Tri Trap Bar
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
13. Dezember 2025
Bad Company
Bad Company Olympia Tri-Trap Bar inkl. Federverschlüssen 50/51 mm l Spezielle Hantelstange für effektives Trizeps- und Schulter-Training l Max. Gewichtsbelastung bis zu 180 kg
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Muskelaufbau ✓ Mit der Tri-Trap Bar können Trizeps und Schultern effektiv trainiert werden. Durch die spezielle Form der Stange wird der Fokus gezielt auf diese Bereiche gelegt.
Sicherheit ✓ Die ergonomischen Griffe dieser Trizeps-Trainingshantel schonen die Handgelenke und bieten, durch eine komfortable und geruchsneutrale Gummi-Ummantelung einen sicheren, rutschfesten Halt.
Qualität ✓ Der Trizeps-Trainer ist komplett aus Vollstahl gefertigt und hält Gewichtsauflagen von bis zu 180 kg stand. So ist er für Einsteiger und erfahrene Bodybuilder ideal geeignet.
Universal ✓ Neben Schulter- und Trizeps-Übungen lässt sich die Hantel auch universell für diverse weitere Übungen wie Frontheben, Kreuzheben, Bizeps-Curls, Squats optimal einsetzen.
Home-Gym ✓ Die kompakten Maße der Hanteln erlauben ein effektives und professionelles Krafttraining von zu Hause und bilden die perfekte Ergänzung für ein privates Fitnessstudio.
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Fitarc
Fitarc T Bar Row Griff Landmine 30mm T Bar Tow Handle for Barbell V Griff Stangenaufsatz Langhantel Rudern T-bar Rudern Griffe zum Trainieren von Rücken, Armen und Schultern
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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【Robuster V-Stab Griff】Fitarc v Bar Griff ist aus hochfestem Stahl gefertigt und mit rostfester Farbe beschichtet, Gewichtskapazität von 900 lbs. Es ist besonders effektiv für die Ausübung der Latissimus dorsi, Trapez, Rhomboiden, Bizeps und Trizeps Muskeln. Starke Qualität gibt Sicherheit für Ihr Krafttraining!
【Größerer Bewegungsbereich】Die Halterung des Landminengriffs kann den Winkel 360° verändern. Wenn Sie Ihre Hände zu Ihrem Körper ziehen, wird Ihre Armbewegung nicht durch Ihre Hände eingeschränkt. Wenn Sie an der Langhantel ziehen, sind Ihre Hände breiter auseinander, was Ihnen einen größeren Bewegungsumfang bietet, dies hilft, die Rückenmuskulatur effektiver zu trainieren.
【Kein Rutschen, stabiler】Der Griff der Fitarc v Bar ist vollständig verschweißt, so dass der Griff beim Gebrauch nicht rollt. Der Griff ist verdickt und gerändelt, so dass er leicht zu halten und bequem zu halten ist. Die Halterung der V-Bar ist breiter, langlebiger!
【 Einfach zu tragen und zu verwenden 】 Fitarc Landmine Griff kann gefaltet und aufbewahrt werden, bequem für Sie in das Fitnessstudio zu nehmen. Erweitern Sie Ihren Trainingsraum und trainieren Sie jederzeit und überall! Unser V-Lenkergriff eignet sich für olympische Langhanteln, das Clip-on-Design ermöglicht es, ohne zusätzliche Kraft auf der Langhantel zu bleiben, keine Notwendigkeit, es jedes Mal während Ihrer Trainingspause neu zu installieren!
27,99 € AUF AMAZON
COSTWAY
COSTWAY Trap Bar, 142 cm Hantelstange mit 2 Federverschlüsse & klappbarem Griff, Hex Bar 25mm Aufnahme bis 226kg Belastbar, Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben
93
TOP QUALITÄT
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#3
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【Erweiterte belastbare Hülse】Diese 142 cm lange Sechskantstange besteht aus 2 massiven Stahlhülsen mit einer belastbaren Länge von jeweils 25 cm. Und sie ist für 2,5cm-Hantelscheiben geeignet und kann ein Gewicht von 226 kg tragen. Außerdem sind 2 Federverschlüsse vorhanden, um die Hantelscheiben an Ort und Stelle zu sichern.
【Design mit klappbarem Griff】Die Olympic-Fangstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 Kreuzheben-Positionen zur Auswahl bieten: hohes Kreuzheben/niedriges Kreuzheben. Zusätzlich sind die Griffe mit einer 1,2 mm dicken Rautenrändelung versehen, wodurch sie rutschfest und angenehm zu greifen sind.
