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Low Calorie Porridge

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 21. Dezember 2025
STEINER´s
STEINER´s
STEINER´s Low Carb Porridge Natur | 95% weniger Kohlenhydrate | Zuckerfrei | Ballaststoffreich | Schnelle Zubereitung für vielseitige Frühstücks- und Snackideen | 6x 200g Packung
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Lower Carb: Mit 95% weniger Kohlenhydrate ist unser Porridge die perfekte Wahl für eine bewusste Ernährung. 🥦
  • Zuckerfrei: Voller Genuss ohne Zucker! Ideal für gesundheitsbewusste Genießer und auch perfekt geeignet für Diabetiker. 🍭
  • Ballaststoffreich: Mit 10g Ballaststoffen pro 100g unterstützt unser Porridge ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. 🌾
  • Einfache Zubereitung: In nur wenigen Minuten mit kochendem Wasser zubereiten – ideal für ein schnelles Frühstück oder als gesunder Snack für unterwegs. ⏳
  • Vielseitig einsetzbar: Perfekt für süße Porridge-Variationen mit Früchten oder herzhaft mit Gemüse und Gewürzen – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! 🍽️
  • 20,94 € AUF AMAZON
STEINER´s
STEINER´s
STEINER´s Low Carb Porridge Schoko | 88% weniger Kohlenhydrate | Zuckerfrei | Ballaststoffreich | Schnelle Zubereitung für vielseitige Frühstücks- und Snackideen | 3x 180g Packung
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • Lower Carb: Mit 88% weniger Kohlenhydraten ist unser Schoko-Porridge die perfekte Wahl für eine bewusste Ernährung. 🥦
  • Zuckerfrei: Voller Genuss ohne Zucker! Ideal für gesundheitsbewusste Genießer und auch perfekt geeignet für Diabetiker. 🍭
  • Ballaststoffreich: Mit 6.7g Ballaststoffen pro 100g trägt unser Porridge zu einem langanhaltenden Sättigungsgefühl bei. 🌾
  • Einfache Zubereitung: In nur wenigen Minuten mit kochendem Wasser zubereiten – ideal für ein schnelles Frühstück oder als gesunder Snack für unterwegs. ⏳
  • Vielseitig einsetzbar: Perfekt für süße Porridge-Variationen mit frischen Früchten, cremig mit Joghurt oder verfeinert mit Nüssen und Samen – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! 🍽️
  • 11,25 € AUF AMAZON
Simply Keto
Simply Keto
Simply Keto Porridge ohne Zuckerzusatz - 95% weniger Kohlenhydrate - Ohne Haferflocken - Geeignet für Lower Carb* Frühstück & Ketogene Ernährung - Paleo, Vegan & Glutenfrei - (260g)
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94

TOP QUALITÄT

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#3

  • 😎 FRÜHSTÜCK OHNE ZUCKERSCHOCK - Ohne schlechtes Gewissen frühstücken? Mit unserem Simply Keto Lower Carb* Porridge ist das möglich, denn es lässt sich besonders leicht in eine ausgewogene und gesunde Ernährung integrieren!
  • 😋 ECHTER GESCHMACK - Duch gute Süße. Raffinierter Zucker gehört der Vergangenheit an! Wir nutzen Erythrit für eine leichte Süße, welches das einzige der Zuckeralkohole oder auch Polyole ist, das vom Körper zu 100% nicht verwertet wird.
  • 💪 PERFEKT FÜR DEINE KETO DIÄT - Unser Porridge kommt mit 95% weniger verwertbaren Kohlenhydraten im Vergleich zu herkömmlichem Porridge aus Haferflocken aus. Es ist außerdem vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei & ohne Zuckerzusatz!
  • 🌱 NATÜRLICHE INHALTSSTOFFE - Als Keto-Experten achten wir besonders auf die Inhaltsstoffe unserer Produkte, weshalb unser Porridge aus Hanfsamen, Mandeln & Chiasamen besteht. Diese sind nicht nur kohlenhydratarm, sondern auch voller gesunder Fette.
  • 👨‍🍳 SCHNELLE ZUBEREITUNG - Einfach Wasser oder ungesüßte Mandelmilch hinzugeben, ca. 3-5 Minuten aufköcheln und schon kannst du dein Frühstück genießen. Lässt sich auch wunderbar als Basis für Overnight Oats verwenden.
  • 9,90 € AUF AMAZON
THE VEGAN COW
THE VEGAN COW
THE VEGAN COW Protein Porridge - Mandel Natur | bio & vegan | Low Carb | High Protein | Ballaststoffreich | 400g | ohne Zuckerzusatz | 100% natürliche Zutaten | glutenfrei
star

