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Sitzgymnastik Für Senioren Karten

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
Verlag An Der Ruhr
Verlag An Der Ruhr
Sitzgymnastik mit Senioren: Karten-Set mit Bewegungsübungen für die Altenpflege
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER
Nesterenko Verlag UG
Nesterenko Verlag UG
Sitzgymnastik für Senioren mit Hand und Fuß: 60 Übungen mit und ohne Alltagsgegenständen (Seniorenbeschäftigung, Band 7)
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BESTE QUALITÄT

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#2
SENIORI
SENIORI
SENIORI Stuhl Yoga Karten für Senioren XXL Format A5! Übungskarten Perfekt für das tägliche Training mit Wochenplan
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Entdecken Sie Stuhl Yoga für Senioren von Seniori – der ideale Weg, um regelmäßige Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren! Unsere einzigartigen Karten wurden speziell für Senioren entwickelt.
  • 40 Übungen auf 20 großen Karten A5 (152 mm x 214 mm), die eine hervorragende Sichtbarkeit während des Trainings bieten.
  • Hochwertiges Papier (350g/m²) mit einer matten Soft-Touch-Beschichtung – strapazierfähig und angenehm in der Handhabung.
  • Übungen für verschiedene Muskelgruppen: Nacken/Schulter, Brust/Rücken, Bauch, Beine/Füße, Hände/Arme.
  • Jede Karte enthält detaillierte Anleitungen, Wiederholungen und Serien – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • 16,90 € AUF AMAZON
Limpert
Limpert
Sitzgymnastik für zu Hause: 84 Übungen für Senioren
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90

HOHE QUALITÄT

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#4
Verlag An Der Ruhr
Verlag An Der Ruhr
Denken und Bewegen mit Senioren und Seniorinnen: Karten-Set mit Übungen zum Gedächtnistraining für die Seniorenarbeit
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84

SICHERE QUALITÄT

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#5
Nesterenko Verlag
Nesterenko Verlag
Sitzgymnastik für Senioren - 60 Übungen mit und ohne Geräten und Alltagsgegenständen
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GUTE QUALITÄT

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#6
figgrs
figgrs
figgrs® Fit im (Home-) Office - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für einen gesunden Körper I besonders für Vielsitzer I im Büro und überall durchführbar I für Männer und Frauen
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Beschwerden. Besonders geeignet für Vielsitzer. Ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeräten.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für den gesamten Körper.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob Homeoffice oder extern im Büro. Freuen sie sich über einen fitten und gesunden Körper.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 13,50 € AUF AMAZON
Nesterenko Verlag
Nesterenko Verlag
Sitzgymnastik für Senioren von A-Z: 60 Übungen mit und ohne Geräten und Alltagsgegenständen
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75

GUTE QUALITÄT

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#8
Independently published
Independently published
Wahrheit oder Quatsch? für Senioren: 300 spannende Fragen zum Erinnern, Raten und Lachen – Demenz Beschäftigung und Gedächtnistraining für Senioren (Seniorenspiele)
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73

GUTE QUALITÄT

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#9
Steffen Verlag
Steffen Verlag
Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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GUTE QUALITÄT

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#10
sitzgymnastik für senioren bingo karten für senioren gymnastik für senioren karten sitzgymnastik für senioren cd kartenmischmaschine für senioren karten rommee karten für senioren doppelkopf karten für senioren sprichwörter für senioren karten canasta karten für senioren sitzgymnastik für senioren buch