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Kissen Rücken Und Seitenschläfer

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 9. November 2025
Hypuno
Hypuno
Hypuno Orthopädisches Lendenkissen Ergonomische Rücken- & Lordosenstütze aus Memory-Schaum für Bett & Sofa – Entlastung im unteren Rücken– Kühlender, Abnehmbarer Waschbarer Bezug
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Spürbare Entlastung dort, wo der Rücken Halt braucht】 Als Lendenkissen/Lendenwirbelkissen stützt es die Lendenwirbelsäule als ergonomische Rücken-/Lordosenstütze – komfortabel beim Liegen und Sitzen, fördert eine natürlich aufrechte Haltung.
  • 【Stützkraft, die bleibt】 Hochdichter Memory-Schaum passt sich an und bleibt formstabil – orthopädisch geformt für gleichmäßigen Druckausgleich, stützend ohne hart zu wirken, Nacht für Nacht.
  • 【Angenehm kühl – auch wenn Sie leicht schwitzen】 Kühlender Cool-Touch/Eisseiden-Bezug: atmungsaktiv, temperaturausgleichend und feuchtigkeitsableitend – vermittelt sofort ein frisches Hautgefühl.
  • 【Ein Kissen für Bett, Sofa & Stuhl】 Als Rückenkissen fürs Bett oder Sofakissen – ideal zum Lesen, Fernsehen oder Arbeiten; auch am Stuhl/Büro schnell dort platzieren, wo Halt gebraucht wird.
  • 【Sauber & hygienisch in Minuten】 Abnehmbarer, maschinenwaschbarer Bezug – pflegeleicht für den täglichen Gebrauch, angenehm auf der Haut.
  • 【Vielseitig positionierbar im ganzen Haus】 Nicht nur als Rückenstütze: bei Bedarf auch unter Knien/Beinen/Füßen als bequemes Lagerungspolster nutzbar – für entspanntes Liegen in verschiedenen Positionen.
  • 25,99 € AUF AMAZON
DONAMA
DONAMA
DONAMA Memory Foam Kissen ergonomisches Nackenkissen Kopfkissen Seitenschläferkissen für Seiten, Rücken & Bauchschläfer
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • 【Maximale Unterstützung für Hals und Kopf 】Genießen Sie erholsamen Schlaf! Das DONAMA Schmetterlingskissen mit sechs individuell anpassbaren Konturbereichen folgt den natürlichen Kurven Ihres Körpers. Die 15-Grad geneigte Hohlfläche sorgt für gleichmäßige Kopfstützung, hält den Nacken in natürlicher Position und fördert eine entspannte Haltung. Erwachen Sie jeden Morgen frisch und energiegeladen!
  • 【2 HÖHEN- UND ARMLEHNENDESIGNS】Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, das richtige Höhenkissen zu finden, haben unsere zervikalen Kissen auf beiden Seiten 2 verschiedene Höhen zur Auswahl, sodass Sie das richtige Kissen wählen können, das besser zu Ihrer Schlafhaltung passt. Und es gibt spezifische Rillen, die es Ihren Armen ermöglichen, bequem darunter zu schlafen. Dieses Kissen eignet sich für alle Arten von Schlafhaltungen, wie Bauch-, Rücken- und Seitenschlaf.
  • 【ATMUNGSAKTIVE UND ABNEHMBARE KISSENHÜLLE】Das DONAMA-Seitenschlafkissen hat eine doppelschichtige hochwertige Kissenhülle, die weich ist und sich gut mit dem Kissenkern dehnt und zusammenzieht. Sie ist abnehmbar, hat einen Reißverschluss und ist maschinenwaschbar.Der Kissenbezug ist aus Baumwolle und Polyester gefertigt und passt perfekt auf die Haut.
  • 【LANGSAM REBOUND HOCHWERTIGER MEMORY-FOAM】Das Nackenstützkissen besteht aus hochwertigem, zertifiziertem Rebound-Memory-Foam nach CertiPUR-US-Standard. Premium-Qualität, fest und nicht zu weich für maximalen Komfort und große Entspannung Ihrer Kopf-, Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur, wenn Sie auf dem Rücken oder der Seite liegen.
  • 【QUALITÄTSSCHLAF BEGINNT MIT EINEM GUTEN KISSEN】DONAMA-Markenkissen haben sich auf dem Markt seit vielen Jahren bewährt. Wenn Sie nach einem Kissen suchen, das besser passt, probieren Sie unsere Kissen aus. Sie können die ganze Nacht über einen großartigen Schlaf genießen. Hinweis: DONAMA-Kissen sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt.
  • 49,99 € AUF AMAZON
FAIORD
FAIORD
FAIORD Nackenkissen Kopfkissen, Memory Foam Kissen Ergonomisches Kopfkissen, Nackenstützkissen für Seitenschläfer, Rücken und Bauchschläfer
15% Rabatt Kostenloser Versand
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92

