main logo

Trap Bar

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Oktober 2025
COSTWAY
COSTWAY
COSTWAY Trap Bar, 142 cm Hantelstange mit 2 Federverschlüsse & klappbarem Griff, Hex Bar 25mm Aufnahme bis 226kg Belastbar, Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben, Schwarz
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • 【Erweiterte belastbare Hülse】Diese 142 cm lange Sechskantstange besteht aus 2 massiven Stahlhülsen mit einer belastbaren Länge von jeweils 25 cm. Und sie ist für 2,5cm-Hantelscheiben geeignet und kann ein Gewicht von 226 kg tragen. Außerdem sind 2 Federverschlüsse vorhanden, um die Hantelscheiben an Ort und Stelle zu sichern.
  • 【Design mit klappbarem Griff】Die Olympic-Fangstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 Kreuzheben-Positionen zur Auswahl bieten: hohes Kreuzheben/niedriges Kreuzheben. Zusätzlich sind die Griffe mit einer 1,2 mm dicken Rautenrändelung versehen, wodurch sie rutschfest und angenehm zu greifen sind.
  • 【Auf Langlebigkeit ausgelegt】Diese olympische Sechskantstange besteht aus soliden und rostfreien verzinkten Stahlrohren und ist für das Heben schwerer Gewichte und den dauerhaften Einsatz konzipiert. Zudem gewährleistet die Sechskantstange durch den festen und nahtlosen Schweißprozess eine hervorragende Verformungsbeständigkeit und Stabilität.
  • 【Vielseitiges Training】Mit dieser multifunktionalen Sechskantstange können Sie bequem von zu Hause aus mehrere Übungen durchführen und Ihre Ganzkörperkraft aufbauen, z. B. tiefe Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Bodendrücken usw.
  • 【Einzigartige Sechskantform】Die Gewichtheberstange mit Sechskantform hilft dabei, das Gewicht beim Kreuzheben in der Mitte des Körpers zu zentrieren und die Rückenbelastung zu reduzieren. Darüber hinaus sorgen 15 cm ausreichend Abstand zwischen Hantelscheibe und Griff für die Sicherheit Ihrer Hände während des Trainings.
  • 106,99 € AUF AMAZON
Bad Company
Bad Company
Bad Company Hexagon Hantelstange inkl. Verschlüssen für Kniebeugen, Kreuz- und Schulterheben als 30/31 mm oder 50/51 mm Variante I Max. Gewichtsbelastung von bis zu 350 kg (50/51 mm)
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • Ganzkörpertraining ✓ Die hexagonal geformte Hantelstange ist optimal geeignet für Kniebeugen, Kreuz- und Schulterheben und deckt somit alle wichtigen Hauptmuskelgruppen ab.
  • Vielseitig ✓ Durch die unterschiedlichen Griffpositionen (low und high) mit den zwei Innengriffen können verschiedene Übungen perfekt aufeinander abgestimmt und kombiniert werden.
  • Robust ✓ Durch die starre Hantelscheiben-Aufnahme ist die Trap Bar besonders belastbar und wird auch höchsten Ansprüchen gerecht. Geeignet für Gewichte im Format von 30/31 mm oder 50/51 mm (je nach Variante).
  • Qualität ✓ Dank der massiven Ausführung, einer Vollstahl-Material-Stärke von 2,5 cm und verchromten Griffen erlaubt die Hantelstange eine Maximalbelastung von 300 kg.
  • Gelenkschonend ✓ Die mittigen Schwerpunkte der Griffe versprechen eine ideale Belastungsverteilung bei höchster Belastung, was besonders den Rücken des Sportlers schont.
  • 139,93 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympic Trap Bar, Hex Langhantel Bar mit ⌀ 2'' Smooth Sleeves, Easy Load und Unload Barbell Design für Gewichtheben Anfänger- Ideal für Shrugs und Farmer Walks
Kostenloser Versand
star

