Nervensystem Regulieren

Independently published

Nervensystem regulieren - Arbeitsbuch: Über 35 somatische Übungen für mehr Ruhe und innere Balance | Stress senken, Nervensystem beruhigen, Vagusnerv aktivieren

RIVA

Neustart fürs Nervensystem: Regulieren – nähren – stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden | Das 5-Säulen-Programm

mvg Verlag

Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel: Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation

edition moderari

Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

Dein Calm Mind System: Wie du dein Nervensystem beruhigst, emotionale Balance stärkst und dauerhaft innere Ruhe entwickelst

Nervensystem Regulation – 28 Übungen bei Stress, Angst und Panikattacken | Nervensystem regulieren ohne Therapie: Wie du dich beruhigst und sicher fühlst, ... Denken (Echt leben – dein Weg zu dir 2)

mvg Verlag

Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir: Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – Löse dich aus der Spirale von Pflichtgefühl, Überlastung und Erschöpfung | SPIEGEL-Bestseller

Gräfe und Unzer

Vagus-Yoga: Nervensystem endlich in Balance // Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv (GU Ratgeber Gesundheit)

Nervensystem regulieren für Anfänger: Dein Praxisbuch für Ruhe & Sicherheit | Stress abbauen, Ängste lösen und innere Balance finden – mit Übungen & Reflexionsfragen für jeden Tag

Montoro Verlag

Vagusnerv stärken in 5 Minuten: Raus aus dem Stressmodus: Stärke dein Nervensystem mit der Kraft deines Selbstheilungsnervs | Soforthilfe bei Erschöpfung, Schmerz, Nervosität & Schlafproblemen