Yoga Übungen Für Anfänger
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
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Yoga für Ungelenkige: In 3 Schritten vom Anfänger zum Geübten
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Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen: 28 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, Müdigkeit & Co.
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Yoga für Unbewegliche: Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper | Übungen für Ungelenkige, Senioren, bei Bewegungseinschränkungen und Gelenkschmerzen
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So geht Yoga richtig – 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren: Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
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Yoga 50 plus: Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
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Pilates - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
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