Mbsr 8 Wochen
Die 6 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
12. Oktober 2025
Droemer Knaur*
Stressfrei durch Meditation: Mit sechs gesprochenen Meditationen auf zwei CDs
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Junfermann Verlag
Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit: Das 8-Wochen-Übungsprogramm Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn
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Thomas Hübner, Duckedition
Stress und Achtsamkeit: 8-Wochen-Kurs für Selbstlerner (mbsr)
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Achtsamkeit Schulung des Geistes Schulung des Herzens: Ein 8-Wochen-Kurs
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Arkana
Das neue Achtsamkeitstraining: Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download
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Ehrengut Verlag
100 Resilienz Tools für den Alltag | Einfach und effektiv innere Stärke, psychische Widerstandskraft und Stressresistenz trainieren
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mbsr 8 wochen programm
8 wochen wüste
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