Liebscher Und Bracht Bücher Schulter
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
Gräfe und Unzer
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln: Liebscher-Bracht-Methode bei Rundrücken, Gleitwirbel, Arthrose, Hexenschuss
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Gräfe und Unzer
Schulter Schmerzen selbst behandeln: Selbsthilfe bei Schulterproblemen – Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit
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#2
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Schulterretter – Dehnungsgurt mit Schlaufen für einfaches Üben bei Schulterschmerzen – Dehnungsband aus 100% Baumwolle inkl. Übungen in der App – Made in Germany
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#3
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VERBESSERTE MOBILITÄT: Schulterschmerzen entstehen häufig durch zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien. Übst du mit dem Schulterretter, dehnst du das verkürzte Gewebe und steigerst somit die Beweglichkeit deiner Schultergelenke nach und nach
EINFACH & NACHHALTIG: Der Schulterretter setzt an der häufigsten Ursache von Schulterschmerzen an und ermöglicht leichtere Übungen bei schweren Schultererkrankungen wie Frozen Shoulder, Kalkschulter, Impingement oder Arthrose
DEHNUNG STUFENWEISE REGULIERBAR: Über unterschiedliche Griffbreiten kannst du selbst die Dehnungsintensität des Schulterretters steuern. So steigerst du dein Trainingslevel Schritt für Schritt in deinem individuellen Tempo
PERFEKT FÜR UNTERWEGS: Zusammengerollt passt der Schulterretter locker in deine Jackentasche, sodass du ihn überall mit hinnehmen kannst! Übe lediglich 2 Minuten am Tag mit ihm, um den Fortschritt zu spüren
INKLUSIVE KOSTENFREIE VIDEOS: Wir begleiten dich auch nach deinem Kauf Schritt für Schritt! Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen und wirksamen Übungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive
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Gräfe und Unzer
Nacken Schmerzen selbst behandeln: Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
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#4
RIVA
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen: Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren
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#5
Trias
Der kleine Schulter-Coach: Die besten Übungen bei Schulterschmerzen (Der kleine Coach)
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#6
Trias
Starke Schulter: Schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom & Co.
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#7
Goldmann
Arthrose - Der Weg aus dem Schmerz: In 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken - Mit Übungen für Knie, Hüfte, Schulter, Rücken
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#8
Humboldt Verlag
Verspannungen loswerden: 4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
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#9
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Nackenretter – Nackenstrecker zur Unterstützung bei Migräne, Schwindel, Nacken- & Kopfschmerzen – Nackendehner inkl. Übungen in der App – Made in Germany
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#10
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CLEVER KOMBINIERT: Der Nackenretter vereint 3 wirkungsvolle Therapie-Bausteine miteinander. Er dehnt verkürzte Muskeln auf, rollt verfilzte Faszien aus und drückt gleichzeitig die Knochenpunkte, die oft mit Nackenschmerzen zusammenhängen
STUFENWEISE REGULIERBAR: Kombiniere die Einzelteile, um die Höhe des Nackenretters zu verändern und dadurch die Dehnungsintensität individuell auf deine Bedürfnisse einzustellen
ERGONOMISCHES DESIGN: Das weiche und recyclebare EPP-Material schont schmerzempfindliche Stellen. Außerdem schützt die spezielle Form des Nackenretters die Halswirbelsäule
EINFACHE ANWENDUNG: Ob beim Fernsehen, Lesen oder bloß zum Entschleunigen – den Nackenretter kannst du jederzeit ganz bequem im Alltag einsetzen. Einfach drauflegen und genießen! Die besten Effekte erzielst du mit mindestens zweieinhalb Minuten täglich
INKLUSIVE VIDEOS: Wir begleiten dich Schritt für Schritt! Kostenlose Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen und Übungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App, welche für 3 Monate kostenfrei ist
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