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Langhantel 30mm 150cm

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 10. November 2025
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Amazon Basics Standard-Langhantelstange, 152 cm lang, 2,5 cm Durchmesser, verchromt
10% Rabatt Kostenloser Versand
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 152,4 cm Langhantelstange für Krafttraining und Heimfitnessstudios, ideal für Bankdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben und vieles mehr
  • Geeignet für alle gängigen 2,5 cm Platten (Gusseisen oder Stoßstange) mit Sternschlössern für sichere Gewichtsverteilung und zusätzliche Sicherheit
  • Mit rutschfesten, geriffelten Griffzonen für verbesserte Stabilität und einen komfortablen, sicheren Halt während des Trainings
  • Die solide Konstruktion aus legiertem Stahl mit Chromoberfläche gewährleistet Langlebigkeit und dauerhafte Leistungsfähigkeit
  • Produktdaten: Länge 152 cm, Durchmesser der Hülse 2,5 cm, Länge der Hülse 26,9 cm, Tragkraft 113 kg, Gewicht der Stange 6 kg
  • 26,87 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Langhantelstange - Ø 30mm, 120/150 /170 cm länge, mit 2 Federverschlüssen, bis 200kg Belastbar, Chrom - Langhantel, Hantelstange, Hantel, Langhantel-Stange
25% Rabatt
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 💪 VERWENDUNG: Diese Hanteln sind perfekt für ein umfassendes Krafttraining, um den ganzen Körper zu stärken, im Fitnessstudio oder zu Hause. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Kniebeugen, Bizeps-Trizeps-Training, diese Hanteln können alles tun.
  • 💪 QUALITÄT: Unsere Langhantelstange ist aus Stahl gefertigt und verfügt über eine hervorragende Verarbeitung und hochwertige Gelenke, die zusammen dafür sorgen, dass Sie diese Stange jahrelang nutzen können.
  • 💪 SICHER: Die Hantelstange hat eine Rändelung mit doppelter Griffmarkierung für einen perfekten Griff und ein stabiles Drehlager für mehr Gleichgewicht und Sicherheit beim Training. Darüber hinaus hält sie einem Gewicht von bis zu 200 Kilogramm stand.
  • 💪 PRAKTISCH: Die beiden mitgelieferten Schnellverschlüsse ermöglichen ein schnelles und unkompliziertes Wechseln der Gewichte, ohne lästige Pausen.
  • 💪 LEFERUMFANG: In diesem Set erhalten Sie eine verchromte Langhantel von 120 cm / 150 cm / 170 cm länge, mit zwei Schnappverschlüssen.
  • 44,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Langhantelstange - Ø 30mm, 120/150/170 cm Länge, mit 2 Federverschlüssen, bis 200kg Belastbar, Chrom - Langhantel, Hantelstange, Hantel, Langhantel-Stange (120 cm)
18% Rabatt
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 💪 VERWENDUNG: Diese Hanteln sind perfekt für ein umfassendes Krafttraining, um den ganzen Körper zu stärken, im Fitnessstudio oder zu Hause. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Kniebeugen, Bizeps-Trizeps-Training, diese Hanteln können alles tun.
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  • 32,99 € AUF AMAZON
HS HOP-SPORT
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Langhantelstange 167 cm - Ø 30 mm, Vollstahl verchromt, inkl. 2 Sternverschlüsse, ideal für Bankdrücken, Kreuzheben, Hip Thrust, 150 kg Max. Belastbarkeit
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TOP QUALITÄT

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#4

  • STABILE KONSTRUKTION: Die Olympia-Langhantelstange besteht aus extra gehärtetem Stahl mit strapazierfähiger Chrombeschichtung, bietet eine maximale Belastbarkeit von 320 kg und schützt zuverlässig vor Korrosion
  • PERFEKTER GRIFF: Die 30 mm starken, kreuzgerändelten Griffflächen sorgen für einen sicheren, rutschfesten Halt – ideal für kontrollierte und kraftvolle Bewegungen auch bei intensiven Trainingseinheiten
  • PRÄZISE ABMESSUNGEN FÜR OPTIMALES TRAINING: Die ca 165 cm lange Stange wiegt 14,6 kg, verfügt über ein 104 cm Innenmaß und zwei 28 cm lange Scheibenaufnahmen passend für 50 mm Gewichtsscheiben – perfekt für professionelles Krafttraining
  • HOHE BEWEGLICHKEIT: Robuste Gleit- und Nadellager ermöglichen eine gleichmäßige Rotation der Hantelscheiben, reduzieren die Belastung auf die Handgelenke und verbessern die Sicherheit beim Heben und Senken
  • SICHERE GEWICHTSFIXIERUNG: Stabile Federverschlüsse halten die Gewichtsscheiben auch bei schnellen Bewegungen sicher an Ort und Stelle – ideal für dynamische Trainingsabläufe
  • 49,88 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Langhantelstange - Ø 30mm, 120/150/170 cm Länge, mit 2 Federverschlüssen, bis 200kg Belastbar, Chrom - Langhantel, Hantelstange, Hantel, Langhantel-Stange
16% Rabatt
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 💪 VERWENDUNG: Diese Hanteln sind perfekt für ein umfassendes Krafttraining, um den ganzen Körper zu stärken, im Fitnessstudio oder zu Hause. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Kniebeugen, Bizeps-Trizeps-Training, diese Hanteln können alles tun.
