Michael Mosley
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
18. Dezember 2025
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Just One Thing: How simple changes can transform your life
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Die 8-Wochen-Blutzucker-Diät: Der Erfolgsplan gegen Typ-2-Diabetes und Übergewicht
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The New Fast Diet: Besser Fasten – Mit mehr Kalorien schneller abnehmen - Vom Erfinder der "5:2-Diät"
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The Fast 800 Recipe Book: Low-carb, Mediterranean style recipes for intermittent fasting and long-term health (The Fast 800 Series)
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Binding : Paperback
Pages : 256
Publisher : Short Books Ltd
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Michael Mosley's 8 Week Blood Sugar Diet: How to Prevent and Reverse Type 2 Diabetes and Stay Off Medication
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The Fast 800: How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health (The Fast 800 Series)
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#6
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Six years ago Dr Michael Mosley started a health revolution with the 52 Fast Diet telling the world about the incredible power of intermittent fasting
In this book he brings together all the latest science including a new approach Time Restricted Eating to create an easytofollow programme Recent studies have shown that 800 calories is the magic number when it comes to successful dieting it's an amount high enough to be manageable but low enough to speed weight loss and trigger a range of desirable metabolic changes
The secret of this new programme is that it is highly flexible depending on your goals you can choose how intensively you want to do it
Along with delicious lowcarb Mediterraneanstyle recipes and menu plans by Dr Clare Bailey The Fast 800 offers an effective way to help you lose weight improve mood and reduce blood pressure inflammation and blood sugars Take your future health into your own hands
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The 8-Week Blood Sugar Diet: Lose Weight Fast and Reprogramme Your Body (The Fast 800 series)
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The food we eat today
High in sugar and easily digestible carbohydrates
Is not only making us fat
But is putting us at risk of type 2 diabetes
Cancer and a lifetime on medication
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Clever essen für den Darm: Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan
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Schmerzensgeld - Wer reich sein will muss leiden
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The 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book: 150 simple, delicious recipes to help you lose weight fast and keep your blood sugar levels in check
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#10
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Eine Sammlung kalorienarmer, kohlenhydratarmer Rezepte, die alle fachmännisch ausgewogen und einfach zuzubereiten sind
Folgt dem mediterranen Essstil
Helfen Sie beim Abnehmen und verändern Sie Ihre Essgewohnheiten für immer.
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