Übungen Mit Dem Medizinball
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
13. November 2025
figgrs
figgrs® Medizinball - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für wirkungsvollen Muskelaufbau, Stabilisation, Kraftausdauer und Bodyshaping
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DYNAMISCHES POWER TRAINING MIT DEM MEDIZINBALL - Mit ausgewählten Fitness Übungen für ein wirkungsvolles Stabilisations- und Kraftausdauertraining. Effektives Workout für alle Muskelgruppen des Körpers.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Jedes Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten / Ball NICHT enthalten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter. Freuen Sie sich schon jetzt auf ein effektives Ganzkörpertraining und einen fitten & gesunden Körper.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Medizinball-Training
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Suedwest Verlag
Die H.I.T.-Bibel: 500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout
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DK
Stretching - Die Anatomie verstehen: Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit
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Meyer & Meyer Sport
Handbuch Functional Training: Workouts mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten. Beweglichkeit & Gleichgewicht verbessern. Die natürliche Form des Krafttrainings
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G5 HT SPORT
G5 HT SPORT DIAMOND Medizinball Double Grip [3 bis 10 kg] | Ø 21 cm bis 28 cm | für Fitness, Rehabilitation für Home Gym und Gym (3 kg)
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✅ 💪Gewichte für jeden Bedarf: Erhältlich in Gewichten von 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 bis 10 kg, um den Bedürfnissen von Anfängern, Enthusiasten und Profisportlern gerecht zu werden, sodass jeder die Intensität des Trainings anpassen kann.
✅ 💪 GRÖSSE UND PASSGENAUER GRIFF - Mit Durchmessern von 21 bis 28 cm und 4 cm Griffen bietet dieser Ball hervorragenden Halt und optimale Kontrolle und passt sich verschiedenen Größen und Handlingspräferenzen an.
✅ 💪 Unbegrenzte Übungen für jedes Ziel: Hervorragend geeignet für Muskelaufbau, Kernstärkung, athletische Vorbereitung, Stabilitätsübungen, Plyometrics, Zirkeltraining und Rehabilitation, bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Ihre Fitness zu verbessern.
✅ 💪Fortschrittliche Kern- und Stabilitätstraining: Verbessern Sie die Kernkraft und die allgemeine Stabilität mit Übungen, die das variable Ballgewicht nutzen, unerlässlich für Athleten, die bei jedem Sport auf optimale Leistung streben.
✅ 💪 Ideal für die Rehabilitation: Bietet Unterstützung bei der motorischen Rehabilitation und hilft bei der Erholung nach Verletzungen durch kontrollierte und spezifische Bewegungen zur Wiederherstellung von Kraft und Mobilität.
✅ 💪Hochwertige und langlebige Materialien: Seine robuste Konstruktion sorgt für Verschleißfestigkeit und Verformung im Laufe der Zeit, behält die Leistung auch nach intensivem Gebrauch.
✅ 💪Steigerung der Koordination und Beweglichkeit: Der DIAMOND Medizinball fördert die Koordination zwischen den verschiedenen Körperteilen und verbessert die Beweglichkeit, da die Bewegung während des Trainings genau kontrolliert werden muss.
✅ 💪VIELFÄLTIG FÜR ALLE SPORTS: Ideal für Sportler, einschließlich Basketball, Volleyball, Leichtathletik und Kampfsport, um Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer beim Sport zu verbessern.
✅ 💪 Unterstützung für intensive Trainingsprogramme: Geeignet für die Integration in hochintensive Trainingsprogramme wie HIIT und CrossFit, um den Übungen Widerstand und Abwechslung zu verleihen, indem der Körper über seine üblichen Grenzen hinausgeht.
✅ 💪EINFACHE PFLEGE UND REINIGUNG: Die strapazierfähige und leicht zu reinigende Oberfläche zusammen mit den integrierten Griffen macht die Wartung einfach, was Hygiene und Langlebigkeit garantiert.
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SF SUPRFIT
SUPRFIT - Medizinball 20kg - Speziell gummierter Slamball mit griffiger & Rutschfester PVC Oberfläche - Power Ball für Übungen im Schnellkraft- & Kraftausdauertraining ohne zurückprallen vom Boden
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SLAMBALL FÜR GEZIELTES GANZKÖRPERTRAININING: Mit unserem premium Medizin Gummiball erreicht man problemlos & effektiv ein komplettes Ganzkörpertraining. Trainiere gezielt Beine, Rumpf, Schultern, Arme oder deine Ausdauer anhand einer Vielzahl von Übungen
PREMIUM FITNESS EQUIPMEN: Die SUPRFIT Slam Balls sind aus stabilen, griffigen und rutschfesten PVC-Material gefertigt. Dank der festen Beschaffenheit der Oberfläche, kann der Ball mit großer Wucht zB. auf den Boden / Wand geworfen werden, ohne dass dieser abprallt
PERFEKT FÜR DAS GANZKÖRPERTRAINING: Mit dem Gewichtball verbesserst du dank Übungen wie Floor oder Jump Slams, Trunk Twists oder Sit-Ups gezielt deine Schnellkraft, Explosivkraft und Kraftausdauer. Unsere Slamballs können variabel von 3 bis 70 Kg bestellt werden
GEEIGNET FÜR EINSTEIGER & PROFIS: Unser gummierter Power Ball kommt täglich zum Einsatz - egal ob in kommerziellen Fitnessstudios oder in Home Gyms. Dank der unterschiedlich schweren Gewichtsstufen eignen sie sich unabhängig vom individuellen Leistungsniveau für jedermann und für diverse Übungen
KONZIPIERT MIT FÜHRENDEN EXPERTEN: Unser SUPRFIT Fitness Equipment wird in Zusammenarbeit mit weltweit führenden Trainern und Athleten entworfen und konstanten Tests unterzogen. Unser Ziel bei der Entwicklung ist es, vollkommen den verschiedensten Bedürfnissen von Athleten gerecht zu werden
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TOOLZ
TOOLZ 4 kg Medizinball für effektives Krafttraining - Medicine Ball für das Schnellkraft-, Explosivkraft- und Kraftausdauertraining - 1-7 kg
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✅ Steigere deine Schnellkraft: Unser 4 Kg Gewichtsball ermöglicht ein effektives Training zur Steigerung der Schnellkraft. Perfekt für Plyometrie-Übungen und explosive Bewegungen.
