main logo

Skills Gegen Selbstverletzung

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Juni 2025
The Skillbox
The Skillbox
The Skillbox - Skill Hilfe Set für Erwachsene und Jugendliche bei Stress, Panikattacken, Belastungszustände - Skillset mit: Akupressurringen, Anti-Stress-Bällen, Therapieknete & AmmoLa Riechampullen
Kostenloser Versand
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • Individualität: The Skillbox kommt in einer kleinen Box bei dir an und hilft dir dabei, durch die breite Auswahl an Hilfsmitteln, individuelle Skills für deine persönlichen Bedürfnisse zu finden
  • Anwendung: The Skillbox wurde von Betroffenen für Betroffene entwickelt. Daher ist ein Flyer in der Box beiliegend, der dir genau erklärt, wie du die einzelnen Skills einfach anwenden kannst
  • Qualität: Die Produkte von The Skillbox wurden sorgsam für dich zusammengestellt und zeichnen sich durch gut verarbeitete Materialien aus. Die Kirschkerne stammen aus deutschen Anbaugebieten
  • Professionalität: Skill-Training, bei verschiedenen psychischen Belastungen, ist ein anerkannter Bestandteil in der Psychotherapie und hilft Betroffenen bei der richtigen Auswahl der Skills nachweislich
  • Praktisch: Damit du in belastenden Situationen nicht die ganze Box bei dir tragen musst, haben wir die einzelnen Skills separat verpackt, damit du sie unauffällig in der Hosen- oder Jackentasche mit dir führen kannst
  • 24,90 € AUF AMAZON
Huoberr
Huoberr
Huoberr 2 Stücke Magnetic Acupressure Balls &3 Stücke Massageringe für Finger Igelball Massage Small 32 mm Durchmesser Skills Borderline Set für Stress Relief oder Massage (Sliver)
Kostenloser Versand
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • 【Akupressur-bånd】: Sættet er fremstillet af 2 lænke og 3 fingmassageringe og massageapparater, massageapparatet er fremstillet af ABS magnetkere, lugtfri og sikker i brug. Egnet til hånd- og fodmassage.
  • 【Effektiv aflaster din træthed】: nåle på kugler bruges til at stimulere akupunkturpunkter, hvilket fremmer blodcirkulationen, øge vitaliteten, afopbygge vitalitet og forbedre subsundhedsmæssige problemer.
  • 【Let at bære 】: Med en diameter på 32 mm kan du tage den med dig, når du er på farten. Du kan organisere dine hænder, fødder og rygområdet uden at bekymre sig om at passe. Uanset hvor du går hen, er den magnetiske massagebold er klar til at massere dem på.
  • 【Flere brugs】: Som en selvmassage-værktøj kan den magnetiske acupressure bold med stak i forskellige steder. Når du føler dig ubehagelig i et særligt område kan du sætte bolden til at slappe af og lindre smertelindring.
  • 【Bred anvendelighed】: Mennesker fra alle livområder kan bruges dette produkt som en sundhedsledsager for helbred. Die behandlungen mit unseren akupressurkugeln können überall durchgeführt werden. Et godt valg som en gave til en ven eller en familiebegivenhed.
  • 5,99 € (99,83 € / kg) AUF AMAZON
WELHAEPI
WELHAEPI
4 Stück Igelball Massage + 8 Stk Akupressur Ring Finger, Skills Borderline Set, Magnetic Acupressure Balls, Magnetische Spiked Massage Ball, Igelbälle Massageringe für Stress Relief
Kostenloser Versand
star

94

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • Magnetische Akupressurbälle: igelball besteht aus hochwertigem ABS und einem Magnetkern, fühlt sich angenehm an, ist wiederverwendbar, nicht leicht zu brechen, verblasst nicht, riecht nicht, ist langlebig und hilft Ihnen, gesundheitliche Probleme zu verbessern und die Konzentration zu steigern.
  • Massageringe für Finger: igelball metall ist flexibel und elastisch und für Finger jeder Größe geeignet. Tragen Sie den Massagering einfach am Finger und rollen Sie ihn. Geeignet für vielbeschäftigte Menschen oder Arthritis-Patienten, um Stress abzubauen und die Durchblutung der Hände zu steigern.
  • Tragbares Design: Der Durchmesser von igelball fußmassage beträgt 32 mm, tragbares Design, Sie können es jederzeit und überall bei sich tragen, in Ihre Tasche stecken und jederzeit massieren. Es ist eine gute Wahl als Geschenk für Freunde oder Familienmitglieder.
  • Entspannen Sie den Körper: igelbälle ist mit dichten runden Stacheln ausgestattet, die Beine, Arme, Schultern, Taille und andere Stellen effektiv massieren können. Es kann Akupunkturpunkte stimulieren, die Durchblutung fördern, den Geist entspannen, Stress abbauen, die Vitalität steigern und andere Probleme lösen.
  • Das Paket beinhaltet: Sie erhalten 2 Paar metall igelbälle, 8 Stück Fingermassagearmbänder in Silbergröße, die Menge reicht aus, um Ihren täglichen Bedarf zu decken. Geeignet für Erwachsene, Lehrer, Studenten, Menschen, die lange Zeit Computer benutzen, insbesondere diejenigen, die unruhig sind und Stress abbauen möchten.
  • 6,58 € (6,58 € / stück) AUF AMAZON
Independently published
Independently published
SK!LLS - Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe bei Selbstverletzung (mit Inhalten aus der DBT, positiven Psychologie, inneren Kind Arbeit u. v. m.)
Kostenloser Versand
star

