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Bulgarian Squat

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 13. Oktober 2025
Garbenat
Garbenat
Garbenat Split Squat Stand Single Leg Squat Roller Bulgarian Split Squat Stand mit 9 Verstellbare Zahnräder Kniebeugenständer für Bulgarische Squat Squat Roller Stand für Fitnessstudios, Hause
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Hochwertiges Material】 Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
  • 【Starke Belastbarkeit】 Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
  • 【Verstellbares Design】 Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • 【Multifunktionale Verwendung】 Das Split Squat Stand kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern.
  • 【Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination】 Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
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Folaps
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Kniebeugen-Keilblock für Ferse, erhöhte Kniebeugen, Gewichtheben, 2 Stück, rutschfest, schräge Board für Kniebeugen, große Kniebeugenblöcke, verbessert die Mobilität, Balance und Kraftleistung
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • Du brauchst einen Kniebeugen-Keilblock: Ob Profi-Trainer oder Anfänger: Kniebeugen mit erhöhter Ferse helfen dir, die richtige Haltung beizubehalten, steigern sofort die Kraftleistung, indem sie deine eingeschränkte Mobilität in Hüften, Knien und Sprunggelenken verbessern, und machen deine Muskeln während des Trainings reaktionsfreudiger und sensibler. Entlaste deinen unteren Rücken, Knie, Hüften und Sprunggelenke, reduziere das Verletzungsrisiko und steigere die Trainingseffizienz.
  • Warum sollte ich diese Kniebeugen-Rampe wählen: Diese Schräge Trainingsplatte besteht aus hochdichtem, rutschfestem Material und ist für hohe Belastung ausgelegt. Bietet ausreichend Unterstützung und dennoch Komfort, ist tragbarer als Metallplatten für Kniebeugen, haltbarer als Kork-Keilblöcke und größer als Gummi-Keilblöcke. Perfekt für Langhantel-Ausfallschritte, Smith-Kniebeugen und Bulgarian Split Squats.
  • Weitere Merkmale unserer Neigungsplatte: Der Keilblock ist hoch genug nicht nur für tiefere Kniebeugen, sondern auch für Knees-Over-Toes, das ATG-Programm, vollständige Waden-Dehnung, Kreuzheben und Yoga-Stretching. Lindert Fersensporn, Plantarfasziitis und Schienbeinschmerzen. Die Waden-Dehnplatten sind breit genug für bessere Stabilität. Geeignet für Unterkörper-Physiotherapie.
  • Extra großes Design: Unsere Kniebeugen-Keilblöcke sind deutlich größer als normale Schaumstoff- oder Kork-Fußkeile. - Länge: 31 cm x B: 15,5 cm x Höhe: 8,9 cm, 16 Grad, groß genug, damit der ganze Fuß darauf passt.
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MARLANG Single Leg Squat Roller for Squat Rack Power Rack Attachments,Bulgarian Split Squat for Workout Equipment Home Gym Accessories
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Leg Exerciser:Single leg squat roller able to effectively leg exercise quadriceps,glutes,and hamstrings,improve body flexibility,balance,and coordination.This is an excellent gift for anyone who loves fitness.
  • High Quality Material:Single leg squat roller is made of high quality steel and PU sponge, fine workmanship, sturdy and durable, one leg squat roller ultra thick sponge pad is comfortable and non-slip, PU leather cover is wear-resistant and easy to clean.
  • Space Saving:Single leg squat roller is small volume, lightweight, easy to install, detachable, easy to carry and store, and space saving compared to the bulgarian split squat stand, making it ideal for home gym leg workout equipment.
  • Lightweight and Portable:Single leg squat roller lightweight and portable design wherever your fitness routine takes you it can enhance your leg exercise experience without the need for bulky bulgarian split squat stand.
  • Easy to lnstall:Single leg squat roller is easy to install, simply insert one end into the squat rack hole and tighten the nut. One leg squat roller has 0.7" (18mm) or 1" (26mm) aperture, measure the aperture of the power rack before purchase to ensure perfect compatibility.
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POTYYH
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POTYYH Kniebeugenständer - Split Squat Stand mit Schaumstoffpolster bis 200KG - Verstellbarer Kniebeugen Rack für Hause, Fitnessstudios, Outdoor-Aktivitäten
