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Plyobox Hip Thrust

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 15. Dezember 2025
Generisch
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Hip Thrust Trainer - High Resistance Gesäßmaschine für Home Gym Workout mit 61.2 kg Widerstandsband - Kompaktes und faltbares Design
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Effektives Gesäßtraining – Die Gesäßmuskulatur ist eine der größten Muskelgruppen Ihres Körpers und erfordern für optimale Ergebnisse einen erheblichen Widerstand. Unser Gesäßtrainer bietet eine einfache und sichere Lösung für die Durchführung von hochresistenten Hüftstößen und Gesäßbrückenübungen, komplett mit 61,2 kg Widerstand für variables Training und progressive Überlastung.
  • Kompakt und praktisch: Das Einrichten Ihres Trainings ist ein Kinderspiel – einfach öffnen, anschnallen und anfangen zu stoßen! Mit einem Gewicht von nur 10 kg lässt sich dieser Trainer leicht auf Maße von 2,5 m x 0,8 m x 17,8 cm zusammenfalten und ist somit auch für kleinste Wohnräume perfekt geeignet. Es kann bequem flach unter den meisten Betten oder vertikal in einem Schrank verstaut werden.
  • 【Gezielte Gesäß-Isolation】 Dieses Gerät zielt effektiv auf die drei wichtigsten Gesäßmuskeln ab und isoliert sie, stärkt und strafft Ihr Gesäß. Es ergänzt verschiedene Fitness-Routinen, einschließlich Gewichtheben, Laufen und Schwimmen.
  • 【Sicheres und langlebiges Design】 Der effektive Aufbau und Straffung Ihrer Gesäßmuskulatur erfordert den Umgang mit erheblichem Gewicht, was in einem Fitnessstudio herausfordernd und riskant sein kann. Unser Trainer verwendet Widerstandsbänder für eine sicherere Alternative zu schweren Gewichten oder Kurzhanteln. Es besteht aus pulverbeschichtetem Stahl, verfügt über ein Scharnier in Industriestärke, enthält hochdichten NBR-Schaum, hochwertige Widerstandsbänder und ein stabiles 1,9 cm dickes Holzbrett.
  • 【Genussvolles Workout-Erlebnis】Einer der angenehmen Aspekte der Verwendung des Hüfttrainers ist, dass Hüftstöße nicht nur effektiv sind, sondern auch Spaß machen. Die Bewegung ist einfach durchzuführen, und Sie werden eifrig sein, ein paar weitere Sets einzudrücken, genau wie wir.
  • 220,80 € AUF AMAZON
GIDRLL
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Hip Thrust Hantelbank für Gesäßmuskeltraining, Faltbar Hochwiderstands-Fitnessbank mit 2 Widerstand, hochdichtem Kissen und rutschfester Platte, bis 150 kg belastbar
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Robust und langlebig: Hochwertiger Stahl, Ahornholz und Spritzverfahren machen dieses Produkt solide, verschleißfest, stoßfest und geruchsneutral, es kann schön und praktisch sein, ohne häufigen Austausch. Palette von Übungen: Es umfasst Gesäßbrücken, Kniebeugen, Widerstandsband Kniebeugen, Rückenstrecker, seitliche Dehnungen, Ausfallschritte und Liegestütze, so dass Sie Übungen wählen können, die Ihren Fähigkeiten entsprechen.
  • Benutzerfreundlich: Die geräumige Fußplattform ist verstellbar (3-Gang-Verstellung), um sie an Personen mit unterschiedlicher Körpergröße anzupassen und Stabilität und Sicherheit beim Training zu gewährleisten. Die schaumstoffgefüllte PU-Rückenlehne ist ergonomisch geformt und bietet Ihnen ein angenehmes Trainingserlebnis.
