Bulgarian Split Squats
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
10. Oktober 2025
POTYYH
POTYYH Kniebeugenständer - Split Squat Stand mit Schaumstoffpolster bis 200KG - Verstellbarer Kniebeugen Rack für Hause, Fitnessstudios, Outdoor-Aktivitäten
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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LANGLEBIG: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Kniebeugen Rack robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
STARKE BELASTBARKEIT: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
VERSTELLBARES DESIGN: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
MULTIFUNKTIONALE VERWENDUNG: Das Kniebeugenständer kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
KOMFORTABLER GEBRAUCH: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern.
54,99 € AUF AMAZON
Garbenat
Garbenat Split Squat Stand Single Leg Squat Roller Bulgarian Split Squat Stand mit 9 Verstellbare Zahnräder Kniebeugenständer für Bulgarische Squat Squat Roller Stand für Fitnessstudios, Hause
18% Rabatt
97
BESTE QUALITÄT
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#2
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【Hochwertiges Material】 Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
【Starke Belastbarkeit】 Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
【Verstellbares Design】 Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
【Multifunktionale Verwendung】 Das Split Squat Stand kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern.
【Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination】 Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
46,00 € AUF AMAZON
SPORTNOW
SPORTNOW Bulgarischer Split Squat Ständer, 12-stufig verstellbare Einbein-Kniebeugenmaschine mit Schaumstoffrolle und Anti-Rutsch-Pads für Unterkörper-Krafttraining, Gelb
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TOP QUALITÄT
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#3
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Adjustable Height Leg Roller: The leg roller makes it easier to squat with less friction and a greater range of motion. With soft padding and a height-adjustable design that adapts to the user (from 36 to 60 cm).
Multi-Purpose Squat Machine: Numerous exercise possibilities await your home gym. Our versatile split squat stand goes beyond single-leg training and can be utilized for glute bridges, push-ups and planks.
Comfortable: The single leg squat roller features heavy-duty padding that's both resistant to wear and comfortable to use for as long as your fitness session requires.
Stable and Built Strong: A tubular steel base provides our adjustable squat rack the weight capacity needed to hold up to 264 lbs. without slipping or bending, even under pressure. Add weights to your home gym routine and get more out of your workout.
Bulgarian Squat Stand Info: Overall Size: 60 L x 58 W x 68 H cm. Weight Capacity: 120 kg.
85,90 € AUF AMAZON
MARLANG
MARLANG Single Leg Squat Roller for Squat Rack Power Rack Attachments,Bulgarian Split Squat for Workout Equipment Home Gym Accessories
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89
HOHE QUALITÄT
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#4
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Leg Exerciser:Single leg squat roller able to effectively leg exercise quadriceps,glutes,and hamstrings,improve body flexibility,balance,and coordination.This is an excellent gift for anyone who loves fitness.
High Quality Material:Single leg squat roller is made of high quality steel and PU sponge, fine workmanship, sturdy and durable, one leg squat roller ultra thick sponge pad is comfortable and non-slip, PU leather cover is wear-resistant and easy to clean.
Space Saving:Single leg squat roller is small volume, lightweight, easy to install, detachable, easy to carry and store, and space saving compared to the bulgarian split squat stand, making it ideal for home gym leg workout equipment.
Lightweight and Portable:Single leg squat roller lightweight and portable design wherever your fitness routine takes you it can enhance your leg exercise experience without the need for bulky bulgarian split squat stand.
Easy to lnstall:Single leg squat roller is easy to install, simply insert one end into the squat rack hole and tighten the nut. One leg squat roller has 0.7" (18mm) or 1" (26mm) aperture, measure the aperture of the power rack before purchase to ensure perfect compatibility.
33,99 € AUF AMAZON
KAPIPALA
Geteilte Kniebeugenständer Verstellbarer Bulgarischer Split Squat Stand mit 9 Stufen einstellbarhöhen Single Leg Squat Roller für Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen 612x567x673mm
83
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer
Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden
Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten
Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern
Verstellbarer Bolzen: Sie können die Höhe des Produkts bequem einstellen
60,78 € AUF AMAZON
Dettchan
Schwarz Split Squat Stand, One Leg Squat Roller, Verstellbarer Kniebeugenständer für bulgarische geteilte Kniebeugen, für Hause, professionelle Fitnessstudios, Outdoor-Aktivitäten 612 * 567 * 673mm
81
GUTE QUALITÄT
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#6
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❈Hohe Qualität und Haltbarkeit: Das hochwertige Q235 Kohlenstoffstahl-Material verwendet ein feines Kugelsprüh- und elektrostatisches Sprühverfahren, um dieses Produkt robust, kratz- und stoßbeständig, korrosions- und verformungsbeständig zu machen und eine lange Lebensdauer zu gewährleisten
❈Starke Tragfähigkeit: Die robuste Konstruktion und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es Ihnen, bis zu 200 kg Gewicht zu tragen und Ihre täglichen Trainingsanforderungen vollständig zu erfüllen
❈Vielseitiger Einsatz: Das Produkt kann für eine Vielzahl von Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressung, Stretching usw. verwendet werden. zur Verbesserung der allgemeinen Trainingswirkung. Ob Anfänger oder Profi-Athleten, es kann die Bedürfnisse verschiedener Ebenen des Trainings erfüllen
❈Einfach zu Bedienen: Die Rollenteile sind mit weichen Schaumstoffmatten ausgestattet, die den Beindruck reduzieren, Kratzer oder Verschleiß verhindern und die Sicherheit und den Komfort der Verwendung erhöhen
❈Anwendbare Szenarien: Dieses Produkt eignet sich für eine Vielzahl von Szenarien wie Home-Fitnessstudio, Profi-Fitnessstudio, Outdoor-Aktivitäten usw
69,00 € AUF AMAZON
TTISJHK
Split Squat Stand Bulgarian Single Leg Squat Roller – Verstellbarer Kniebeugenständer mit 9 Höhen, bis 200kg belastbar, Fitness Trainingsgerät für Beintraining, Ausfallschritte & Home Gym
79
GUTE QUALITÄT
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#7
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Robust & langlebig – Hergestellt aus hochwertigem Q235-Kohlenstoffstahl mit Kugelstrahl- und Pulverbeschichtung. Kratzfest, stoßfest, korrosionsbeständig und belastbar bis 200 kg – perfekt für intensives Training.
