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Sissy Squat Bench

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 15. Dezember 2025
HOMCOM
HOMCOM
HOMCOM Sissy Squat Kniebeugentrainer Beintrainer Bauch-Gesäß-Trainer 3 in 1 Trainer verstellbar bis 120 kg Stahl Gelb+Schwarz 50 x 97 x (44,5–56,5) cm
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Multifunktional: Mit nur einem kompakten Gerät können Sie drei Übungen trainieren: Sit-Ups, Liegestützen und Sissy Squats (eine Kombination aus Kniebeugen und Schwebesitz). Das Wadenpolster ist 7-fach und die Fußpolster 4-fach verstellbar für Benutzer unterschiedlichster Größen.
  • Effektives Training: Trainieren Sie mit unserem Trainingsgerät verschiedenste Muskelgruppen (Beine, Bauch, Arme) und stärken Sie Ihre Knie- und Hüftgelenke sowie Gleichgewicht und Körperspannung.
  • Stabile Konstruktion: Dank des Stahlrahmens ist das Gerät äußerst stabil und langlebig. Die Polsterung an den Waden, am Spann und an den Händen stützt und schont Sie auch bei intensivem Training.
  • Rutschfeste Unterlage: Durch die große Fußplatte mit Antirutschbeschichtung und vier Saugnäpfen haben Sie stets einen sicheren Stand. Einfach die Füße einklemmen und los geht das ultimative Bauch- und Beinmuskeltraining!
  • Daten: Maße: B50 x L97 x H44,5–56,5 cm, Belastbarkeit: 120 kg.
  • 67,90 € AUF AMAZON
leikefitness
leikefitness
leikefitness Deep Sissy Squat Bench Core Workout Multifunktionale Beintrainer für Zuhause Fitnessstudio (schwarz 8500)
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96

BESTE QUALITÄT

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#2

  • BENEFITS OF SISSY SQUAT Sissy Squat is the best body weight exercise to work your abs, thighs and glutes. Sissy Squats build muscle, strength, balance, durability and flexibility
  • MULTI-FUNCTIONAL HOME AND COMMERCIAL GYM STATION This is the only home and commercial training station you can't miss, extremely versatile, deep sissy squats, band squats, hyperextension (back extension), side extension, forward longe, sit-up, push-ups and much more
  • PREMIUM MATERIAL FOR QUALITY More than two decades in the gym business, we are veterans to build excellent equipment. Durable steel main frame, foam foot holder, comfortable back cushion, large non-slip footplate, each part is made of high quality material
  • Suitable design for everyone: Thanks to the adjustable design, this training station fits different sizes and body shapes. Foot holder adjustable to your feet, back cushion height adjustable on feet of your legs, rear padding angle adjustable to give you more training options
  • EASY TO USE, EASY TO STORE It's so easy to use, no assembly needed, you unpack the machine, fix it with the pen, unfold the pillow and you're ready to go. And this deluxe machine is also foldable and space-saving, super easy to fold and store
  • 99,00 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Sissy Squat Kniebeugentrainer - verstellbar, bis 130 kg Belastbar, 101x37,5x49,5-59,5cm, Schwarz - Beintrainer Maschine, Bench, Kniebeuger, Fitnessgerät für Zuhause, Fitness
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94

TOP QUALITÄT

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#3

  • 💪 GORILLA SPORTS SISSY-SQUAT-BENCH – unterstützt einen festen Stand bei Kniebeugen und sorgt für eine optimale Übungsausführung
  • 💪 EINSATZ / TRAINING – schwarze Sitzbank hält Waden bei der Durchführung von Kniebeugen senkrecht - trainiert Oberschenkel-, Gesäß, Rücken- und Bauchmuskeln – gezieltes Stärken des Quadrizeps
  • 💪 HIGHLIGHTS – höhenverstellbares Gesäß-/Wadenpolster für die optimale Positionierung der Füße - in Länge und Höhe verstellbar – rutschfeste Bodenplatte
  • 💪 MAßE – 101 x 37,5 x 49,5-59,5 cm; Eigengewicht: 15 kg; max. Belastbarkeit: 130 kg
  • 💪 VERSAND – 1 x Bauch-Rücken-Gesäß-Bank in Schwarz
  • 66,99 € AUF AMAZON
leikefitness
leikefitness
leikefitness Deluxe Multifunktionale Deep Sissy Squat Bench Home Gym Workout Station Bein Trainingsgerät Schwarz - 8300
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91

