Office Workout
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
FitBeast
FitBeast Handtrainer, Unterarmtrainer Set – 6-teilig mit einstellbarem Widerstand, Griffkraft Trainer, Fingertrainer und Massagebällen für Handtherapie, Grifftraining und Erholung
26% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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𝟲-𝗶𝗻-𝟭 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳-𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘀𝗲𝘁 – Stärken Sie Ihre Hände, verbessern Sie die Fingerflexibilität und lindern Sie Stress mit einem vollständigen Set aus Griffstärkern, Handgrifftrainern und Massagebällen. Ideal für Sportler, Musiker, Fitnessbegeisterte und Personen in der Rehabilitation.
𝗘𝗶𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗯𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗪𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗶𝘁 𝗘𝗰𝗵𝘁𝘇𝗲𝗶𝘁-𝗧𝗿𝗮𝗰𝗸𝗶𝗻𝗴 – Passen Sie Ihr Training mit einem Widerstandsregler von 5-72.5 kg an und überwachen Sie Ihren Fortschritt mit der integrierten Kraftanzeige. Feinabstimmung Ihrer Griffkraft mit Präzision und Herausforderung auf jedem Niveau.
𝗩𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗪𝗲𝗿𝗸𝘇𝗲𝘂𝗴𝗲 𝗳ü𝗿 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 & 𝗘𝗿𝗵𝗼𝗹𝘂𝗻𝗴 – Beinhaltet einen Unterarmtrainer, Fingerdehnbänder, Stressball, Handtrainer und Massageball zur Unterstützung der Muskelregeneration, Verletzungsrehabilitation und Kraftsteigerung für alle Leistungsstufen. Jedes Tool ist für gezieltes Training von Hand, Handgelenk und Unterarm konzipiert.
𝗘𝗿𝗴𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝘀𝗰𝗵, 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲𝗯𝗶𝗴 & 𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝘁𝘇𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁 – Keine Montage erforderlich. Hergestellt aus robusten, hochwertigen Materialien sorgen alle Handtrainingsgeräte für einen sicheren Griff und sanften Widerstand für maximale Trainingseffizienz. Entwickelt für Komfort und langanhaltende Haltbarkeit, ideal für den langfristigen Einsatz.
𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿, 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁 & ü𝗯𝗲𝗿𝗮𝗹𝗹 𝗲𝗶𝗻𝘀𝗲𝘁𝘇𝗯𝗮𝗿 – Leicht und reisefreundlich, dieses Grifftrainer-Set ist einfach zu transportieren und eignet sich für Workouts zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs. Halten Sie Ihr Grifftraining konstant und effektiv, egal wohin das Leben Sie führt.
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Amazon Basics
Amazon Basics Balancebrett aus Holz, Schwarz
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BESTE QUALITÄT
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#2
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Balancebrett in Schwarz kann helfen, die Kernstärke, Koordination, Haltung und Balance zu verbessern
Geeignet für eine große Vielzahl an Übungen inklusive Liegestützen, Planken, stehende Balance-Posen und gezielte Übungen zum Stärken bestimmter Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke
Massive Holzoberfläche trägt bis zu 120 kg
Für Einzelpersonen und Sportler. Ideal für Reha-Zentren, Fitnessstudios oder das Heim-Studio
Maße: 40 x 40 x 8 cm (L x B x H)
18,51 € AUF AMAZON
GRIFEMA
GRIFEMA Handtrainer, Unterarmtrainer mit Integrierter Zählfunktion, Einstellbarer Widerstand 5-60kg, Grip Griffkraft Trainer, Unterarm Trainingsgerät, Rutschfester Griff, Schwarz
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TOP QUALITÄT
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#3
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Zählfunktion: Im Vergleich zu herkömmlichen Griffstärkungsgeräten ist unser Trainer an der Unterseite mit einem mechanischen Zähler ausgestattet, sodass Sie Ihren Trainingsfortschritt und Ihre Trainingsergebnisse besser verstehen können.
Einstellbarer Widerstand: Der Handtrainer kann je nach Bedarf von 5 kg bis 60 kg eingestellt werden.
Bequemer und rutschfester Griff: Der Griff ist ergonomisch gestaltet und mit weichem, rutschfestem Material umwickelt, wodurch Ihr Training komfortabler und sicherer wird.
Tragbares Design: Klein, leicht und tragbar, kann es einfach in Ihre Tasche oder Ihren Rucksack gesteckt werden, sodass Sie jederzeit und überall trainieren können
Breite Anwendung: Unser Grifftrainingsgerät kann Gelenksteifheit reduzieren, täglichen Stress abbauen und effektiv Griffkraft, Handgelenkkraft, Unterarmkraft usw. trainieren. Perfekt für Sportler, Musiker, Kletterer, Golfer und Tennisspieler, zu Hause, im Büro, bei Outdoor-Aktivitäten und auf Reisen.