89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • MANDELICIOUS: Samtiges Mandelmehl und geröstete Mandeln vereinen sich zu einer herrlich cremigen Konsistenz mit perfektem Crunch und machen dein Frühstück zum Genuss-Highlight.
  • LOW CARB & HIGH PROTEIN: Mit stolzen 12 g Protein pro Portion und nur 146 kcal - ideal für Sportler, Fitness-Enthusiasten und Gesundheitsbewusste!
  • CLEAN & NATÜRLICH: Ohne künstliche Zusätze oder Aromen – nur 5 natürliche Zutaten, die du kennst!
  • OHNE ZUCKERZUSATZ: Natürlich gesüßt mit Datteln - ganz ohne zugesetzten Zucker.
  • HOHER BALLASTSTOFFGEHALT: Für eine gesunde Verdauung und lange Sättigung!
  • 100 % VEGAN, BIO & GLUTENFREI: Pflanzlicher Genuss aus kontrolliert biologischem Anbau – ohne Gluten, ohne Tierleid!
  • PFLANZLICH FOR FUTURE: Das breite Sortiment von THE VEGAN COW mit umwerfend leckeren, pflanzlichen Produkten in Bio-Qualität ermöglicht einen einfachen Umstieg auf eine nachhaltigere Ernährung, um so ganz leicht im Alltag mit vielen kleinen Schritten eine nachhaltige Zukunft mitzugestalten.
  • 24,99 € AUF AMAZON
RUF
RUF
RUF Porridge Chia Mandel, Instant Haferbrei mit Chiasamen und Mandeln, das Superfood fürs Büro, nach dem Workout oder Zwischendurch, 1 x 65g Beutel
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • REICHHALTIGER SATTMACHER: Porridge oder auch Haferbrei ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit eignet und dir Kraft und Energie für den Tag gibt
  • GESUND UND NAHRHAFT: Porridge ist reich an komplexen Kohlenhydraten, wertvollen Nähr- und Mineralstoffen sowie pflanzlichem Eiweiß, was es zu einem gesunden und sättigenden Allrounder macht
  • EINFACHE ZUBEREITUNG: Unser Instant-Porridge ist ideal für hektische Tage - einfach den Beutelinhalt in einer Schale mit heißem Wasser verrühren, kurz warten und schon kannst du dein Frühstück genießen
  • VIELFÄLTIGES SUPERFOOD: Teste dich durch die verschiedenen Sorten, von traditionell und klassisch über fruchtig und frisch bis süß und schokoladig, und finde dein neues Lieblingsporridge
  • DER ENERGIELIEFERANT: Chiasamen sind reich an Antioxidantien und Mineral- und Ballaststoffen und ergeben in Kombination mit den zarten Haferflocken und feinen Mandelstückchen eine reichhaltige Mahlzeit
  • 0,79 € AUF AMAZON
Dr. Johanna Budwig
Dr. Johanna Budwig
Dr. Budwig Bio Protein Porridge ohne Zucker (700g) - vegan - glutenfrei - reich an Ballaststoffen, Magnesium & Vitamin B1 - Protein Müsli - gesundes Frühstück - Bio Haferflocken, Leinsamen, Buchweizen
star

