Liegestützgriffe Holz Lang
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
18. Dezember 2025
Bare Hands
BARE HANDS Liegestzützgriffe – 2x gelenksschonende & rutschfeste Holz Liegestützgriffe | exzellentes Calisthenics Equipment | Indoor & Outdoor | Ideal für Handstand & Liegestütze | extra lang
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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𝐁𝐀𝐑𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐏𝐇𝐈𝐋𝐎𝐒𝐎𝐏𝐇𝐈𝐄 – Bare Hands "mit bloßen Händen" steht für Body Weight Exercises & Calisthenics. Ob Handstand, Planche oder Liegestütze, mit unseren naturbelassenen Holz Produkten erreichst du Höchstleistungen. IMMER & ÜBERALL!
𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐙𝐔 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐄𝐑𝐄𝐍 – Die Bare Hands Parallets sind 44% kompakter als die der Konkurrenz. Das macht sie platzsparender und besonders leicht zu transportieren. Für noch mehr Flexibilität sind im Lieferumfang 2 Klettverschlussriemen zur Befestigung enthalten!
𝐁Ä𝐑𝐄𝐍𝐒𝐓𝐀𝐑𝐊𝐄𝐑 𝐇𝐀𝐋𝐓 – Dank der rutschfesten Griffe aus hochwertigem Buchenholz & der innovativen Noppen aus Silikon garantieren wir DIR einen bärenstarken Halt. Außerdem sind Bare Hands Parallets besonders gelenkschonend & bieten den perfekten Grip!
𝐂𝐎𝐌𝐌𝐔𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 – Die Parallettes eignen sich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Athleten. Werde Teil der Bare Hands Community & genieße Insider Trainingsvideos, Profitipps & Trainingspläne. Den Zugang findest du in der Inlay Karte!
𝐋𝐄𝐁𝐄𝐍𝐒𝐋𝐀𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐈𝐄 – Wir sind von der makellosen Qualität unserer Produkte zu 100% überzeugt. Deswegen bieten wir eine lebenslange Garantie auf unser gesamtes Produktportfolio!
34,99 € AUF AMAZON
Leiblsufo
Liegestütz-Ständer aus Buchenholz, Holzparallettestangen, Handstandstange, Liegestützstange für Heim-Fitness-Studio und Fitnesstraining (Buchenholz 40cm)
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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【MATERIAL & GRÖSSE】: Kiefer massiv Das strapazierfähige Kiefernmaterial kann Schweiß absorbieren und einen rutschfesten und dämpfenden Effekt erzeugen. 25 cm Liegestützgriffe Modell kann ein Gewicht von etwa 200 kg tragen.
【STABILE STRUKTUR 】: "H" förmige Struktur, ergonomisch und stark, kann Sie während des Trainings vor Verletzungen schützen
【VIELFALT DER ÜBUNGEN 】 : Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren.
【RUTSCHFESTES DESIGN】: Holzgriff für einen bequemeren Griff. Die Füsse der Liegestützgriffe sind ebenfalls mit Anti-Rutsch-Schaumstoff überzogen und ermöglichen ein sicheres Trainieren.
【PFLEGE DER LIEGESTÜTZGRIFFE】: Eine gute Menge Holzwachsöl auf der Oberfläche des Tragrahmens sorgt dafür, dass das Kiefernholz glänzend und klar bleibt, und verhindert, dass es über längere Zeit direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird, die das Holz beschädigen könnte.
27,99 € AUF AMAZON
Noxtioanip
Noxtioanip 2 Stück Liegestützgriffe, Holz Parallettes 25cm, Calisthenics Equipment, Handstand Griffe Aus Holz, Liegestütz Barren, Rutschfeste Push Up Bars für Calisthenics, Fitness, Oberkörpertraining
92
TOP QUALITÄT
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#3
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【Hohe Qualität】Liegestützgriffe hergestellt aus hochwertigem Gummibaumholz mit sichtbarer Holzmaserung und einer schönen, langlebigen Oberfläche bietet es einen angenehmen Griff und eine hervorragende Dämpfung.
