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Hip Thrust Bench

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 13. Dezember 2025
WINDFOOT
WINDFOOT
WINDFOOT Hip Thrust Machine & Glute Bridge Exercise Machine, Hip Thrust Bench Booty Workout Box Platform for Home Gym Total Body Workout
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • [Einfach zu tragen] Diese Hip Thrust Maschinenbank ist leicht und hat einen Griff auf der Rückseite, der ins Fitnessstudio und im Freien mitgenommen werden kann. Sie ist ein perfekter Ersatz für altmodische schwere Hüftstoßmaschinen.
  • Multifunktionale Trainingsbank für das Fitnessstudio zu Hause: Diese tragbare Trainingsbank kann Übungen wie Hüftschub, Step-Up, Füße erhöhte Gesäßbrücke, Bauch-Crunch und Esel-Kick durchführen.
  • Praktische Hüftstoß-Box: Dieses Bein- und Gesäß-Trainingsgerät wurde entwickelt, um Ihre Hüftstöße zu verbessern, indem es eine richtige Höhe und einen bequemen Winkel schafft. Auch die Größe und die Gewichtsmerkmale der Box optimieren Ihren Platz im Fitnessstudio zu Hause.
  • [Einfache und effektive Gesäßtrainingsstation] Unsere Gesäßtrainingsstation ist einfach gestaltet, hilft aber dabei, Ihre Übungen richtig durchzuführen und das Verletzungsrisiko erheblich zu reduzieren, egal ob Sie ein professioneller Athlet oder Neulinge im Fitnessstudio sind, unser Po-Builder wird Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
  • [Langlebige und stabile Beinmaschine] Dieses Krafttrainingsgerät besteht aus strapazierfähigen Materialien, die 353,8 kg Tragfähigkeit bieten, und die hochwertige Abdeckung ist fest genug, um sowohl bequem als auch stützend zu sein.
  • 207,39 € AUF AMAZON
PASYOU
PASYOU
PASYOU PW100 Hantelbank Flachbank, Extreme Belastbarkeit 660 KG, Trainingsbank Fitness Bank für Zuhause für Ganzkörpertraining
14% Rabatt
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96

BESTE QUALITÄT

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#2

  • 【STABILE STAHLRAHMEN-KONSTRUKTION】PASYOU Flachbank ist aus robusten und dicken Stahlrohren gefertigt. Diese Trainingsbank hat 100 strenge Tests bestanden, die ihre bemerkenswerte Fähigkeit. Um die Sicherheit des Benutzers und die Langlebigkeit des Produkts zu gewährleisten, beträgt die empfohlene maximale Belastbarkeit 660kg, entspricht und für die meisten Benutzer ausreichend ist.
  • 【ERGONOMISCH GEFORMTE POLSTERUNG】Kommt mit einem 9 cm weichen Kissen aus 6 Schichten der Konstruktion. Es verfügt über verbesserte High-Density-Schaumstoffkissen und ausgezeichnete Nähkunst, um Verformungen und Schäden zu verhindern. All diese Komponenten wirken zusammen, um ein komfortables und langlebiges Trainingserlebnis zu bieten, das jahrelangem täglichen Gebrauch standhalten kann. Das strapazierfähige Leder und die dicke Polsterung machen ihn sowohl praktisch als auch bequem.
  • 【VERSCHIEDENE TRAININGSPOSITIONEN】PASYOU flachbank ist eine leistungsstarke Trainingsbank, die eine breite Palette von Fitnessübungen wie Bankdrücken und Kurzhantelübungen unterstützt. Sie kann auch in Kombination mit Langhantelablagen und schweren Gewichten verwendet werden. Sie bietet ein perfektes Trainingserlebnis und ist eine unverzichtbare Hantelbank für das Heimtraining.
  • 【SICHER UND STABIL】Die rutschfesten Endkappen des flachen Hockers sind so konzipiert, dass sie verstellbar sind und auch auf unebenen Oberflächen nicht verrutschen. Die Endkappen können geschwenkt werden, um sie für eine optimale Stabilität einfach anzupassen.
  • 【SCHNELLE MONTAGE & LEICHT ZU LAGERN】PASYOU Flachbank kann in nur zwei einfachen Schritten zusammengebaut werden, einschließlich der Anleitung und aller notwendigen Montageteile. Die Hantelbank ist auch leicht und einfach zu bewegen, so dass Sie sie mühelos in Ihrem Fitnessstudio transportieren oder bei Nichtgebrauch verstauen können.
  • 【KAUFEN SIE MIT ZUVERSICHT】Alle neuen PASYOU-Flachhantelbänke werden mit einer 1-jährigen Garantie geliefert. Sie können das PASYOU Support-Team jederzeit kontaktieren. Wir bieten 24/7 professionelle Kundenbetreuung, lösen jedes Problem in der Zeit und bieten 100% zufriedenstellende Lösungen, wenn es irgendwelche Probleme gibt!
  • 59,99 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Hip Thrust Trainer - High Resistance Gesäßmaschine für Home Gym Workout mit 61.2 kg Widerstandsband - Kompaktes und faltbares Design
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94