  • 💪 QUALITÄT: Unsere Langhantelstange ist aus Stahl gefertigt und verfügt über eine hervorragende Verarbeitung und hochwertige Gelenke, die zusammen dafür sorgen, dass Sie diese Stange jahrelang nutzen können.
  • 💪 SICHER: Die Hantelstange hat eine Rändelung mit doppelter Griffmarkierung für einen perfekten Griff und ein stabiles Drehlager für mehr Gleichgewicht und Sicherheit beim Training. Darüber hinaus hält sie einem Gewicht von bis zu 200 Kilogramm stand.
  • 💪 PRAKTISCH: Die beiden mitgelieferten Schnellverschlüsse ermöglichen ein schnelles und unkompliziertes Wechseln der Gewichte, ohne lästige Pausen.
  • 💪 LEFERUMFANG: In diesem Set erhalten Sie eine verchromte Langhantel von 120 cm / 150 cm / 170 cm länge, mit zwei Schnappverschlüssen.
  • 37,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Langhantelstange - mit Nackenpolster, 170 cm, bis 200 kg, verchromt, gerändelt, Ø 30 mm, mit Sternenverschlüssen/Federverschlüssen - Langhantel, Hantelstange, Krafttraining
44% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • 💪 GORILLA SPORTS LANGHANTEL MIT POLSTER – ist ein perfektes Set für dein Krafttraining – Kombination aus einer 170cm langen Langhantel und einem schwarzen Nackenschutz
  • 💪 EINSATZ / TRAINING– die verchromte Stange hat eine max. Belastung von 200 kg - hochbelastbare Polster schützt Nacken, Hals, Schulter, Rücken und Hüfte beim Krafttraining mit der Hantelstange – verteilt das Gewicht gleichmäßig – stabile Übungsausführung bei Kniebeugen, Ausfallschritten, Bench Press u.v.m. - ist perfekt für Kraftsport, Bodybuilding, Cross-Training und Functional Fitness geeignet
  • 💪 HIGHLIGHTS – hochwertige Qualitäts-Verchromung der Hantelstange für Formstabilität und Langlebigkeit – schwarze Schutzhülle hat einen dehnbaren Stoff und kann auch an anderen Stangen universell eingesetzt werden – für Olympia- und Standard-Langhanteln geeignet - 2 Schnellverschlüsse sorgen für einen zügigen Gewichtswechsel
  • 💪 MAßE – Langhantel: Länge: 170 cm; Eigengewicht: 10 kg; Griffmaß: 107 cm; Aufnahmefläche je Seite: 31,1 cm; max. Belastung: 200 kg; Stütze: Länge: 40 cm; Durchmesser: 8,5 cm; Materialdicke: 3 cm
  • 💪 VERSAND – 1 x Langhantelstange + 2 x Federverschlüsse / Sternenverschlüsse + 1 x Nackenschutz Schwarz aus Schaumstoff
  • 44,99 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT Verchromte Hantelstange mit 150 oder 180 cm Durchmesser. 25 mm Federverschluss (150 cm)
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • ✅ 💪G5 HT SPORT verchromte Langhantel von 150 oder 180 cm mit Federverschluss, 25 mm Loch
  • ✅ 💪Lassen Sie uns die Eigenschaften der Langhanteln im Detail analysieren: 📏Die maximale Belastung beträgt 136,00 kg. 📏Sie wiegen: 150 cm: 6 kg / 180 cm: 7,3 kg 📏Die Länge des Innengriffs der Stange: 150 cm: 104 cm / 180 cm: 112 cm 📏 Lenkerdurchmesser: 25 mm
  • ✅ 💪G5 HT SPORT Langhantel ist mit Schrauben zur Arretierung der Gewichte ausgestattet und garantiert dank des rutschfesten Griffs ein sicheres und komfortables Training.