  • Praktisches Fitness-Tool: Dieses Produkt zielt auf Ihre Gesäßmuskeln ab und aktiviert effektiv den Gluteus maximus, um eine volle, feste Hüftlinie zu formen. Egal, ob Sie ein Fitness-Profi sind oder gerade erst mit dem Fitness-Training beginnen, es ist eine großartige Ergänzung für Ihr Fitnessstudio zu Hause. Einfaches Einrichten: Komplettes Zubehör und eine einfache Struktur ermöglichen es Ihnen, die Installation abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
  • Hohe Belastbarkeit: Der dicke Stahlrahmen und die robuste Struktur ermöglichen es diesem Produkt, eine Last von 330,69 lbs zu unterstützen, so dass Sie sicher Stretching, weibliche Kniebeugen und Gesäßbrücken durchführen können. Bequeme Aufbewahrung: Das faltbare Design ermöglicht es Ihnen, es einfach unter das Bett, den Schreibtisch oder neben den Schrank zu stellen, ohne zu viel Platz zu beanspruchen.
  • Großartiges Trainingsgeschenk: Dank seiner praktischen und leistungsstarken Funktionen ist es ein durchdachtes Geschenk für Ihre Freunde und Verwandten, das Ihre Fürsorge und Unterstützung für deren Fitness zeigt. Anwendung: Dieses Produkt kann Ihre Gesäßmuskeln trainieren und Ihren schönen Hintern formen und stärken. Es eignet sich für die Fitness zu Hause und ist eine Ergänzung zum Training im Fitnessstudio oder beim Yoga.
  • 141,00 € AUF AMAZON
Atletica
Atletica
Atletica Plyobox | Sprungbox PRO | Sprungbox mit Anti-Slip Neopren-Bezug ∣ 76x60x50 cm ∣ Sehr stabil durch verstärkte Basis aus Holz | Schaumstoff-Dämmung im Inneren
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TOP QUALITÄT

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#3

  • ✅ Hohe Belastbarkeit dank solider Holzkonstruktion: Die ATLETICA Plyo Box nutzt extra dicke Holzspanplatten der Stärke 15 mm. Diese entsprechen der DIN EN 312 Norm in der Güteklasse P6 (tragend und hochbelastbar).
  • ✅ Ein Training ist auch mit schweren Gewichten auf der Plyo Box möglich, zum Beispiel bei Weighted Dumbbell Lunges. Die robuste Holzkonstruktion hält über Jahre Verformungen und Brüchen stand.
  • ✅ Mehr Übungsvielfalt aufgrund der Dimensionen: Bei Sprungübungen zählt jeder Zentimeter - unsere Plyo Box ermöglicht eine maximale Sprunghöhe von 76 cm. Die Breite beträgt dabei 61 cm, was ausreichend ist, um ein Verfehlen nahezu unmöglich zu machen.
  • ✅ Für einen geringeren Schwierigkeitsgrad kann die Box einfach auf eine ihrer anderen Seiten gewendet werden. Abhängig vom Trainingsstand und von der Übung kann zwischen den Höhen 76, 61 und 51 cm gewählt werden.
  • ✅ Die große Sprungfläche ermöglicht Sprünge mit leicht gespreizten Beinen, wie beispielsweise bei Sumo-Squat-Jumps mit Hip-Bändern. Die Box kann in der Flach-Position auch als Basis für Hip-Thrusts genutzt werden.
  • 273,90 € AUF AMAZON
ukia
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UKIA Multifunktionale Hüft- und Gesäß-Trainingsbank – Hip Thrust Bank Maschine – Booty Sprout, Step Ups, Liegestütze, Box-Kniebeugen und Gewichtheben für Ganzkörper-Trainingsgeräte
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Vielseitig einsetzbar: Diese Hüftstoßmaschine bietet eine effektive Lösung, um Ihre Gesäßmuskulatur zu formen, außerdem ist es ein perfektes Design für Gewichtheben, Step-Ups, Liegestütze, Jump-Overs und mehr.