TOP QUALITÄT

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#3

  • Hochwertiger Schlaf beginnt mit einem ergonomisches kopfkissen: Unser nackenkissen kopfkissen ist ergonomisch gestaltet und bietet stabilen Halt für Kopf, Nacken sowie die Kurven von Schultern und Rücken. Die einzigartige Form passt sich perfekt der natürlichen Krümmung von Kopf und Nacken an, reduziert effektiv den Druck auf Wirbelsäule und Nacken, löst Verspannungen in den Schultern und hilft Ihnen, schneller einzuschlafen sowie die Schlafqualität zu verbessern.
  • Zwei Höhen zur Auswahl: Die innovative Doppelhöhen-Struktur (10 cm/13 cm) passt sich präzise an verschiedene Schlafpositionen wie Rücken-, Seiten- oder Bauchlage an. Wählen Sie je nach Gewohnheit, um sicherzustellen, dass Kopf und Nacken stets ideal gestützt werden. Die vertiefte Armauflage ermöglicht eine natürliche Positionierung der Arme in jeder Schlafposition.
  • Memory foam kissen: Hergestellt aus zertifiziertem CertiPUR-US Memory-Schaum von hoher Qualität – weder zu weich noch zu hart. Egal ob Rücken- oder Seitenschläfer, es bietet die perfekte Unterstützung für Kopf, Nacken und Schultern, um die Muskeln vollständig zu entspannen. Selbst bei langfristiger Nutzung behält das schlafkissen hervorragende Elastizität und Formstabilität.
  • Abnehmbarer, atmungsaktiver Bezug: Das FAIORD Nackenkissen verfügt über einen doppellagigen, atmungsaktiven Bezug aus hautfreundlichem Material, der den Kern fest umschließt. Der äußere Bezug mit verstecktem Reißverschluss lässt sich leicht abnehmen und ist maschinen- oder handwaschbar. Die Baumwoll-Polyester-Mischung in Kombination mit der feuchtigkeitsregulierenden Struktur sorgt die ganze Nacht für ein trockenes und angenehmes Gefühl.
  • Schlaf-Retter-Experte: Seit 8 Jahren konzentrieren wir uns auf die Erforschung der Schlaf-Ergonomie und haben bereits über 500.000 Nutzern zu besserem Schlaf verholfen. Hinweis: Das FAIORD nackenstützkissen ist kein Medizinprodukt. Bei Schlafstörungen konsultieren Sie bitte einen Arzt.
  • 33,99 € AUF AMAZON
pillowLY
pillowLY
pillowLY Orthopädisches Nackenstützkissenmit Memory Foam -ideal bei Rückenschmerzen zur Unterstützung der HWS, 2-Zonen (weich und hart), Kissen für Bauch-, Rücken- und Seitenschläfer
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88