82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • 🥣 | Protein Porridge: Hochwertiges Protein Porridge für dein perfektes Frühstück. Ohne Zuckerzusatz. 100 % vegan. Voller pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Bio-Zutaten wie glutenfreie Haferflocken, gekeimtem Buchweizen, Haferkleie und Leinsamen. Ideal für Müsli, Porridge oder Overnight Oats.
  • 😋 | GESCHMACK & ANWENDUNG: Einfach mit Wasser, Pflanzendrink oder Milch anrühren. In nur 3 Minuten fertig. Warm als veganes Porridge, als Müsli mit Milch oder kalt als Overnight Oats ein echter Genuss. Jede Variante lässt sich mit Bananen, Beeren, Nüssen oder etwas Dr. Budwig Energiemix verfeinern. So wird daraus ein ausgewogenes, veganes Essen, das schmeckt und lange satt macht.
  • 💪 | WIRKUNG: Mit 20 % pflanzlichem Protein pro Portion unterstützt unser Porridge deinen Alltag und fördert Muskelaufbau sowie Erhalt. Magnesium und Vitamin B1 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink schützt die Zellen vor oxidativem Stress und stärkt das Immunsystem. Eine Portion (50 g) liefert fast 20 % des täglichen Proteinbedarfs. Ideal geeignet für Kinder, Sportler und aktive Menschen.
  • 🌿 | Bio-Qualität: Unser Protein Porridge besteht aus 100 % Bio-Zutaten wie Haferflocken, Buchweizen, Haferkleie, Leinsamen und Sonnenblumenkernen. Glutenfrei und ohne Zuckerzusatz, mit hochwertigen pflanzlichen Proteinen aus Erbsen und Sonnenblumen. Per Hand abgemischt und frei von künstlichen Zusätzen für die beste Qualität.
  • 💚 | KUNDENZUFRIEDENHEIT: Über 15.000 zufriedene Kunden in Deutschland. Unser Kundenservice mit erfahrenen Ernährungserxperten berät Sie persönlich und kompetent. Herstellung in Norddeutschland.
  • 10,95 € AUF AMAZON
THE PROTEIN WORKS
THE PROTEIN WORKS
Protein Works Protein Haferbrei 360 | Mit zusätzlichen Vitaminen & Mineralien | Proteinreiches Frühstück | Kalorienarme Haferflocken | 13 Servings | Banane-Schoko-Chip | 1kg
14% Rabatt
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81

GUTE QUALITÄT

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#7

  • PREMIUM KLASSE: Protein Porridge 360 ist eine perfekt ausgewogene Kombination aus hochwertigen, schnell und langsam wirkenden Proteinen und langsam freisetzenden Kohlenhydraten mit niedrigem GI, die dich länger satt halten.
  • FRÜHSTÜCK DER CHAMPIONS: Mit einem unglaublichen Proteingehalt von bis zu 21g pro Portion, wenig Kalorien, wenig Zucker, reich an gesunden Ballaststoffen und reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist das Frühstück der Champions eine Untertreibung!
  • FRÜHSTÜCK NICHT AUSFALLEN LASSEN: Eines der größten Hindernisse für eine gesunde Ernährung ist der Zeit- und Planungsaufwand für die Zubereitung gesunder Mahlzeiten, insbesondere des Frühstücks. Protein Porridge 360 bietet die perfekte Lösung für dieses Problem und könnte nicht einfacher zubereitet sein.
  • EINZIGARTIGE VITAMINMISCHUNG: Mit Protein Porridge 360 kannst du 30% deiner täglichen Vitaminzufuhr vor dem Mittagessen erreichen. Das liegt daran, dass wir Protein Porridge 360 mit unserer einzigartigen Protein Works Vitaminmischung angereichert haben, um sicherzustellen, dass du vital und gestärkt in den Tag startest und bereit bist, den Tag in Angriff zu nehmen.
  • FRÜHSTÜCK WAR NOCH NIE SO LECKER: Erhältlich in 3 köstlichen Geschmacksrichtungen, ist jede Schüssel aus echten Lebensmittelzutaten hergestellt und enthält viele Nährstoffe, die dich den ganzen Morgen über mit Energie versorgen.
  • 18,02 € AUF AMAZON
Applied Nutrition
Applied Nutrition
Applied Nutrition Protein Porridge Critical Oats - Whey Protein Mischung mit Vollkorn-Hafer & ISO-XP Proteinisolat, Aminosäuren, Einfaches Mischen (600g, Chocolate)
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76