【Auf Langlebigkeit ausgelegt】Diese olympische Sechskantstange besteht aus soliden und rostfreien verzinkten Stahlrohren und ist für das Heben schwerer Gewichte und den dauerhaften Einsatz konzipiert. Zudem gewährleistet die Sechskantstange durch den festen und nahtlosen Schweißprozess eine hervorragende Verformungsbeständigkeit und Stabilität.
【Vielseitiges Training】Mit dieser multifunktionalen Sechskantstange können Sie bequem von zu Hause aus mehrere Übungen durchführen und Ihre Ganzkörperkraft aufbauen, z. B. tiefe Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Bodendrücken usw.
【Einzigartige Sechskantform】Die Gewichtheberstange mit Sechskantform hilft dabei, das Gewicht beim Kreuzheben in der Mitte des Körpers zu zentrieren und die Rückenbelastung zu reduzieren. Darüber hinaus sorgen 15 cm ausreichend Abstand zwischen Hantelscheibe und Griff für die Sicherheit Ihrer Hände während des Trainings.
119,99 € AUF AMAZON
COSTWAY
COSTWAY Trap Bar, 142 cm Hantelstange mit 2 Federverschlüsse & klappbarem Griff, Hex Bar 50mm Aufnahme bis 363kg Belastbar, Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben, Silber
89
HOHE QUALITÄT
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#4
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【Das ultimative Tool für Kraftsportler】Dank des ergonomischen Designs wird das Gewicht gleichmäßig auf die Körpermitte verteilt, was die Rückenbelastung effektiv reduziert und das Verletzungsrisiko verringert. Die Hantel eignet für Übungen wie Kreuzheben, Schulterdrücken, Bankdrücken und Liegestütze – ein Ganzkörpertraining.
【Hochwertige Stahlkonstruktion】Die olympische Trap Bar ist aus hochwertigem Stahl (nicht hohl) gefertigt und hält bis zu 363 kg. Dank der robusten Konstruktion verformt sie sich beim Training kaum und ist somit langlebig. Die phosphatierte Oberfläche macht sie zudem rost- und fleckenbeständig.
【Zwei Positionen für Gewichtheben】Zwei verschiedene Griffpositionen stehen für Gewichtheben und Bodybuilding zur Verfügung. Die Hantelstange hat zwei Griffe für Ihr gewünschtes Trainingsprogramm und ermöglicht so verschiedene Workouts mit maximaler Muskelbeanspruchung.
【Belastbare Hülsen & zwei Schnappfedern】Dank der zwei 25 cm langen Hülsen ermöglicht die olympische Trap Bar die freie Kombination von Gewichtsscheiben. Zwei hochwertige Schnappfedern liefern Sicherheit bei der Anwendung. Beide Stangen haben einen Durchmesser von 5 cm und passen somit auf alle Standard-5-cm-Scheiben.
【Klappbare Griffe mit Rändeldesign】Dank der zwei selbstschließenden Griffe lässt sich die Hexagon Bar bei Nichtgebrauch bequem unter dem Bett oder Sofa verstauen. Die Rändelung beider Griffe sorgt für besseren Halt und mehr Reibung, um Sportverletzungen durch Abrutschen zu vermeiden.
114,99 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR Trap Bar Hexagon Hantelstange mit rutschfestem Griff & offenem Rahmen, 50 mm 360 kg Tragkraft, Gewichtheben & Krafttrainingsgerät, Heimfitnessstudio für Kniebeugen Kreuzheben Schulterdrücken
84
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Robuster & dicker Stahl: Die offene Sechskant-Hantelstagne besteht aus robustem Stahl und trägt bis zu 800 lbs (360 kg) – ideal für mittleres bis schweres Krafttraining. Die elektrophoretische Beschichtung ist korrosionsbeständig und bietet jahrelange zuverlässige Leistung
Offenes Rahmendesign: Diese Trap-Bar verfügt über einen nach vorne offenen, sechseckigen Rahmen, der mehr Bewegungsfreiheit bietet. Ideal für Schulterdrücken, Split Squats, rumänisches Kreuzheben und Ausfallschritte, egal ob Sie zu Hause oder im professionellen Fitnessstudio trainieren
50 mm Langhantelhülsen: Die Sechskant-Langhantelstange verfügt über 50 mm Langhantelhülsen, die mit Standard-Hantelscheiben kompatibel sind. Schieben Sie Ihre Scheiben einfach auf die 50 mm Hantelhülse und befestigen Sie die Schulterpress-Aufsätze fest an den Stangenenden
Benutzerfreundliches Design: Die ergonomischen und geriffelten Griffe mit rutschfester Textur sorgen bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben für sicheren Halt. Dank der integrierten Fußstützen ist das Beladen der Hantelscheiben ein Kinderspiel. Die Sechskantform hilft Ihnen bei der Ausrichtung Ihrer Hebeposition
Robuste Verpackung: Die robuste Kreuzhebestange ist mit Polystyrolschaum geschützt, um Transportschäden zu vermeiden. Sofort einsatzbereit. Das kompakte Design passt problemlos unter Möbel und ist ideal für die Aufbewahrung zu Hause oder im Fitnessstudio
219,99 € AUF AMAZON
COSTWAY
COSTWAY Trap Bar, 142 cm Hantelstange mit 2 Federverschlüsse & klappbarem Griff, Hex Bar 25mm Aufnahme bis 226kg Belastbar, Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben, Schwarz
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GUTE QUALITÄT
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#6
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【Erweiterte belastbare Hülse】Diese 142 cm lange Sechskantstange besteht aus 2 massiven Stahlhülsen mit einer belastbaren Länge von jeweils 25 cm. Und sie ist für 2,5cm-Hantelscheiben geeignet und kann ein Gewicht von 226 kg tragen. Außerdem sind 2 Federverschlüsse vorhanden, um die Hantelscheiben an Ort und Stelle zu sichern.
