Nervensystem Regulation Tools
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
16. Dezember 2025
edition moderari
Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge
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#1 GEWINNER
TJ-MOTION be in balance
TJ-Motion Aligner SHORT 2cm – Kiefer trainer & Vagusnervstimulator Trainingsgerät für Männer & Frauen – gegen Kiefer-, Nacken- & Rückenschmerzen – BPA-frei - 2er Set aus medizinischem Silikon
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#2
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✔ Unterstützend bei stressbedingten Beschwerden wie Migräne, Spannungskopfschmerzen & Schlafstörungen: TJ-Motion löst Kieferverspannungen, die den Vagusnerv reizen können zur Förderung von Entspannung, innerer Ruhe und Regeneration im Alltag.
✔ Für innere Balance bei Reizdarm, Übelkeit, Blähungen & Völlegefühl: Der Vagusnerv steuert Magen & Darm TJ-Motion hilft, übermäßige Kaumuskelspannung zu reduzieren, die vagusvermittelte Verdauungsstörungen begünstigen kann.
✔ Begleitend bei Herzrasen, Schwindel, Erschöpfung & Angstzuständen: Chronische Kieferanspannung kann den Vagusnerv aus dem Gleichgewicht bringen TJ-Motion trainiert gezielt diesen Bereich, um das vegetative Nervensystem zu entlasten.
✔Ganzheitliche Muskelentspannung: Fördert gezielt die Lockerung von Kiefer-, Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur durch regelmäßige Anwendung und vagusvermittelte Entspannung kann TJ-Motion das gesamte Spannungsmuster im Körper positiv beeinflussen.
✔Sanfte Kieferdehnung ohne Überbelastung: Die geringe Bisshöhe von nur 5,5 mm ermöglicht eine effektive, aber angenehme Dehnung der Kaumuskulatur ideal zur täglichen Anwendung bei starker Verspannung oder als Einstieg ins Kiefertraining.
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Kuisoe
Kuisoe Vagus Breathing Whistle The Original – Original Für Stressabbau & Meditation Atemübungshilfe Für Männer & Frauen Achtsamkeit & Entspannung Gadgets für Frauen (Gold)
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TOP QUALITÄT
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#3
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Einfache Anwendung nach der 4-7-8-Methode Einfach 4 Sekunden durch die Nase einatmen, den Atem etwa 7 Sekunden halten und langsam ausatmen – so unterstützt Sie diese Achtsamkeitskette effektiv beim Stressabbau und fördert innere Ruhe. Für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Ideal abgestimmte Maße für Komfort & Ästhetik Mit einer Gesamtlänge von 40 cm und einer Aufhängehöhe von 5 cm liegt die Atemkette angenehm und passt sich jeder Körperform an. Ein harmonisches Design, das sich zugleich dezent und ansprechend trägt.
Hochwertige Materialien & sicher im Gebrauch Hergestellt aus langlebigem Edelstahl, der weder rostet noch bricht oder sich verformt. Die glatte, hautfreundliche Oberfläche sorgt für ein sicheres Tragegefühl. Inklusive stylischem Staufächer (8 x 8 cm) zum Schutz unterwegs.
Gezielte Angst- & Emotionsregulation Ein wirksames Tool zur Begleitung von Atemübungen – besonders in Momenten der Anspannung, Unruhe oder Wut. Regelmäßiges Anwenden kann helfen, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und langfristig mehr Gelassenheit zu fördern.
Elegantes Design als modisches Accessoire Erhältlich in verschiedenen, dezenten Farbtönen, die sich vielseitig kombinieren lassen. Ob im Alltag oder bei besonderen Anlässen – die Kette verleiht jedem Outfit einen subtilen stilvollen Akzent.
