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Bulgarian Split Squat

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Dezember 2025
Garbenat
Garbenat
Garbenat Split Squat Stand Single Leg Squat Roller Bulgarian Split Squat Stand mit 9 Verstellbare Zahnräder Kniebeugenständer für Bulgarische Squat Squat Roller Stand für Fitnessstudios, Hause
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Hochwertiges Material】 Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
  • 【Starke Belastbarkeit】 Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
  • 【Verstellbares Design】 Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • 【Multifunktionale Verwendung】 Das Split Squat Stand kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern.
  • 【Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination】 Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
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MARLANG
MARLANG
MARLANG Single Leg Squat Roller for Squat Rack Power Rack Attachments,Bulgarian Split Squat for Workout Equipment Home Gym Accessories
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • Leg Exerciser:Single leg squat roller able to effectively leg exercise quadriceps,glutes,and hamstrings,improve body flexibility,balance,and coordination.This is an excellent gift for anyone who loves fitness.
  • High Quality Material:Single leg squat roller is made of high quality steel and PU sponge, fine workmanship, sturdy and durable, one leg squat roller ultra thick sponge pad is comfortable and non-slip, PU leather cover is wear-resistant and easy to clean.
  • Space Saving:Single leg squat roller is small volume, lightweight, easy to install, detachable, easy to carry and store, and space saving compared to the bulgarian split squat stand, making it ideal for home gym leg workout equipment.
  • Lightweight and Portable:Single leg squat roller lightweight and portable design wherever your fitness routine takes you it can enhance your leg exercise experience without the need for bulky bulgarian split squat stand.
  • Easy to lnstall:Single leg squat roller is easy to install, simply insert one end into the squat rack hole and tighten the nut. One leg squat roller has 0.7" (18mm) or 1" (26mm) aperture, measure the aperture of the power rack before purchase to ensure perfect compatibility.
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ROGONPDK
ROGONPDK
Bulgarischer Split Squat Ständer, Einbein-Kniebeugenroller Höhenverstellbar, Single Leg Squat Roller, 9 Stufen einstellbar, für Kniebeugen Beinpressen Dehnungen usw verschiedene Trainingsbewegungen
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 【Langlebig】Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
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  • 【Verstellbares Design】Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • 【Platzsparend】Das Produkt hat eine kompakte Struktur und nimmt nur wenig Platz ein, wodurch es sich sowohl für Fitnessstudios zu Hause als auch für kleine Fitnessstudios eignet, was sehr praktisch ist.
  • 【Einfache Montage】Die einfache Struktur, das komplette Zubehör und der detaillierte Installationsplan helfen Ihnen, die Installation schnell abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
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Linanty
Linanty
Multifunktionales Squat Rack, Squat Stand, 9-stufig höhenverstellbar, max. Belastung 200 kg, für das Training im Heim Fitnessstudio, Kohlenstoffstahl
12% Rabatt
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen, was in vielen sportlichen Szenarien und im Alltag wichtig ist, z. B. bei Sprints und plötzlichen Richtungswechseln. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
  • Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
  • Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
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MARLANG
MARLANG
MARLANG Single Leg Squat Roller for Squat Rack Power Rack Attachments,Bulgarian Split Squat for Workout Equipment Home Gym Accessories
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Leg Exerciser:Single leg squat roller able to effectively leg exercise quadriceps,glutes,and hamstrings,improve body flexibility,balance,and coordination.This is an excellent gift for anyone who loves fitness.
  • High Quality Material:Single leg squat roller is made of high quality steel and PU sponge, fine workmanship, sturdy and durable, one leg squat roller ultra thick sponge pad is comfortable and non-slip, PU leather cover is wear-resistant and easy to clean.
  • Space Saving:Single leg squat roller is small volume, lightweight, easy to install, detachable, easy to carry and store, and space saving compared to the bulgarian split squat stand, making it ideal for home gym leg workout equipment.
  • Lightweight and Portable:Single leg squat roller lightweight and portable design wherever your fitness routine takes you it can enhance your leg exercise experience without the need for bulky bulgarian split squat stand.
  • Easy to lnstall:Single leg squat roller is easy to install, simply insert one end into the squat rack hole and tighten the nut. One leg squat roller has 0.7" (18mm) or 1" (26mm) aperture, measure the aperture of the power rack before purchase to ensure perfect compatibility.
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MARLANG
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MARLANG Bulgarian Split Squat Stand Single Leg Squat Stand Single Leg Squat Roller for Squats Lunges Hip Thrust High Push Up Bodyweight Training
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#6