  • Hohe Tragkraft: Unsere multifunktionale Hüftstoßbank besteht aus hochwertigem Polsterschaum und langlebigen und rutschfesten Materialien, wodurch sie unglaublich solide und langlebig ist, bis zu 453 kg tragen kann. Sie ist einfach zu pflegen und hält lange.
  • Einfach zu tragen und platzsparend: Dieses Fitnessgerät für Zuhause ist leicht zu bewegen, da es leicht ist und mit Hilfe eines Zuggriffs Sie es überall hin mitnehmen können, egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.
  • [Geldsparendes Workout-Pad] Ideal für die Anstrengung der Ober- und Unterkörpermuskulatur beim Rehabilitationstraining und zur Verbesserung der sportlichen Leistung. Eine Einheit entspricht einer Hantelbank, einer Plyo-Box und einer Hüftstoßbank.
  • [Qualitätsgarantie] 100% Zufriedenheit für sorgenfreies Einkaufen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie mit Ihrem Kauf nicht zufrieden sind.
  • 290,08 € AUF AMAZON
Baoblaze
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Baoblaze Plyometrische Sprungbox, Sprungtrainingsgerät für und Erwachsene, robuste Plyo-Box, Krafttraining für Fitnessübungen, Style D
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 【Vielseitiges Trainingsgerät】: Diese 3-in-1-Sprungbox eignet sich hervorragend für eine Vielzahl von körperlichen Trainingsübungen wie Springen, Balancieren und Koordination. Sie sowohl für Erwachsene als auch für geeignet und somit eine ideale Ergänzung für jedes Heim-Fitnessstudio oder Fitnessprogramm.
  • 【Innovatives Design】: Die Sprungbox verfügt an den Verbindungspunkten über PVC und bietet so eine hervorragende Dämpfung während des Trainings, um Ihre Gelenke vor Stößen zu schützen.
  • 【Materialien】: Hergestellt aus PVC und anderen Materialien, bietet diese Sprungbox hervorragenden Schutz und gleichzeitig für den täglichen Gebrauch leicht zu pflegen.
  • 【Ideale Abmessungen】: Mit Abmessungen von 30 cm x 35 cm x 40 cm/11,81 Zoll x 13,78 Zoll x 15,75 Zoll diese Plyo-Box für eine breite Palette von Übungen konzipiert und gewährleet gleichzeitig Stabilität und Sicherheit während des Gebrauchs
  • 【Komplettpaket】: Paket enthält 1 plyometrische Sprungbox, die für ein effektives Training in Ihr Heimfitnessprogramm oder Ihr Fitnessstudio integriert werden kann
  • 44,59 € AUF AMAZON
GQZJY
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4-in-1 Trainingsbox für Plyometrie & Sprungkraft Verstellbare Höhe 20/30/40/50 cm - Hochleistungs-Sprungbox für Crossfit, Calisthenics & Functional Fitness - Rutschf(Size:90x55x50cm,Color:Schwarz)
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • 4-in-1-Design: Erfüllen Sie alle Trainingsanforderungen mit einer Jump Box – für vielfältige Herausforderungen! Diese Trainingsbox verfügt über ein vierstufiges, verstellbares Design und bietet vier verschiedene Höhen (z. B. 20/30/40/50 cm). Egal, ob Sie Anfänger, Fitness-Enthusiast auf der Suche nach Verbesserung oder Profisportler auf der Suche nach hochintensivem Schnellkrafttraining sind – hier finden Sie die perfekte Herausforderung
  • Hohe Tragkraft und stabile Konstruktion: Sicherheit hat bei Jump oberste Priorität! Die Außenseite der Box aus kratz- und abriebfestem Leder und die Innenseite aus hochdichter recycelter Baumwolle sorgen für eine stabile Stützstruktur. Der breite Boden verhindert ein Umkippen, und die rutschfeste Oberfläche sorgt dafür, dass die Box auch bei intensiven Sprüngen und Landungen an Ort und Stelle bleibt – für ein sicheres Training
