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Bulgarian Split Squat

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 10. Oktober 2025
Shiyinge
Shiyinge
Split Squat Stand Single Leg Squat Roller Stand Einbein-Kniebeugenroller Höhenverstellbar für Kniebeugen Beinpressen Dehnungen usw verschiedene Trainingsbewegungen Belastbarkeit 200KG
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
  • Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen, was in vielen sportlichen Szenarien und im Alltag wichtig ist, z. B. bei Sprints und plötzlichen Richtungswechseln. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen.
  • Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden. Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • Komfortabler Gebrauch: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern. Einfache Montage: Die einfache Struktur, das komplette Zubehör und der detaillierte Installationsplan helfen Ihnen, die Installation schnell abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
  • 49,00 € AUF AMAZON
POTYYH
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POTYYH Kniebeugenständer - Split Squat Stand mit Schaumstoffpolster bis 200KG - Verstellbarer Kniebeugen Rack für Hause, Fitnessstudios, Outdoor-Aktivitäten
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#2

  • LANGLEBIG: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Kniebeugen Rack robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
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  • VERSTELLBARES DESIGN: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • MULTIFUNKTIONALE VERWENDUNG: Das Kniebeugenständer kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • KOMFORTABLER GEBRAUCH: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern.
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Garbenat
Garbenat
Garbenat Split Squat Stand Single Leg Squat Roller Bulgarian Split Squat Stand mit 9 Verstellbare Zahnräder Kniebeugenständer für Bulgarische Squat Squat Roller Stand für Fitnessstudios, Hause
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 【Hochwertiges Material】 Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
  • 【Starke Belastbarkeit】 Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
  • 【Verstellbares Design】 Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • 【Multifunktionale Verwendung】 Das Split Squat Stand kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern.
  • 【Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination】 Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
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MARLANG
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MARLANG Single Leg Squat Roller for Squat Rack Power Rack Attachments,Bulgarian Split Squat for Workout Equipment Home Gym Accessories
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Leg Exerciser:Single leg squat roller able to effectively leg exercise quadriceps,glutes,and hamstrings,improve body flexibility,balance,and coordination.This is an excellent gift for anyone who loves fitness.
  • High Quality Material:Single leg squat roller is made of high quality steel and PU sponge, fine workmanship, sturdy and durable, one leg squat roller ultra thick sponge pad is comfortable and non-slip, PU leather cover is wear-resistant and easy to clean.
  • Space Saving:Single leg squat roller is small volume, lightweight, easy to install, detachable, easy to carry and store, and space saving compared to the bulgarian split squat stand, making it ideal for home gym leg workout equipment.
  • Lightweight and Portable:Single leg squat roller lightweight and portable design wherever your fitness routine takes you it can enhance your leg exercise experience without the need for bulky bulgarian split squat stand.
  • Easy to lnstall:Single leg squat roller is easy to install, simply insert one end into the squat rack hole and tighten the nut. One leg squat roller has 0.7" (18mm) or 1" (26mm) aperture, measure the aperture of the power rack before purchase to ensure perfect compatibility.
  • 33,99 € AUF AMAZON
OMGGYER
OMGGYER
Split Squat Stand Höhenverstellbarer Einbein-Kniebeugenroller für bulgarische geteilte Kniebeugen, 1 Bein-Lunge für Körpergewicht oder Hantel, 61,2 x 56,7 x 67,3 cm
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer. Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen, was in vielen sportlichen Szenarien und im Alltag wichtig ist, z. B. bei Sprints und plötzlichen Richtungswechseln. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
  • Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden. Einfache Montage: Die einfache Struktur, das komplette Zubehör und der detaillierte Installationsplan helfen Ihnen, die Installation schnell abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
  • Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • Komfortabler Gebrauch: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern. Platzsparend: Das Produkt hat eine kompakte Struktur und nimmt nur wenig Platz ein, wodurch es sich sowohl für Fitnessstudios zu Hause als auch für kleine Fitnessstudios eignet, was sehr praktisch ist.
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KAPIPALA
KAPIPALA
Geteilte Kniebeugenständer Verstellbarer Bulgarischer Split Squat Stand mit 9 Stufen einstellbarhöhen Single Leg Squat Roller für Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen 612x567x673mm
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer
  • Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden
  • Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten
  • Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern
  • Verstellbarer Bolzen: Sie können die Höhe des Produkts bequem einstellen
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SPORTNOW Bulgarischer Split Squat Ständer, 12-stufig verstellbare Einbein-Kniebeugenmaschine mit Schaumstoffrolle und Anti-Rutsch-Pads für Unterkörper-Krafttraining, Gelb
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#7

