Kopf Frei Methode
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
14. Oktober 2025
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Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement
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Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Das Praxisbuch gegen Overthinking, Zweifel & innere Unruhe – mit bewährten Methoden aus Achtsamkeit, Visualisierung & Wissenschaft
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Effektive Selbstmassage: Erlange mit einfachen Do-In und Akupressur-Übungen zur Kopfentspannung eine stressfreie Geisteshaltung und lindere Verspannungen im Nacken, Schultern und Kopf.
TCM-Prinzipien: Nutze die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin, um die Energie in deinem Körper harmonisch auszugleichen und dein Wohlbefinden zu steigern.
ShenDo Shiatsu Know-how: Profitiere von den Erfahrungen und dem Fachwissen der Autoren Sakina K. Sievers und Nirgun W. Loh, renommierte Experten für ShenDo Shiatsu und Akupressur.
Praktische Anleitungen: Entdecke einfache Selbstmassage-Techniken und erlerne Schritt für Schritt, wie du mit Do-In und Akupressur deine Kopfschmerzen effektiv lindern kannst.
Kompaktes Format: Das handliche Büchlein mit 44 Seiten und 20 Abbildungen ist der ideale Begleiter für unterwegs und ermöglicht dir, jederzeit und überall für Entspannung zu sorgen.
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Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf: Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
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🌿 Natürliche Schmerzlinderung: Unser Kopf frei Öl kombiniert die erfrischenden Eigenschaften der Pfefferminze mit der beruhigenden Wirkung der Melisse, um Kopfschmerzen und Migräne effektiv zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern.
🧘 Fördert entspanntes Wohlbefinden: Unser ätherisches Öl unterstützt bei Kopfschmerzen und Migräne, indem es Verspannungen löst und ein Gefühl der Ruhe und Entspannung fördert.
💧 Erfrischend und beruhigend: Die Kombination aus Pfefferminze und Melisse schafft eine wohltuende Mischung, die Verspannungen löst und für Klarheit im Kopf sorgt, ideal bei Kopfschmerzen und Migräne.
🧴 Praktische Anwendung: Verpackt in einer 10 ml Glasflasche, lässt sich das Öl einfach dosieren und anwenden – perfekt für direkte Anwendung auf Schläfen und Nacken.
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Frei im Kopf: Dystopischer Thriller
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Du bist nicht, was du denkst: Wie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen - Mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr Selbstliebe
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Machen Sie sich den Kopf frei!: Die besten Methoden gegen Kopfschmerzen
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