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Selbstverletzung Skills Box

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Oktober 2025
The Skillbox
The Skillbox
The Skillbox - Skill Hilfe Set für Erwachsene und Jugendliche bei Stress, Panikattacken, Belastungszustände - Skillset mit: Akupressurringen, Anti-Stress-Bällen, Therapieknete & AmmoLa Riechampullen
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Individualität: The Skillbox kommt in einer kleinen Box bei dir an und hilft dir dabei, durch die breite Auswahl an Hilfsmitteln, individuelle Skills für deine persönlichen Bedürfnisse zu finden
  • Anwendung: The Skillbox wurde von Betroffenen für Betroffene entwickelt. Daher ist ein Flyer in der Box beiliegend, der dir genau erklärt, wie du die einzelnen Skills einfach anwenden kannst
  • Qualität: Die Produkte von The Skillbox wurden sorgsam für dich zusammengestellt und zeichnen sich durch gut verarbeitete Materialien aus. Die Kirschkerne stammen aus deutschen Anbaugebieten
  • Professionalität: Skill-Training, bei verschiedenen psychischen Belastungen, ist ein anerkannter Bestandteil in der Psychotherapie und hilft Betroffenen bei der richtigen Auswahl der Skills nachweislich
  • Praktisch: Damit du in belastenden Situationen nicht die ganze Box bei dir tragen musst, haben wir die einzelnen Skills separat verpackt, damit du sie unauffällig in der Hosen- oder Jackentasche mit dir führen kannst
  • 24,90 € AUF AMAZON
PICKONA
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4Pcs Skills Borderline - Igelball Klein Igelball 3D Gedruckter Akupressur Ball, Skills Borderline Set, Acupressure Balls, Spiked Massage Ball, Igelbälle Massageringe für Stress Relief (Bilderrahmen)
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 🎯【Tragbares Artefakt zur Angstlinderung】Die Mini-Spielzeuge von Little Ouchies Fidget sind für Erwachsene konzipiert und können als sensorische Schlüsselanhänger verwendet werden, um jederzeit und überall Angst und Stress abzubauen. Ob beim Pendeln, bei Meetings oder im Alltag, es ist Ihr zuverlässiger Partner zur Stimmungsregulierung.
  • 🌀【Verbesserte taktile Stimulation】Die Rollenform in Kombination mit kleinen Kunststoffspitzen bietet ein einzigartiges und stimulierendes taktiles Feedback, um die Nerven zu beruhigen und die Aufmerksamkeit zu fokussieren. Lösen Sie Spannungen durch den Rhythmus Ihrer Fingerspitzen, geben Sie Ihren Händen etwas zu tun und ermöglichen Sie Ihrem Gehirn, sich besser zu konzentrieren.
  • 🌈【Tool zur Unterstützung positiver Emotionen】 Dieser „Vent Key“-Anhänger ist nicht nur sicher und macht Spaß, sondern auch eine innovative Möglichkeit, Emotionen zu regulieren. Geeignet für Erwachsene, die emotionale Unterstützung brauchen, fördert eine positive Einstellung und ist ideal zur Selbstberuhigung oder zum Verschenken.
  • 🎒【Klein und tragbar, macht Spaß beim Drehen】Das leichte Design kann einfach an einem Schlüsselring aufgehängt oder in eine Tasche gesteckt werden, und Sie können es ohne Belastung mit sich tragen. Es kann jederzeit verwendet werden, in der Schule, im Büro, unterwegs oder unterwegs und bietet leise und effektive sensorische Unterstützung.
  • 🎁【Ideales originelles Geschenk】Ob Geburtstags-, Weihnachts- oder Feiertagsgeschenk oder Teil eines Care-Pakets, der Little Ouchies Fidget-Schlüsselanhänger ist ein perfektes Geschenk, das Funktionalität und emotionale Fürsorge vereint. Für Freunde, Familie, Kollegen und insbesondere Menschen mit Neurodiversität.
  • 12,99 € AUF AMAZON
IKOPFLN
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IKOPFLN 3 Stück Borderline Igelball Akupressur Ball Klein Igelball Stachelball Akkupressurbälle Skills Borderline Akupressur Ball zum Stressabbau Oder zur Massage für Rücken Beine Füße Hände
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Stressabbau: Unsere Dekompressionsspielzeuge für die Fingerspitzen haben Spikes an der Außenseite der Ränder, um die Akupunkturpunkte gezielt zu stimulieren. Durch Akupressurübungen entspannt es effektiv die Fingermuskulatur und lindert Beschwerden, die durch lange Arbeits- oder Gesprächsstunden verursacht werden.