【Design mit klappbarem Griff】Die Olympic-Fangstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 Kreuzheben-Positionen zur Auswahl bieten: hohes Kreuzheben/niedriges Kreuzheben. Zusätzlich sind die Griffe mit einer 1,2 mm dicken Rautenrändelung versehen, wodurch sie rutschfest und angenehm zu greifen sind.
【Auf Langlebigkeit ausgelegt】Diese olympische Sechskantstange besteht aus soliden und rostfreien verzinkten Stahlrohren und ist für das Heben schwerer Gewichte und den dauerhaften Einsatz konzipiert. Zudem gewährleistet die Sechskantstange durch den festen und nahtlosen Schweißprozess eine hervorragende Verformungsbeständigkeit und Stabilität.
【Vielseitiges Training】Mit dieser multifunktionalen Sechskantstange können Sie bequem von zu Hause aus mehrere Übungen durchführen und Ihre Ganzkörperkraft aufbauen, z. B. tiefe Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Bodendrücken usw.
【Einzigartige Sechskantform】Die Gewichtheberstange mit Sechskantform hilft dabei, das Gewicht beim Kreuzheben in der Mitte des Körpers zu zentrieren und die Rückenbelastung zu reduzieren. Darüber hinaus sorgen 15 cm ausreichend Abstand zwischen Hantelscheibe und Griff für die Sicherheit Ihrer Hände während des Trainings.
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GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Trap Bar - Olympia 50 mm, bis 270 kg Belastbar, mit 2 Federverschlüsse, Verchromt, Gerändelt - Olympische Hexagon Hantelstange, Olympic Hexagon-Bar, Trizeps-Stange
80
GUTE QUALITÄT
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#7
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💪 GORILLA SPORTS HANTELSTANGE – besitzt die Innenform eines Hexagons und hat seitliche Griffe im Inneren
💪 EINSATZ – Das Fitness-Equipment ist für ein Oberkörper-Training von Anfängern, Fortgeschrittenen und Bodybuildern, sowie Männern und Frauen geeignet
💪 HIGHLIGHTS – die zwei Innengriffe bieten viele verschiedene Griffvarianten und sind durch ihren mittigen Schwerpunkt besonders rückenschonend – für Gewichte im Olympia-Format von 51 mm
💪 MAßE – Aufnahmefläche je Seite: 25 cm, Griffinnenabstand: 62 cm; Doppelgriffinnenabstand: 8 cm; Rohrdicke Gestell: 3 cm; Eigengewicht: 25 kg; max. Belastbarkeit: 270 kg
💪 VERSAND – Lieferumfang: 1 x Trap-Bar+ 2 x Feder-Verschlüsse
149,99 € AUF AMAZON
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Trap Bar 50mm – Hex Bar für Deadlift mit 2 Federverschlüssen und gerändelten Griffen – Hexagon Hantelstange bis 250 kg belastbar
75
GUTE QUALITÄT
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#8
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STABILITÄT: Die Hexagon Stange wurde aus qualitativ hochwertigem Stahl gefertigt. Sie kann mit einer maximalen Gesamtbelastung von bis zu 250 kg bestückt werden
SICHERHEIT: Ein Verrutschen der Hexagon Bar ist unmöglich. Dafür sorgen zusätzliche Stabilisatoren. Gummipuffer an den Gewichtsaufnahmen verhindern ein Einklemmen der Finger
GESUNDHEITSSCHONEND: Bei Verwendung der Trizeps Stange kommt die zu erzeugende Hubkraft aus den Muskeln der Beine und der Hüfte. Somit wird eine Überbelastung der Wirbelsäule, Muskeln und Gelenke verhindert
ABMESSUNGEN: Der Durchmesser der Gewichtsaufnahmen beträgt 25 mm, wodurch die Deadlift Bar mit olympischen Gewichten kompatibel ist. Die Griffflächen messen 32mm, für ein gutes Griffverhalten. Zusätzlich sind Aufsätze mit einem Durchmesser von 50 mm im Angebot enthalten
ÜBUNGSVORSCHLÄGE: Farmer’s Walk, Shrugs, Rudern, klassische und bulgarische Kniebeugen, Kreuzheben sowie Schulterheben. Diese Übungen und noch einige mehr sind mit der Hantelstange für Deadlifts ausführbar
102,88 € AUF AMAZON
SHZICMY
Trap Bar, 142cm Hantelstange Hex Langhantel Bar bis 150kg Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben (Gelb)
75
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#9
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Robust und langlebig: Er besteht aus hochwertigem Stahl mit einer Spritzbeschichtung, die ihn verschleißfest, reißfest und rostfrei macht und für eine lange Lebensdauer sorgt.