【Ergonomische Holzgriffe】Holz Parallettes die ergonomischen Griffe liegen perfekt in der Hand und sorgen für optimale Kraftübertragung. Der neutrale Griff reduziert Handgelenkschmerzen und sorgt für optimale Stabilität und Sicherheit bei jedem Training.
【U-förmiges Schlitzdesign】Handstand Griffe Aus Holz das U-förmige Schlitzdesign, oben schmal und unten breit, sorgt für einen stabileren Liegestützstand. Das Holz bietet hervorragende Rutschfestigkeit und verhindert im Gegensatz zu Kunststoff und Metall ein Verrutschen selbst bei schwitzigen Händen.
【Rutschfeste Basis】Liegestütz Barren mit einer Tragkraft von bis zu 200 kg sind die Griffe mit komfortablen, rutschfesten Griffen ausgestattet, und die rutschfeste Basis verhindert Bewegungen oder Stürze während des Trainings.
【Vielseitig einsetzbar】Rutschfeste Push Up geeignet für das Training von Trizeps, Bizeps, Latissimus dorsi, Brustmuskeln, Deltamuskeln, Bauchmuskeln und mehr. Geeignet für V-Sits, Handstände, Handstanddrücken, Drücken, Planks, Calisthenics und Fitness.
9,99 € AUF AMAZON
Müller & Blum
Müller & Blum Premium low Parallettes Holz inkl. Handgelenksbandagen, nachhaltige & rutschfeste Liegestützgriffe, ideal für Liegestütze & Handstand, Push Up Bar, Calisthenics Equipment
89
HOHE QUALITÄT
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#4
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HOCHWERTIGES MATERIAL – Die ergonomischen Liegestütz Griffe sind aus deutschem Buchenholz gefertigt. Die Stahl-Standbeine der Calisthenics Handstand Stütze bieten einen stabilen & sicheren Halt - die perfekte Liegestützhilfe!
RUTSCHFEST & GELENKSCHONEND - Die Liegestütze Griffe sind schonend für die Gelenke. Die Holzgriffe der Pushup Bars bieten sehr guten Grip zwischen deinen Händen & dem Handstand Griff.
CALISTHENICS TRAINING – Die Fitness Liegestützgriffe eignen sich perfekt für das Training mit dem eigenen Körpergewicht – Indoor & Outdoor. Der Aufbau der Liegestützgriff ist mit enthaltenen Schrauben und Werkzeug sehr einfach.
VIELSEITIGE ÜBUNGEN - Die Liegestützengriffe helfen dabei verschiedene Übungen, wie zum Beispiel Handstand, Push-Ups, Dips, L-Sit, Planche & Liegestütze auszuführen.
FESTER STAND - Die Anti-Rutsch Gummis an den Füßen bieten nachgewiesen einen sicheren Stand sogar bei Nässe! Zudem wird der Boden von Kratzern geschützt, wodurch du auch zu Hause oder im Gym unbeschwert trainieren kannst.
