Nervensystem Regulieren Trauma

mvg Verlag

Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel: Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation

Gräfe und Unzer

Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung: Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert (Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung)

Kösel-Verlag

Die geheime Sprache unseres Körpers: Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung

Gräfe und Unzer

Somatic Healing: Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist

Psychosomatik und Trauma: Stress, Nervensystem und Autoimmunerkrankungen verstehen und regulieren: Moderne Ansätze für mentale Gesundheit-Ratgeber mit Übungen und Arbeitsblätter für Patienten

Riva

Neustart fürs Nervensystem: Regulieren – nähren – stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden. Das 5-Säulen-Programm

Independently published

Drawn to Safety: Heile deinen Vagusnerv und öffne den Weg zu deinem inneren Kind – durch achtsames Gestalten und sanfte Nervensystem-Regulation

Raus aus dem Trauma-Modus – Wie du deinen Körper nutzt, um dich selbst zu heilen: Körperübungen zur Selbstregulation, Vagusnerv-Aktivierung und innerer Heilung – dein Praxisbuch nach Trauma

[R]ICH ICH – Die Rückkehr zu dir: Ein Buch wie eine Umarmung. Für alle, die sich selbst wiederfinden wollen. Heilung für dein inneres Kind, dein Nervensystem und dein wahres Selbst.

SOMATISCHE THERAPIE BEI TRAUMA: Ein körperbezogener Ansatz zur Heilung und Genesung