Ganzkörper Workout
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
16. Dezember 2025
Gräfe und Unzer
Das Muskel-Workout: Über 100 Übungen ohne Geräte – Muskelaufbau für Zuhause
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Marke: Gräfe und Unzer
Das Muskel-Workout: Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Farbe: Tan
16,99 € AUF AMAZON
RIVA
50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte: Einfach – effektiv – überall durchführbar
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
Dennis Streichert
Calisthenics für Anfänger – 15 Minuten am Tag: Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht leicht gemacht | Effektive Ganzkörper-Workouts für zuhause inkl. Trainingspläne
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
LEMENG
LEMENG EMS bauchmuskeltrainer,Sicher Effektiv Schneller EMS Trainingsgerät Ganzkörper Muskeltrainer, 8 Modi & 19 Intensitäten,USB Wiederaufladbar Bauchtrainer Ganzkörper ABS/Bauch/Arm/Bein Set
19% Rabatt
92
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
✊KÖPERSLBSTVERTRAUEN- Sie können eine Traumfigur, die Sie danach immer gestrebt haben, mithilfe unseres EMS trainingsgerät erreichen! Integrieren Sie eine schnelle 20 Minuten-Sitzung mit unserem Bauchtrainer Muskelstimulator nahtlos in Ihre Routine und fühlen Sie sich den Unterschied in Ihrer Figur und Ihrem positiven Aussehen!
✊REVOLUTIONÄRE TECHNOLOGIE-wird von den auszeichneten Sportler weltweit inspiriert und vertrautet. Unser fortschrittlicher EMS-Technologie kann Ihre Bauchmuskeln durch Mikrokontraktionen effektiv trainieren. Unser Bauchgurt kann Ihrer Muskelfasern 100% stimulieren, um hohe Leistung und Komfort nach dem Training auszugleichen.
✊SCHNELL UND EFFEKTIV - Übernimm die Kontrolle deiner Figur mit unserem EMS Bauchgürtel! Dieser EMS Bauchmuskeltrainer ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse bei jeder Trainingseinheit abgestimmt, mit 8 Trainingsmodi und 19 Intensitätsstufen an. Trainieren Sie Ihre
✊Anpassbar - Die auf Personen mit unterschiedlichem Ausdauerlevel zugeschnitten sind, damit Sie Ihr Training an Ihre spezifischAnpassbar - Die auf Personen mit unterschiedlichem Ausdauerlevel zugeschnitten sind, damit Sie Ihr Training an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben anpassen können. Egal, ob Sie ein Fitness-Enthusiast sind oder gerade erst anfangen, unser Produkt ist für Menschen aller Fitness-Levels perfekt geeignet. en Bedürfnisse und Vorlieben anpassen können. Egal, ob Sie ein Fitness-Enthusiast sind oder gerade erst anfangen, unser Produkt ist für Menschen aller Fitness-Levels perfekt geeignet.
✊Ganzkörpertraining - Unser bauchtrainer kann an verschiedenen Körperstellen eingesetzt werden, einschließlich der Arme, Oberschenkel, Bauch, Gesäß und Rücken, was ihn zu einer vielseitigen und wertvollen Ergänzung für Ihre Fitnessroutine macht. Egal, ob Sie einen bestimmten Bereich ansprechen oder ein Ganzkörpertraining suchen - unser EMS trainingsgerät ist das perfekte Werkzeug, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen
25,90 € AUF AMAZON
RIVA
50 Workouts zum Abnehmen: Schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
87
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
Gymform
GYMFORM Heimtrainer Ab Booster PLUS Ganzkörper - Trainingsgerät (inkl. Bildschirm, Trainingsanleitung und Diätplan), klappbar, Trainiert: Rücken, Gesäß, Bauchmuskeln, Beine und Arme
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Ab Booster Plus & Computer, die Bauchmuskeltrainingsmaschine für sofortige und sichtbare Ergebnisse! In wenigen Minuten pro Tag können Sie Beine, Arme, Gesäß und Bauchmuskeln trainieren und trainieren. Ein lustiges und einfach zu bedienendes Gerät, um das tägliche Training zu genießen.
Sie können Ihren ganzen Körper zu Hause für ein volles Workouit trainieren, indem Sie Cardio- und Tonisationsübungen kombinieren. Durch das Auf und Ab mit der Maschine hat der Körper eine konstante Bewegung und Sie können mit nur einer Bewegung alle Muskeln straffen und trainieren.
Erhalte ein ganzes Fitnessstudio in nur einem Fitnessgerät, Ideal für jedes Fitnesslevel – von Anfänger bis Profi. Abs, Arme, Beine, Zurück, Gesäßmuskulatur
Erreiche deine Fitnessziele in nur 10 Minuten täglichem Workout zu Hause - Heimtrainer klappbar - Fitnessgerät für zuhause Der Hometrainer verbessert gleichzeitig Rücken, Gesäß, Bauch, Beine und Arme und eignet sich auch für Cardio-Workouts
Inklusive Multifunktions-Computer, der: Kalorien berechnen, Work Tracking & Fortschritt, Wiederholungen zählen. Inklusive einer Trainingsanleitung und einem Diätplan; kompakt und platzsparend durch Klappfunktion - Kraftstation perfekt für Muskelaufbau
89,99 € AUF AMAZON
Independently published
Wand Pilates für Frauen: 10 Minuten Routinen für Anfänger Mit Ganzkörper Workouts für Bauch, Beine, Po & Arme- 28 Tage Challenge
79
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
Power Station
Core Fitness Workout - Ganzkörper-Training mit Gymnastikball
77
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
Power Station
Bikini Fatburner Workout 2010 - DVD
74
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
intensic SPORTS
intensic SPORTS Bauch Beine Po Workout Poster | 60 Fitness-Übungen für Home-training | Muskelaufbau Körpergewicht Homeworkout und Fitness-training zuhause abnehmen ohne Hanteln Pilates Sport-Geräte
68
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
XXL DOPPELPOSTER: 2x DIN A1 Faltposter (je 59,4x84,1cm) zum Aufhängen zu DIN A0 (84,1x118,9cm). Auf praktisches DIN A4 Format gefaltet. Die Fitnessanleitung für Bodyweight-Übungen als Trainings-Poster
60 EFFEKTIVE ÜBUNGEN: Die besten Bauch, Bein, und Po-Übungen nicht nur für Frauen. Bodyweight-Workout ohne Equipment, Zubehör oder Trainingsprogramm. Für eine schlanke Bikini-Figur ohne Fitnessstudio
JEDES LEISTUNGSNIVEAU: Einteilung in die Schwierigkeitsstufen Anfänger, Fortgeschritten und Profi. Das beste Fitness-Plakat für Muskelaufbau, Kraft, Kondition und Definition bei jedem Trainingslevel
VON PROFIS ENTWICKELT: Dieses Sport-Poster wurde mit lizensierten Fitness-Trainern und Sport-Wissenschaftlern entwickelt. Gut Durchdachte Körpergewichts-Übungen ohne Gewichte. Krafttraining für Frauen
MODERNES DESIGN: Echte Fotos zeigen korrekte Ausführung Tipps und Trainingshinweise auf Deutsch. Praktischer als eine DVD oder Trainings-Buch. Die beste Motivation fürs Ganzkörper-Training im Home-Gym
16,90 € AUF AMAZON
workout ganzkörper
ganzkörper workout dvd
ganzkörper workout poster
ganzkörper workout buch
ganzkörper workout zu hause