HOHE QUALITÄT

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#4

  • Vorteile von Sissy Squats - Das optimale Bodyweight Workout zur Stärkung Ihrer Gesäßmuskulatur, Oberschenkel und Bauchmuskeln ist die Sissy Squat. Sissy Kniebeugen helfen Ihnen, Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Körperbau und Haltbarkeit zu verbessern.
  • 【Mehrzweck-Fitnessstation für Zuhause und kommerzielle Fitnessstudio】 Sie können dieses hochgradig anpassungsfähige Heim- und kommerzielle Fitness-Studio-Trainingssystem Sie können tiefe Sissy-Kniebeugen, Band-Kniebeugen, Liegestütze, Sit-Ups, Ausfallschritte nach vorne, Seitenverlängerungen, Hyperextension (Rückenverlängerung) und mehr damit durchführen.
  • 【Qualitätsmaterial】 Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche sind wir in der Herstellung hochwertiger Geräte geschickt. Jede Komponente, einschließlich der riesigen rutschfesten Fußplatte, dem Schaumstoff-Fußhalter, dem bequemen Rückenkissen und dem robusten Stahl-Hauptrahmen, ist aus hochwertigen Materialien gefertigt.
  • 【Ideales Design für alle】 Das verstellbare Design dieser Trainingsstation passt sich einer Reihe von Körperformen und -größen an. Sie können die Höhe des hinteren Kissens ändern, um Ihre Beine zu stützen, den hinteren Polsterwinkel, um Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten zu bieten, und den Fußhalter passt sich Ihren Füßen an.
  • Einfach zu bedienen und aufzubewahren: Es ist ganz einfach zu bedienen, alles, was Sie tun müssen, ist, die Maschine auszupacken, sie mit dem Stift zu sichern, das Kissen zu entfalten und schon kann es losgehen. Darüber hinaus ist diese exquisite Maschine sehr einfach zu falten und zu verstauen, wodurch Platz gespart wird.
  • 169,00 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Sissy Squat Bench - höhenverstellbar, multifunktional, bis 150 kg Belastbar, Liegestützgriffe, Schwarz - Kniebeugentrainer, Beintrainer Maschine, Kniebeuger, Fitnessgerät für Zuhause
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86