95

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • ✅ Geschmiedet aus Stahl, Für die Ewigkeit Gebaut - Hergestellt aus robustem Stahl mit einer vollständigen schwarzen Rostschutzbeschichtung, bietet die PhysKcal Trap-Hantelstange ein robustes Design mit einer Kapazität von 200 kg und gewährleistet damit Langlebigkeit und Zuverlässigkeit für Ihr Gewichtheben. Heben Sie Ihr Krafttraining auf ein neues Niveau mit der stabilen und vielseitigen Hex Trap-Hantelstange - Erleben Sie Langlebigkeit, Komfort und Vielseitigkeit in einem effizienten Trainingsbegleiter!
  • ✅ Präzision und Qualität in jedem Detail - Die PhysKcal Hex-Hantelstange verfügt über 40 cm glatte belastbare Ärmel, 1,5 mm Diamant-Rändelung an ergonomischen, rutschfesten Griffen und eine Hochtemperatur-Backlackierung für Langlebigkeit und Ästhetik. Ein verbessertes dickes Polster bietet zusätzlichen Platz, um ein Einklemmen der Hände mit den Scheiben zu verhindern. Das dezente Laser-Cut-Logo verleiht im Vergleich zu gedruckten Designs einen Hauch von Raffinesse.
  • ✅ Entfesseln Sie Ihre Kraft sicher - Durch die Verbesserung der Beweglichkeit, Steigerung von Geschwindigkeit und Kraftausstoß heben sich Fallenstangen-Deadlifts als sicherer, leichter zu erlernender und ergonomisch überlegener heraus. Indem sie die Belastung des unteren Rückens lindern und eine natürlichere Hebehaltung fördern, sind sie besonders für Personen geeignet, die eine sichere und effektive Trainingserfahrung suchen.
  • ✅ Vielseitiger Trainingsbegleiter - Entdecken Sie die Vielseitigkeit der PhysKcal Hex-Hantelstange über herkömmliche Deadlifts hinaus. Ob Sie Ausfallschritte, Schulterheben oder eine Vielzahl anderer Übungen durchführen, diese Hantelstange ermöglicht abwechslungsreiche Workouts, mit denen Sie verschiedene Muskelgruppen ansprechen und Ihr gesamtes Krafttraining-Regime verbessern können.
  • ✅ Einfache Installation und Unterstützung - Genießen Sie eine mühelose Einrichtung mit der PhysKcal Hex Trap-Hantelstange und seien Sie beruhigt in dem Wissen, dass unser Kundendienstteam bereit ist, Sie bei allen Montageproblemen zu unterstützen. Mit einem Fokus auf Bequemlichkeit und Kundenzufriedenheit stehen wir Ihnen bei jedem Schritt unterstützend zur Seite.
  • 75,99 € AUF AMAZON
ZERRO
ZERRO
ZERRO Offene Hex Bar Trap Bar Hantelstange mit Gewichten Olympic Bar für Kniebeugen Kreuzheben Schulterheben
star

92

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • Schneller Gewichtwechsel: Greifen Sie einfach den Griff und drehen Sie die Langhantel auf den Ladeheber, um Gewichtsscheiben schnell zu laden oder zu entladen, wodurch der Gewichtwechsel einfach und effizient wird.
  • Doppelgriff-Design: Mit hohen und niedrigen Griffen, um verschiedene Trainingsanforderungen zu erfüllen und mehr Komfort bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben zu bieten.
  • Robust und langlebig: Hergestellt aus hochfestem Eisen mit einem Durchmesser von 25mm, um Haltbarkeit und Stabilität zu gewährleisten. Mit einer statischen Tragfähigkeit von 220 kg eignet es sich für verschiedene hochintensive Krafttrainings.
  • Offenes Design: Im Gegensatz zu herkömmlichen Hex Bar Trap Bar ermöglicht dieses offene Design den Gewichthebern ein einfacheres Ein- und Aussteigen.
  • Rändelung Design: Ausgestattet mit mittelstark gerändelten Griffen, bietet es idealen Halt und Komfort und verhindert ein Abrutschen der Hände.
  • 99,99 € AUF AMAZON
JX FITNESS
JX FITNESS
JX FITNESS Olympic Trap Bar 2 Inch,Hex Deadlift Squat Bar,48.6“ Gewicht heben Shrug Bars für Squats,Push-Ups,Schulter Übungen, Farmers Walk, 180kg Kapazität für Home Gym Workout
Kostenloser Versand
star

