Schulter Gymnastik Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
21. Dezember 2025
Steffen Verlag
Schulter-Nacken: 55 Trainingskarten für Mobilität, Kraft, Entspannung - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
99
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Gräfe und Unzer
Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger (GU Ratgeber Gesundheit)
97
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
RIVA
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen: Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Suedwest Verlag
Rücken - Schultern - Nacken: Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
89
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Steffen Verlag
Schulter-Nacken-Training: Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung (4. Auflage) (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
85
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
Gräfe und Unzer
Rücken Express für Vielsitzer: Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen (GU Ratgeber Gesundheit)
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
RIVA
Das Impingement-Syndrom der Schulter: Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen
78
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
Humboldt Verlag
Das 5-Minuten-Rückentraining: In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.
78
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
RIVA
Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern: Über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk
70
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
Elsevier
Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
68
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
buch schulter
schulter buch
buch gymnastik
gymnastik buch
gymnastik schulter
schulter gymnastik
schulter training buch
buch schmale schulter
schmale schulter buch
gymnastik academy buch
#1 GEWINNER