Verbessert Balance & Koordination – Das einbeinige Training fördert Gleichgewicht, Stabilität und gezielten Muskelaufbau in Beinen & Gesäß. Ideal zur Leistungssteigerung bei Sprints, Richtungswechseln & Fitnessübungen.
Verstellbares Design – Mit 9-stufiger Höhenverstellung lässt sich der Kniebeugenständer individuell an Körpergröße und Übungsanforderungen anpassen. Für eine ergonomische und sichere Trainingshaltung.
Multifunktionales Training – Geeignet für Bulgarian Split Squats, Lunges, Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen u.v.m. Ob Anfänger oder Profi, das Trainingsgerät unterstützt vielseitige Workouts im Home Gym & Studio.
Platzsparend & komfortabel – Kompakte Bauweise für kleine Räume, rutschfeste Gummipads für Stabilität & Bodenschutz. Weiche Schaumstoffrolle für bequemen Halt ohne Druckstellen – sicher & komfortabel trainieren.
55,00 € AUF AMAZON
Generic
Bulgarian Split Squat Stand – Heimfitness-Kniebeugenhilfe mit Rollschaum-Fußstütze, Ladestift & Kabelzug-System | Perfekt für Beintraining, Eigengewicht-Ausfallschritte & Kraftübungen
75
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#8
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Langlebige Leistung: Unser einbeiniger Kniebeugenroller ist bruchfest und aus strapazierfähigem Material gefertigt. Er ist aus Standardstahl gefertigt und sorgt für langanhaltende Trainingsergebnisse.
Verbesserte Stabilität: Erreichen Sie einen symmetrischen Körper, indem Sie unsere Einzelbein-Kniebeugenrolle verwenden, um Ihre Einzelbeinkraft zu trainieren. Wenn Sie mit einem Bein in die Hocke gehen oder einen Ausfallschritt ausführen, können Sie Ihre Kraft und Stabilität steigern und gleichzeitig Muskelungleichgewichte beheben.
Verbesserte Effizienz: Lindern Sie Beschwerden in Ihren Knöcheln und Füßen, während Sie einbeinige Kniebeugen ausführen, mit dem ergonomischen Design des Rollers, der sich mit Ihren Knöcheln bewegt.
Problemloses Training: Montieren Sie den einbeinigen Kniebeugenroller im Handumdrehen, ohne dass dafür Werkzeug erforderlich ist. Ziehen Sie einfach den fest und installieren Sie ihn für ein sicheres und effektives Training in einem 1-Zoll-25-mm-Loch an Ihrem Combo-Squat-Rack.
Fitness im Freien: Integrieren Sie mit unserem kompakten Roller überall und jederzeit ein einbeiniges Kniebeugentraining. Verbessern Sie Gleichgewicht, Koordination und Stabilität, indem Sie den Winkel und die Entfernung Ihres Beins anpassen. Durch seine Tragbarkeit können Sie effiziente Trainingseinheiten im Freien genießen.
40,39 € AUF AMAZON
SanBouSi
Split Squat Stand 9 Stufen Höhenverstellbarer Einbein-Kniebeugenroller Single Leg Squat Roller Bulgarian Split Squat Stand für Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen
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#9
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Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust. Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 200kg zu tragen
Multifunktionale Verwendung: Das Split Squat Stand kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen
Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten
Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen, was in vielen sportlichen Szenarien und im Alltag wichtig ist, z. B. bei Sprints und plötzlichen Richtungswechseln. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden
Komfortabler Gebrauch: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern
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RUETERY
Split Squat Stand, Multifunktionale Squat Rack mit H-förmige Basis, Höhenverstellbarer Single Leg Squat Roller für Hause, professionelle Fitnessstudios, Outdoor-Aktivitäten, etc
70
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#10
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Multifunktionale Verwendung: Das Split Squat Stand kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern.
Höhenverstellbarer: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
Überlegene Konstruktion: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
Komfortables Rollenteil: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern.
Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit sich an Instabilitäten anzupassen
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bulgarian split
split squats
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#1 GEWINNER