  • Jump-Box-Größen: Box 1 (blau) (90 x 55 x 20 cm/6 kg), Box 2 (rot) (90 x 55 x 30 cm/7 kg), Box 3 (grün) (90 x 55 x 40 cm/7,6 kg) und Box 4 (schwarz) (90 x 55 x 50 cm/8,4 kg). Unsere stapelbaren und abnehmbaren Trainingsboxen sind ein zuverlässiger Begleiter für Ihr langfristiges Fitnesstraining
  • Hochfeste Anti-Rutsch-Pads an Ober- und Unterseite der Box erhöhen nicht nur die Reibung und verhindern so Rutschen und Stürze, sondern schützen auch Ihren Boden vor Kratzern. Ob im Fitnessstudio, in der Garage oder im Wohnzimmer – Sie können die Box auch bei Schweiß oder rutschigen Füßen bedenkenlos nutzen
  • Praktische Aufbewahrung: Diese praktische Box passt perfekt in Ihren Raum. Der integrierte Griff an der Seite erleichtert das Bewegen und Tragen. Die quadratische Form lässt sich leicht unter das Bett stopfen, an die Wand stellen oder mit anderen Fitnessgeräten stapeln, wodurch Sie viel Platz sparen und Ihr Heim-Fitnessstudio jederzeit sauber und ordentlich halten
  • 168,53 € AUF AMAZON
HOMCOM
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HOMCOM 3-in-1 Plyo Box Holz Plyometrische Sprungbox mit 3 Sprunghöhen Griffen Step-Up Jumping Box 45 x 40 x 60 cm Plyometric Platform Fitnessgerät für Plyometrisches Training Workout Fitnessstudio
15% Rabatt
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80

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Beinstärkung und Sprungkraft: Entwickelt zur gezielten Kräftigung der Beinmuskulatur und Förderung der Sprungkraft, unterstützt diese Plyo Box gezielte Übungen für starke und dynamische Beine, ideal für energiegeladene Trainingssessions
  • Vielseitig: Der Sprungkasten bietet drei verschiedene Höhen (40/45/60 cm), sodass Sie Ihre Übungen variieren und durch einfaches Umdrehen neue Herausforderungen in Ihr Training einbringen können.
  • Einfache Mobilität: Dank der zwei Grifföffnungen lässt sich die Sprungbox mühelos im Wohnzimmer, Outdoor oder Studio bewegen und schafft spontane Trainingsmöglichkeiten für freundliche Trainingsmomente
  • Stabile Konstruktion: Entworfen mit ineinandergreifenden Gelenken, die eine starke, stabile Basis der Sprungbox für plyometrische Bewegungen schaffen
  • Robuste Tragkraft: Durch massives Buchenholz und eine Plattenstärke von 2cm bietet der Sprungkasten sichere Stabilität bis 120kg für intensive Workouts in Fitnessstudio oder Zuhause und garantiert entspanntes Trainingserlebnis
  • 50,91 € AUF AMAZON
Matchu Sports
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MATCHU - Plyo Box - Jump Box - Sprungbox - Crossfit Box - Einstellbar - Anti-Rutsch Oberfläche - Holz - Tragfähigkeit 300 KG - Leicht zu Transportieren - Schwarz (20/24/30 INCH)
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#8

  • ✅Verstellbar: Die Plyo Box lässt sich leicht auf 3 verschiedene Höhen einstellen: 50,8 CM (20 INCH), 60,96 CM (24 INCH) und 76,2 CM (30 INCH). So können Sie die Plyo Box an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Trainingsziele anpassen.
  • ✅Anti-Rutsch-Beschichtung: Die Plyo Box ist mit einer Anti-Rutsch-Beschichtung ausgestattet, die Ihnen während Ihrer Übungen einen festen Halt gibt und ein Ausrutschen verhindert. Dies erhöht die Sicherheit und Stabilität bei der Benutzung der Box.