  • ✅ 💪Hantellänge 150 oder 180 cm Durchmesser 25 mm
  • ✅ 💪Diese Langhantel ist für Benutzer geeignet, die Muskelaufbauübungen durchführen und dabei bequem zu Hause bleiben möchten.
  • ✅ 💪 Sicherer Verschluss: Die Feder fungiert als Verriegelungsmechanismus, um einen sicheren Verschluss der Unruh zu gewährleisten. Dies ist besonders wichtig in Situationen, in denen es wichtig ist, ein versehentliches Öffnen oder unerwünschte Bewegungen zu vermeiden.
  • ✅ 💪 Benutzerfreundlichkeit: Die federbelasteten Riegel sind so konzipiert, dass sie sich leicht öffnen und schließen lassen, sodass bei Bedarf ein schneller Zugriff oder eine Freigabe der Hantel möglich ist. Dieser Aspekt ist bei Anwendungen von entscheidender Bedeutung, bei denen Geschwindigkeit ein entscheidender Faktor ist.
  • ✅ 💪Robustheit und Langlebigkeit: Die für die Konstruktion des Federverschlusses verwendeten Materialien sind robust und widerstandsfähig, um eine lange Haltbarkeit zu gewährleisten. Gerade bei hochfrequenten Anwendungen ist die Widerstandsfähigkeit gegen wiederholte Belastungen von entscheidender Bedeutung.
  • ✅ 💪 Anwendungen: Diese Art von Langhantel mit Federverschluss kann in verschiedenen Kontexten verwendet werden, beispielsweise als Sportgerät (Gewichte, Hanteln).
  • 36,90 € AUF AMAZON
Lisaro
Lisaro
Lisaro Langhantel-Stange mit Schnell-Federverschlüssen 120/160/182CM - Standardnorm gerändert und verchromt | Scheibenaufnahme Ø 30 mm | Profi Langhantel (160)
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#8

  • ✅ PROFI QUALITÄT: Egal ob im HomeGym oder in einem professionellen Studio, hier finden alle, die Gewichtheben eine Profi-Langhantel in Premium-Qualität. Erhältlich in den Größen 120cm/160cm/180cm mit einem Gewicht von ca. 7kg und einer maximalen Belastung von 110kg. Durchmesser 30mm. Material Stahl, verchromt
  • ✅ VORTEIL: Diese Langhantel hat eine tiefe Diamant-Rändelung, die zeigt in welchem Bereich Sie die Stange greifen sollten. Dies geschieht mithilfe der mechanisch gravierten Muster, die logisch so platziert sind, dass Sie Ihr volles Potenzial zum Heben und Muskelreiz setzen entfalten können. Steigern Sie Ihre Fitness mit diesem hervorragenden Zubehör für Fitnessgeräte auf die nächste Stufe!
  • ✅ SICHERHEIT: Die mitgelieferten Federverschlüsse ermöglichen einen bequemen, sicheren und vor allem schnellen Wechsel der Hantelscheiben. Zudem sind die Scheiben ebenso beim Trainieren optimal gesichert und führen hiermit auch zu einem besseren Trainingsergebnis. Gerändelte Griffflächen bieten einen weiteren Punkt für einen sicheren Halt während des Trainings.
  • ✅ VIELFÄLTIGE EINSATZMÖGLICHKEITEN: Vielfältige Einsatzmöglichkeiten für Oberarmtraining, Schultertraining, Beintraining oder Brusttraining. Die Lisaro Langhantel ist für die Verwendung mit Standard-Hantelscheiben mit einem Loch von 30/31mm Durchmesser ausgelegt. Dies beseitigt alle Einschränkungen, die bei anderen Stangen auftreten können, und ist ideal für Bankdrücken, Bizeps-Curl, Rückwärtsfliegen, hohen Zug, Langhantelreihe, Kreuzheben, Kniebeugen und vieles mehr.
  • ✅ LISARO SPORTS - QUALITÄTSVERSPRECHEN: Unsere Artikel sind von hoher Qualität und liefern Ihnen damit professionelles Zubehör für Ihre Einsatzzwecke. Geprüfte Qualität und regelmäßige Qualitätskontrollen garantieren zudem eine extrem lange Haltbarkeit. Als Profi-Ausrüster sind wir Ihr Ansprechpartner für Textilien und Premium-Zubehör, auf Anfrage auch mit Ihrem Vereins/Firmen-Logo.