90

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
ElevaPulse
ElevaPulse
ElevaPulse 10 Stück Skills Set, 2 Verstellbare Anti Stress Ring, 2 Igelball Massageball, 4 Akupressur Ring, 2 Massage Armbände, Für Stress Relief Oder Massage
Kostenloser Versand
star

87

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • Verpackung beinhaltet: Dieses Skills Set enthält 4 Stück Fidget Ring, Der Durchmesser des Fidget ring beträgt 20 mm, der nach Belieben eingestellt werden kann und für verschiedene Fingerumfänge geeignet ist. 2 Stück Igelball Massageball(Durchmesser 3,2 cm/1,26 Zoll), 2 Stück Akkupressurringe(Durchmesser 2,5 cm/0.98 Zoll) und 2 Stück Massage Armbänderr (Durchmesser 5,5 cm/2.17 Zoll), Eine ausreichende Menge, die Sie mit Ihrer Familie und Freunden teilen können
  • Offener Verstellbarer Fidget Ring: ElevaPulse Anti Stress ring verfügt über 10 Perlen, sind aus hochwertigem Titanstahl, die für die meisten Männer und Frauen geeignet sind. Anxiety ring kann sich Drehen und Verfügt über ein Einzigartiges Angstperlen-Design. Wenn Sie ängstlich, unruhig, angespannt, gereizt oder gestresst sind, drehen Sie die Perle vorsichtig Schleifenring, der flache Perlenring dreht sich lautlos, was Ihnen helfen kann, sich zu entspannen und zu beruhigen
  • Magnetische Igelball Massage Balls: Der Igelball besteht aus hochwertigem ABS und einem Magnetkern, verfügt über eingebaute magnetische Mineralien, die den Massageeffekt verstärken können. Ausgestattet mit igelähnlichen, dichten, runden Nägeln kann es Beine, Arme, Schultern, Taille und andere Teile effektiv massieren
  • Akupressur ring und Massage Armbänder: Eignen sich für vielbeschäftigte Menschen oder Arthritis-Patienten, Durchblutung der Hände zu steigern, Hilft, ein Gefühl der Ruhe zu fördern, Stress und Ängste abzubauen und die Konzentration zu verbessern
  • Vielseitige Anwendungen: Skills Borderline set sind einfach zu bedienen und eignen sich für den Einsatz in verschiedenen Situationen. Sie können im Büro, im Urlaub oder zu Hause vor dem Fernseher verwendet werden. Die Anwendung dieser Produkte führt zu einem entspannteren und ausgeglicheneren Körpergefühl
  • 9,99 € AUF AMAZON
Independently published
Independently published
Stimmungstagebuch: Tagebuch Zur Überwindung Von Depressionen, Stress, Ängste Und Burnout , Stimmungstagebuch Zum Ausfüllen, 6 Minuten Selbsthilfe ... eigene psychische Gesundheit zu verbessern
Kostenloser Versand
star

81

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
MySkills4Life
MySkills4Life
2x DBT Skills Igelball | Magnetischer Hochstress Akupressurball | Grün | 32mm Durchmesser | zum Stressabbau oder zur Massage, gegen Anspannung und für mehr Beweglichkeit und Konzentration
Kostenloser Versand
star