59,99 € AUF AMAZON
ArtSport
ArtSport Liegestützgriffe aus Holz M - Calisthenics, Parallettes, Liegestütz Barren, Indoor & Outdoor, ergonomische Handstand Griffe
29% Rabatt
86
SICHERE QUALITÄT
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#5
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✔ Liegestützgriffe: Robuste Parallettes für sicheren Halt und angenehmes Trainieren; ideale Trainingsgeräte für effektives Armtraining unterwegs oder Zuhause; perfekt für Anfänger und Profis
✔ Griffe aus Holz: Natürliche Materialien für Ihr Home Workout; ideale Parallettes für Crossbar-Training und mehr; diese Armtrainer Trainingsgeräte unterstützen Sie bei effektiven Übungen
✔ Optimale Unterstützung: Die Liegestützgriffe aus Holz sind perfekte Parallettes und Armtrainer; ideale Trainingsgeräte für effektive Workouts mit Crossbar, Barren und Co
✔ Vielseitiges Trainingsgeräte: Hochwertige Liegestützgriffe aus Holz für effektives Calisthenics & tägliches Krafttraining; optimal auch für intensives Core-Training
✔ Hochwertige Liegestützgriffe: Ideal für Zuhause, Outdoor-Workouts und Unterwegs; klein, stabil und handlich; die robusten Parallettes sind das optimale Trainingsgeräte für flexibles Trainieren
16,99 € AUF AMAZON
Bare Hands
BARE HANDS Liegestützgriffe – 2x gelenksschonende & rutschfeste Holz Liegestützgriffe – Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor – Ideal für Handstand & Liegestütze
15% Rabatt
81
GUTE QUALITÄT
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#6
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25,49 € AUF AMAZON
Aries Athletics
Aries Athletics Midletts Liegestützgriffe aus Holz mit extra langen Griffen für Calisthenics/Yoga/Krafttraining – Handmade in Germany – Nachhaltige Push Up Liegestütz Griffe - Classic
79
GUTE QUALITÄT
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#7
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EXTRA LANGE GRIFFE - Aries Liegestütze Griffe werden aus formstabilem Buchenholz handgefertigt. Die Push up Bars gewährleisten durch eine Standbreite von 15cm einen festen Stand mit viel Bewegungsfreiheit.
GELENKSCHONENDE HALTUNG - Die ergonomischen Griffe unserer Parallettes entlasten Sehnen, Bänder und das Handgelenk. Dies führt zu einer gelenkschonenden Haltung und verbesserten Bewegungsablauf.
ABSOLUT RUTSCHFEST - Spezielle Anti-Rutsch Pads bieten dir einen sicheren Stand und schonen deinen Boden vor Kratzern. Egal ob Indoor oder Outdoor, ein fester Stand ist immer garantiert.
EINFACHER TRANSPORT - Halbkugelförmige Einkerbungen in den Blöcken ermöglichen ein platzsparendes Verstauen in der Sporttasche. Zur Fixierung der Push up Handles gibt es ein Klettband gratis dazu.
DEUTSCHE HANDARBEIT – Aries Liegestützhilfen sind handgemacht und werden nachhaltig in Deutschland produziert. Jedes Set wird auf seine Funktionalität geprüft, bevor sie in den Verkauf gehen.
49,90 € AUF AMAZON
Dylixir
Liegestützgriffe 2 Push Up Bars Holz Parallettes gelenkschonende Liegestützgriffe Calisthenics Equipment Fitnessgeräte für zuhause Handstand & Liegestütze S
77
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#8
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ENTLASTUNG DER HANDGELENKE: Der ergonomisch geformte Dylixir-Liegestütze Griff bietet eine hervorragende Griffigkeit. Die neutralen Griffpositionen der Liegestützgriffe verringern Schmerzen in den Handgelenken und sorgen für maximalen Komfort während des Trainings.
STARKE UNTERSTÜTZUNG: Unser Push Up Bar bestehen aus hochwertigem Buchenholz, das für seine Robustheit bekannt ist. Mit einer extrem hohen Stabilität (300 kg) bieten sie während des Trainings zuverlässigen Halt.
VERBESSERTE TRAININGSEFFIZIENZ: Mit den Handstand Griffen können Sie gezielt den Oberkörper trainieren und effektiv Brust, Schultern und Trizeps stärken. Sie sind auch ideal für Liegestütze, L-Sitze, einarmige Stützübungen und Handstand-Training geeignet.
STABIL & SICHER: Die verlängerten rutschfesten Pads der verbesserten Dylixir-Parallettes bieten Ihnen eine hervorragende Stabilität und schützen den Boden. Egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, sie sorgen für einen sicheren Stand während des Trainings.