TOP QUALITÄT

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#3

  • Effektives Gesäßtraining – Die Gesäßmuskulatur ist eine der größten Muskelgruppen Ihres Körpers und erfordern für optimale Ergebnisse einen erheblichen Widerstand. Unser Gesäßtrainer bietet eine einfache und sichere Lösung für die Durchführung von hochresistenten Hüftstößen und Gesäßbrückenübungen, komplett mit 61,2 kg Widerstand für variables Training und progressive Überlastung.
  • Kompakt und praktisch: Das Einrichten Ihres Trainings ist ein Kinderspiel – einfach öffnen, anschnallen und anfangen zu stoßen! Mit einem Gewicht von nur 10 kg lässt sich dieser Trainer leicht auf Maße von 2,5 m x 0,8 m x 17,8 cm zusammenfalten und ist somit auch für kleinste Wohnräume perfekt geeignet. Es kann bequem flach unter den meisten Betten oder vertikal in einem Schrank verstaut werden.
  • 【Gezielte Gesäß-Isolation】 Dieses Gerät zielt effektiv auf die drei wichtigsten Gesäßmuskeln ab und isoliert sie, stärkt und strafft Ihr Gesäß. Es ergänzt verschiedene Fitness-Routinen, einschließlich Gewichtheben, Laufen und Schwimmen.
  • 【Sicheres und langlebiges Design】 Der effektive Aufbau und Straffung Ihrer Gesäßmuskulatur erfordert den Umgang mit erheblichem Gewicht, was in einem Fitnessstudio herausfordernd und riskant sein kann. Unser Trainer verwendet Widerstandsbänder für eine sicherere Alternative zu schweren Gewichten oder Kurzhanteln. Es besteht aus pulverbeschichtetem Stahl, verfügt über ein Scharnier in Industriestärke, enthält hochdichten NBR-Schaum, hochwertige Widerstandsbänder und ein stabiles 1,9 cm dickes Holzbrett.
  • 【Genussvolles Workout-Erlebnis】Einer der angenehmen Aspekte der Verwendung des Hüfttrainers ist, dass Hüftstöße nicht nur effektiv sind, sondern auch Spaß machen. Die Bewegung ist einfach durchzuführen, und Sie werden eifrig sein, ein paar weitere Sets einzudrücken, genau wie wir.
  • 220,80 € AUF AMAZON
Amonax
Amonax
Amonax Hip Thrust Polster Rücken, Extra Dicke Barbell Pad für Langhantel-Rückenschutz, Home Gym Zubehör Hip Thrust Gerät, Schutzpolster für Bankdrücken-Rückenschutz, Fitness Workouts
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91

