den massiven verstärkten Rahmen & die rutschfesten Gummiauflagen sehr stabil. Die Gummiauflagen verhindern außerdem ein Verkratzen des Bodens.
  • TECHNISCHE DATEN: Gewicht Hantel-Ständer: 16kg. Belastbarkeit: 250kg. Material: Stahl, pulverbeschichtet. Maße: 94-153x43x39 cm (HxBxT). 7 Verstellstufen (je 10 cm). Länge Gewichtehalter 13 cm.
  • K-SPORT – WE MAKE PEOPLE STRONGER! Fitness Tower, Hanteln, Trainingsbänke & vieles mehr – mit unseren Ausdauer- & Krafttrainings Geräten steht deinem Ziel nichts mehr im Weg!
  • 59,99 € AUF AMAZON
LIFERUN
LIFERUN
LIFERUN Squat Rack Hantelständer, Kniebeugenständer, verstellbare Langhantelablage höhenverstellbar, Multifunktions Barbell Rack für für Sportstudio Zuhause Gewichtheben Bankdrücken bis 250 kg (Rot)
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【HEAVY-DUTY-RAHMEN】Dieses Squat-Rack ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und trägt bis zu unglaubliche 250 kg. Hohe Tragkraft durch robuste Stahlkonstruktion, Langhantel mit maximaler Tragfähigkeit.
  • 【EINSTELLBARE HÖHEN UND BREITEN】Trainierende können die Hantelständer an ihre eigenen Bedürfnisse oder persönlichen Gewohnheiten anpassen. Halterungshöhenbereich von 98-156 cm (13 verstellstufen); Höhe Safetyablagen: 64-83 cm (5 verstellstufen); Abstand zwischen beiden Safteyablagen: 73-119 cm (10 verstellstufen). Eine Vielzahl von Kombinationen kann leicht für die Trainingsbedürfnisse der ganzen Familie angepasst werden.
  • 【3-IN-1-DESIGN】Mit dem multifunktionalen Design und dem verstellbaren Squat Rack können Sie verschiedene Übungen wie Bankdrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen, Dip, Überkopflifte und mehr sicher ausführen. Es kann frei in ein Squat-Rack oder eine Dip-Station umgewandelt werden.
  • 【VERSTELLBARE LANGHANTELABLAGE】Kniebeugenmaschine mit verstellbaren Langhantelablagen. Das multifunktionale Design ermöglicht es Ihnen, verschiedene Übungen. Verstärkte Konstruktion sorgt für Stabilität beim Training mit schweren Gewichten. Rutschfeste Füße bieten sicheren Stand und verhindern ein Verrutschen der Langhantel Ständer.
  • 【EINFACHE MONTAGE】Der Langhantelständer verfügt über komplettes Zubehör mit allen Montagewerkzeugen und Anweisungen. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben. Hinweis: Die Langhantelablage wird Ohne Langhantel und Hantelbank beliefert !
  • 89,99 € AUF AMAZON
SELEWARE
SELEWARE
SELEWARE Trap Bar Hexagon Hantelstange Olympic Bar Langhantel - für Kreuzheben, Schulterheben, Kniebeugen, Multi-Grip-Langhantel, kurzhantelstange, langhantelstange, 362.9 kg Kapazität
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HOHE QUALITÄT

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#5

  • Hergestellt aus robustem legiertem Stahl, Sie können erkennen, dass es sich um eine sehr gut verarbeitete Sechskantstange handelt, indem Sie diese glatten Schweißnähte spüren, 362,9 kg Tragkraft.
  • Trennen Sie die Platten vom Boden mit dem stehenden Teil der Fallstange, sehr praktisch, um Ihre Hantelscheiben zu laden, ohne dass der Rücken verletzt wird.
  • Erhalten Sie 2 verschiedene Höhen Greifposition für tiefe Kniebeugen oder teilweise Kniebeugen, indem Sie die Sechskantstange auf die andere Seite rollen. Egal ob Sie Anfänger oder Seniorensportler sind, es ist perfekt.
  • Vollverschweißte Hülsenstange mit 5 Befestigungsschrauben an jedem stehenden Teil machen es stärker als 4.
  • ZUFRIEDENHEIT GARANTIERT: Wenn Sie aus irgendeinem Grund unzufrieden sind, senden Sie Ihre Bestellung innerhalb von 30 Tagen für eine Rückerstattung zurück, wir werden immer alles tun, um sicherzustellen, dass Sie mit Ihrem Kundenerlebnis zufrieden sind SELEWARE.
  • 99,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Langhantelstange - Ø 30mm, 120/150 /170 cm länge, mit 2 Federverschlüssen, bis 200kg Belastbar, Chrom - Langhantel, Hantelstange, Hantel, Langhantel-Stange
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • 💪 VERWENDUNG: Diese Hanteln sind perfekt für ein umfassendes Krafttraining, um den ganzen Körper zu stärken, im Fitnessstudio oder zu Hause. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Kniebeugen, Bizeps-Trizeps-Training, diese Hanteln können alles tun.