79

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • 💚 2x Skillsbälle, bei Anspannung und zur Massage 💚
  • 🦔 extra spitz und stabil, aus ABS Kunststoff mit Metalliclook 🌈
  • 🧲 mit magnetischem Kern und angenehmem Gewicht ⚖️
  • 🍅 mit 3,2cm besonders handlich und unauffällig 🖐️
  • 🧑‍⚕️ von ÄrztInnen und PsychotherapeutInnen empfohlen 🏥
  • 8,79 € AUF AMAZON
Abeillo
Abeillo
8 Akupressurringe + 2 Igelbälle Set, 8 Farben Fingermassagering 32mm Akupressur Ball, Arthroroller Sensorische Skill Borderline Set, Massageringe zur Förderung der Durchblutung und Stressabbau
Kostenloser Versand
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • 【Hochwertiges Material】Das Fingermassagering besteht aus hochwertigem Metall mit einer eloxierten Beschichtung, das nicht leicht oxidiert, verrostet und verblasst und wiederverwendet werden kann. Gute Zugerholung und hohe Zugfestigkeit.
  • 【Einfach zu Bedienen】Legen Sie den Akupressur Ringe auf Ihren Finger und rollen Sie ihn auf und ab, die Finger erzeugen Druck, um den Zweck der Fingermassage zu erreichen. Unser Fingerroller ist elastisch und geeignet für Finger der meisten Größen.
  • 【Förderung der Durchblutung】Das Design des Massagerings basiert auf der Akupunkturtechnologie. Finger Massage Ringe hilft, die Schmerzen nach langer manueller Arbeit zu lindern. Akupressur ball scharfe sensorische Punkte lösen verspannte Muskeln und fördern die Gesundheit und Blutzirkulation.
  • 【Leicht zu Tragen】Das Massageringe für Finger und Igelbälle ist exquisit und kompakt. Mit dem Fingermassagegerät können Sie sich entspannen, egal ob auf dem Weg zur Arbeit oder auf Geschäftsreise. Akupressur Ring kann in einer Tasche oder in einer kleinen Kleidertasche verstaut werden.
  • 【Anwendungsbereich】Sie erhalten 2 Stück 32mm Magnetic Akupressure Ball und 8 Stück Finger-Massageringe, die für Erwachsene, Lehrer, Studenten, Therapeuten und langjährige Computerbenutzer geeignet sind; besonders geeignet für gereizte Menschen, die Druck entlasten möchten.
  • 7,29 € (0,73 € / stück) AUF AMAZON
Beltz
Beltz
Therapie-Tools Selbstverletzendes Verhalten: Mit Online-Material (Beltz Therapie-Tools)
Kostenloser Versand
star

74

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
ACWOO
ACWOO
ACWOO Akupressur Armband, 4 Paar Akupressurband Anti-Übelkeit Wristbands für Erwachsene und Kinder, für Schwangerschaftsübelkeit, Seekrankheit, Reiseübelkeit
Kostenloser Versand
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • 【Reduziert Übelkeit】 ACWOO Armband gegen Reisekrankheit übernimmt das Prinzip der Akupunkturpunkte der traditionellen chinesischen Medizin.Beim Tragen können Sie die Akupunkturpunkte genau durch die erhabenen Punkte am Armband drücken, um die durch Reisekrankheit oder Seekrankheit verursachte Übelkeit zu lindern.
  • 【Präzise Schmerzpunkte】 Übelkeit kann nur durch Massieren der genauen Schmerzpunkte gelindert werden. Wenn Sie Erbrechen verspüren, kann sich die Position von Neiguan leicht verschieben. Wenn Ihnen übel wird, suchen Sie nach der schmerzhaftesten Stelle in der Nähe des Neiguan-Akupunkturpunkts und drücken Sie den Schmerzpunkt 5-10 Minuten lang fest, die Wirkung wird schneller eintreten.
  • 【Wiederverwendbar】 Anti-Übelkeits-Band besteht aus hochwertigem Polyester und Gummibändern, das atmungsaktiv und elastisch ist.Nach Gebrauch kann es gewaschen und für den Zweitgebrauch getrocknet werden.Es ist energiesparend und umweltfreundlich und schadet nicht der Körper.
  • 【Breite Anwendung】: Ob Land, Luft oder Meer, das Tragen des ACWOO motion sickness wristband kann verschiedene Formen von Übelkeit wie Reisekrankheit, Reisekrankheit, morgendliche Übelkeit usw. wirksam lindern. Schöne Farben können auch als tägliche Dekoration verwendet werden, klein und leicht und einfach zu tragen.
  • 【Hinweis】Das Armband wird für Erwachsene etwas enger, damit die Akupunkturpunkte genauer gedrückt werden können. Das Reisearmband hält Reisekrankheit und Übelkeit auf einem niedrigen Niveau, indem es Akupunkturpunkte mit einem speziellen Druckball aus Kunststoff drückt, und es wird empfohlen, beide Hände zu tragen, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
  • 5,99 € (5,99 € / stück) AUF AMAZON
skills gegen selbstverletzung spielzeug selbstverletzung skills skills selbstverletzung skills bei selbstverletzung selbstverletzung skills armband selbstverletzung skills box skills gegen angst