HOHE QUALITÄT

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#4

  • ❤️ STARTE ERHOLT IN DEN TAG –Das Nackenkissenist gefüllt mit CENTRI-PUR Memory Schaumstoff und unterstützt so aktiv Kopf, Nacken, Schultern und die Wirbelsäule. Es kann dabei helfen Schmerzen zu lindern und den Schlaf zu verbessern. Der hochwertige Kissenbezug besteht zu 40% aus Bambus und 60% aus Polyester. Diese Stoffe sind besonders atmungsaktiv und sorgen für eine angenehme Kopf-Temperatur beim Schlafen.
  • 👌 HÄRTGRAD SELBST BESTIMMEN –Unser Kopfkissen gegen Rückenschmerzenerlaubt es Ihnen selbst zu wählen, ob Sie eher ein weiches oder härteres Kissen haben möchten. Sie können die Position und Menge des Schaumstoffes, im Inneren des Nackenkissens, selbst bestimmen. Über Reißverschlüsse können Sie das Kissen ganz individuell auf Ihr Komfortbedürfnis anpassen.
  • 🙏 SICHER UND GESUND –Ausgestattet mit einem Premium-Stoff, der dafür sorgt, dass Ihr Kissendie ganze Nacht kühl und komfortabel bleibt. Das Schlafkissen wird aus 100% zerkleinertem Memory-Schaumstoff hergestellt, der Ihren Kopf, Nacken und Schultern individuell unterstützt, Schmerzen lindert und Ihren Schlaf verbessert.
  • 👨‍⚕️ HYPOALLERGEN –Durch die spezielle Material Zusammensetzungist das Kopfkissenideal für Allergiker - egal ob Hausstaub, Milben, Bakterien oder auch Tierhaare. Unsere Schlafkissen sind frei von chemischen Zusatzstoffen und nach 24h Stunden auslüften auch völlig frei von Eigengeruch.
  • 💕100-NÄCHTE-GARANTIE –Sollten Sie, aus welchem Grund auch immer, mit dem Kissennicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte, und wir erstattet Ihnen den Betrag. Wir nehmen unsere 100-Nächte Schlafherausforderung ernst! Ihre Zufriedenheit ist garantiert. Ebenso erhalten Sie eine lebenslange Komfortgarantie, dass dieses Nackenstützkissen nie flach werden wird!
  • 31,99 € AUF AMAZON
MULISOFT
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MULISOFT Memory Foam Kissen, bequemes Kopfkissen, stützendes Nackenkissen, ergonomisches Seitenschläferkissen (grau)
18% Rabatt Kostenloser Versand
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86

