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Porridge Abnehmen

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 10. November 2025
RUF
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RUF Porridge Classic, gesunder Frühstück-Snack aus Vollkorn-Haferflocken, besonders lecker mit frischen Früchten oder Nüssen, Vorratspackung, 1 x 400g
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • SCHNELLE & EINFACHE ZUBEREITUNG: Die gewünschte Portion Porridge einfach mit heißem Wasser aufgießen, umrühren und fertig ist der cremige Haferbrei – und das in nur drei Minuten
  • GESUND & LANGANHALTEND: Die zarten Haferflocken sind besonders leicht verdaulich und lange sättigend – dabei wird der Körper zusätzlich mit wertvollen Nähr-, Mineral- und Ballaststoffen versorgt
  • PURER HAFER-GENUSS: Ob als Frühstücksbrei, Overnight-Oats oder Workout-Snack – das wohlig-warme Gefühl sowie der Gaumenschmaus beim Verzehr des Instant Porridges sind in jedem Fall garantiert
  • IM 400G VORTEILSPACK: Die beliebten Sorten Classic, Apfel Zimt & Blueberry Yoghurt gibt es jetzt im 400 g Vorteilspack. Mit den neuen Produktgrößen kann jederzeit die gewünschte Menge Porridge zubereitet werden kann
  • DIE BUNTE WELT VON RUF: Seit 1920 verwöhnt RUF mit einer bunten Vielfalt an altbewährten und neuen Produkten. Wir bieten Qualitätsprodukte zu einem angemessenen Preis für Groß und Klein
  • 3,29 € (8,22 € / kg) AUF AMAZON
OFFSET Nutrition
OFFSET Nutrition
Pretty Little Meal Porridge Vanilla Beach von OFFSET Nutrition, creamiges Porrdige als vollwertige Mahlzeit, mit 244 Kalorien pro Portion, mit sußem Vanille-Geschmack, 14 Portionen
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 🥣 𝗦𝗰𝗵𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗻𝘂𝘀𝘀, 𝘃𝗼𝗹𝗹𝘄𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝗵𝗹𝘇𝗲𝗶𝘁: Jetzt auch als warmes Porridge! Enthält einen Superfood-Mix mit Açai, Quinoa, Amaranth, Chia- & Leinsamen. Einfach mit Milch gemixt und in nur 2 Minuten fertig.
  • 🍽️ 𝗚𝘂𝗶𝗹𝘁-𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗖𝗵𝗲𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴: Genieße leckere Mahlzeiten, während du dein Gewicht hältst oder abnimmst - mit dem Pretty Little Meal Porrdidge kannst Du nach einem Cheat Day deine Kalorien- und Nährstoffbilanz gut ausgleichen.
  • 🌟 𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗕𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆-𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗸𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲: mit dem enthaltenen Biotin, Selen und Jod fördert das Pretty Little Meal Porrdige gesunde Haare, Haut und Nägel, während du dich verwöhnst.
  • 🌿 𝗔𝘂𝘀𝗴𝗲𝘄𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲 𝗘𝗿𝗻𝗮𝗲𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁: Unser Pretty Little Meal Porridge bietet reichlich Proteine, 24 Vitamine und Mineralien sowie Ballaststoffe, bei niedrigem Kaloriengehalt.
  • 📚 𝗘𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵𝗲 𝗨𝗺𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗢𝗙𝗙𝗦𝗘𝗧: Unser Schritt-für-Schritt-Plan hilft, eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu erlernen und zu genießen - für ein neues Wohlfühlgefühl und langfristigen Erfolg.
  • 31,90 € (2,28 € / Stück) AUF AMAZON
MORE NUTRITION
MORE NUTRITION
More Protein Porridge, 10er Tray, 10 x 62 g Classic, 31 g Eiweiß pro Portion, schnelle Zubereitung ohne Kochen, cremig leckeres Porridge mit weniger Zucker und Fett, perfekt zum Verfeinern
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#3

