Selfcare Mama Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
27. Dezember 2025
Groh Verlag
Selfcare für frischgebackene Mamas: Impulse & Übungen für dein erstes Jahr mit Baby. | Mit Rezepten, Reflexionsfragen & Platz zum Eintragen (Geschenke für frischgebackene Mütter)
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6-Minuten
6-Minuten® Tagebuch für Mamas – Der Millionenbestseller jetzt speziell als Weihnachtsgeschenke für Mama – Geschenke für Mama – Für mehr Achtsamkeit & Selfcare
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✅ Das perfekte WEIHNACHTSGESCHENK FÜR MAMA: Mamasein ist wundervoll, aber fordernd. Dieses Mama Buch hilft, in nur 6 Minuten täglich mehr Ruhe & Kraft zu finden. Ideal als Geschenk für Mama – oder als kleine Aufmerksamkeit für zwischendurch.
✅ Geschenke für MAMA (von MAMAS): Mit 12 einzigartigen Selfcare-Tipps prominenter Mütter & Expertinnen hilft dieses Mama Geschenk, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen und auszuleben. Mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Weihnachtsgeschenke für Mama – für eine besondere Mama in deinem Leben!
✅ HOCHWERTIG & NACHHALTIG – Für die beste Mama nur das Beste. Ein Meisterwerk der Buchdruckkunst (Made in Germany): edles Cover, CO₂-neutraler Druck, nachhaltiges Papier. Dieses Geschenk für Mütter verbindet Design, Qualität & Umweltbewusstsein – ein Geschenk mit nachhaltigem Mehrwert.
✅ Kleiner Aufwand, große WIRKUNG – Das weltweit bewährte 6-Minuten-Prinzip hilft 3 Millionen Menschen, Stress abzubauen und mehr Lebensfreude zu entwickeln. Ein Geschenk für Mütter, das auch im hektischen Alltag funktioniert. Eine liebevolle Erinnerung an die tägliche Zeit für das eigene Wohlbefinden.
✅ Jeden Tag mehr FREUDE & INNERE RUHE: Eine einfache Routine für mehr Leichtigkeit, Selfcare und Me-Time. Das perfekte Weihnachtsgeschenk für Mama! Ein Selbstfürsorge-Buch, das nicht belehrt, sondern glücklich macht – und einen bleibenden Eindruck hinterlässt!
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Beltz
Selfcare für Mamas: Geht’s dir gut, geht’s deinem Kind gut. Das etwas andere Erziehungsbuch
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#3
Independently published
Selbstfürsorge-Journal für gestresste Mamas:: Für mehr Wohlfühlmomente und Achtsamkeit zwischen Wäschebergen und Wutanfällen - In wenigen Minuten ausgefüllt
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#4
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Kartenbox: Glücksrituale für Mamas | Finde Ruhe und Gelassenheit im Familienalltag: 64 Karten mit Selfcare-Übungen und Affirmationen für Körper, Seele und Geist
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6-Minuten® Tagebuch für Mamas – Der Millionenbestseller jetzt speziell als Weihnachtsgeschenke für Mama – Geschenke für Mama – Für mehr Achtsamkeit & Selfcare
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DK
MAMA SELFCARE: Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby. Impulse zu Meditation, Yoga, Atemtechniken, Naturheilkunde, Aromatherapie, Ernährung, Baby- und Selbstmassage
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#7
Groh
Mama in Balance: Übungen und Tipps für einen entspannten Baby-Alltag. 50 Affirmationskarten, die motivieren und Kraft schenken (Geschenke für frischgebackene Mütter)
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#8
Epifani Verlag
5 Minuten Auszeit für Mama – Achtsamkeitstipps für mehr Gelassenheit und Harmonie im Mama-Alltag. Ein wohltuendes Mama-Entspannungsgeschenk. (Hilfe für Eltern)
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#9
VERLAG HERDER GMBH
Mama-Selflove: Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn
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