  • ✅Hohe Belastbarkeit: Mit einer Belastbarkeit von nicht weniger als 300 KG ist die Plyo Box sehr robust und für eine intensive Nutzung geeignet. So können Sie verschiedene Übungen durchführen, ohne sich Gedanken über die Stabilität der Box zu machen.
  • ✅Einfach zu heben/tragen: Dank der speziell eingebauten Griffe lässt sich die Plyo Box leicht anheben und zu verschiedenen Trainingsorten mitnehmen. Dies fördert die Tragbarkeit und Benutzerfreundlichkeit der Plyo Box.
  • ✅Einfach zu montieren: Die Plyo Box wird mit den erforderlichen Schrauben und Werkzeugen geliefert und ist somit leicht zu montieren. Dies spart Zeit und Mühe beim Aufbau Ihrer Trainingsausrüstung.
  • 119,95 € AUF AMAZON
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Yes4All 3 in 1 Holz Plyo Box mit 4 verschiedenen Größen - Lieferumfang: Schrauben zur einfachen Montage, Unisex-Erwachsene, A-Light Wood BW0X Color,50.8cmx45.7cmx40.6cm
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#9

  • Eine box, mehrere funktionen: nur mit unserer vintage wooden plyo jump box können sie täglich zu hause trainieren und haben gleichzeitig ein schönes zusätzliches möbelstück für ihr gemütliches haus
  • Pro-duty holzkonstruktion: passt mit internen verstrebungen (bei den 3 größten größen) für maximale festigkeit; s für eine rutschfeste oberfläche auf der oberseite und zur unterstützung von schwergewichtssportlern
  • Fortschrittliches design zum springen: mit vorgebohrten löchern für eine schnelle montage und abgerundeten ecken, an denen sie sich maximal anstrengen können, ohne sich zu verletzen. Polybeschichtete außenschicht zum schutz des äußeren
  • Geeignet für den kommerziellen und individuellen gebrauch: diese sprungbox ist langlebig, stabil, einfach zu bedienen und zu montieren, die eine perfekte wahl für fitness-studio-center mit zahlreichen benutzern und ideal für sie zu hause zu tun springen übungen ist
  • 81,50 € AUF AMAZON
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WINBOX Hip Thrust Bank, Hip Thrust Machine for Hip Thrust and Glute Bridge Exercise, Whole Booty Shaping & Glute Muscles Building Workout Equipment - Large Size
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#10

  • 【Multifunktionales Trainingsgerät】 Mit unserem Heim-Fitnessgerät können Sie viele Übungen wie Hüftschub, Gesäßbrücke, Sissy Squat, Liegestütze, Bauchcrunch und mehr machen.
  • 【Gesäßstraffung und Vorteile】Unsere Hüftstoßbank zielt darauf ab, die Effizienz Ihrer Gesäßmuskeln und Hüftschub-Workouts zu verbessern. Es hilft, die Gesäßmuskulatur zu straffen und die sportliche Leistung zu verbessern. Es bringt Ihr Gesäßmuskeltraining auf die nächste Ebene.
  • Stabile Konstruktion: Unsere Hüftstoßausrüstung verfügt über hochdichten Schaumstoff, der Ihren Workouts Stabilität und Sicherheit bietet, außerdem hält die strapazierfähige Vinyl-Beschichtung es vor Abnutzung auch bei explosiven Trainingseinheiten und hält lange
  • 【Einfach zu bedienen】Es ist ein gebrauchsfertiges Booty-Trainingsgerät, dieses Ganzkörper-Fitnessgerät könnte leicht in Ihre tägliche Trainingsroutine passen, und ist eine großartige Ergänzung für Ihr Heim-Fitness-System.
  • 【Tragbar und effektiv】 Leichtes Design macht diese Box ideal für das private und kommerzielle Fitnessstudio, und sicher unterstützt von dieser Gesäßmaschine, wir glauben, dass Ihre Hüftbrücken-Workouts noch bedeutender sein werden.
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