LEICHT ZU TRANSPORTIEREN: Unsere Calisthenics Bars sind 40% kompakter als vergleichbare Produkte. Dadurch sind sie platzsparend und besonders leicht zu transportieren. Für zusätzliche Flexibilität ist ein Klettband zur Fixierung im Lieferumfang enthalten!
23,99 € AUF AMAZON
Active Peak
Active Peak® Liegestützgriffe aus Holz – Ergonomische Handstandgriffe, rutschfeste Push-Up Bars für Calisthenics, Fitness & Oberkörpertraining – Robuste Push-Up Stangen für effektive Workouts
70
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🏋️♂️ IDEAL FÜR CALISTHENICS & FITNESS – Perfekt für Calisthenics, Krafttraining und Oberkörperübungen wie Push-ups, Handstand Push-ups und Planken. Die Griffe bieten extra Stabilität und verbessern die Technik.
🏠 PERFEKT FÜR ZUHAUSE & UNTERWEGS – Die kompakte und leichte Bauweise der Push-Up Stangen ermöglicht es Ihnen, das Fitnesszubehör mühelos zu verstauen oder zu transportieren, sodass Sie Ihr Training überall – sei es zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen – fortsetzen können.
🌱 NATÜRLICHES MATERIAL FÜR BESSERES GEFÜHL – Die Liegestützgriffe aus Holz bieten ein angenehmes Trainingserlebnis, da sie ein natürliches und angenehmes Griffgefühl bieten, das sich von Plastik- oder Metallgriffen abhebt und besonders bei längeren Trainingseinheiten angenehm bleibt.
🏆 ROBUSTE UND LANGLEBIGE HOLZKONSTRUKTION – Hergestellt aus hochwertigem Holz, bieten die Liegestützgriffe eine langlebige und stabile Lösung für intensives Training.
📏 KOMPAKT UND EINFACH ZU LAGERN – Die kompakte Größe der Push-Up Stangen ermöglicht eine einfache Aufbewahrung und eine flexible Nutzung sowohl zu Hause als auch unterwegs.
12,99 € AUF AMAZON
Ecofocet
Liegestützgriffe Holz mit Handgelenkbandagen, 2 Stück 25cm Push Up Bars, Gelenkschonende Parallettes Ergonomische, Rutschfeste Handstand Griffe, Calisthenics Equipment für Handstand Liegestütze
64
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#10
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【Stabile und langlebige Konstruktion】 Diese Parallettes aus hochwertigem Buchenholz mit rutschfesten Gummifüßen bieten außergewöhnliche Stabilität und Schweißabsorption und sorgen so selbst bei intensivsten Trainingseinheiten für ein sicheres und sicheres Training.
【Verbesserte Rutschfestigkeit】 Die innovative Dreiecksstruktur in Kombination mit Hochleistungsgummi sorgt für maximalen Halt, verhindert ein Verrutschen und schützt Böden vor Kratzern – perfekt für Home-Gyms oder professionelle Fitnessstudios.
【Leichtgewicht und tragbares Design】 Die kompakte Größe von 25 cm trägt bis zu 300 kg und ist dennoch leicht zu tragen. Nehmen Sie Ihre Calisthenics-Stangen überall hin mit – ob auf Reisen, beim Training im Freien oder im Fitnessstudio.
【Ergonomischer Komfort und Handgelenkstütze】 Die breite Basis und die sorgfältig gestalteten Griffe reduzieren die Belastung des Handgelenks für komfortableres Liegestütz-, Handstand- und Planche-Training. Inklusive Handgelenkschlaufen für zusätzlichen Schutz und mehr Sicherheit.
【Stärkt Kraft, Gleichgewicht und Rumpf】 Diese Parallette-Stangen sind ideal für Anfänger und Sportler und verbessern die Kraft des Oberkörpers, die Rumpfstabilität und die Körperausrichtung. Verbessern Sie Ihre Calisthenics und erzielen Sie sicher und effektiv bessere Ergebnisse.
18,99 € AUF AMAZON
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