✅ Verbessere die Kraftausdauer: Mit diesem Fitnessball kannst du gezieltes Kraftausdauertraining durchführen und deine Muskelausdauer steigern, um deine Leistungsfähigkeit zu erhöhen.
✅ Hochwertige Qualität: Unser Medizinball ist aus hochwertigem Material gefertigt und äußerst strapazierfähig. Er hält selbst intensivem Training stand und bietet langanhaltende Leistung.
✅ Sichere Griffigkeit: Die rutschfeste Oberfläche des Medizinballs sorgt für einen sicheren Halt während deiner Übungen, damit du dich voll auf dein Training konzentrieren kannst.
✅ Vielseitiges Training: Diese Fitnesskugel ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für verschiedene Übungen und Trainingsarten. Perfekt für Fitness, Rehabilitation und Athletiktraining.
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GORILLA SPORTS® Medizinball - Einzeln/Set, 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg, 10kg Gewichte, mit griffiger Oberfläche, aus Gummi, Farbwahl - Slam Ball, Gewichtsball, Trainingsball, Slamball
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💪 VIELSEITIG: Neben der Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit, werden beim regelmäßigen Workout mit unserem Fitnessball auch die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert.
💪 EINFACHE VERWENDUNG: Dank des einfachen Designs stellt dieser Medizinball ein großartiges Einsteigerprodukt dar.
💪 LANGLEBIG: Hochwertiges, abriebfestes Gummi sorgt für eine lange Nutzungsdauer und verhindert, dass sich unser Gewichtsball abnutzt.
💪 ANTI-RUTSCH: Die rutschfeste Oberfläche des Slamballs gewährleistet einen festen Griff, sodass Ihr Training so sicher wie möglich ist.
💪 GEEIGNET FÜR ALLE: Egal, ob Sie neu in der Fitness-Welt oder ein erfahrener Profi sind, unser Medizinball wird Ihnen den Spaß an Bewegung und Fitness machen.
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MSPORTS Medizinball Premium mit Griffe 1 – 10 kg – Professionelle Studio-Qualität Gymnastikbälle (3 kg - Rot)
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MSPORTS MEDIZINBALL MIT GRIFFE – Eignet sich für den PROFESSIONELLEN Einsatz im Studio (STUDIO-QAULITÄT) oder für das Training zu Hause. Mit den Msports Medizinbällen sind Sie PERFEKT ausgerüstet. Unsere Medizinbälle wurden zusammen mit Fitnesstrainern entwickelt, hierbei wurde auf die OPTIMALE GEWICHTSZUSAMMENSETZUNG und Abstufung geachtet. Ideal für Yoga, Pilates, Reha-Sport, Gymnastik und Fitness.
MARKENQUALITÄT – Hergestellt aus extra dickem und robustem Material. Die rutschfeste Gummi-Oberfläche garantiert einen festen Halt auch bei schnellen / dynamischen Bewegungsabläufen (Kraft-Ausdauertraining) während des Trainings. Dank der Kunststoff-Ummantelung leicht abwaschbar und schonend zum Boden, sodass die Medizinbälle bedenkenlos abgestellt werden kann. | Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei | Geruchlos, hautfreundlich und robust.
FUNCTIONAL FITNESS TRAINING – Durch Dynamische Bewegungsabläufe, die den gesamten Körper fördern, setzt das Training darauf fit zu werden und eine durchtrainierte Figur zu erreichen. Heutzutage sind Medizinbälle bei dieser Trainingsform nicht mehr wegzudenken.
EFFEKT – Das Training besteht vor allem aus GANZKÖRPERÜBUNGEN, die das funktionelle Zusammenspiel der Muskeln fördern. Der Körper lernt also sich als funktionelle Einheit zu bewegen. Explosivität/Schnellkraft, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden bereits in kurzen Trainingseinheiten verbessert. Durch sein Gewicht werden beim WERFEN und FANGEN und beim Durchführen verschiedener Übungen viele Muskeln beansprucht und trainiert.
DATEN UND VERSAND – Material: Hochwertig verarbeiteter Kunststoff | Farbe: je nach Gewicht – siehe Bilder | Gewichte je nach Vorrat: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg oder 10 kg | Sie erhalten immer einen Medizinball mit dem gewählten Gewicht | VERSAND - erfolgt über den Paketdienst.
54,99 € (18,33 € / kg) AUF AMAZON
übungen mit medizinball
übungen mit dem fitnessband
übungen mit dem igelball
übungen mit dem theraband
übungen mit dem pezziball
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übungen mit dem eigenen körpergewicht
übungen mit dem theraband dvd
übungen mit dem balance board
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