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, das richtige Höhenkissen zu finden, haben unsere zervikalen Kissen auf beiden Seiten 2 verschiedene Höhen zur Auswahl, sodass Sie das richtige Kissen wählen können, das besser zu Ihrer Schlafhaltung passt. Und es gibt spezifische Rillen, die es Ihren Armen ermöglichen, bequem darunter zu schlafen. Dieses Kissen eignet sich für alle Arten von Schlafhaltungen, wie Bauch-, Rücken- und Seitenschlaf.
  • Das Schmetterlingskissen wurde sorgfältig entworfen und verfügt über sechs einzigartige Konturbereiche, die speziell für die natürlichen Kurven Ihres Körpers entwickelt wurden. Durch die Kombination der Vorteile herkömmlicher Kissen und Konturkissen stützt die geneigte, um 15 Grad geneigte Hohlfläche geschickt Ihren Kopf, während sie die natürliche Kurve des Nackens erhält und Ihre Wirbelsäule perfekt ausrichtet. Aufwachen und sich frisch fühlen!
  • Das Nackenstützkissen besteht aus hochwertigem, zertifiziertem Rebound-Memory-Foam nach CertiPUR-US-Standard. Premium-Qualität, fest und nicht zu weich für maximalen Komfort und große Entspannung Ihrer Kopf-, Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur, wenn Sie auf dem Rücken oder der Seite liegen.
  • Das Seitenschlafkissen hat eine doppelschichtige hochwertige Kissenhülle, die weich ist und sich gut mit dem Kissenkern dehnt und zusammenzieht. Sie ist abnehmbar, hat einen Reißverschluss und ist maschinenwaschbar.Der Kissenbezug ist aus Baumwolle und Polyester gefertigt und passt perfekt auf die Haut.
  • Markenkissen haben sich auf dem Markt seit vielen Jahren bewährt. Wenn Sie nach einem Kissen suchen, das besser passt, probieren Sie unsere Kissen aus. Sie können die ganze Nacht über einen großartigen Schlaf genießen.
  • 39,99 € AUF AMAZON
Derila
Derila
Derila Ergo Nackenkissen Kopfkissen, Memory Foam Kissen. Nackenstützkissen, Ergonomisches Kopfkissen. Pillow Kissen für Seiten, Rücken & Bauchschläfer (1er Pack)
39% Rabatt Kostenloser Versand
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Das Derila ERGO Kissen stützt den Nacken optimal, fördert die richtige Ausrichtung und lindert Beschwerden. Dieses Nackenkissen bietet zuverlässige Unterstützung und sorgt dafür, dass Sie sich morgens erfrischter fühlen
  • Das Derila ERGO Memory-Schaum-Kissen fördert eine bessere Atmung, indem es zur korrekten Ausrichtung von Kopf und Nacken beiträgt. Sein ergonomisches Design kann dazu beitragen, eine entspanntere und ruhigere Schlafumgebung zu schaffen.
  • Das fortschrittliche Derila ERGO Material reguliert die Temperatur und hält Sie die ganze Nacht über kühl und trocken. Der kühlende Kissenbezug sorgt für ein angenehmes Schlaferlebnis, insbesondere für alle, denen im Schlaf schnell warm wird.
  • Das Kissen besteht aus hochwertigem Memory-Schaum und passt sich für zusätzlichen Halt an Ihren Nacken an. Seiten- und Rückenschläfer und alle, die andere Positionen bevorzugen, genießen die ganze Nacht über ein unterstützendes Schlaferlebnis.
  • Dieses Kissen besteht aus strapazierfähigen Materialien, um seine Form im Laufe der Zeit beizubehalten und lang anhaltenden Komfort zu bieten. Der abnehmbare, waschbare Bezug erleichtert die Pflege und sorgt für ein angenehmes Schlaferlebnis.
  • Weihnachtsgeschenk für die ganze Familie: Das Derila Ergo Kissen ist ideal für Eltern, Senioren und Freunde – für besseren Schlaf und erholsame Nächte.
  • 59,95 € AUF AMAZON
RESTCLOUD
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RESTCLOUD Verstellbares Lendenwirbelstützkissen zum Schlafen aus Memory-Schaum, Rückenstützkissen zur Schmerzlinderung, Rückenkissen zum Schlafen, Lendenwirbelstützkissen für Bett und Stuhl
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Lendenstützkissen fürs Bett – füllt die Lücke beim Schlafen in Seiten- oder Rückenlage. Es stützt den unteren Rücken, bietet genug Komfort für einen ruhigen Schlaf und ist auch angenehm für leichte Übungen.
  • Ein herausnehmbares Pad bietet zwei Möglichkeiten der Festigkeit und Höhe. Es bietet das perfekte Heben und die Unterstützung, die notwendig ist, um Muskeln zu dehnen, zu entspannen und zu lockern.
  • Das Lendenwirbelstützkissen besteht aus Bambus-Memory-Schaum, der gesünder und sauberer ist. Mit einer Breite von 60 cm wird jede Körperhaltung, wie Rückenschlafen, Seitenschlafen und Bauchschlafen im Bett ermöglicht, ohne sich bewegen zu müssen, um es sich bequem zu machen.
  • Dieses Rückenstützkissen entlastet den unteren Rücken, sowohl auf einem Stuhl, im Auto oder im Bett. Design für Seitenschläfer, Rückenschläfer, Bauchschläfer, Langzeitfahrer, Schreibtischarbeiter und sogar schwangere Frauen.
  • Abnehmbarer Außenbezug. Die rutschfeste Rückseite des Kissens sorgt für eine rutschfeste Verbindung zu jedem Stuhl und Bett. Die Vorderseite besteht aus einem kühlenden Knotengewebe. Ultimativer Komfort und Atmungsaktivität, verhindert Überhitzung. Der Kissenbezug ist maschinenwaschbar.
  • 29,99 € AUF AMAZON
Hypuno
Hypuno
Hypuno Memory Schaum Nackenkissen Orthopädisches Kopfkissen für Nacken und Schulterschmerzen - Ergonomisches Kühlendes Schlafkissen für Seitenschläfer, Rücken und Bauchschläfer mit Nackenstütze
39% Rabatt Kostenloser Versand
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75