  • Leg Exerciser:Bulgarian split squat stand able to effectively exercise quadriceps, hamstring, gluteus maximus, and core muscle group. You can do bulgarian split squats, leg lunges, hip thrust, high push up, bodyweight training and other strength training and workout on the split squat stand.
  • High Quality Material:Bulgarian split squat stand is made of high quality steel and ultra thick foam roller. Split squat stand is sturdy and durable with strong load-bearing capacity. The exterior of the single leg squat stand is coated with black abrasion-resistant powder, which is both beautiful and corrosion-resistant. Single leg squat roller ultra thick foam pad is comfortable and non-slip, PU leather cover is wear-resistant and easy to clean.
  • Stronger Support:Bulgarian split squat stand can maintain high stability when it can withstand more than 300lbs during training, rubber base protects your floor from damage.
  • Adjust to Fit:Single leg squat stand 12 grades adjustment that can be customized to fit your height and workout requirements, simply pull the knob to adjust the mat to the required height. Single leg squat roller able to effectively exercise leg muscle strength improve body flexibility, balance, and coordination. This is an excellent gift for anyone who loves fitness.
  • Heavy Duty & Anti-Slip Base:Built with 2mm thickened steel tubes and non-slip rubber feet, supports up to 300 lbs (136kg) for ultimate safety.
  • Space-Saving & Easy Assembly: Compact design fits in any corner; no tools required—ready to use in 3 minutes!
  • 119,99 € AUF AMAZON
OMGGYER
OMGGYER
Split Squat Stand Höhenverstellbarer Einbein-Kniebeugenroller für bulgarische geteilte Kniebeugen, 1 Bein-Lunge für Körpergewicht oder Hantel, 61,2 x 56,7 x 67,3 cm
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer. Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen, was in vielen sportlichen Szenarien und im Alltag wichtig ist, z. B. bei Sprints und plötzlichen Richtungswechseln. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
  • Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden. Einfache Montage: Die einfache Struktur, das komplette Zubehör und der detaillierte Installationsplan helfen Ihnen, die Installation schnell abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
  • Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • Komfortabler Gebrauch: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern. Platzsparend: Das Produkt hat eine kompakte Struktur und nimmt nur wenig Platz ein, wodurch es sich sowohl für Fitnessstudios zu Hause als auch für kleine Fitnessstudios eignet, was sehr praktisch ist.
  • 60,00 € AUF AMAZON
KORIKAHM
KORIKAHM
KORIKAHM Einbein-Kniebeugenroller, höhenverstellbarer Bein-Kniebeugenständer, bulgarischer geteilter Kniebeugenständer für Zuhause, Fitnessstudio, Beinkrafttraining
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76

GUTE QUALITÄT

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#8

  • 【Überlegene Konstruktion】 Der Stützrahmen dieses einbeinigen Kniebeugenständers besteht aus stabilem pulverbeschichtetem Stahl, wodurch der Ständer stabiler wird. Dieser bulgarische geteilte Kniebeugenständer wird nicht von Seite zu Seite schaukeln, während Sie die Übungen machen
  • Komfortables Rollenkissen: Dieser geteilte Kniebeugenständer hat eine bequeme Schaumstoffrolle, die mit einer Schicht aus reißfestem Leder überzogen ist, mit einer Verschleißfestigkeit. Es ist leicht zu reinigen, wenn es mit Schweiß befleckt wird
  • 【Einstellbare Höhe】Entworfen mit einstellbarer Höhenfunktion ermöglicht es verschiedenen Benutzern, mit der richtigen Technik und Haltung zu arbeiten. Ziehen Sie einfach an Noppen und stellen Sie das Rollpad auf die gewünschte Höhe ein. Außerdem kann dieses Rollpolster zusammen mit Fuß- und Knöchelbewegung gedreht werden
  • 【Geeignet für mehrere Workouts】 Mit diesem Kniebeugenständer mit einem Bein machen Sie Ihr Beintraining effektiver. Es eignet sich für eine Vielzahl von Beinmuskeltrainings, darunter die bulgarischen Split-Kniebeugen, Liegestütze mit erhöhten Füßen und Hüftschub
  • 【Gummifüße】Ausgestattet mit 4 Gummifüßen, die Ihren Boden schützen können, vermeiden Sie Kratzer auf dem Boden während der Übungen
  • 86,99 € AUF AMAZON
TTISJHK
TTISJHK
Split Squat Stand Bulgarian Single Leg Squat Roller – Verstellbarer Kniebeugenständer mit 9 Höhen, bis 200kg belastbar, Fitness Trainingsgerät für Beintraining, Ausfallschritte & Home Gym
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72

GUTE QUALITÄT

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#9

  • Robust & langlebig – Hergestellt aus hochwertigem Q235-Kohlenstoffstahl mit Kugelstrahl- und Pulverbeschichtung. Kratzfest, stoßfest, korrosionsbeständig und belastbar bis 200 kg – perfekt für intensives Training.
  • Verbessert Balance & Koordination – Das einbeinige Training fördert Gleichgewicht, Stabilität und gezielten Muskelaufbau in Beinen & Gesäß. Ideal zur Leistungssteigerung bei Sprints, Richtungswechseln & Fitnessübungen.
  • Verstellbares Design – Mit 9-stufiger Höhenverstellung lässt sich der Kniebeugenständer individuell an Körpergröße und Übungsanforderungen anpassen. Für eine ergonomische und sichere Trainingshaltung.
  • Multifunktionales Training – Geeignet für Bulgarian Split Squats, Lunges, Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen u.v.m. Ob Anfänger oder Profi, das Trainingsgerät unterstützt vielseitige Workouts im Home Gym & Studio.
  • Platzsparend & komfortabel – Kompakte Bauweise für kleine Räume, rutschfeste Gummipads für Stabilität & Bodenschutz. Weiche Schaumstoffrolle für bequemen Halt ohne Druckstellen – sicher & komfortabel trainieren.
  • 55,00 € AUF AMAZON
Shiyinge
Shiyinge
Split Squat Stand Single Leg Squat Roller Stand Einbein-Kniebeugenroller Höhenverstellbar für Kniebeugen Beinpressen Dehnungen usw verschiedene Trainingsbewegungen Belastbarkeit 200KG
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#10

  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
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  • Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • Komfortabler Gebrauch: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern. Einfache Montage: Die einfache Struktur, das komplette Zubehör und der detaillierte Installationsplan helfen Ihnen, die Installation schnell abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
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