23,88 € AUF AMAZON
Independently published
Nervensystem regulieren - Arbeitsbuch: Über 35 somatische Übungen für mehr Ruhe und innere Balance | Stress senken, Nervensystem beruhigen, Vagusnerv aktivieren
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HOHE QUALITÄT
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#4
TJ-MOTION be in balance
TJ Motion Aligner 2,5 cm – Kieferentspannung & Vagusnervstimulation gerät für Männer & Frauen – 2er Set aus medizinischem Silikon – gegen Kiefer-, Nacken- & Nervenschmerzen – BPA-frei
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#5
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✔ TJ-Motion Kiefer original unterstützt bei stressbedingten Beschwerden wie Migräne, Spannungskopfschmerzen & Schlafstörungen, löst Kieferverspannungen, die den Vagusnerv reizen können – zur Förderung von Entspannung und innerer Ruhe.
✔ Für innere be in Balance bei Reizdarm, Übelkeit, Blähungen & Völlegefühl: Der Vagusnerv steuert Magen & Darm – TJ-Motion hilft, übermäßige Kaumuskelspannung zu reduzieren, die vagusvermittelte Verdauungsstörungen begünstigen kann.
✔ Begleitend bei Herzrasen, Schwindel, Erschöpfung & Angstzuständen: Chronische Kieferanspannung kann den Vagusnerv aus dem Gleichgewicht bringen – TJ-Motion trainiert gezielt diesen Bereich, um das vegetative Nervensystem zu entlasten.
✔ Ganzheitliche Muskelentspannung: Aligner Zahnschiene fördert die Lockerung von Kiefer-, Nacken-, und Schultermuskulatur – durch regelmäßige Anwendung und Entspannung der Aligner das gesamte Spannungsmuster im Körper positiv beeinflussen.
✔ Sanfte Kieferdehnung ohne Überbelastung: Die geringe Bisshöhe von nur 5,5 mm ermöglicht eine effektive, aber angenehme Dehnung der Kaumuskulatur – ideal zur täglichen Anwendung bei starker Verspannung oder als Einstieg ins Kiefertraining.
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Shiptree
Shiptree Vibrastone Neuropathie, 5.0 Upgradet Gua-Schockwellen-Gerät, Mini Massagegerät mit 30 Vibration-Heizfunktion Kombination, Schmerzlinderung und Entspannung für Hände, Rücken, Füße, Weiß
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GUTE QUALITÄT
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#6
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Effektive Linderung von Schmerz: Nutzerfeedback bestätigen, dass die regelmäßige Anwendung des Neuropathie Massagegerät (ca. 15 Minuten täglich) wirksam Schmerz lindert. Besonders in Bereichen wie Füßen, Beinen und Armen, die anfällig für Probleme sind, hilft die Massage, brennende Schmerzen und Entzündungen schnell zu lindern und reduziert die Beeinträchtigung durch Schmerzen im Alltag
Vibrastone-Massagekopf: Der Vibrastone-Massagekopf ist aus hochwertigem, natürlichem Stein gefertigt und bietet außergewöhnliche physikalische Eigenschaften. Während der Massage wird Wärme gleichmäßig und tief in die Körpergewebe übertragen. Diese Tiefenstimulation hilft, verspannte Faszien entspannen und verbessert die Massagewirkung deutlich
Vielseitige Anwendung für den ganzen Körper: Das Gerät eignet sich für verschiedene Körperregionen wie Nacken, Schultern, Arme, Hände, Bauch, Beine und Füße. Es erfüllt die täglichen Anforderungen an Entspannung und hilft bei Muskelverspannungen. Die Verwendung von Massageöl vor der Anwendung verstärkt den Gleitkomfort und die Entspannungswirkung, sodass Sie die wohltuende Massage in vollen Zügen genießen können
Individuell einstellbare Funktionen: Um den unterschiedlichen Bedürfnissen der Nutzer gerecht zu werden, ist das Massagegerät mit einem intuitiven LCD-Display und Bedienfeld ausgestattet. Es bietet 5 Temperaturmodi (0°C, 40°C, 45°C, 50°C, 55°C) und 6 Intensitätsstufen für die Vibration, sodass der Nutzer die Massageparameter genau an seinen Körperzustand und Komfortwünsche anpassen kann – für ein maßgeschneidertes Massageerlebnis