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 💪 GORILLA SPORTS SISSY-SQUAT-BENCH – unterstützt einen festen Stand bei Kniebeugen und sorgt für eine optimale Übungsausführung
  • 💪 EINSATZ / TRAINING – schwarzer Kniebeugenhalter hält Waden bei der Durchführung von Kniebeugen senkrecht - trainiert Oberschenkel-, Gesäß, Rücken- und Bauchmuskeln – gezieltes Stärken des Quadrizeps
  • 💪 HIGHLIGHTS – höhenverstellbares Wadenpolster für die optimale Positionierung – rutschfeste Bodenplatte – Polsterung aus weichen Kunstleder (außen) und soften Schaumstoffen (innen) – mit integrierten Liegestützgriffen
  • 💪 MAßE – 103,5 x 81 x 36 - 52 cm; Verstellbarkeit hinteres Polster: 36-52 cm; Eigengewicht: ca. 21 kg; max. Belastbarkeit: 150 kg
  • 💪 VERSAND – 1 x Bauch-Rücken-Gesäß-Bank in Schwarz
  • 99,99 € AUF AMAZON
leikefitness
leikefitness
leikefitness Deluxe Multifunktionale Deep Sissy Squat Bench Home Gym Workout Station Bein Trainingsgerät Beige 8300
12% Rabatt
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Vorteile von Sissy Squats - Das optimale Bodyweight Workout zur Stärkung Ihrer Gesäßmuskulatur, Oberschenkel und Bauchmuskeln ist die Sissy Squat. Sissy Kniebeugen helfen Ihnen, Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Körperbau und Haltbarkeit zu verbessern.
  • 【Mehrzweck-Fitnessstation für Zuhause und kommerzielle Fitnessstudio】 Sie können dieses hochgradig anpassungsfähige Heim- und kommerzielle Fitness-Studio-Trainingssystem Sie können tiefe Sissy-Kniebeugen, Band-Kniebeugen, Liegestütze, Sit-Ups, Ausfallschritte nach vorne, Seitenverlängerungen, Hyperextension (Rückenverlängerung) und mehr damit durchführen.
  • 【Qualitätsmaterial】 Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche sind wir in der Herstellung hochwertiger Geräte geschickt. Jede Komponente, einschließlich der riesigen rutschfesten Fußplatte, dem Schaumstoff-Fußhalter, dem bequemen Rückenkissen und dem robusten Stahl-Hauptrahmen, ist aus hochwertigen Materialien gefertigt.
  • 【Ideales Design für alle】 Das verstellbare Design dieser Trainingsstation passt sich einer Reihe von Körperformen und -größen an. Sie können die Höhe des hinteren Kissens ändern, um Ihre Beine zu stützen, den hinteren Polsterwinkel, um Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten zu bieten, und den Fußhalter passt sich Ihren Füßen an.
  • Einfach zu bedienen und aufzubewahren: Es ist ganz einfach zu bedienen, alles, was Sie tun müssen, ist, die Maschine auszupacken, sie mit dem Stift zu sichern, das Kissen zu entfalten und schon kann es losgehen. Darüber hinaus ist diese exquisite Maschine sehr einfach zu falten und zu verstauen, wodurch Platz gespart wird.
  • 149,00 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR
VEVOR Sissy Squat Maschine, multifunktionales Deep Sissy Squat Bench für Beinmuskeltraining, Faltbarer Kniebeugentrainer für Rumpf Taille Gesäß, Beintrainingsgerät für Heim-Fitnessstudio
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Effiziente Fettverbrennung und -formung: Unsere Kniebeugemaschine mit zwei Knien hilft Ihnen, die richtige Kniebeugehaltung einzunehmen und so alle Vorteile der Kniebeuge zu nutzen. Die natürliche Bewegung fördert die Kalorienverbrennung, stärkt den Unterkörper und verbessert das Gleichgewicht. Sie stärkt außerdem die Taille, steigert die Energie, formt Ihre Figur, verschlankt Taille und Beine und hebt die Gesäßmuskulatur
  • Robuste Konstruktion & hohe Tragkraft: Diese Deep-Squat-Maschine verfügt über einen robusten Q235-Stahlrahmen und rutschfeste Gummifüße und trägt bis zu 265 lbs (120 kg). Rutschfeste Kunststoffpolster schützen Ihren Boden und verhindern ein Verrutschen, während die robuste Konstruktion für maximale Stabilität und Sicherheit sorgt
  • Mehrere einstellbare Stufen: Passen Sie Ihr Training ganz einfach mit zahlreichen Einstellungen an! Die Kniebeugenmaschine verfügt über ein 4-stufiges Rückenpolster, eine 5-stufige Sitzhöhe und eine 2-stufige Fußstütze (max. 80 mm Unterschied). Das Federknopfsystem ermöglicht einfache und werkzeuglose Einstellungen. Geeignet für Anfänger, Reha-Anwender und Fitnessbegeisterte gleichermaßen
  • Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Dieses Gesäßtrainingsgerät unterstützt eine breite Palette von Übungen, darunter Kniebeugen, Rückenstrecken, Seitstrecken, Ausfallschritte und Sit-ups. Egal, ob Sie Kniebeugen lernen oder Ihre Technik verbessern möchten, es gewährleistet ein sicheres und effektives Training und ist eine wertvolle Ergänzung für Ihr Heim-Fitnessstudio
  • Platzsparendes Design: Das geteilte Rückenkissen lässt sich um 180° hochklappen, und der kompakte Rahmen (109,4 x 50 cm) spart Platz. Dank der PVC-Räder lässt es sich leicht bewegen und bequem in Ecken, neben dem Bett oder im Schrank verstauen, ohne Wohnraum zu beanspruchen
  • 89,99 € AUF AMAZON
leikefitness
leikefitness
leikefitness Deep Sissy Squat Bench Core Workout Multifunktionale Beintrainer für Zuhause Fitnessstudio (schwarz 8400)
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78