Ausgezeichnete Leistung: Das hochwertige Material und die 2 mm Wandstärke des Rohrs ermöglichen die Aufnahme von insgesamt 150kg/330 Pfund Hanteln (nicht im Lieferumfang enthalten), so dass Sie je nach Bedarf Gewichte hinzufügen oder abnehmen können, um ein Fitnessprogramm zu erstellen, das für Sie funktioniert!
Fit bleiben: Mit diesem Gerät können Sie zu Hause trainieren, ohne Geld für ein Fitnessstudio ausgeben zu müssen, und Sie können es auch für Brustpressen, Farmer's Carries, Burpees und andere muskelaufbauende Übungen verwenden, um Ihren tollen Körper zu formen und gesund zu bleiben!
Durchdachtes Design: Das Produkt ist so konzipiert, dass das Gewicht gleichmäßig über die Mittellinie des Körpers verteilt wird, wodurch die Muskeln besser beansprucht werden und das Verletzungsrisiko verringert sowie die Effektivität des Trainings verbessert wird.
Benutzerfreundlich: Die sechseckige Stange erleichtert Anfängern den Einstieg in das Kreuzheben. Wenn Sie Ihren Körperschwerpunkt auf Ihre Füße ausrichten, können Sie leichter mit der richtigen Form heben und eine neutrale Wirbelsäule beibehalten.
62,99 € AUF AMAZON
COSTWAY
COSTWAY Trap Bar, Hexagon Hantelstange mit 2 Federverschlüsse, Hex Bar 25mm Aufnahme bis 226kg Belastbar, Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben Schulterheben
65
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#10
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【Erweiterte belastbare Hülse】Diese 142 cm lange Sechskantstange besteht aus 2 massiven Stahlhülsen mit einer belastbaren Länge von jeweils 25 cm. Und sie ist für 2,5cm-Hantelscheiben geeignet und kann ein Gewicht von 363 kg tragen. Außerdem sind 2 Federverschlüsse vorhanden, um die Hantelscheiben an Ort und Stelle zu sichern.
【Design mit klappbarem Griff】Die Olympic-Fangstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 Kreuzheben-Positionen zur Auswahl bieten: hohes Kreuzheben/niedriges Kreuzheben. Zusätzlich sind die Griffe mit einer 1,2 mm dicken Rautenrändelung versehen, wodurch sie rutschfest und angenehm zu greifen sind.
【Auf Langlebigkeit ausgelegt】Diese olympische Sechskantstange besteht aus soliden und rostfreien verzinkten Stahlrohren und ist für das Heben schwerer Gewichte und den dauerhaften Einsatz konzipiert. Zudem gewährleistet die Sechskantstange durch den festen und nahtlosen Schweißprozess eine hervorragende Verformungsbeständigkeit und Stabilität.
【Vielseitiges Training】Mit dieser multifunktionalen Sechskantstange können Sie bequem von zu Hause aus mehrere Übungen durchführen und Ihre Ganzkörperkraft aufbauen, z. B. tiefe Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Bodendrücken usw.
【Einzigartige Sechskantform】Die Gewichtheberstange mit Sechskantform hilft dabei, das Gewicht beim Kreuzheben in der Mitte des Körpers zu zentrieren und die Rückenbelastung zu reduzieren. Darüber hinaus sorgen 15 cm ausreichend Abstand zwischen Hantelscheibe und Griff für die Sicherheit Ihrer Hände während des Trainings.
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trap bar
tri bar
trap bar hantelstange
trap bar 30mm
hex bar trap
hex bar trap bar
hex trap bar
trap bar 28mm
open trap bar
trap bar 25mm