Somatisches Training

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Somatic Healing: Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist

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Somatisches Training – die Kraft der sanften Bewegung: Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden

SOMATISCHES TRAINING FÜR DIE REGULIERUNG DES NERVENSYSTEMS: 28 Tage, um das Nervensystem zu regulieren, Stress und Ängste abzubauen, Verspannungen und chronische Schmerzen zu lindern

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Somatisches Yoga: Körperbewusstsein und ganzheitliches Training für Alltag und Wohlbefinden: Grundlagen des somatischen Trainings für Wirbelsäule, ... zur Stressreduktion und Achtsamkeitspraxis

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Somatisches Training: 10 Minuten pro Tag, um Stress und Angst abzubauen | 28- Tage-Herausforderung für Gewichtsverlust | Gering belastende Übungen für Anfänger

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