85

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • 【HÖCHSTE QUALITÄT】: Olympische Hex-Bar besteht aus massivem Stahl, mit verbesserter schwarzer elektrophoretischer Beschichtung, versprechend zusätzliche Haltbarkeit, Robustheit und ausgezeichnete Korrosionsbeständigkeit. Wenn Sie Hex Barbell Training verwenden, ist es wie Sie die Tasche und den Eimer und den Eimer auflegen, so ist es für den Anfänger geeigneter. Nachdem Sie aufstehen und Ihre Trap Bar halten, können Sie laufen. Und die Hex Bar ist viel sicherer als gerade Barbell.
  • 【KOMPATIBEL MIT 2" OLYMPISCHEN PLATEN】: Mit 10" beladbaren Hüllen ist diese 48,6" Fallstange für 2-Zoll-Gewichtsplatten geeignet, einschließlich olympischer Griffplatten, olympischer Stoßstangplatten und olympischer Gusseisenplatten. Zwei Schnappfedern sind enthalten. Stangengewicht beträgt 14,5 Pfund.
  • 【COMFORTABLE HANDLE】: Der erhobene Griff hat eine effektive Breite von 7 Zoll und eine Höhe von 3,4 Zoll. Die feste Stahlplatte auf jedem Balken bietet ausreichend Halteplatz für die Hand, die für den Griff der meisten Menschen geeignet ist und verhindert, dass die Hand während der Bewegung gedrückt wird. Geeignet für den häuslichen oder kommerziellen Gebrauch.
  • 4.【ERGONOMISCH DESIGNERT】: Das Design des sechseckigen Balkens zielt darauf ab, Ihnen zu helfen, die Muskelgruppen zu isolieren und das Gewicht auf die Mittellinie des Körpers zu konzentrieren, wenn Sie heben, Schultern schütteln und ziehen, wodurch der Druck auf die Hände und den unteren Rücken verringert wird. Es setzt weniger Stress auf die Lendenwirbelsäule, was eine große Erleichterung für diejenigen mit Rückenproblemen ist.
  • 5.【VERSATILE STRENGTH TRAINING BAR】: Sie können Hamstrings, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainings mit einer Hex-Bar durchführen. Die Änderung des Winkels beinhaltet weniger der Gluten und den unteren Rücken, während die Verwendung der Quadrizeps erhöht wird. Es passt zu Ihren unterschiedlichen Bedürfnissen, ob Sie im Haus, im Fitnessstudio oder in einer anderen Institution trainieren.
  • 49,00 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Trap Bar - Olympia 50mm, mit 2 Federverschlüssen, bis 340kg Belastbar, gerändelte Griffe, Stahl - Olympic Hex Bar, Olympische Hexagon Hantelstange, für Kniebeugen, Kreuzheben
star