GUTE QUALITÄT

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#8

  • BENEFITS OF SISSY SQUAT Sissy Squat is the best body weight exercise to work your abs, thighs and glutes. Sissy Squats build muscle, strength, balance, durability and flexibility
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  • Suitable design for everyone: Thanks to the adjustable design, this training station fits different sizes and body shapes. Foot holder adjustable to your feet, back cushion height adjustable on feet of your legs, rear padding angle adjustable to give you more training options
  • EASY TO USE, EASY TO STORE It's so easy to use, no assembly needed, you unpack the machine, fix it with the pen, unfold the pillow and you're ready to go. And this deluxe machine is also foldable and space-saving, super easy to fold and store
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HS HOP-SPORT
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Sissy Squat Kniebeugentrainer HS-2010SM | Verstellbares Beintraining-Gerät für Zuhause mit Waden- & Beinsperre | Liegestützgriffen | 120kg Belastung
15% Rabatt
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70

GUTE QUALITÄT

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#9

  • SISSY SQUATS & MEHR Ideal für effektives Beintraining zuhause – ermöglicht sichere Sissy Squats, klassische Kniebeugen, Bauch- und Core-Übungen auf kleinem Raum
  • VIELSEITIG VERSTELLBAR 4-stufige Beinsperre und 7-stufige Wadenstütze – perfekt anpassbar an Ihre Körpergröße und Trainingsintensität
  • LIEGESTÜTZGRIFFE INTEGRIERT Seitliche Griffe bieten zusätzliche Trainingsmöglichkeiten wie Liegestütze oder dynamische Core-Übungen – ideal für funktionales Workout
  • ROBUSTE KONSTRUKTION Stahlrahmen (40 x 40 mm) mit pulverbeschichteter Oberfläche, dick gepolstertes Kissen (4,8–8,3 cm) für komfortables und stabiles Training
  • FÜR DEIN HOME GYM Platzsparendes Design, schneller Aufbau – das ideale Trainingsgerät für zu Hause zur Stärkung von Oberschenkeln, Po und Bauch
  • 72,99 € AUF AMAZON
Atletica
Atletica
Atletica Sissy Squat Bench Sissy Squat Bench | Einstellbare Beinpolster | Eigengewicht 28kg | Belastbarkeit 350kg | Leicht zu verstauen
star

67

GUTE QUALITÄT

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#10

  • ✅ Die Sissy Squat Bench wurde entwickelt, um den vorderen Oberschenkel isoliert und effektiv zu trainieren. Mit dem kompakten Design lässst sich die Sissy Squat Bench platzsparend in dein Home-Gym integrieren.
  • ✅ WOZU EINE SISSY SQUAT BENCH: „Sissy Squats“ gehören zu den effektivsten Übungen, den vorderen Oberschenkel zu trainieren. Ein kräftiger Quadrizeps kann die Stabilität im Knie verbessern und dabei helfen Verletzungsrisiken zu reduzieren.
  • ✅ STABILITÄT UND KOMFORT: Unsere Sissy Squat Bench bietet Dir mit einem Eigengewicht von 28kg während der gesamten Bewegung Stabilität und unterstützt Dich dabei, die Übung korrekt auszuführen Du stehst auf einer rutschfesten Fußplatte, Deine Unterschenkel und Füße sind komfortabel im Gerät fixiert. Mit den einstellbaren Waden- und Schienbeinpolstern passt Du die Sissy Squat Bench dabei optimal an Deinen Körper an!
  • 174,90 € AUF AMAZON
sissy squat