  • VOLLER GESCHMACK: Unser More Protein Porridge ist himmlisch cremig und unglaublich lecker - den musst du einfach probieren. Genieße dein Porridge pur oder mit deiner Lieblingssorte Chunky Flavor und/oder leckeren Toppings
  • MORE PROTEIN: Mit stolzen 31 g Protein pro Portion versorgt unser High-Protein-Porridge deinen Körper ideal mit Eiweiß und hält dich länger satt. Übrigens: Das Porridge hat circa doppelt so viel Proteine wie Kohlenhydrate
  • BEWUSSTER GENUSS: Mit bis zu 65 % weniger Kohlenhydrate passt unser Mix für leckeres Protein Porridge ideal in deine bewusste Ernährung und Diätphasen
  • OHNE ZUCKERZUSATZ: Unser More Protein Porridge enthält keinen zusätzlich zugesetzten Zucker - stattdessen setzen wir bei der leckeren Süße auf das unbedenkliche Süßungsmittel Stevia
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Egal, ob zum Frühstück, als Dessert oder als süßer Snack für zwischendurch - unser proteinreiches Porridge passt perfekt in deinen Alltag
  • 29,99 € (48,37 € / kg) AUF AMAZON
RUF
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RUF Veganes Porridge Nuts & Oats, Oatmeal mit Mandeln, Haselnüssen & Leinsamen, einfache Zubereitung, im praktischen Portionsbeutel, 1 x 60 g
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Veganes Porridge: Unser leckeres RUF Instant Porridge gibt es jetzt auch als vegane Variante. Als Basis verwenden wir Hafermehl und Haferflocken - volle Haferpower, vereint in einem leckeren Frühstück
  • Natürlicher Geschmack: Unser Porridge Nuts & Oats überzeugt mit seinem natürlichen Geschmack. Die Mischung aus Mandeln, Haselnüssen und Leinsamen sorgt für einen leckeren Crunch
  • Einfache Zubereitung: Mit unserem veganen Oatmeal lässt sich in wenigen Minuten ein leckeres Frühstück oder Overnight-Oats zubereiten - einfach 150 ml kochendes Wasser hinzufügen, ziehen lassen und genießen
  • Für jeden was dabei: Unser veganer Frühstücksbrei ist in drei unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich: Nuts & Oats, Red Berry Oats und Oat Cherry Choc - da ist für jeden was dabei
  • Die bunte Welt von RUF: Seit 1920 verwöhnt RUF mit einer bunten Vielfalt an altbewährten und neuen Produkten. Wir bieten Qualitätsprodukte zu einem angemessenen Preis für Groß und Klein
  • 0,89 € (14,83 € / kg) AUF AMAZON
MORE NUTRITION
MORE NUTRITION
More Protein Porridge, 8er Pack, 8 x 62 g Classic, 31 g Eiweiß pro Portion, schnelle Zubereitung ohne Kochen, cremig leckeres Porridge mit weniger Zucker und Fett, perfekt zum Verfeinern
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • VOLLER GESCHMACK: Unser More Protein Porridge ist himmlisch cremig und unglaublich lecker - den musst du einfach probieren. Genieße dein Porridge pur oder mit deiner Lieblingssorte Chunky Flavor und/oder leckeren Toppings
  • MORE PROTEIN: Mit stolzen 31 g Protein pro Portion versorgt unser High-Protein-Porridge deinen Körper ideal mit Eiweiß und hält dich länger satt. Übrigens: Das Porridge hat circa doppelt so viel Proteine wie Kohlenhydrate
  • BEWUSSTER GENUSS: Zubereitet mindestens 65 % weniger Kohlenhydrate als herkömmlicher, mit Zucker gesüßter Porridge ohne Verwendung von Süßungsmitteln
  • OHNE ZUCKERZUSATZ: Unser More Protein Porridge enthält keinen zusätzlich zugesetzten Zucker - stattdessen setzen wir bei der leckeren Süße auf das unbedenkliche Süßungsmittel Stevia
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Egal, ob zum Frühstück, als Dessert oder als süßer Snack für zwischendurch - unser proteinreiches Porridge passt perfekt in deinen Alltag
  • 24,99 € (50,38 € / kg) AUF AMAZON
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RUF Probier Set Porridge Alle Sorten (16 Stück) 1 x 16 verschiedene Sorten Instant Haferbrei für ein schnelles und gesundes Frühstück, 16 x 65g Beutel
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#6

  • PORRIDGE VIELFALT: Unser leckeres RUF Instant Porridge gibt in 16 verschieden Sorten – von klassisch, über schokoladig bis fruchtig ist alles dabei, sogar vegane Varianten! Welche Sorte ist Dein Favorit?
  • REICHHALTIGER SATTMACHER: Porridge oder auch Haferbrei ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit eignet und dir Kraft und Energie für den Tag gibt
  • GESUND UND NAHRHAFT: Porridge ist reich an komplexen Kohlenhydraten, wertvollen Nähr- und Mineralstoffen sowie pflanzlichem Eiweiß, was es zu einem gesunden und sättigenden Allrounder macht
  • EINFACHE ZUBEREITUNG: Unser Instant-Porridge ist ideal für hektische Tage - einfach den Beutelinhalt in einer Schale mit heißem Wasser verrühren, kurz warten und schon kannst du dein Frühstück genießen
  • VIELFÄLTIGES SUPERFOOD: Teste dich durch die verschiedenen Sorten, von traditionell und klassisch über fruchtig und frisch bis süß und schokoladig, und finde dein neues Lieblingsporridge
  • 12,99 € (0,81 € / Stück) AUF AMAZON
naturally PAM BY PAMELA REIF
naturally PAM BY PAMELA REIF
Naturally Pam Protein Porridge (bio) - 1 x 350g - Peanut
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#7

