Buch Theraband Übungen Rücken
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
9. November 2025
Copress Sport
Rückentraining mit Theraband und Pezziball: Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
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Rückentraining mit Theraband und Pezziball: Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
Produkttyp: ABIS BOOK
Brand: Copress Sport
Color: Silver
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Gräfe und Unzer
Rücken-Akut-Training (mit DVD): Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag (GU Bewegung)
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Neuer Sportverlag
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining: Teil 3: Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
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#3
Gräfe und Unzer
Miniband-Fitness (mit DVD): Das effektive Ganzkörper-Training (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
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#4
Rowohlt
Rückentraining mit dem Thera-Band®: Fit und gesund mit Kleingeräten
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#5
BLV Buchverlag
Muskeltraining mit dem Thera-Band: Das Übungsprogramm für Fitness und Therapie (BLV aktiv + gesund)
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Rowohlt Taschenbuch Verlag
Trainingsbuch Fitnessball: Gesunder Körper - gesunder Rücken
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THERABAND
TheraBand Original TheraBand Fitnessband | Resistance Band für Kraftraining und Abnehmen zuhause oder im Gym | 1 Band inkl. Tasche und Anleitung im Set Schwarz | Extra schwer, OneSize
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#8
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[DAS ORIGINAL] Entdecke das Original TheraBand Gymnastikband in der optimalen Trainingslänge von 2,50 m. Perfekt für Krafttraining, Rückentraining, Functional Fitness, Bauch/Beine/Po oder komplette Workouts im Home Gym und im Fitnessstudio. Nur TheraBand Fitnessbänder verfügen über einzigartige Dehneigenschaften, die dir ein Trainingserlebnis ermöglichen.
[QUALITÄT AUS DEN USA] TheraBand Widerstandsbänder werden seit über 40 Jahren in den USA gefertigt. Hier sind die vielseitigen Resistance Bands aus Sport und Athletiktraining nicht mehr wegzudenken. Die Wiederstandsbänder sind absolut vielseitig, klein leicht und überall und jederzeit einsetzbar. Deinem Workout werden keine Grenzen gesetzt
[LEICHT ZU REINIGEN] Der Naturkautschuk der Gummis lässt sich bei Bedarf einfach von Hand mit etwas Wasser und Seite reinigen. Eine Aufbewahrung in der Reisverschlusstasche schützt sie vor Wärme und Sonneneinstrahlung TheraBand Trainingsbänder sind zudem CE-zertifizierte Medizinprodukte der Klasse 1.
[INKLUSIVE ÜBUNGSANLEITUNG] Die Sportbänder von TheraBand kommen zu dir mit einer gedruckten Übungsanleitung mit 7 Übungen für den ganzen Körper hilft dir, deine Trainingsziele zu erreichen.
[ENDLOSE TRAININGSVIELFALT] TheraBand Bänder eignet sich perfekt für Home Fitness ohne Geräte. Trainiere deine Muskeln ganz ohne Gewichte und halte dich fit und gesund. Krafttraining für Bauch, Beine, Arme, Schultern, Brust oder Rücken ist so kein Problem mehr. So hast du alle wichtigen Sportgeräte in einem! Für noch mehr Vielfalt gibt es zahlreiches Original TheraBand Zubehör wie Griffe, Türanker und mehr.
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München: Gräfe und Unzer, 1997,
Fitneß und Spaß mit Ball und Band
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Generisch
Fitnessbänder für Rückenübungen, Rücken Training Fitnessband In Acht Form, Dehnungsgerät Mit Zugseil Für Zuhause Fitnessstudio Yoga Pilates
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#10
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Optimierte Bewegungskontrolle: Mit 8-förmiger ergonomischer Form stabilisiert dieses Fitnessband Bewegungsmuster, steigert den Griffkomfort und passt sich verschiedenen Übungspositionen an für effektive Aktivierung der Rumpfmuskulatur.
Effizientes Core-Training:: 10 Minuten tägliches Training mit dem 8-Fitnessband stärken effektiv die Core-Muskeln. Steigern Sie Rumpfstabilität, Gleichgewicht und Bewegungskoordination für sichtbare Fitnesserfolge.
Ganzkörpertraining: Ideal für Yoga, Pilates sowie gezieltes Ober- und Unterkörpertraining sorgt dieses vielseitige Widerstandsband für umfassende Muskelbeanspruchung und effiziente Verbesserung Ihrer Fitnessroutine.
Flexibler Begleiter: Ideal für jedes Fitnesslevel mit gleichmäßiger Dehnung und schneller Rückfederung. Sanfte Materialoberfläche aus Naturlatex liegt angenehm auf der Haut und bleibt auch bei häufiger Nutzung zuverlässig.
4. Verbesserte Sicherheit: Texturierte Oberflächen mit luftdurchlässiger Gummischicht garantieren rutschfesten Halt. Das schweißabsorbierende Design sorgt für gleichbleibenden Komfort bei verschiedenen Workouts.
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