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Yoga Buch Mady Morrison

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 30. Dezember 2025
Suedwest Verlag
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Yoga-Kalender 2026 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen
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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Detaillierte Illustrationen verdeutlichen anatomische Einzelheiten und die Wirkung von über 30 Asanas auf Körper und Geist (Die Anatomie verstehen)
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  • Dorling Kindersley Verlag
  • Yoga verstehen: Die Anatomie der Yoga-Haltungen (Die Anatomie verstehen)
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  • Weiss
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Naumann & Gbel Verlagsg.
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Yoga für Ungelenkige: In 3 Schritten vom Anfänger zum Geübten
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Suedwest Verlag
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Yoga-Kalender 2027 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen
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Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie        
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NOVA MD
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Yoga Fitness-Tagebuch & Ernährungstagebuch für Frauen | Body & Soul Special Edition | gesund und fit im 12 Wochen Programm
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FIT BALANCED
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YOGA Karten, für Anfänger und Fortgeschrittene, mit 60 Yogaübungen, mit Online-Einführungs-Kurs, mit Meditationen und Atemübungen zum Anhören, Yoga Box (neue Verpackung)
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  • >>> mit MEDITATIONEN und ATEMÜBUNGEN zum Anhören, Vorlesen, Mitmachen für deine ruhige Auszeit vom Alltag und Stressabbau
  • >>> mit ONLINE-EINFÜHRUNGSKURS mit Video-Workouts und Video-Anleitungen zu den Karten
  • >>> in neuer hochwertiger Schiebeschachtel. Die alte Faltschachtel wird abgelöst, daher sieht das Set nun anders aus. Der Inhalt bleibt gleich.
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RIVA
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Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
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Generisch
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Chair Yoga Buch - Tage-Herausforderung, Anfänger, Mittelstufe Und Fortgeschrittene | Verbessern Sie Ihre Mobilität | Farbig Illustrierte Ausgabe Taschenbuch | Ältere Menschen Männer Frauen Zu Hause
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  • Adaptive Schwierigkeitsstufen: stuhl yoga Ein 30-Tage-Stuhl-Yoga-Programm mit progressiven Schwierigkeitsgraden gewährleistet, dass Senioren täglich angeleitete Übungen komfortabel ohne jegliche Geräte durchführen können
  • Rückenkomfort-Optimierung: verena kessler gym Diese Praxis hilft bei Gelenkentlastung, erhöht die Flexibilität, gewährleistet Nacken- und Rückenkomfort mit gezielten Dehnungen und verbessert die Muskelentspannung auf natürliche Weise.
  • Effektive Gewichtsunterstützung: stuhlyoga Stuhlyoga für Senioren unterstützt sanfte Gewichtsabnahme durch fettverbrennende Übungsabfolgen und fördert den Aufbau gesunder Gewohnheiten durch regelmäßiges Training für verbessertes Wohlbefinden
  • Kompakte Leichtbauweise: stuhl yoga übungsplan Diese kompakte und leichte Stuhlyoga-Lösung für Senioren gewährleistet mühelosen Transport und ermöglicht einfaches Training zu jeder Zeit an jedem Ort ohne Aufwand
  • Stabilität und Balance: stuhl yoga für senioren stuhl yoga für seniorenIntegriert statisch-dynamische Stabilitätstechniken, systematisches Gleichgewichtstraining und Übungen zur Kräftigung der Beinmuskulatur zur Reduzierung von Sturzrisiken für Senioren
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Yoga Asanas Notes Notizen Notizbuch Journal Tagebuch | Punktraster Dot Grid | 6x9 (ca. A5)
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