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 𝗗𝗿𝗲𝗵𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗥ü𝗰𝗸𝗲𝗻𝗹𝗲𝗵𝗻𝗲𝗻-𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻: Die Amonax polster für langhantel für den Rückenschutz ist mit einer drehbaren Rückenlehne ausgestattet, die sich während der Übungen fließend mit Ihrem Körper bewegt. Dies trägt dazu bei, die richtige Ausrichtung Ihrer Wirbelsäule zu gewährleisten und den Druck auf Ihren Rücken zu reduzieren, wodurch jeder hipthrust effektiver und komfortabler wird. So können Sie sich voll auf die Aktivierung Ihrer Gesäßmuskeln konzentrieren, ohne die Beschwerden herkömmlicher Bänke.
  • 𝗔𝗯𝗻𝗲𝗵𝗺𝗯𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗨𝗻𝗱 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗭𝘂 𝗥𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝘇𝘂𝗴: Ausgestattet mit einem strapazierfähigen Lederimitat-Bezug, ist das Amonax polster langhantel hip thrust nicht nur langlebig, sondern auch pflegeleicht. Der Bezug kann schnell abgenommen werden, um ihn zu reinigen, sodass Ihr Rückenpolster nach jedem Training frisch und hygienisch bleibt. Diese praktische Funktion bedeutet, dass Sie Ihre Ausrüstung mit minimalem Aufwand in einwandfreiem Zustand halten können, sodass sie immer bereit für Ihre nächste Session ist.
  • 𝗪𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻: Die Amonax hip thrust polster besteht aus mehreren Schichten hochwertiger Materialien: EVA-Schaum für Flexibilität, weiche NBR-Oberfläche für Komfort und robuster ABS-Kern für Stabilität. Diese Kombination sorgt für ein Polster, das weich genug ist, um Ihren Körper zu stützen, aber fest genug für intensive Übungen, wie Hip Thrusts oder andere herausfordernde Bewegungen, und bietet die perfekte Balance zwischen Komfort und Unterstützung.
  • 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁 𝗨𝗻𝗱 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿: Das Amonax hip thrust pad ist so konzipiert, dass es kompakt und leicht zu transportieren ist, was es perfekt für eine Vielzahl von Trainingsumgebungen macht. Es bietet beträchtlichen Halt, ohne sperrig zu sein, und ist eine hervorragende Ergänzung für Heimfitnessstudios, professionelle Fitnessräume und als Fitness Zubehör Damen. Durch seine Portabilität können Sie es mühelos in Ihre Trainingsroutine integrieren, egal ob zu Hause oder unterwegs.
  • 𝗩𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴 𝗙ü𝗿 𝗩𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲 Ü𝗯𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻: Das Amonax langhantel polster hip thrusts ist nicht nur auf Hip Thrusts beschränkt; es eignet sich auch ideal für eine Vielzahl anderer Übungen. Von bulgarischen Ausfallschritten bis zu erhöhten Liegestützen und Glute Bridges verbessert es Komfort und Stabilität. Diese Vielseitigkeit ermöglicht das Training mehrerer Muskelgruppen und macht es zu einem wertvollen Werkzeug für Ihre Fitnessziele.
  • 37,99 € AUF AMAZON
sboddy
sboddy
Hüftstoß-Gürtel für Kurzhanteln, Kettlebells und Gewichtsscheiben – Bequemer Trainingsgurt bis 180 kg, Doppelgurt-System, Po-Trainer für effektives Gesäßtraining zu Hause oder im Fitnessstudio
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88