81

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 💪 PROFESSIONELLE QUALITÄT: Unsere Olympic Hex Bar für Deadlifts und viele andere Übungsmöglichkeiten begeistert ambitionierte Bodybuilder und Hobbysportler mit robuster Haltbarkeit, Qualität in jedem Detail und ergonomischem Design.
  • 💪 ERGONOMISCH: Diese Trap Bar besitzt eine gerändelte Grifffläche und sorgt damit für einen festen Griff beim Training. Sicherer, fester und rutschfester Halt für Dein tägliches Muskeltraining.
  • 💪 SICHER TRAINIEREN: 2 Federverschlüsse zur schnellen Befestigung der Hantelscheibe sorgen für maximale Sicherheit beim Training. So ist ein fester Sitz der Hantelscheibe auch bei dynamischen Übungen, ruckartigen Bewegungen oder beim Herunterfallen garantiert.
  • 💪 GANZKÖRPER TRAINING: Die hexagonal geformte Hantelstange ist optimal für Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterheben geeignet und deckt somit alle wichtigen Hauptmuskelgruppen ab. Durch die unterschiedlichen Griffpositionen (tief und hoch) mit den beiden Innengriffen können verschiedene Übungen perfekt aufeinander abgestimmt und kombiniert werden.
  • 💪 ROBUST: Dank ihrer fenomenalen Qualität hält diese Olympic Hexagon Langhantel einem Gewicht von bis zu unglaublichen 340 Kilogramm stand.
  • 174,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Trap Bar - Olympia 50 mm, bis 270 kg Belastbar, mit 2 Federverschlüsse, Verchromt, Gerändelt - Olympische Hexagon Hantelstange, Olympic Hexagon-Bar, Trizeps-Stange
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • 💪 GORILLA SPORTS HANTELSTANGE – besitzt die Innenform eines Hexagons und hat seitliche Griffe im Inneren
  • 💪 EINSATZ – Das Fitness-Equipment ist für ein Oberkörper-Training von Anfängern, Fortgeschrittenen und Bodybuildern, sowie Männern und Frauen geeignet
  • 💪 HIGHLIGHTS – die zwei Innengriffe bieten viele verschiedene Griffvarianten und sind durch ihren mittigen Schwerpunkt besonders rückenschonend – für Gewichte im Olympia-Format von 51 mm
  • 💪 MAßE – Aufnahmefläche je Seite: 25 cm, Griffinnenabstand: 62 cm; Doppelgriffinnenabstand: 8 cm; Rohrdicke Gestell: 3 cm; Eigengewicht: 25 kg; max. Belastbarkeit: 270 kg
  • 💪 VERSAND – Lieferumfang: 1 x Trap-Bar+ 2 x Feder-Verschlüsse
  • 159,99 € AUF AMAZON
Ciounmb
Ciounmb
Hexagon Hantelstange: Bar Hex Bar Trap für Kreuzheben, Kniebeugen und Schulterheben, Max. 150 kg Tragkraft (Rot)
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • Ausgezeichnete Leistung: Das hochwertige Material und die 2 mm Wandstärke des Rohrs ermöglichen die Aufnahme von insgesamt 330 Pfund Hanteln (nicht im Lieferumfang enthalten), so dass Sie je nach Bedarf Gewichte hinzufügen oder abnehmen können, um ein Fitnessprogramm zu erstellen, das für Sie funktioniert!
  • Durchdachtes Design: Das Produkt ist so konzipiert, dass das Gewicht gleichmäßig über die Mittellinie des Körpers verteilt wird, wodurch die Muskeln besser beansprucht werden und das Verletzungsrisiko verringert sowie die Effektivität des Trainings verbessert wird.
  • Benutzerfreundlich: Die sechseckige Stange erleichtert Anfängern den Einstieg in das Kreuzheben. Wenn Sie Ihren Körperschwerpunkt auf Ihre Füße ausrichten, können Sie leichter mit der richtigen Form heben und eine neutrale Wirbelsäule beibehalten.
  • Feder-Clip-Halsbänder: Sie können Ihnen helfen, die Hantelscheiben zu sichern und zu verhindern, dass sie während des Trainings herunterfallen.
  • Platzsparend: Das abnehmbare Design und die kompakte Konstruktion ermöglichen es Ihnen, es auseinanderzunehmen und im Fitnessstudio oder direkt unter dem Bett aufzustellen, ohne dass es zu viel Platz wegnimmt.
  • 40,47 € AUF AMAZON
KOMFOTTEU
KOMFOTTEU
KOMFOTTEU Trap Bar, 142cm Hantelstange mit klappbarem Griff, Hex Bar aus Stahl mit Federverschluss, Hexagon Stange bis 226 kg für Kniebeugen, Kreuzheben (Silber)
star