  • 29,95 € AUF AMAZON
Sport-Thieme
Sport-Thieme
Sport-Thieme Langhantelstange, ø 30 mm | 160-220 cm, Stahl | 9-12,5kg Stange für Freihanteltraining, Kniebeuge, Kreuzheben | Mit Stellverschlüssen | Markenqualität
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • DIE PERFEKTE HANTELSTANGE FÜR SIE: Unsere Sport-Thieme Langhantelstange ist in 4 verschiedenen Längen verfügbar. Wählen Sie Ihre optimale Größe zwischen 160cm und 220cm.
  • OPTIMALER HALT: Die Langhantelstange eignet sich perfekt für das freie Hanteltraining im Fitnessstudio oder Zuhause. Durch hochwertige Materialien und gerändeltem Griff liegt Sie bei jeder Übung perfekt in der Hand.
  • SICHERHEIT: Zum sicheren Feststellen der Scheiben sind im Lieferumfang zwei Stellverschlüsse enthalten, welche sich mit einem Imbusschlüssel leicht festziehen lassen. Somit müssen Sie sich um Ihre Sicherheit während des Freihanteltrainings keine Gedanken mehr machen.
  • ÜBUNGSVIELFALT: Mit der Langhantelstange lassen sich unterschiedlichste Übungen wie Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeuge, Schulterdrücken oder Curls durchführen.
  • [UNSER MARKENVERSPRECHEN:] Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von dieser Langhantelstange erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten. Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.
  • 89,89 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT Schraube, Unisex Erwachsene, Stahl, 150 cm
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • ✅ 💪 G5 HT SPORT Chrom-Langhantel von 150, 180 oder 215 cm mit 25-mm-Loch-Schraubverschluss
  • ✅ 💪 Lassen Sie uns die Eigenschaften der Langhanteln im Detail analysieren: 📏Die maximale Belastung beträgt 136,00 kg. 📏Sie wiegen: 150 cm: 6 kg / 180 cm: 7,3 kg / 215 cm: 9 kg 📏Die Länge des Innengriffs der Stange: 150 cm: 104 cm / 180 cm: 112 cm / 215 cm: 137 cm 📏 Griffstangendurchmesser: 30 mm
  • ✅ 💪 Die G5 HT SPORT Langhantel ist mit Schrauben zur Arretierung der Gewichte ausgestattet und garantiert dank des rutschfesten Griffs ein sicheres und komfortables Training.
  • ✅ 💪 Hantellänge 150, 180 oder 215cm Durchmesser 25 mm
  • ✅ 💪 Diese Langhantel ist für Benutzer geeignet, die Muskelaufbauübungen durchführen und dabei bequem zu Hause bleiben möchten.
  • ✅ 💪 Verwendung zu Hause oder im Fitnessstudio: Es kann sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio verwendet werden und bietet eine praktische Lösung für diejenigen, die in beiden Kontexten Gewichtheberübungen durchführen möchten.
  • ✅ 💪 Geeignet für verschiedene Disziplinen: Wird beim olympischen Gewichtheben, Bodybuilding, Funktionstraining, CrossFit und anderen Aktivitäten verwendet, die eine stabile und sichere Langhantel erfordern.
  • ✅ 💪 Sichere Stabilität: Der Schraubverschluss sorgt für sichere Stabilität der Gewichte und sorgt dafür, dass sie während des Trainings sicher an den Enden der Langhantel befestigt bleiben.
  • ✅ 💪 Schnelle Anpassung: Die Schraubensicherung ermöglicht eine schnelle Anpassung der Hantelbelastung. Benutzer können ganz einfach Gewichte hinzufügen oder entfernen und so an ihre Trainingsbedürfnisse anpassen.
  • ✅ 💪 Vielseitigkeit: Langhanteln mit Schraubverschluss sind vielseitig einsetzbar und für eine Vielzahl von Trainingsaktivitäten geeignet, darunter olympisches Gewichtheben, Kraftübungen und funktionelles Training.
  • 39,90 € AUF AMAZON
30mm langhantel langhantel 30mm langhantel 150cm langhantel 200cm 30mm langhantel 30mm 200cm langhantel mit federverschluss 150cm 30mm langhantel 120cm 30mm langhantel 220cm 30mm langhantel landmine 30mm langhantel 160cm 30mm