HOHE QUALITÄT

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#5

  • Das einzige doppelt gesicherte Hüftgürtel-Design – kein Verrutschen, keine blauen Flecken, keine improvisierten Lösungen. Das verbesserte Doppelgurt-System fixiert das Gewicht sicher und verteilt den Druck gleichmäßig, sodass jede Wiederholung stabil und schmerzfrei bleibt.
  • Kraft, der du vertrauen kannst – getestet über 8 Monate, von Trainerinnen bestätigt bis 180 kg. Im Gegensatz zu instabilen Einriemen-Gürteln bietet der Sboddy Belt festen Halt für wiederholtes Training – du kannst dich voll auf deine Stärke konzentrieren, statt auf rutschende Ausrüstung.
  • Entwickelt für echte Körper – passt für Taillenumfang 50–76 cm. Mit 8 mm Premium-Neopren-Polsterung, die schützt, ohne einzuschneiden. Ob im Home-Gym, kleinen Räumen oder vollen Studios – dieser Gurt bewegt sich mit dir.
  • Ein Gurt – unendlich viele Übungen. Nicht nur für Hip Thrusts: Befestige Kurzhanteln, Kettlebells oder Gewichtsscheiben für Squats, Lunges, Planks oder Core-Workouts. Ersetze sperrige Bänke, unbequeme Barbell-Pads und teure Maschinen durch eine einfache, kompakte Lösung.
  • Komfort-Garantie + Gratis 12-Wochen-Trainingsplan. Vertraut von über 35 000 Frauen, die mit Sboddy trainieren. Jeder Gurt kommt mit unserer Komfort-Garantie und dem kostenlosen „Strength Curve“-Plan – für stärkere Glutes und selbstbewusstere Lifts in nur wenigen Wochen.
  • 25,99 € AUF AMAZON
PASYOU
PASYOU
PASYOU Hantelbank Klappbar Verstellbar, Multifunktions Trainingsbank Schrägbank für Ganzkörper-workout，7 in 1 Fitnessbank für zu Hause oder im Fitnessstudio, 230kg Gewichtskapazität
27% Rabatt
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • 【Verstellbare Hantelbänke】PASYOU Multifunktions Sit up Bank verfügt über 7 Rückenlehnenpositionen, die alle Ihre Bedürfnisse während des Trainings zu Hause oder im Fitnessstudio erfüllen können. Mit dem Schlitzdesign können Sie Ihre ideale Rückenlehneposition einfach durch Anheben der Rückenlehne-Stützstange einzustellen.
  • 【Benutzergröße bis zu 185cm】Die Rückenlehne und der Sitz sind aus reißfesten und utschfesten Leder mit weichem Schaumstoff gefüllt. Gute Belastbarkeit, keine Falten, rutschfest und schweißfest ist, verbessert den Komfort. Die Länge der Rückenlehne beträgt 75cm, geeignet für Benutzer bis zu 185 cm groß .
  • 【Robuste&Rutschfeste Konstruktion】Unsere Bankdrücken Bank besteht aus Hochleistungsstahl, der sehr robust und langlebig ist. Mit einem einzigartige dreieckige Design kann die Hantelbank 230 kg unterstützen. Die verstellbare rutschfeste Fußabdeckung halten die Schrägbank beim Training stabil und schützt den Boden vor Kratzern, bietet Ihnen ein sicheres Trainingserlebnis!
  • 【Sparen Sie 80% Platz】Die Flachbank ist fast komplett montiert, das Paket enthält Aufbauenanleitung und Werkzeuge. Sie brauchen nur die vordere& hintere Stützrohre zu montieren. Nach dem Training können Sie die einfach zu falten und in die Ecke, in den Schrank oder unter das Bett stellen. Gefaltete Größe: 90 x 40 x 25 cm. Sparen Sie 80% Platz.
  • 【1 Jahr Garantie】Wir bieten 1 Jahr Garantie und lebenslangen professionellen After-Sales-Service, wenn Sie irgendwelche Fragen hätte, bitte Sie sich an uns wenden. 24/7 Kundendienst, um die Probleme rechtzeitig zu lösen. 100% zufriedenstellende Lösungen！
  • 79,99 € AUF AMAZON
FLYBIRD
FLYBIRD
FLYBIRD Multifunktionale Hantelbank, 8-Fach Verstellbare Rückenlehne/3-Fach Verstellbare Fußstütze, 318kg Belastbarkeit, Klappbare Trainingsbank mit 90° für das Heim-Fitnessstudio
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79

