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Porridge Low Calorie

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 15. Dezember 2025
STEINER´s
STEINER´s
STEINER´s Low Carb Porridge Natur | 95% weniger Kohlenhydrate | Zuckerfrei | Ballaststoffreich | Schnelle Zubereitung für vielseitige Frühstücks- und Snackideen | 1x 200g Packung
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Lower Carb: Mit 95% weniger Kohlenhydrate ist unser Porridge die perfekte Wahl für eine bewusste Ernährung. 🥦
  • Zuckerfrei: Voller Genuss ohne Zucker! Ideal für gesundheitsbewusste Genießer und auch perfekt geeignet für Diabetiker. 🍭
  • Ballaststoffreich: Mit 10g Ballaststoffen pro 100g unterstützt unser Porridge ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. 🌾
  • Einfache Zubereitung: In nur wenigen Minuten mit kochendem Wasser zubereiten – ideal für ein schnelles Frühstück oder als gesunder Snack für unterwegs. ⏳
  • Vielseitig einsetzbar: Perfekt für süße Porridge-Variationen mit Früchten oder herzhaft mit Gemüse und Gewürzen – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! 🍽️
  • 3,99 € AUF AMAZON
STEINER´s
STEINER´s
STEINER´s Low Carb Porridge Schoko | 88% weniger Kohlenhydrate | Zuckerfrei | Ballaststoffreich | Schnelle Zubereitung für vielseitige Frühstücks- und Snackideen | 3x 180g Packung
star

97

BESTE QUALITÄT

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#2

  • Lower Carb: Mit 88% weniger Kohlenhydraten ist unser Schoko-Porridge die perfekte Wahl für eine bewusste Ernährung. 🥦
  • Zuckerfrei: Voller Genuss ohne Zucker! Ideal für gesundheitsbewusste Genießer und auch perfekt geeignet für Diabetiker. 🍭
  • Ballaststoffreich: Mit 6.7g Ballaststoffen pro 100g trägt unser Porridge zu einem langanhaltenden Sättigungsgefühl bei. 🌾
  • Einfache Zubereitung: In nur wenigen Minuten mit kochendem Wasser zubereiten – ideal für ein schnelles Frühstück oder als gesunder Snack für unterwegs. ⏳
  • Vielseitig einsetzbar: Perfekt für süße Porridge-Variationen mit frischen Früchten, cremig mit Joghurt oder verfeinert mit Nüssen und Samen – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! 🍽️
  • 11,25 € AUF AMAZON
Simply Keto
Simply Keto
Simply Keto Porridge ohne Zuckerzusatz - 95% weniger Kohlenhydrate - Ohne Haferflocken - Geeignet für Lower Carb* Frühstück & Ketogene Ernährung - Paleo, Vegan & Glutenfrei - (260g)
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93

TOP QUALITÄT

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#3

  • 😎 FRÜHSTÜCK OHNE ZUCKERSCHOCK - Ohne schlechtes Gewissen frühstücken? Mit unserem Simply Keto Lower Carb* Porridge ist das möglich, denn es lässt sich besonders leicht in eine ausgewogene und gesunde Ernährung integrieren!
  • 😋 ECHTER GESCHMACK - Duch gute Süße. Raffinierter Zucker gehört der Vergangenheit an! Wir nutzen Erythrit für eine leichte Süße, welches das einzige der Zuckeralkohole oder auch Polyole ist, das vom Körper zu 100% nicht verwertet wird.
  • 💪 PERFEKT FÜR DEINE KETO DIÄT - Unser Porridge kommt mit 95% weniger verwertbaren Kohlenhydraten im Vergleich zu herkömmlichem Porridge aus Haferflocken aus. Es ist außerdem vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei & ohne Zuckerzusatz!
  • 🌱 NATÜRLICHE INHALTSSTOFFE - Als Keto-Experten achten wir besonders auf die Inhaltsstoffe unserer Produkte, weshalb unser Porridge aus Hanfsamen, Mandeln & Chiasamen besteht. Diese sind nicht nur kohlenhydratarm, sondern auch voller gesunder Fette.
  • 👨‍🍳 SCHNELLE ZUBEREITUNG - Einfach Wasser oder ungesüßte Mandelmilch hinzugeben, ca. 3-5 Minuten aufköcheln und schon kannst du dein Frühstück genießen. Lässt sich auch wunderbar als Basis für Overnight Oats verwenden.
  • 9,90 € AUF AMAZON
KETOFAKTUR
KETOFAKTUR
Keto Porridge No30 - pur - Low Carb Müsli Glutenfrei & Vegan - Haferkleie ohne Zucker & Palmöl - Haferflocken Frühstück für Ketogene Ernährung - 300g - 1er Pack
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91