GUTE QUALITÄT

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#8

  • ✅ [Nacken- und Schulterschmerz-Kissen für alle Schlaftypen]: Dieses ergonomische Nackenkissen bietet optimalen Halt für Nacken und Schultern und eignet sich ideal für Seitenschläfer, Rücken- und Bauchschläfer. Die konturierte Form richtet die Wirbelsäule aus, entlastet Druckpunkte und mindert Beschwerden – für einen erholsamen Schlaf ohne Schulterschmerzen oder Nackensteifheit.
  • ✅ [Langlebiges und formbeständiges Memory-Schaum-Kissen]: Das Seitenschläferkissen aus hochdichtem, Memory-Schaum passt sich Kopf und Nacken an und behält seine Form dauerhaft. Das garantiert langanhaltende Unterstützung und gleichbleibenden Komfort. Es ist nach dem Auspacken geruchsfrei und sorgt vom ersten Tag an für ein sicheres und frisches Schlaferlebnis.
  • ✅ [Kühlender Komfort die ganze Nacht]: Der spezielle kühlende Bezug des Kissens sorgt für eine angenehme Nachtruhe, indem er Wärme effektiv ableitet und die Luftzirkulation optimal fördert. Die innovative Technologie reguliert die Temperatur und verhindert Überhitzung. So bleibt der Schlafkomfort auch bei warmem Wetter oder während der Sommermonate gewährleistet, ohne dass Sie schwitzen oder das Kissen wenden müssen.
  • ✅ [Anpassbares Orthopädisches Kissen mit 2 Höhen]: Dieses ergonomische Kissen bietet zwei Höhen für eine individuelle Anpassung an verschiedene Körpergrößen und Schlafpositionen. Der druckentlastende Hohlraum in der Mitte stützt Nacken und Kopf optimal, fördert eine gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule und reduziert Verspannungen. Egal, ob Sie Seitenschläfer, Rücken- oder Bauchschläfer sind – die verstellbare Höhe sorgt für maximalen Komfort und erholsamen Schlaf.
  • ✅ [Pflegeleicht, hygienisch und langlebig]: Der hochwertige Bezug ist abnehmbar, mit Reißverschluss versehen und maschinenwaschbar bei 40°C, was eine einfache Pflege und dauerhafte Hygiene garantiert. Die Kombination aus Baumwolle und Polyester ist besonders hautfreundlich und strapazierfähig. Das Schlafkissen mit seinem einzigartigen Hohlraum-Design bleibt immer frisch und sauber, sodass Sie sich Nacht für Nacht auf eine angenehme und gesunde Schlafumgebung freuen können.
  • 28,48 € AUF AMAZON
CloudÉtoile
CloudÉtoile
CloudÉtoile Orthopädisches Kissen Memory Foam Kissen ‑ 2‑in‑1 Ergonomisches Kopfkissen für Seiten Rücken & Bauchschläfer Nackenkissen Kopfkissen Seitenschläfer Weiß 64x38x12 cm
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#9