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • LANGLEBIG: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Kniebeugen Rack robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
  • STARKE BELASTBARKEIT: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
  • VERSTELLBARES DESIGN: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
  • MULTIFUNKTIONALE VERWENDUNG: Das Kniebeugenständer kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
  • KOMFORTABLER GEBRAUCH: Der Rollenteil ist mit einem weichen Schaumstoffpolster ausgestattet, um den Druck auf die Beine zu verringern, Kratzer oder Abnutzung zu vermeiden und die Sicherheit und den Komfort des Gebrauchs zu verbessern.
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Kniebeugen Wadendehner Keil Squat Wedge: Knieretter Keile Keilekniebeugenblock Wadentrainer Wadenstrecker Calf Stretcher Mobility Block Stahl Schwarz 2er Set
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • GEEIGNET FÜR VERSCHIEDENE ÜBUNGEN – Dieser multifunktionale schräge Kniebeugen keil ist ergonomisch gestaltet und speziell für Fitnessbegeisterte im Heimtraining entwickelt. Er hebt die Fersen während der Kniebeugen an, sorgt für fließende und tiefe Bewegungen, unterstützt die richtige Haltung und hilft, das Verletzungsrisiko effektiv zu verringern. Gleichzeitig werden die Zielmuskeln besser trainiert, wodurch sowohl Kraft als auch Beweglichkeit verbessert werden. Ideal für Langhantelkniebeugen, Bulgarian Split Squats, Bein-Dehnübungen und viele weitere Übungen.
  • 4 WINKEL-EINSTELLUNGEN – Das Kniebeugen-Schrägbrett bietet vier verstellbare Winkel: 20°, 30°, 35° und 40°. Das einzigartige klappbare Design ermöglicht eine platzsparende Aufbewahrung und lässt sich bequem in jeder Ecke Ihres Zuhauses verstauen.
  • STABIL UND RUTSCHFEST – Die extrabreite Oberfläche von 29×16 cm bietet auch für große Füße bis Größe 45 einen sicheren und festen Stand. Die hochfriktionsfähige Sandpapier-Oberfläche sorgt für hervorragenden Halt und ein sicheres Gefühl – ideal für anspruchsvolle Fitnessanwender auf professionellem Niveau.
  • ROBUST UND LANGLEBIG – Dieser multifunktionale schräge Kniebeugen keil besteht aus massivem Stahl und hat eine maximale Tragfähigkeit von 350 kg, was Stabilität und Zuverlässigkeit beim Training gewährleistet. Vom präzisen Langhantel-Kniebeugen bis hin zu hochintensivem Intervalltraining – er meistert jede Übung mühelos und passt sich exakt Ihrem Trainingsplan an.
  • PERFEKTER SERVICE – Nicht nur hochwertige wadendehner keil, sondern auch 100 % zufriedener Kundenservice. Wenn Sie Fragen haben, können Sie sich gerne an uns wenden. Wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden antworten und Ihnen einen durchdachten Kundendienst bieten.
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SPORTNOW Bulgarischer Split Squat Ständer, 12-stufig verstellbare Einbein-Kniebeugenmaschine mit Schaumstoffrolle und Anti-Rutsch-Pads für Unterkörper-Krafttraining, Gelb
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Adjustable Height Leg Roller: The leg roller makes it easier to squat with less friction and a greater range of motion. With soft padding and a height-adjustable design that adapts to the user (from 36 to 60 cm).
  • Multi-Purpose Squat Machine: Numerous exercise possibilities await your home gym. Our versatile split squat stand goes beyond single-leg training and can be utilized for glute bridges, push-ups and planks.
  • Comfortable: The single leg squat roller features heavy-duty padding that's both resistant to wear and comfortable to use for as long as your fitness session requires.
  • Stable and Built Strong: A tubular steel base provides our adjustable squat rack the weight capacity needed to hold up to 264 lbs. without slipping or bending, even under pressure. Add weights to your home gym routine and get more out of your workout.
  • Bulgarian Squat Stand Info: Overall Size: 60 L x 58 W x 68 H cm. Weight Capacity: 120 kg.
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Geteilte Kniebeugenständer Verstellbarer Bulgarischer Split Squat Stand mit 9 Stufen einstellbarhöhen Single Leg Squat Roller für Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen 612x567x673mm
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#7

  • Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer
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  • Verstellbarer Bolzen: Sie können die Höhe des Produkts bequem einstellen
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Einbeinige Squat Roller Ausrüstung, Bulgarischer Split Squats Stand
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#8

  • 【Praktisches Design】: Der Bulgarian Split Squats Stand sorgt für ein angenehmes Trainingsgefühl.
  • 【Tragbar】: Der Single Leg Squat Roller ist tragbar und leicht, perfekt für den Einsatz zu Hause und im Fitnessstudio.
  • 【Langlebiges Material】: Unser 1-Bein-Squat-Roller-Aufsatz für die Squat-Rack-Befestigung besteht aus Eisen und PU-Material, ist stark und langlebig und hat eine lange Lebensdauer.
  • 【Krafttraining】: Mit diesem Aufsatz für einbeinige Kniebeugenrollen können Sie Ihre Beinkraft mit bulgarischen geteilten Kniebeugen oder einbeinigen Ausfallschritten trainieren.
  • 【Einfach zu installieren】: Dieser 1-Bein-Longe-Rolleraufsatz passt in ein 18-mm-Loch im Squat-Rack. Schieben Sie die Kniebeugenrolle einfach in das Kniebeugengestell und ziehen Sie dann den Knopf fest.
  • 30,09 € AUF AMAZON
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Bulgarian Split Squat Stand – Heimfitness-Kniebeugenhilfe mit Rollschaum-Fußstütze, Ladestift & Kabelzug-System | Perfekt für Beintraining, Eigengewicht-Ausfallschritte & Kraftübungen
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#9

  • Langlebige Leistung: Unser einbeiniger Kniebeugenroller ist bruchfest und aus strapazierfähigem Material gefertigt. Er ist aus Standardstahl gefertigt und sorgt für langanhaltende Trainingsergebnisse.
  • Verbesserte Stabilität: Erreichen Sie einen symmetrischen Körper, indem Sie unsere Einzelbein-Kniebeugenrolle verwenden, um Ihre Einzelbeinkraft zu trainieren. Wenn Sie mit einem Bein in die Hocke gehen oder einen Ausfallschritt ausführen, können Sie Ihre Kraft und Stabilität steigern und gleichzeitig Muskelungleichgewichte beheben.
  • Verbesserte Effizienz: Lindern Sie Beschwerden in Ihren Knöcheln und Füßen, während Sie einbeinige Kniebeugen ausführen, mit dem ergonomischen Design des Rollers, der sich mit Ihren Knöcheln bewegt.
  • Problemloses Training: Montieren Sie den einbeinigen Kniebeugenroller im Handumdrehen, ohne dass dafür Werkzeug erforderlich ist. Ziehen Sie einfach den fest und installieren Sie ihn für ein sicheres und effektives Training in einem 1-Zoll-25-mm-Loch an Ihrem Combo-Squat-Rack.
  • Fitness im Freien: Integrieren Sie mit unserem kompakten Roller überall und jederzeit ein einbeiniges Kniebeugentraining. Verbessern Sie Gleichgewicht, Koordination und Stabilität, indem Sie den Winkel und die Entfernung Ihres Beins anpassen. Durch seine Tragbarkeit können Sie effiziente Trainingseinheiten im Freien genießen.
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Split Squat Stand Bulgarian Single Leg Squat Roller – Verstellbarer Kniebeugenständer mit 9 Höhen, bis 200kg belastbar, Fitness Trainingsgerät für Beintraining, Ausfallschritte & Home Gym
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#10

  • Robust & langlebig – Hergestellt aus hochwertigem Q235-Kohlenstoffstahl mit Kugelstrahl- und Pulverbeschichtung. Kratzfest, stoßfest, korrosionsbeständig und belastbar bis 200 kg – perfekt für intensives Training.
  • Verbessert Balance & Koordination – Das einbeinige Training fördert Gleichgewicht, Stabilität und gezielten Muskelaufbau in Beinen & Gesäß. Ideal zur Leistungssteigerung bei Sprints, Richtungswechseln & Fitnessübungen.
  • Verstellbares Design – Mit 9-stufiger Höhenverstellung lässt sich der Kniebeugenständer individuell an Körpergröße und Übungsanforderungen anpassen. Für eine ergonomische und sichere Trainingshaltung.
  • Multifunktionales Training – Geeignet für Bulgarian Split Squats, Lunges, Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen u.v.m. Ob Anfänger oder Profi, das Trainingsgerät unterstützt vielseitige Workouts im Home Gym & Studio.
  • Platzsparend & komfortabel – Kompakte Bauweise für kleine Räume, rutschfeste Gummipads für Stabilität & Bodenschutz. Weiche Schaumstoffrolle für bequemen Halt ohne Druckstellen – sicher & komfortabel trainieren.
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