HOHE QUALITÄT

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#4

  • KETO & LOW CARB OPTIMIERT Für eine ketogene Diät entwickelt - Mit weniger als 3g Kohlenhydrate pro Portion unterstützt Sie unser Protein Porridge perfekt bei Ihrer Low Carb Ernährung.
  • 9,95 € AUF AMAZON
THE VEGAN COW
THE VEGAN COW
THE VEGAN COW Protein Porridge - Mandel Natur | bio & vegan | Low Carb | High Protein | Ballaststoffreich | 400g | ohne Zuckerzusatz | 100% natürliche Zutaten | glutenfrei
star

82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • MANDELICIOUS: Samtiges Mandelmehl und geröstete Mandeln vereinen sich zu einer herrlich cremigen Konsistenz mit perfektem Crunch und machen dein Frühstück zum Genuss-Highlight.
  • LOW CARB & HIGH PROTEIN: Mit stolzen 12 g Protein pro Portion und nur 146 kcal - ideal für Sportler, Fitness-Enthusiasten und Gesundheitsbewusste!
  • CLEAN & NATÜRLICH: Ohne künstliche Zusätze oder Aromen – nur 5 natürliche Zutaten, die du kennst!
  • OHNE ZUCKERZUSATZ: Natürlich gesüßt mit Datteln - ganz ohne zugesetzten Zucker.
  • HOHER BALLASTSTOFFGEHALT: Für eine gesunde Verdauung und lange Sättigung!
  • 100 % VEGAN, BIO & GLUTENFREI: Pflanzlicher Genuss aus kontrolliert biologischem Anbau – ohne Gluten, ohne Tierleid!
  • PFLANZLICH FOR FUTURE: Das breite Sortiment von THE VEGAN COW mit umwerfend leckeren, pflanzlichen Produkten in Bio-Qualität ermöglicht einen einfachen Umstieg auf eine nachhaltigere Ernährung, um so ganz leicht im Alltag mit vielen kleinen Schritten eine nachhaltige Zukunft mitzugestalten.
  • 24,99 € AUF AMAZON
RUF
RUF
RUF Porridge Chia Mandel, Instant Haferbrei mit Chiasamen und Mandeln, das Superfood fürs Büro, nach dem Workout oder Zwischendurch, 1 x 65g Beutel
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • REICHHALTIGER SATTMACHER: Porridge oder auch Haferbrei ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit eignet und dir Kraft und Energie für den Tag gibt
  • GESUND UND NAHRHAFT: Porridge ist reich an komplexen Kohlenhydraten, wertvollen Nähr- und Mineralstoffen sowie pflanzlichem Eiweiß, was es zu einem gesunden und sättigenden Allrounder macht
  • EINFACHE ZUBEREITUNG: Unser Instant-Porridge ist ideal für hektische Tage - einfach den Beutelinhalt in einer Schale mit heißem Wasser verrühren, kurz warten und schon kannst du dein Frühstück genießen
  • VIELFÄLTIGES SUPERFOOD: Teste dich durch die verschiedenen Sorten, von traditionell und klassisch über fruchtig und frisch bis süß und schokoladig, und finde dein neues Lieblingsporridge
  • DER ENERGIELIEFERANT: Chiasamen sind reich an Antioxidantien und Mineral- und Ballaststoffen und ergeben in Kombination mit den zarten Haferflocken und feinen Mandelstückchen eine reichhaltige Mahlzeit
  • 0,79 € AUF AMAZON
THE PROTEIN WORKS
THE PROTEIN WORKS
Protein Works - Protein Porridge 360 | Mit zusätzlichen Vitaminen & Mineralien | Proteinreiches Frühstück | Kalorienarme Haferflocken | 13 Servings | Natürlich | 1kg