  • Sicher und praktisch: Hergestellt aus hochwertigem PLA-Material, hat es eine hervorragende Schlagfestigkeit und hält der Abnutzung des täglichen Gebrauchs stand. Stressabbauspielzeug mit den Fingerspitzen ist nicht nur robust und praktisch, sondern auch sehr pflegeleicht. Reiben Sie es einfach vorsichtig mit einem feuchten Tuch ab, um seinen ursprünglichen Glanz und seine Schönheit wiederherzustellen.
  • Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit: Neben praktischen Funktionen überzeugen Stressabbauspielzeuge für die Fingerspitzen mit schönen optischen Designs. Es ist nicht nur ein gewöhnliches Massagegerät, sondern auch ein modisches Ornament. Die einzigartige Igelform und die zarte Farbpalette machen ihn zu einem Highlight auf Ihrer Tasche, Ihrem Schlüsselbund oder Ihrem Rucksack.
  • Kompakt und leicht: Mit einem leichten und tragbaren Stressabbauspielzeug für die Fingerspitzen können Sie jederzeit und überall ein angenehmes Massageerlebnis genießen. Kleine Größe, geringes Gewicht, leicht zu tragen. Egal, ob Sie pendeln, eine Mittagspause einlegen oder auf Reisen sind, Sie können es immer herausnehmen und Ihre Finger entspannen.
  • Rundum-Massage: Neben einer gezielten Fingermassage können Sie auch die gesamte Hand mit einer Shiatsu-Kugel massieren. Indem Sie die Art und Weise, wie Sie Hände schütteln, und die Richtung der Kraft ändern, können Sie eine vollständige Massage an den Handflächen, Handgelenken und anderen Körperteilen durchführen, und Spielzeug zum Stressabbau mit den Fingerspitzen eignet sich für eine Vielzahl von Massagebedürfnissen.
  • 7,99 € AUF AMAZON
Feirdhoo
Feirdhoo
5 Stück Skills Panikattacken Hilfsmittel,Tragbar Akupressur Armband, Portable Acupressure Device,Tragbar Panikattacken Hilfsmittel für Schmerzen,äNgsten Und Spannungen Selbstverletzung Angststörung
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • 🚩【Skills Panikattacken Hilfsmittel Set】Das Akupressur-Armband-Set enthält fünf verschiedenfarbige Akupressurringe, die zur Linderung von Stress, Angstzuständen oder Selbstverletzungen eingesetzt werden können. Diese tragbaren Akupressurringe stimulieren bestimmte Akupressurpunkte, um das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern und sind besonders nützlich für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung oder innerer Instabilität.
  • ✔【Hochwertige Materialien】Der Akupressurclip ist aus hautfreundlichen, hochwertigen Materialien gefertigt und gewährleistet so eine lange Haltbarkeit und hohen Tragekomfort auch bei längerem Tragen. Die Oberfläche ist zur sensorischen Stimulation strukturiert und eignet sich ideal zur Reizumleitung in Notfallsituationen.
  • 📦【Einfach zu tragen】Dieses Hilfsmittel zur Angstlinderung ist klein und kompakt und somit ideal zum Mitnehmen. Es passt problemlos in jede Tasche und kann jederzeit und überall verwendet werden.
  • ✌【Ergonomisch】Dieses Anti-Stress-Armband besticht durch sein ergonomisches Design und sorgt für sicheren und bequemen Sitz. Es kombiniert Fingerstimulation und Akupressur, um Fokus, Konzentration und Körperbewusstsein zu verbessern. Es ist ideal, um Impulsivität oder Angstzustände zu lindern.
  • 🌟【Vielseitig einsetzbar】Dieser Akupressurring eignet sich für Menschen mit Panikattacken, Angstzuständen, Stress oder Kopfschmerzen sowie für Menschen, die zu Selbstverletzungen neigen. Er eignet sich perfekt für den täglichen Gebrauch zu Hause, im Büro oder unterwegs. Er kann in jeder Stresssituation eingesetzt werden, um Entspannung zu fördern und negative Emotionen zu lindern.
  • 5,99 € AUF AMAZON
Beltz
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Therapie-Tools Selbstverletzendes Verhalten: Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial (Beltz Therapie-Tools)
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SICHERE QUALITÄT

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#5
HARY
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HARY Skills Set für Panikattacken & Migräne – 5-teiliges Akupressur-Kit mit Riechstäbchen | Angststörung Hilfsmittel & Selbstverletzung Skills Alternative | Akupressurringe & LI4-Massageclips
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • 🌿 Sofortige Beruhigung : Die Ammola Riechstäbchen (Lavendel & Pfefferminz) aktivieren den Trigeminusnerv – klinisch erwiesen zur Reduktion von Angstzuständen um 40% 3. Kombiniert mit LI4-Akupressur (nach TCM schmerzlindernd) für doppelte Wirkung.