Ultraschneller, leiser Betrieb: Ausgestattet mit einem leistungsstarken bürstenlosen Motor und fortschrittlicher Geräuschunterdrückungstechnologie, arbeitet das Massagegerät nahezu geräuschlos. So können Sie das Gerät auch in ruhigen Umgebungen wie bei der Arbeit, beim Entspannen oder während sozialer Aktivitäten nutzen, ohne gestört zu werden. Genießen Sie ein vollkommen ruhiges und entspannendes Massageerlebnis
Lange Akkulaufzeit: Das Gerät ist mit einem 3000mAh Akku ausgestattet, der in nur etwa 2 Stunden vollständig aufgeladen ist. Nach dem Aufladen bietet der Akku eine Laufzeit von 2 bis 4 Stunden, sodass Sie nicht ständig aufladen müssen. Auch bei häufiger Anwendung oder längeren Sitzungen können Sie sich auf die stabile Leistung und die komfortable Nutzung jederzeit verlassen(88 bedeutet, dass die Ladung vollständig abgeschlossen ist)
Achtung: Wenn auf dem Display 88 angezeigt wird, bedeutet das, dass die Batterie vollständig aufgeladen ist. Zwei horizontale Striche bedeuten, dass die Batterie derzeit geladen wird
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Kuisoe
Kuisoe Vagus Breathing Whistle The Original – Original Für Stressabbau & Meditation Atemübungshilfe Für Männer & Frauen Achtsamkeit & Entspannung Gadgets für Frauen (Silber)
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#7
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Einfache Anwendung nach der 4-7-8-Methode Einfach 4 Sekunden durch die Nase einatmen, den Atem etwa 7 Sekunden halten und langsam ausatmen – so unterstützt Sie diese Achtsamkeitskette effektiv beim Stressabbau und fördert innere Ruhe. Für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Ideal abgestimmte Maße für Komfort & Ästhetik Mit einer Gesamtlänge von 40 cm und einer Aufhängehöhe von 5 cm liegt die Atemkette angenehm und passt sich jeder Körperform an. Ein harmonisches Design, das sich zugleich dezent und ansprechend trägt.
Hochwertige Materialien & sicher im Gebrauch Hergestellt aus langlebigem Edelstahl, der weder rostet noch bricht oder sich verformt. Die glatte, hautfreundliche Oberfläche sorgt für ein sicheres Tragegefühl. Inklusive stylischem Staufächer (8 x 8 cm) zum Schutz unterwegs.
Gezielte Angst- & Emotionsregulation Ein wirksames Tool zur Begleitung von Atemübungen – besonders in Momenten der Anspannung, Unruhe oder Wut. Regelmäßiges Anwenden kann helfen, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und langfristig mehr Gelassenheit zu fördern.
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Nervensystem Regulation – 28 Übungen bei Stress, Angst und Panikattacken | Nervensystem regulieren ohne Therapie: Wie du dich beruhigst und sicher fühlst, ... Denken (Echt leben – dein Weg zu dir 2)
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Kuisoe Vagus Breathing Whistle The Original – Original Für Stressabbau & Meditation Atemübungshilfe Für Männer & Frauen Achtsamkeit & Entspannung Gadgets für Frauen (Schwarz)
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Gezielte Angst- & Emotionsregulation Ein wirksames Tool zur Begleitung von Atemübungen – besonders in Momenten der Anspannung, Unruhe oder Wut. Regelmäßiges Anwenden kann helfen, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und langfristig mehr Gelassenheit zu fördern.
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Die Vagus Nerv Toolbox: Die 5 mächtigsten Werkzeuge der modernisierten Polyvagaltheorie gegen Schlafstörungen, Stress, Depressionen, ... Schlafstörungen,Stress,Depressionen uvm.
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