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Steffen Verlag
Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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HOHE QUALITÄT
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#4
ALPHASKIN
ALPHASKIN Premium Liegestützbrett Set I Verbessertes Konzept 2023 I Liegestützgriffe Homeworkout I 9 in 1 Push Up Bar I Homegym I Fitnessgeräte für Zuhause
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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VIELSEITIGES TRAININGS-BOARD - Bietet mehr als 9 verschiedene Übungsmöglichkeiten, um jeden einzelnen Muskel des Oberkörpers effektiv zu trainieren. Ideal für Krafttraining, Fitness, Ausdauer oder Reha-Maßnahmen, bequem zu Hause im Home Gym.
ERGONOMISCHES DESIGN - Das speziell entwickelte ergonomische Design sorgt für eine perfekte Körperhaltung und ermöglicht ein schmerzfreies, gezieltes Training. Die farblich gekennzeichneten Öffnungen und Anti-Rutsch Handgriffe garantieren eine präzise Ausführung jeder Übung.
MOBIL & KOMPAKT - Das Push-Up-Board lässt sich einfach zusammenklappen und überallhin mitnehmen, ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen. So können Sie Ihre Muskeln jederzeit und überall trainieren und stärken.
PREMIUM-QUALITÄT & HALTBARKEIT - Gefertigt aus ultrarobustem ABS-Kunststoff und mit einem ausgeklügelten Klappmechanismus ausgestattet, bietet das Board langanhaltende Stabilität und Zuverlässigkeit. Die ergonomisch geformten Handgriffe mit Anti-Rutsch-Beschichtung sorgen für sicheren Halt bei jeder Trainingsvariante.
SICHERER HALT AUF ALLEN OBERFLÄCHEN - Die mitgelieferten Klebepads ermöglichen eine feste Platzierung des Boards auf jeder Oberfläche, was für ein stabiles und ungestörtes Training sorgt.
26,95 € AUF AMAZON
Steffen Verlag
XXL-Fitnessposter Bewegte Pausen: Fit im Büro & Home-Office. A1-Format (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
11% Rabatt
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#6
Juskys
Juskys Pedaltrainer Sportivo - leiser Heimtrainer, Fitnessgerät, Senioren, Armtrainer, Beintrainer, Mini Fahrrad für Zuhause
18% Rabatt
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#7
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✔ Kompaktes Design für einfachen Gebrauch: Der Pedaltrainer passt perfekt in kleine Räume und ermöglicht ein effektives Training, ohne viel Platz zu beanspruchen. Ideal für Wohnungen und Büros
✔ Effektives Arm- und Beintraining: Der Pedaltrainer ermöglicht gezielte Übungen für Arme und Beine, fördert die Durchblutung und stärkt die Muskulatur, perfekt für zwischendurch
✔ Vielseitig einsetzbar: Für den Einsatz auf dem Sofa oder unter dem Schreibtisch, ermöglicht es Ihnen, bequem zu trainieren, während Sie arbeiten oder entspannen
✔ Leicht und tragbar: Der kompakte Pedaltrainer ist mühelos zu transportieren und kann jederzeit und überall eingesetzt werden, ideal für Zuhause, Büro oder unterwegs
✔ Unterstützt Fitness, Mobilität und Gesundheit: Der Pedaltrainer fördert die körperliche Fitness, verbessert die Mobilität und trägt zur allgemeinen Gesundheit bei, ideal für alle Altersgruppen
44,99 € AUF AMAZON
figgrs
figgrs® Fit im (Home-) Office - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für einen gesunden Körper I besonders für Vielsitzer I im Büro und überall durchführbar I für Männer und Frauen
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#8
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GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Beschwerden. Besonders geeignet für Vielsitzer. Ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeräten.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für den gesamten Körper.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob Homeoffice oder extern im Büro. Freuen sie sich über einen fitten und gesunden Körper.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
13,50 € AUF AMAZON
Relaxdays
Relaxdays Twist Board, handliches Balance Board für Ganzkörpertraining, belastbares XL Workout Board bis 150 kg, blau
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Sportspaß: Blaues Twist Board zum Balancieren und Drehen - Balance Board für Ganzkörpertraining - Einfache Anwendung für mehr Spaß am Sport
Effektiv: Gleichgewichtstrainer für einen gesunden Körper - Workout Board erhöht Ihre Beweglichkeit - Stärken Sie Bauch, Beine, Po und Körpermitte
Unkompliziert: Spaßiges Trainingsgerät für Einsteiger und Fitnessfans - Wackelbrett mit zahlreichen Übungen - Passen Sie das Trainingsprogramm Ihren Zielen an
Strapazierfähig: Twist 'n' Balance Board aus langlebigem ABS-Kunststoff - Belastbares Material mit geringem Gewicht - Tragfähiges Board bis ca. 150 kg
Einsatzbereit: Fitness Board für Zuhause, Büro und Unterwegs - Handlicher Twister mit Griffen ist immer einsatzbereit - Flaches Brett zum platzsparenden Verstauen
19,99 € AUF AMAZON
NEW LINE PUBLISHING
100 Office Workouts: No Equipment, No-Sweat, Fitness Mini-Routines You Can Do At Work.
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#10
home office workout
workout
#1 GEWINNER