  • 💍 Physischem Feedback : Die Silikon-Akupressurringe erzeugen gezielten Druck (ähnlich Snap-Bands), um Spannungen ohne Hautschäden abzubauen. Ideal bei Borderline oder Zwangsstörungen als körperbewusste Alternative.
  • 🌀 Migräne-Linderung in 5 Minuten : Der Druckpunktclip stimuliert den Hegu-Punkt (LI4) – Studien zeigen Erfolge bei Spannungskopfschmerzen 5. Inkl. Cooling-Gel-Inlay für zusätzliche Kältewirkung.
  • 🧠 Fokussierte Ablenkung : Der Squeeze trainiert die Handmuskulatur und unterbricht Gedankenkreisen durch taktile Stimulation. Perfekt für ADHS oder Prüfungsangst.
  • 👜 Diskret & überall einsetzbar : Alle Teile sind wasserfest und passen in eine Kreditkartenhülle. Für Büro, Schule oder Reise – keine Vorkenntnisse nötig!
  • 6,90 € (1,38 € / meter) AUF AMAZON
agogue
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24 Stück Skills Set, Akupressur Ringe Stress Relief und Skills Borderline Entspannen, Skill Ball Ein Gefühl Der Ruhe Fördern, Skill Ringe Massage Von Beinen Armen Schultern und Taillen
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 【Verpackung beinhaltet】24-teiliges Set beinhaltet, 4 silberne Massagebälle, 10 silberne Massageringe, 5 silberne Federarmbänder, 1 Finger-Massagegerät, Massageklammern in insgesamt 4 Farben: Schwarz, Rosa, Grün und Lila, jeweils eine in jeder Farbe. Skills box Eine ausreichende Menge, die Sie mit Ihrer Familie und Freunden teilen können.
  • 【Akupressur ring】Skills ringe Eignen sich für vielbeschäftigte Menschen oder Arthritis-Patienten, borderline skills Durchblutung der Hände zu steigern, Hilft, ein Gefühl der Ruhe zu fördern, Stress und akupressur-ring Ängste abzubauen und die Konzentration zu verbessern.
  • 【Fingermassagegerät】Skill box die Handmuskulatur zu entspannen, akupunktur ball reduziert die Ermüdung der Finger und lindert Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis, Karpaltunnel und Sehnenentzündung; skill set Fördert die Blutzirkulation, verbessert die Greifkraft, Flexibilität und allgemeine Beweglichkeit des Handgelenks.
  • 【Vielseitige Anwendungen】Skills Borderline set sind einfach zu bedienen und skills ball eignen sich für den Einsatz in verschiedenen Situationen. Massage ringe für die finger können im Büro, im Urlaub oder zu Hause vor dem Fernseher verwendet werden. Die Anwendung igelball skill führt zu einem entspannteren und ausgeglicheneren Körpergefühl.
  • 【Mehrzweck】Akupressur ball ist eine ideale Wahl für Hand- und Fußmassage. Skills borderline kann leicht Stress und Spannung lindern. Kann Schmerzen, Druck und Verspannungen in Nacken, Rücken, Schultern, Taille, Armen und Beinen lindern.
  • 7,89 € AUF AMAZON
WANTUSHUI
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4 Stück Akupressur Clip,Tragbar Panikattacken Hilfsmittel,Skills Panikattacken Hilfsmittel,Gegen Finger Knibbeln,Skills Panikattacken für Kopfschmerzen Stress Ängsten Angstzustände und Verspannungen
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#8

  • Schmerzlinderung Skills Set: Dieses 4 - teilige Skills Set ist ein ausgezeichnetes Hilfsmittel gegen Panikattacken. Es besteht aus 4 farbigen Akkupressurringen (Schwarz, Blau, Pink und Grün) und einer Anleitung. Mithilfe der Akupressur am Punkt LI4 (Hegu) kann es Schmerzen bei Migräne, Kopfschmerzen, Augenproblemen, Fieber und Schlafproblemen lindern.
  • Tragbare Akupressur Clip: Das Skills Set ist kompakt, leicht und hygienisch. Es ist klein genug, um es problemlos ins Büro, in die Schule oder auf Reisen zu nehmen. Unabhängig von der Handform passt es jeder Person. Somit können Sie es immer griffbereit haben, wenn Sie es brauchen.