  • Adjustable Height Leg Roller: The leg roller makes it easier to squat with less friction and a greater range of motion. With soft padding and a height-adjustable design that adapts to the user (from 36 to 60 cm).
  • Multi-Purpose Squat Machine: Numerous exercise possibilities await your home gym. Our versatile split squat stand goes beyond single-leg training and can be utilized for glute bridges, push-ups and planks.
  • Comfortable: The single leg squat roller features heavy-duty padding that's both resistant to wear and comfortable to use for as long as your fitness session requires.
  • Stable and Built Strong: A tubular steel base provides our adjustable squat rack the weight capacity needed to hold up to 264 lbs. without slipping or bending, even under pressure. Add weights to your home gym routine and get more out of your workout.
  • Bulgarian Squat Stand Info: Overall Size: 60 L x 58 W x 68 H cm. Weight Capacity: 120 kg.
  • 85,90 € AUF AMAZON
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Einbeinige Squat Roller Ausrüstung, Bulgarischer Split Squats Stand
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#8

  • 【Praktisches Design】: Der Bulgarian Split Squats Stand sorgt für ein angenehmes Trainingsgefühl.
  • 【Tragbar】: Der Single Leg Squat Roller ist tragbar und leicht, perfekt für den Einsatz zu Hause und im Fitnessstudio.
  • 【Langlebiges Material】: Unser 1-Bein-Squat-Roller-Aufsatz für die Squat-Rack-Befestigung besteht aus Eisen und PU-Material, ist stark und langlebig und hat eine lange Lebensdauer.
  • 【Krafttraining】: Mit diesem Aufsatz für einbeinige Kniebeugenrollen können Sie Ihre Beinkraft mit bulgarischen geteilten Kniebeugen oder einbeinigen Ausfallschritten trainieren.
  • 【Einfach zu installieren】: Dieser 1-Bein-Longe-Rolleraufsatz passt in ein 18-mm-Loch im Squat-Rack. Schieben Sie die Kniebeugenrolle einfach in das Kniebeugengestell und ziehen Sie dann den Knopf fest.
  • 30,09 € AUF AMAZON
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Bulgarian Split Squat Stand – Heimfitness-Kniebeugenhilfe mit Rollschaum-Fußstütze, Ladestift & Kabelzug-System | Perfekt für Beintraining, Eigengewicht-Ausfallschritte & Kraftübungen
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#9

  • Langlebige Leistung: Unser einbeiniger Kniebeugenroller ist bruchfest und aus strapazierfähigem Material gefertigt. Er ist aus Standardstahl gefertigt und sorgt für langanhaltende Trainingsergebnisse.
  • Verbesserte Stabilität: Erreichen Sie einen symmetrischen Körper, indem Sie unsere Einzelbein-Kniebeugenrolle verwenden, um Ihre Einzelbeinkraft zu trainieren. Wenn Sie mit einem Bein in die Hocke gehen oder einen Ausfallschritt ausführen, können Sie Ihre Kraft und Stabilität steigern und gleichzeitig Muskelungleichgewichte beheben.
  • Verbesserte Effizienz: Lindern Sie Beschwerden in Ihren Knöcheln und Füßen, während Sie einbeinige Kniebeugen ausführen, mit dem ergonomischen Design des Rollers, der sich mit Ihren Knöcheln bewegt.
  • Problemloses Training: Montieren Sie den einbeinigen Kniebeugenroller im Handumdrehen, ohne dass dafür Werkzeug erforderlich ist. Ziehen Sie einfach den fest und installieren Sie ihn für ein sicheres und effektives Training in einem 1-Zoll-25-mm-Loch an Ihrem Combo-Squat-Rack.
  • Fitness im Freien: Integrieren Sie mit unserem kompakten Roller überall und jederzeit ein einbeiniges Kniebeugentraining. Verbessern Sie Gleichgewicht, Koordination und Stabilität, indem Sie den Winkel und die Entfernung Ihres Beins anpassen. Durch seine Tragbarkeit können Sie effiziente Trainingseinheiten im Freien genießen.
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TTISJHK
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Split Squat Stand Bulgarian Single Leg Squat Roller – Verstellbarer Kniebeugenständer mit 9 Höhen, bis 200kg belastbar, Fitness Trainingsgerät für Beintraining, Ausfallschritte & Home Gym
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#10

  • Robust & langlebig – Hergestellt aus hochwertigem Q235-Kohlenstoffstahl mit Kugelstrahl- und Pulverbeschichtung. Kratzfest, stoßfest, korrosionsbeständig und belastbar bis 200 kg – perfekt für intensives Training.
  • Verbessert Balance & Koordination – Das einbeinige Training fördert Gleichgewicht, Stabilität und gezielten Muskelaufbau in Beinen & Gesäß. Ideal zur Leistungssteigerung bei Sprints, Richtungswechseln & Fitnessübungen.
  • Verstellbares Design – Mit 9-stufiger Höhenverstellung lässt sich der Kniebeugenständer individuell an Körpergröße und Übungsanforderungen anpassen. Für eine ergonomische und sichere Trainingshaltung.
  • Multifunktionales Training – Geeignet für Bulgarian Split Squats, Lunges, Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen u.v.m. Ob Anfänger oder Profi, das Trainingsgerät unterstützt vielseitige Workouts im Home Gym & Studio.
  • Platzsparend & komfortabel – Kompakte Bauweise für kleine Räume, rutschfeste Gummipads für Stabilität & Bodenschutz. Weiche Schaumstoffrolle für bequemen Halt ohne Druckstellen – sicher & komfortabel trainieren.
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