  • 💪 QUALITÄT: Unsere Langhantelstange ist aus Stahl gefertigt und verfügt über eine hervorragende Verarbeitung und hochwertige Gelenke, die zusammen dafür sorgen, dass Sie diese Stange jahrelang nutzen können.
  • 💪 SICHER: Die Hantelstange hat eine Rändelung mit doppelter Griffmarkierung für einen perfekten Griff und ein stabiles Drehlager für mehr Gleichgewicht und Sicherheit beim Training. Darüber hinaus hält sie einem Gewicht von bis zu 200 Kilogramm stand.
  • 💪 PRAKTISCH: Die beiden mitgelieferten Schnellverschlüsse ermöglichen ein schnelles und unkompliziertes Wechseln der Gewichte, ohne lästige Pausen.
  • 💪 LEFERUMFANG: In diesem Set erhalten Sie eine verchromte Langhantel von 120 cm / 150 cm / 170 cm länge, mit zwei Schnappverschlüssen.
  • 44,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech
Yaheetech 20 kg SZ Curlset Langhantel-Set, SZ-Stange mit 6 Scheiben, Hantel-Set für Krafttraining, Curl-Stange mit Gewichten, Hantelstangenset SZ-Hantelset Curlset
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Robust & dauerhaft: Diese Stange besteht aus dem strapazierfähigen Metall mit der verchromten Lackierung. Die Scheiben sind auch beschichtet und ideal für den langfristigen Gebrauch
  • Sicherer und komfortabler Griff: Die gerändelte SZ-Stange sorgt für einen sicheren und komfortablen Griff. Die rutschfeste Oberfläche ist so gestaltet, dass ein versehentliches Ausrutschen durch Schweiß verhindert wird
  • Sternverschlüsse für Sicherheit: Die Hantel ist mit den Sternverschlüssen ausgestattet. Dadurch wird verhindert, dass die Betonscheiben während des Trainings herunterfällt oder verrutscht
  • Ergonomische Curlstange: Im Vergleich zu einer geraden Langhantelstange ist diese Curlstange angenehmer in der Verwendung und reduziert die Belastung der Handgelenke
  • Multifunktionell: Verstellbare Gewichte für Bizepscurls, Rudern im Stehen, French-Presses, Skull-Crusher und dergleichen. Krafttraining für den Oberkörper
  • 47,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Aerobic Langhantel - 130 cm, Set, mit/ohne Polster, Gewichte, 30mm, Federverschlüsse, aus Kunststoff, Schwarz - Langhantelstange, Hantelstange, Krafttraining, Nackenpolster
14% Rabatt
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#8

  • 💪 VERWENDUNG: Diese Hanteln sind perfekt für ein umfassendes Krafttraining, um den ganzen Körper zu stärken, im Fitnessstudio oder zu Hause. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Kniebeugen, Bizeps-Trizeps-Training, diese Hanteln können alles tun.
  • 💪 KOMFORT: Große Gewichte beim Bankdrücken drücken auf die Brust, ein entsprechend hohes Gewicht bei Kniebeugen auf den Nacken. Hier schafft ein Nackenpolster Abhilfe, das bei dieser Langhantel bereits im Lieferumfang enthalten ist und Ihnen hilft, Ihr Training noch effektiver und vor allem bequemer zu gestalten.
  • 💪 TECHNISCHE DETAILS: Die Aerobic-Langhantel misst 130 cm und hat einen Durchmesser von 30 mm. Sie wiegt etwa 2 Kilogramm und hat eine maximale Belastbarkeit von 60 Kilogramm. Das Nackenpolster ist 40 cm lang.
  • 💪 PRAKTISCH: Die beiden mitgelieferten Schnellverschlüsse ermöglichen ein schnelles und unkompliziertes Wechseln der Gewichte, ohne lästige Pausen.
  • 💪 LEFERUMFANG: In diesem Set erhalten Sie eine Aerobic Langhantel von 130 cm, mit zwei Schnappverschlüssen und einem bequemen Nackenpolster.