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • PREMIUM KLASSE: Protein Porridge 360 ist eine perfekt ausgewogene Kombination aus hochwertigen, schnell und langsam wirkenden Proteinen und langsam freisetzenden Kohlenhydraten mit niedrigem GI, die dich länger satt halten.
  • FRÜHSTÜCK DER CHAMPIONS: Mit einem unglaublichen Proteingehalt von bis zu 21g pro Portion, wenig Kalorien, wenig Zucker, reich an gesunden Ballaststoffen und reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist das Frühstück der Champions eine Untertreibung!
  • FRÜHSTÜCK NICHT AUSFALLEN LASSEN: Eines der größten Hindernisse für eine gesunde Ernährung ist der Zeit- und Planungsaufwand für die Zubereitung gesunder Mahlzeiten, insbesondere des Frühstücks. Protein Porridge 360 bietet die perfekte Lösung für dieses Problem und könnte nicht einfacher zubereitet sein.
  • EINZIGARTIGE VITAMINMISCHUNG: Mit Protein Porridge 360 kannst du 30% deiner täglichen Vitaminzufuhr vor dem Mittagessen erreichen. Das liegt daran, dass wir Protein Porridge 360 mit unserer einzigartigen Protein Works Vitaminmischung angereichert haben, um sicherzustellen, dass du vital und gestärkt in den Tag startest und bereit bist, den Tag in Angriff zu nehmen.
  • FRÜHSTÜCK WAR NOCH NIE SO LECKER: Erhältlich in 3 köstlichen Geschmacksrichtungen, ist jede Schüssel aus echten Lebensmittelzutaten hergestellt und enthält viele Nährstoffe, die dich den ganzen Morgen über mit Energie versorgen.
  • 14,01 € AUF AMAZON
RUF
RUF
RUF Veganes Porridge Nuts & Oats, Oatmeal mit Mandeln, Haselnüssen & Leinsamen, einfache Zubereitung, im praktischen Portionsbeutel, 1 x 60 g
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76

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Veganes Porridge: Unser leckeres RUF Instant Porridge gibt es jetzt auch als vegane Variante. Als Basis verwenden wir Hafermehl und Haferflocken - volle Haferpower, vereint in einem leckeren Frühstück
  • Natürlicher Geschmack: Unser Porridge Nuts & Oats überzeugt mit seinem natürlichen Geschmack. Die Mischung aus Mandeln, Haselnüssen und Leinsamen sorgt für einen leckeren Crunch
  • Einfache Zubereitung: Mit unserem veganen Oatmeal lässt sich in wenigen Minuten ein leckeres Frühstück oder Overnight-Oats zubereiten - einfach 150 ml kochendes Wasser hinzufügen, ziehen lassen und genießen
  • Für jeden was dabei: Unser veganer Frühstücksbrei ist in drei unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich: Nuts & Oats, Red Berry Oats und Oat Cherry Choc - da ist für jeden was dabei
  • Die bunte Welt von RUF: Seit 1920 verwöhnt RUF mit einer bunten Vielfalt an altbewährten und neuen Produkten. Wir bieten Qualitätsprodukte zu einem angemessenen Preis für Groß und Klein
  • 0,89 € AUF AMAZON
All Stars
All Stars
ALL STARS Rice Pudding 400g - Leckere Zwischenmahlzeit mit wenig Fett & ohne Zuckerzusatz, Laktosefrei, Instant Reispudding 100% Reismehl ohne Zusätze
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73