  • Kopfkissen in Schmetterlingsform: Das neue CloudÉtoile Memory Foam Kissen ist in Schmetterlingsform designt. Die 15-Grad-Neigung sorgt für eine gleichmäßige Stützung des Kopfes, sodass dieses Kopfkissen Ihren Nacken in einer natürlichen Position hält und eine entspannte Haltung fördert. Deshalb können Sie jeden Tag schnell einschlafen und erholt aufwachen
  • Das 2-in-1-Design dieses Kopfkissens ist genial durchdacht: Eine Seite stützt den Nacken ergonomisch, während die andere Seite flacher ist und sich perfekt für die Seiten- oder Bauchlage eignet. Das ergonomische Kopfkissen bietet stabile Unterstützung und maximalen Komfort. Und dieses ergonomische Kissen wurde speziell für Seitenschläfer und Liebhaber fester Kissen entwickelt und bietet optimalen Komfort in jeder Schlafposition
  • Kissen mit hochdichtem, CertiPUR-US Memory Foam: Das memory foam Kissen ist mit hochdichtem 50D Memory Foam gefüllt und Dank der hervorragenden Rückstellkraft passt sich das Kissen präzise Ihrer Kopf- und Nackenkontur an und bietet festen, stabilen Halt, egal, ob Sie auf dem Rücken oder der Seite schlafen.(Hinweis: Der leichte Geruch eines neuen Kissens ist normal, unbedenklich und verfliegt schnell. Alle unsere Kissen sind zertifiziert und erfüllen höchste Gesundheits- und Umweltstandards.)
  • OEKO-TEX-zertifizierter Kissenbezug: Der Stoffbezug des Kopfkissens erstrahlt in jedem Licht und verfügt über ein feines Schneeflocken-Design in Blau, das Ihren Schlafbereich stilvoll ergänzt. Die Oberflächenschicht des Bezugs ist mit einer innovativen, kühlenden Technologie ausgestattet, die bei Ihrem Schlaf für einen frisch Kuhl und angenehm sorgt. Bitte reinigen Sie den abnehmbaren Bezug bei einer Temperatur von unter 40 Grad, um seine Qualität und Funktionalität optimal zu schützen
  • CloudÉtoile Memory Foam Kissen - Schlafkomfort wie auf Wolken: Seit 21 Jahren entwickelt CloudÉtoile Memory Foam Kissen, die auf die Schlafgewohnheiten der Menschen abgestimmt sind. Schlaf ist eine der wichtigsten menschlichen Aktivitäten. Wir hoffen, dass unsere Kissen Ihnen dabei helfen, Ihre Schlafqualität zu verbessern. Schlafen Sie bequem wie in einem unendlichen Universum, umgeben von funkelnden Sternen. Jede Nacht tiefer und erholsamer Schlaf!
  • 120 Nächte Testphase – 10 Jahre Garantie: Wir stehen voll hinter jeder Entscheidung. Sie erhalten 10 Jahre Garantie und einen lokalen Kundenservice in Deutschland. Sie können dieses Kopfkissen 120 Nächte lang Testen – Ihr Nacken wird es Ihnen danken. Technischer Support auf Deutsch, 6 Tage/Woche per Chat/E-Mail. Kostenloser Austausch bei Herstellungsfehlern. Hinweis: Ergebnisse können variieren. Nicht für medizinische Zwecke. Bei Schlafstörungen konsultieren Sie bitte einen Arzt.
  • 31,99 € AUF AMAZON
Gaethra
Gaethra
Gaethra Nackenstützkissen Memory Foam Groß, Ergonomisches Orthopädisches Kissen Höhenverstellbar, Schlafkissen Kissen Seitenschläfer für Seiten Rücken & Bauchschläfer- 63 x 42cm x 9/12cm
19% Rabatt Kostenloser Versand
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64

GUTE QUALITÄT

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#10

  • Schmerzlinderung Und Optimale Unterstützung: Dieses nackenstützkissen aus hochwertigem elastischem Memory-Schaum bietet eine ausgewogene Unterstützung und Komfort für Nacken und Kopf, lindert Nacken- und Schulterschmerzen sowie Muskelverspannungen und verbessert die Schlafqualität. Nach der Anwendung werden Sie weniger Schmerzen verspüren.
  • Zwei Ergonomische Höhen: Mit zwei Höhenoptionen (9 cm und 12 cm) und einer speziell gestalteten Armkerbe ist dieses orthopädisches kissen für alle Schlafpositionen geeignet, wie Bauch-, Rücken- und Seitenschläfer. Es sorgt für eine optimale Ausrichtung von Kopf, Nacken, Schultern und Wirbelsäule.
  • Geruchsfrei Und Sicher Für Die Familie: Frei von Toxinen, Allergenen und schädlichen Chemikalien ist dieses nackenkissen kopfkissen langlebig und bietet der ganzen Familie ein gesundes und komfortables Schlaferlebnis.
  • Atmungsaktiver, Leicht Zu Reinigender Bezug: Der weiche, atmungsaktive Bezug besteht aus strapazierfähigem Baumwoll-Polyester-Mischgewebe, ist abnehmbar und maschinenwaschbar. Hautfreundlich und kühl sorgt er für eine angenehme Schlafumgebung.
  • Sorgenfreier Kundensupport – Keine Rücksendung Nötig: Das perfekte Geschenk für die Gesundheit. Dieses memory foam kissen verbessert die Schlafqualität und lindert Schmerzen. Sollten Sie dennoch nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Sie erhalten sofort eine Lösung, ohne das Produkt zurücksenden zu müssen!
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