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#7

  • 【Einfach und funktionell】FLYBIRD Hantelbank FBGEAR23 ist einfach und funktionell für leichtes tägliches Heimtraining oder hochintensives Krafttraining. FLYBIRD ist spezialisiert auf Trainingsbänke und wird von Millionen von Verbrauchern gewählt
  • 【Jahrelanges Training】Die hervorragende stabile Basis und der robuste Rahmen sind auf den streng kontrollierten Qualitätsstahl zurückzuführen. Sowie sorgfältig entworfene trapezförmige Struktur, 40,64cm breite Beine, starke doppelte Rille und verstärkte Knauf. Sie können sich sicher und geborgen fühlen, wenn Sie es benutzen. 318KG Gewichtskapazität. Solide und langlebig für jahrelanges Training
  • 【-15° Decline Sit-Up】Einfache Einstellung des Rückens zwischen 90° und -30°, um sitzende Hantelpresse, Flachbankdrücken, -15° Decline Sit-Up und so weiter zu machen. Großartige aufrechte Bank, Schrägbank, Flachbank und Rückwärtsbank. Heben Sie die Stützstange direkt aus der Doppelnut, um schnell zwischen den Modi zu wechseln und die Muskeln des ganzen Körpers zu trainieren
  • 【Faltbar und kompakt】5 Minuten von der Box zu einer funktionalen faltbaren Hantelbank. Super kompakt, wenn zusammengeklappt und leicht zu bewegen. Nimmt keinen Platz für die Lagerung, und immer auf Abruf für Ihr Fitnessstudio Training zu Hause
  • 【Details der Nützlichkeit und Haltbarkeit】FLYBIRD Standard Heimtrainingsbank ist für Menschen aller Größen und Größen geeignet. Hochgradig verschleißfestes Leder, dicke Polster und doppelte feine Nähte garantieren eine hohe Haltbarkeit über Jahre hinweg. In Verbindung mit der verstellbaren Fußstütze, dem hochdichten Schaumstoff und dem kleinen Abstand zwischen den Kissen bieten alle Konfigurationen ein komfortables Trainingserlebnis
  • 【Reliable FLYBIRD Team】Focusing auf Qualität und Kundenerfahrung, FLYBIRD setzt Kunden an erster Stelle und verdient definitiv Ihr Vertrauen. Lassen Sie uns Bewegung und ein gesundes Leben genießen! Ein Jahr Garantie - Wenn Sie Fragen zur FLYBIRD Bank haben, können Sie uns gerne über Amazon kontaktieren
  • 79,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Flachbank TX-100B | Hantelbank klappbar für Krafttraining | Home Gym Trainingsbank für Bankdrücken | Stahlrahmen, rutschfest, gepolstert
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#8

  • KOMPAKTE KRAFTTRAININGSBASIS: Die TX-100B ist eine vielseitige Fitnessbank für Bench Press, Bankdrücken oder Sit Ups – ideal für dein Home Gym, um Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur gezielt zu stärken und Zeit zu sparen
  • ROBUSTE STAHLKONSTRUKTION: Das extra dicke Profil, abgewinkelte Standbeine und eine massive Rahmenstruktur machen diese Bankdrücken Bank besonders stabil – sicher bei jeder Übung, auch bei intensiven Krafttrainings mit Gewichten
  • KOMFORTABEL UND RÜCKENSCHONEND: Hochwertiger Schaumstoff mit strapazierfähiger Polsterung stützt den Körper optimal – verhindert Überlastungen und sorgt für ein angenehmes Training auf der Sit Up Bank, selbst bei langen Einheiten
  • SCHNELL KLAPPBAR UND PLATZSPAREND: Mit praktischem Klappmechanismus lässt sich die Flachbank sekundenschnell zusammenklappen – ideal für kleine Wohnungen, leicht zu verstauen unter dem Bett oder hinter Möbeln
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Die Hip Thrust Bank eignet sich nicht nur für klassisches Bankdrücken, sondern auch für Push-ups, Rumpfübungen und Langhantel-Workouts – perfekt für Einsteiger, Sport-Rückkehrer und ambitionierte Heimtrainierende
  • 52,99 € AUF AMAZON
FF Finer Form
FF Finer Form
FF Finer Form Multifunktionale Hantelbank für Ganzkörpertraining - Hyper Rückenverlängerung, Römischer Stuhl, verstellbare Bauchmuskelbank, Schrägbank, Flachbank
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#9