  • 29,99 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR
VEVOR Langhantelstange Zugstange 180 cm mit geriffeltem Griff für Krafttraining Gewichtheben Kniebeugen Kreuzheben Bankdrücken, Hantelstange passend für 50 mm Hantelscheiben mit 317,5 kg Tragkraft
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#9

  • 700 lbs Tragkraft: Diese Langhantel ist aus hochfestem Vollstahl gefertigt und für extreme Gewichte mit einer maximalen Tragkraft von 700 lbs (317,5 kg) ausgelegt. Sie bietet hervorragende Tragfähigkeit und hohe Zugfestigkeit. Die Keramikbeschichtung und die elektrophoretische Lackierung schützen vor Verschleiß, Reibung und Oxidation und gewährleisten so eine lange Haltbarkeit für das tägliche Training
  • Stabiles Rotationssystem: Diese Langhantel verfügt über eine Rotationsstruktur aus zwei Nadellagern und zwei Messingbuchsen. Sie reduziert effektiv die Reibung, verbessert die Laufruhe und sorgt für flüssige, reibungslose Bewegungen bei schnellen Übungen wie Reißen und Stoßen. Dies verbessert sowohl die Trainingseffizienz als auch die Trainingssicherheit
  • Gerändelter & rutschfester Griff: Der Griff hat einen ergonomischen Durchmesser von 1,1 Zoll (28 mm) und eine 1,2 mm tiefe Diamant-Rändelung, die für verbesserte Reibung und festen Halt sorgt. Er verhindert ein Abrutschen während des Trainings, verteilt den Druck auf Handgelenk und Unterarm, reduziert Ermüdung und verbessert die Stabilität. Er sorgt für eine sicherere und komfortablere Leistung bei hochintensiven Workouts
  • Kompatibel mit 50 mm Standard-Hantelscheiben: Diese Hantelstange ist mit einem universellen 2-Zoll-Hülsendurchmesser (50 mm) ausgestattet und somit vollständig mit gängigen Hantelscheiben kompatibel. Sie verfügt über ein hochfestes, einfach zu installierendes Verschlusssystem, das die Scheiben sicher fixiert und ein Verrutschen oder Lösen während des Trainings verhindert. Dies verbessert die Sicherheit und Stabilität erheblich
  • Vielseitig für Krafttraining: Diese Hantelstange ist vielseitig einsetzbar und bietet große Flexibilität. Ob explosive Übungen wie Reißen und Stoßen oder stabilitätsorientierte Powerlifting-Übungen wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken – sie meistert die Übungen mit Leichtigkeit. Sie eignet sich auch für Cross-Training und erfüllt die Bedürfnisse von Benutzern mit unterschiedlichem Fitnessniveau
  • 119,99 € AUF AMAZON
POWER-XTREME
POWER-XTREME
POWER-XTREME Langhantelstange 30mm Hantelstange | 195cm | mit Kompressionsverschlüssen | glatte Aufnahme | verchromt | bis 200kg belastbar | Studioqualität
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • ✅ 𝗭𝗜𝗘𝗟𝗢𝗥𝗜𝗘𝗡𝗧𝗜𝗘𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Neben dem Training mit Kurzhanteln, ermöglicht die Langhantel grundlegende Trainingsübungen, um sämtliche Muskelgruppen des Körpers effektiv zu trainieren. Die Brust- / Schulter- und Nackenmuskulatur kann mit der Hantelstange 30mm ebenso gezielt belastet werden, wie die Bein- & Rückenmuskulatur und der Bizeps / Trizeps. Dadurch wird neben der Stärke und Kraftausdauer auch die Maximalkraft und somit der Muskelaufbau spürbar gesteigert.
  • ✅ 𝗩𝗜𝗘𝗟𝗙Ä𝗟𝗧𝗜𝗚𝗘𝗥 𝗘𝗜𝗡𝗦𝗔𝗧𝗭𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗖𝗛: Flach- & Schrägbankdrücken, Nackendrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte, Wadenheben, Oberarm-Curls, vorgebeugtes Rudern, Hip-Thrust
  • ✅ 𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗩𝗘𝗥𝗔𝗥𝗕𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚: Die Langhantelstange besteht aus einer hochwertig verchromten Stahllegierung, welche die Stange bei einer ordnungsgemäßen Nutzung unzerstörbar macht. Die Griffmarkierungen wurden mit einer griffigen Kreuzrändelung versehen, die ein Abrutschen während des Trainings verhindert und so das Verletzungsrisiko auf ein Minimum reduziert.
  • ✅ 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗕𝗥𝗘𝗜𝗧𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗡𝗘𝗡𝗠𝗔ß: Dank des extra breiten Innenmaßes von 138cm kann die 195cm Langhantelstange mit allen gängigen Power-Racks, Drückerbänken & Hantelablagen kombiniert werden.
  • ✅ 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗜𝗕𝗘𝗡𝗔𝗨𝗙𝗡𝗔𝗛𝗠𝗘𝗡: Mit einem Aufnahmendurchmesser von 30mm ist die Hantelstange mit allen 30/31 mm Hantelscheiben kompatibel. Extra lange Aufnahmen bieten zudem genügend Platz.
  • ✅ 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗖𝗛𝗟Ü𝗦𝗦𝗘: Kompressionsverschlüsse aus bruchsicherem Kunststoff ermöglichen einen schnellen Wechsel der Trainingsgewichte. Dabei kann das Quick-Lock-System einhändig auf- und verriegelt werden. Um die Sicherheit während des Trainings zu maximieren, wurden die Verschlüsse mit innenliegenden Gummi-Klemmflächen und gehärteten Stahlstiften an den Drehgelenken versehen. Dadurch bleiben die Hantelscheiben selbst bei einer Schräglage der Hantelstange sicher an Ort und Stelle fixiert
  • ✅ 𝗦𝗣𝗘𝗭𝗜𝗙𝗜𝗞𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗘𝗡: Gesamtlänge: 195cm | Aufnahmenlänge: 27cm | Innenmaß: 138cm | Griff-Ø: 30mm | Gewicht: 11kg | max. Belastbarkeit: 200kg | Studioqualität | inklusive Kompressionsverschlüsse
  • 87,90 € AUF AMAZON
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