GUTE QUALITÄT

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#9

  • SÄTTIGEND: Unser Reis Pudding hat viele Kohlenhydrate, kaum Zucker & nur sehr wenig Fett. Der Pudding sättigt und ist der perfekte Snack als Vorbereitung für das nächste Intensiv-Workout.
  • 100% REISMEHL: Der Reisbrei besteht vollständig aus hochwertigem Reismehl verarbeitet zu grobkörnigen Reisflocken. Die Leckerei kommt ohne künstliche Zusatzstoffe aus.
  • SCHNELL ZUBEREITETER INSTANT PUDDING: Stillt den Hunger zwischendurch und wenn die Zeit knapp ist. Das Puddingpulver einfach in Wasser einrühren - in 2 Minuten ist der leckere Pudding zum Verzehr bereit.
  • MIT PROTEINEN UND BALLASTSTOFFEN: Der Instant Rice Pudding ist angereichert mit Eiweiß und wichtigen Ballaststoffen und ergänzt vortrefflich eine ausgewogene, gesunde Sporternährung.
  • ALL STARS: Für Hobby-Sportler und Profi-Athleten mit höchsten Ansprüchen. Seit über 30 Jahren entwickelt ALL STARS hochwertige Supplements und Sportnahrungsmittel mit sorgfältig abgestimmten Zutaten.
  • 9,99 € AUF AMAZON
OFFSET Nutrition
OFFSET Nutrition
Pretty Little Meal Porridge Apple Cinnamon Crest OFFSET Nutrition, creamiges Porrdige als vollwertige Mahlzeit, mit 244 Kalorien pro Portion, mit feinem Zimt-Geschmack und Apfelstückchen, 14 Portionen
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70

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#10

  • 🥣 𝗦𝗰𝗵𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗻𝘂𝘀𝘀, 𝘃𝗼𝗹𝗹𝘄𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝗵𝗹𝘇𝗲𝗶𝘁: Jetzt auch als warmes Porridge! Enthält einen Superfood-Mix mit Açai, Quinoa, Amaranth, Chia- & Leinsamen. Einfach mit Milch gemixt und in nur 2 Minuten fertig.
  • 🍽️ 𝗚𝘂𝗶𝗹𝘁-𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗖𝗵𝗲𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴: Genieße leckere Mahlzeiten, während du dein Gewicht hältst oder abnimmst - mit dem Pretty Little Meal Porrdidge kannst Du nach einem Cheat Day deine Kalorien- und Nährstoffbilanz gut ausgleichen.
  • 🌟 𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗕𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆-𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗸𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲: mit dem enthaltenen Biotin, Selen und Jod fördert das Pretty Little Meal Porrdige gesunde Haare, Haut und Nägel, während du dich verwöhnst.
  • 🌿 𝗔𝘂𝘀𝗴𝗲𝘄𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲 𝗘𝗿𝗻𝗮𝗲𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁: Unser Pretty Little Meal Porridge bietet reichlich Proteine, 24 Vitamine und Mineralien sowie Ballaststoffe, bei niedrigem Kaloriengehalt.
  • 📚 𝗘𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵𝗲 𝗨𝗺𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗢𝗙𝗙𝗦𝗘𝗧: Unser Schritt-für-Schritt-Plan hilft, eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu erlernen und zu genießen - für ein neues Wohlfühlgefühl und langfristigen Erfolg.
  • 31,90 € AUF AMAZON
low calorie porridge low calorie low calorie cocktail low calorie eis low calorie oil low calorie crisps low calorie mayonnaise low calorie bread low calorie sauce low calorie yoghurt