74

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • 💓DESIGN DER GRIFFE: Die Sechskantstange verfügt über 2 klappbare Griffe, die Ihnen 2 verschiedene Positionen für schweres Ziehen bieten: hoch/niedrig. Außerdem sind die Griffe mit einer rutschfesten Diamanträndelung versehen.
  • 💓STARK UND DAUERHAFT: Die Langhantelstange mit sechseckigem Querschnitt ist aus Stahl gefertigt, der stabil und rostfrei ist. Die Langhantelstange kann mit Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 2,5 cm verwendet werden.
  • 💓SPEZIELLE FORM: Das einzigartige sechseckige Design erleichtert die Konzentration des Schwerpunkts, verringert die Belastung des unteren Rückens und reduziert Rückenbelastungen.
  • 💓SPRING LOCK DESIGN: Die Trap Bar verfügt über 2 Federverschlüsse, die die Hantelscheiben fest an ihrem Platz halten und Ihre Sicherheit während des Trainings gewährleisten.
  • 💓MULTIFUNKTIONELLES TRAINING: Mit dieser multifunktionalen Hex Bar können Sie Kniebeugen, schweres Ziehen, Bankdrücken und andere Bewegungen ausführen.
  • 119,99 € AUF AMAZON
GYMAX
GYMAX
GYMAX Hex Hantelstange, Kreuzhebenstange mit Federverschluss & erhöhten gerändelten Griffen, für Kniebeugen, Shrugs & Ausfallschritte, Hexagon Stange bis 226 kg belastbar (Schwarz)
star

66

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • # Hochwertige Konstruktion # Diese Kreuzhebenstange besteht aus verzinkten Stahlrohren, die hervorragende Korrosionsund Rostbeständigkeit bieten. Darüber hinaus sorgt die feste und nahtlose Schweißnaht für zusätzliche Haltbarkeit und Robustheit.
  • # Für 2,5 cm Gewichtsscheiben # Mit 25 cm langen Ladehülsen ist diese olympische Hex-Hantelstange für 2,5 cm Gewichtsscheiben geeignet. 2 Federverschlüsse sind enthalten, um die Gewichtsscheiben zu sichern.
  • # Gerändelte drehbare Griffe # Die drehbaren Griffe bieten 2 Kreuzhebenpositionen (hohes Kreuzheben und niedriges Kreuzheben) nach Belieben und zielen dabei auch auf verschiedene Muskelgruppen ab. Darüber hinaus sind die 1,2 mm gerändelten Griffe für einen komfortablen und rutschfesten Griff ausgelegt.
  • # Weniger Belastung, weniger Verletzungen # Diese hexagonale Stange ist so konzipiert, dass Gewichtheber die Muskelgruppen isolieren und das Gewicht während des Krafttrainings auf die Körpermitte konzentrieren können, wodurch der Druck auf Hände und unteren Rücken verringert wird.
  • # Vielseitige Krafttrainingsstange # Keine Montage erforderlich, diese Gewichtheberstange ist einsatzbereit, sobald Sie das Paket erhalten. Mit einem vielseitigen Design eignet sie sich für mehrere Trainingsmethoden wie Kniebeugen, Shrugs, Überkopfdrücken, Farmers Walks und mehr.
  • 106,99 € AUF AMAZON
hex bar trap hex bar trap bar hex trap bar trap bar hantelstange trap bar 28mm trap bar 30mm trap bar offen trap bar 25mm trap bar 50mm open trap bar