  • Im Handumdrehen mit Wasser zubereitet
  • 8,99 € (25,69 € / kg) AUF AMAZON
GymBeam
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GymBeam Instant Buchweizen Porridge ohne Zucker - Glutenfreies Fitnessessen für Veganer, Proteinquelle, leicht verdaulich und sättigend, ideal als schnelles Frühstück oder Snack (450 g, Strawberry)
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#8

  • Fitnessessen: Unser Instant-Buchweizen-Porridge ist perfekt für ein schnelles, gesundes Frühstück oder einen Snack. Mit seinem hohen Proteingehalt unterstützt er die Knochengesundheit und ist eine ideale Wahl für einen gesunden Start in den Tag.
  • Buchweizen-Porridge: Leicht verdaulich und sättigend, und ideal zum Andicken von Suppen und Soßen - ein vielseitiger Bestandteil in deiner Küche.
  • Natürliche Inhaltsstoffe: Du wirst unser zuckerfreies Porridge lieben, das fettarm ist und enthält keinen Zucker - eine gesunde Wahl! Es ist zudem glutenfrei, und somit perfekt für alle mit einer Glutenunverträglichkeit oder andere Personen, die auf Gluten verzichten.
  • Veganes Porridge: Und Porridge ist ideal für Veganer und alle, die eine schnelle, gesunde Mahlzeit suchen. Perfekt mit frischen oder gefriergetrockneten Früchten genießbar.
  • Instant-Porridge: Unser Produkt ist eine hervorragende Proteinquelle, die deine Knochengesundheit unterstützt. Es ist eine nahrhafte und leckere Buchweizen-Delikatesse, ideal für eine ausgewogene Ernährung.
  • 9,95 € (22,11 € / kg) AUF AMAZON
Bauck
Bauck
Hot Hirse Yogi Fit Porridge 1 x 400 g            
22% Rabatt
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#9

  • Verpackungsmenge: 400 g
  • Bio-Zertifizierung: EG-Bio
  • Die Bauck GmbH wurde 1969 gegründet, um Bio- und Demeter-Erzeugnisse der Region zu vermarkten. Vollwertige Müslis, erlesene Mehle, Backmischungen für saftige Torten, Kuchen und Brote, nahrhafte Porridges und herzhafte Veggie-Mischungen, alles oft glutenfrei, weizenfrei und vegan – unter der Marke Bauck Mühle vertreibt die Bauck GmbH heute rund 150 Produkte. Die Bauck Mühle steht für innovative Rezepturen, in denen ausschließlich Bio- und Demeter-Rohstoffe verarbeitet werden und die einfach zuzubereiten sind. Klassische Zubereitung für 4 Portionen 1. 2. Schnelle Zubereitung für 1 Portion 1. 2. 3. Zubereitung in der Mikrowelle für 1 Portion 1. 2. 3.
  • 6,04 € (15,10 € / kg) AUF AMAZON
Simply Keto
Simply Keto
Simply Keto Porridge ohne Zuckerzusatz - 95% weniger Kohlenhydrate - Ohne Haferflocken - Geeignet für Lower Carb* Frühstück & Ketogene Ernährung - Paleo, Vegan & Glutenfrei - (260g)
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#10

  • 😎 FRÜHSTÜCK OHNE ZUCKERSCHOCK - Ohne schlechtes Gewissen frühstücken? Mit unserem Simply Keto Lower Carb* Porridge ist das möglich, denn es lässt sich besonders leicht in eine ausgewogene und gesunde Ernährung integrieren!
  • 😋 ECHTER GESCHMACK - Duch gute Süße. Raffinierter Zucker gehört der Vergangenheit an! Wir nutzen Erythrit für eine leichte Süße, welches das einzige der Zuckeralkohole oder auch Polyole ist, das vom Körper zu 100% nicht verwertet wird.
  • 💪 PERFEKT FÜR DEINE KETO DIÄT - Unser Porridge kommt mit 95% weniger verwertbaren Kohlenhydraten im Vergleich zu herkömmlichem Porridge aus Haferflocken aus. Es ist außerdem vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei & ohne Zuckerzusatz!
  • 🌱 NATÜRLICHE INHALTSSTOFFE - Als Keto-Experten achten wir besonders auf die Inhaltsstoffe unserer Produkte, weshalb unser Porridge aus Hanfsamen, Mandeln & Chiasamen besteht. Diese sind nicht nur kohlenhydratarm, sondern auch voller gesunder Fette.
  • 👨‍🍳 SCHNELLE ZUBEREITUNG - Einfach Wasser oder ungesüßte Mandelmilch hinzugeben, ca. 3-5 Minuten aufköcheln und schon kannst du dein Frühstück genießen. Lässt sich auch wunderbar als Basis für Overnight Oats verwenden.
  • 9,90 € (38,08 € / kg) AUF AMAZON
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