  • Förderung von Fokus und Selbstkontrolle: Durch die Kombination aus Fingerreizen und Druckpunkten kann das Skills Set Achtsamkeit, Konzentration und Körperwahrnehmung steigern. Es hilft bei der Ablenkung bei Impulsen oder Angst und fördert die Selbstkontrolle. Die strukturierte Oberfläche bietet zusätzlich einen sensorischen Reiz, der in akuten Situationen als Reizverlagerung dient.
  • Natürliche und Sichere Lösung: Es ist eine sichere und natürliche Methode, die die Durchblutung fördert und die Meridiane im Körper ausbaggert. Die Stimulation des Akupunkturpunkts L14 kann Schmerzen lindern, und das Ganze beruht auf einem wissenschaftlichen Ansatz, ohne die Notwendigkeit von Medikamenten.
  • Einfache Anwendung: Drücken Sie das Skills Set zwischen Daumen und Zeigefinger, um die Muskeln zu entspannen. Halten Sie es etwa fünf Minuten lang an Ort und Stelle oder bis die Schmerzen nachlassen. Die Größe der Akupressurringe ist universell und passt für alle Handgrößen.
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YueJieSelected
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5 Stück Skills Panikattacken Hilfsmittel,Tragbar Akupressur Armband, Migräne Akkupressurringe Skills Set,Gegen Finger Knibbeln,Selbstverletzung Angststörung Hilfsmittel Riechstäbchen Kopfschmerzen
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#9

  • 🖐️ 5-teiliges Skills Set gegen Panikattacken – Enthält 5 farbige Akkupressurringe zur gezielten Anwendung bei Stress, Angststörung oder zur Unterstützung bei Selbstverletzung. Ideal zur Skills-Anwendung bei Borderline oder innerer Unruhe.
  • 🎯 Natürliche Schmerzlinderung durch Akupressur – Ohne Medikamente: Aktiviert den Punkt LI4 (Hegu) zur Entspannung bei Migräne, Kopfschmerzen, Schlafproblemen oder Überforderung.
  • 📦 Kompakt, leicht & tragbar – Dieses Skills Set ist klein, hygienisch und für jede Handform geeignet. Ideal zum Mitnehmen ins Büro, in die Schule oder auf Reisen.
  • 🧠 Fokus & Selbstkontrolle fördern – Die Kombination aus Fingerreizen und Druckpunkten steigert Achtsamkeit, Konzentration und Körperwahrnehmung. Optimal zur Ablenkung bei Impulsen oder Angst.
  • 🌸 Strukturierte Oberfläche für sensorischen Reiz – Die haptische Struktur wirkt wie ein alternatives Riechstäbchen, ideal zur Reizverlagerung in akuten Situationen.
  • 7,99 € (1,60 € / stück) AUF AMAZON
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Massageball Akkupressurringe Satz, 4 Igelball + 10 Akupressur Ring + 4 Akupressur Armband, Skills Borderline, Igelball Metall, Magnetischer Abs Massageball zum Stressabbau oder zur Massage (Farbenmix)
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#10

  • Mehrteilige Entspannungsmassage: Dieses Set enthält massageball igelball in zwei Größen (3,2 cm und 4,7 cm), Stress ring und massageringe für finger für Hände, Füße, Schultern, Taille und andere Körperteile und lindert Müdigkeit nach langem Stehen oder Arbeiten
  • Magnetisches Material stimuliert Akupunkturpunkte: Der Massageball besteht aus magnetischem ABS-Material, ist langlebig und stimuliert Reflexpunkte durch Rollen oder Drücken, um das Körpergefühl zu verbessern. Er kann als fidget toys, panikattacken hilfsmittel, stressball erwachsene und faszienball für füße
  • Gesundheitskonzept: Das stachelball Set passt perfekt zur natürlichen Physiotherapie und lindert Stress. skills set eignet sich für Selbstkonditionierung, Entspannungsmeditation, Yoga und andere Gesundheitsanwendungen
  • Leicht und tragbar für den Einsatz zu jeder Zeit: Der Akupressur ball und das Akupressur armband sind kompakt und leicht zu tragen. Ob im Büro, auf dem Sofa zu Hause oder auf Reisen – anti stress spielzeug hilft Ihnen, Ihren Körper zu entspannen und Ihren Zustand jederzeit zu verbessern
  • Vielseitig einsetzbar: nadelball eignet sich zur täglichen Entspannung für sitzende Büroangestellte, zur Erholung nach dem Sport sowie für Menschen mittleren und höheren Alters. igelball fußmassage Es ist äußerst praktisch und die ideale Wahl für Menschen, die Wert auf eine gesunde Lebensweise legen
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