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Erhöhe deine Proteinzufuhr: Das progressive Critical Oats Protein Frühstück ist eine köstliche Mischung aus Haferflocken und ISO-XP Proteinisolat. Diese kalorienarmen Protein Snacks sind die perfekte Ergänzung zu deinem Trainingsplan.
  • Dein neues Lieblings Protein Lebensmittel: Unsere Protein Hafergrütze ist mit 23 Gramm Molkenproteinisolat pro Portion, Aminosäuren und einer feinen Mischung aus Vollkornhafer angereichert und verwandelt eine Schüssel Haferflocken Porridge in einen proteinreichen Snack.
  • Dein neues Lieblings Protein Lebensmittel: Unsere Protein Hafergrütze ist mit 23 Gramm Molkenproteinisolat pro Portion, Aminosäuren und einer feinen Mischung aus Vollkornhafer angereichert und verwandelt eine Schüssel Haferflocken Porridge in einen proteinreichen Snack.
  • In nur 2 Minuten zur Perfektion: Keine Haferflocken mehr über Nacht einweichen. Mit unserem Whey Porridge mit viel Eiweiß benötigst du nur 2 Minuten und etwas heißes oder kaltes Wasser/Milch. Der perfekte Protein Brei für alle, die viel zu tun haben, z. B. für Fitness-Sportler und aktive Menschen.
  • Vollgepackt mit nahrhaften Inhaltsstoffen: Mit 3 g gesunden MCT-Fetten pro Portion und angereichert mit Aminosäuren ist unsere Protein Bowl so viel mehr als nur Haferflocken. Das Porridge mit Protein bietet eine ausgewogene, nährstoffreiche und köstliche Art, sich jeden Tag mit Energie zu versorgen
  • 19,39 € AUF AMAZON
MORE NUTRITION
MORE NUTRITION
More Protein Porridge, 8er Pack, 8 x 62 g Classic, 31 g Eiweiß pro Portion, schnelle Zubereitung ohne Kochen, cremig leckeres Porridge mit weniger Zucker und Fett, perfekt zum Verfeinern
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70

GUTE QUALITÄT

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#9

  • VOLLER GESCHMACK: Unser More Protein Porridge ist himmlisch cremig und unglaublich lecker - den musst du einfach probieren. Genieße dein Porridge pur oder mit deiner Lieblingssorte Chunky Flavor und/oder leckeren Toppings
  • MORE PROTEIN: Mit stolzen 31 g Protein pro Portion versorgt unser High-Protein-Porridge deinen Körper ideal mit Eiweiß und hält dich länger satt. Übrigens: Das Porridge hat circa doppelt so viel Proteine wie Kohlenhydrate
  • BEWUSSTER GENUSS: Zubereitet mindestens 65 % weniger Kohlenhydrate als herkömmlicher, mit Zucker gesüßter Porridge ohne Verwendung von Süßungsmitteln
  • OHNE ZUCKERZUSATZ: Unser More Protein Porridge enthält keinen zusätzlich zugesetzten Zucker - stattdessen setzen wir bei der leckeren Süße auf das unbedenkliche Süßungsmittel Stevia
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Egal, ob zum Frühstück, als Dessert oder als süßer Snack für zwischendurch - unser proteinreiches Porridge passt perfekt in deinen Alltag
  • 24,99 € AUF AMAZON
NUPO
NUPO
NUPO® Diet Meal Replacement extreme [Apfel-Zimt - 12 Portionen] - Kalorienarme Ernährung & GMO frei - Vollwertige Mahlzeitersatz abnehmen - Food replacement - Nahrungsersatz abnehmen
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65

GUTE QUALITÄT

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#10

  • SCHNELL ABNEHMEN OHNE HUNGERN: Unsere Weight Loss Mahlzeiten helfen dir bei deiner Gewichtsabnahme, da du mit der Nupo Diät nur 800 kcal pro Tag zu dir nimmst – ein Kaloriendefizit von bis zu 8.400 kcal pro Woche!
  • GESUNDE DIÄT FÜR MANN & FRAU: Unsere Meals sind reich an Proteinen & Ballaststoffen und dienen als kompletter & gesunder Nahrungsersatz, was das Abnehmen erleichtert, ganz ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen.
  • VON EXPERTEN GETESTET: Unsere Diät-Mahlzeiten sind allesamt klinisch getestet und für gut befunden – in mehr als 35 klinischen Studien.
  • LECKERE SORTEN FÜR FITNESS-FUN: Abwechslung im Abnehm-Alltag? Ob fruchtige Beeren, würziges Chili sin Carne, herb-süße Schokolade oder Kaffee Latte, für jeden Geschmack gibt es die passende Sorte.
  • ÜBER NUPO: Wir sind ein dänisches Unternehmen, das seit 1981 seine Kunden mit nutritional power (= nupo) versorgt und dank unserer Very Low Calorie Diet (VLCD) einen Beitrag im Kampf gegen Übergewicht leistet.
  • 20,99 € AUF AMAZON
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