  • Vielseitige, verstellbare Hantelbank für das Ganzkörpertraining – Trainieren Sie Ihre Arme, Ihren Rücken, Ihre Brust, Ihre Gesäßmuskulatur, Ihre Oberschenkelrückseite und Ihre Körpermitte. Nutzen Sie diese Hantelbank für Bankdrücken, als Rückentrainer oder als Schrägbank für Hunderte anderer Krafttrainingsübungen. Ein unverzichtbares Fitnessgerät für Zuhause, das mehrere Geräte ersetzt.
  • Trainieren Sie mit Vertrauen – Unsere multifunktionale Trainingsbank eignet sich hervorragend für das Training mit Hantelsets und besteht aus hochfestem Stahl für intensive Workouts. Perfekt als Kraftstation für Zuhause und für anspruchsvolle Krafttrainingseinheiten.
  • Komfortabel und stabil – Diese klappbare Hantelbank verfügt über eine dreieckige Basisunterstützung und eine dicke Polsterung, die außergewöhnlichen Komfort und Stabilität bietet. Sie übertrifft die meisten anderen Fitnessgeräte für Zuhause in ihrer Kategorie.
  • Einfach zu montieren – Die Kraftstation lässt sich in etwa 30 Minuten zusammenbauen. Diese Hantelbank mit Gewichten kann auch als Sit-Up-Trainingsgerät verwendet werden, ideal für Bauchmuskeltraining.
  • Perfekt für Rückenstreckung und Bauchmuskeltraining – Diese verstellbare Hantelbank ermöglicht Hunderte von Übungen und kann eine vollständige Kraftstation für Zuhause ersetzen. Sie ist stabil, langlebig und zählt zu den besten Hantelbänken für das Home Gym.
  • Reaktionsschneller Kundenservice – Wir kümmern uns um alle Anliegen zu unseren Hantel- und Fitnessbänken sofort. E-Mails und Serviceanfragen beantworten wir so schnell wie möglich, damit Sie Ihr Training ohne Unterbrechung fortsetzen können.
  • Kostenlose Trainingsübersicht enthalten – Verbessern Sie Ihr Training mit dieser Hantelbank für das Home Gym. Eine kostenlose Trainingsübersicht führt Sie durch effektive Übungen auf der Hyperextension-Bank, um Ihren gesamten Körper gezielt zu stärken.
  • 206,83 € AUF AMAZON
Amonax
Amonax
Amonax langhantel polster, extra dicke nackenpolster langhantel- Barbell Pad nackenschutz für hip thrust und squat, und andere Übungen, Fitness, Krafttraining für Männer und Frauen
18% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • Komfort - Das extra dicke Langhantelpolster verteilt das Gewicht gleichmäßig und bietet mehr Unterstützung für Nacken und Schulter bei schweren Kniebeugen, Hüfttritten, Ausfallschritten und anderen schweren Langhantelübungen. Es wirkt als exzellenter Nackenschutz.
  • Langlebig - Extra dichter Schaum erhöht die Haltbarkeit unseres Nackenpolsters erheblich und macht es robust, aber leicht und angenehm für die Haut. Unser Polster Langhantel ist ideal für Hüftstoß und Kniebeugen.
  • Sicherheit - Die Klettbänder sorgen dafür, dass sich unser Squat-Pad jederzeit fest um die Stange legt. Mehr Komfort für Hüftstöße und viel sicherer bei schwerem Training.
  • Stressabbau - Die ergonomische Krümmung passt sich perfekt dem Nacken an, um den Nacken und den Rücken zu entlasten. Dadurch wird der Komfort erhöht und gleichzeitig größere Gewichte oder mehr Wiederholungen unterstützt.
  • 13,99 € AUF AMAZON
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