main logo

Home Gym Geräte Hip Thrust

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 14. Januar 2026
BootySprout
BootySprout
BootySprout Hip Thrust Machine for High Resistance Glute Training - Home Gym Workout - Comes with 45, 90 and 61.2 kg of Resistance - Black
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • HIP THRUSTER WORKOUT - Die Gesäßmuskulatur ist eine der größten Muskelgruppen in Ihrem Körper und erfordern starken Widerstand, um Ergebnisse zu sehen. Unser Gesäßtrainer bietet die einfachste und sicherste Möglichkeit, hochresistente Hüftstöße oder Gesäßbrückenübungen durchzuführen. Für zusätzlichen Widerstand kaufen Sie unsere Bänder mit 45 und 34 kg.
  • Gesäßisolierung: Dieser Trainingsgerät trainiert Ihre Gesäßmuskulatur, um Ihren Hintern zu straffen und zu stärken. Es isoliert die drei wichtigsten Gesäßmuskeln und ist somit eine großartige Ergänzung zum Gewichtheben, Laufen, Schwimmen und anderen Fitness-Routinen.
  • Einfach zu bedienende Ausrüstung: Der BootySprout Resistance Hip Thrust ist eine einfache Übung, die jeder durchführen kann. Egal, ob Sie ein Fitness-Veteran sind oder gerade erst Ihre Fitnessreise beginnen, dieses Gerät kann eine großartige Ergänzung für Ihr Heim-Fitnessstudio sein.
  • Robuste Konstruktion: Das BootySprout Trainingsgerät ist einfach einzurichten und zu verwenden. Dank seines leichten und robusten Designs kann es bis zu 400 Pfund aushalten. Gewicht zur Steigerung Ihres Gesäßspiels und zur Erhöhung des Widerstands.
  • BOOTYSPROUT: Wir bei BootySprout glauben an durchdachte, hochwertige Produkte, die Menschen nicht anders können, als in ihr Leben einzubeziehen. Die Reise beginnt und endet beim Kunden. Wenn Marken genügend Zeit mit ihren Kunden verbringen, geschieht Magie.
  • 250,34 € AUF AMAZON
GIDRLL
GIDRLL
Hip Thrust Hantelbank für Gesäßmuskeltraining, Faltbar Hochwiderstands-Fitnessbank mit 2 Widerstand, hochdichtem Kissen und rutschfester Platte, bis 150 kg belastbar
star

97

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • Robust und langlebig: Hochwertiger Stahl, Ahornholz und Spritzverfahren machen dieses Produkt solide, verschleißfest, stoßfest und geruchsneutral, es kann schön und praktisch sein, ohne häufigen Austausch. Palette von Übungen: Es umfasst Gesäßbrücken, Kniebeugen, Widerstandsband Kniebeugen, Rückenstrecker, seitliche Dehnungen, Ausfallschritte und Liegestütze, so dass Sie Übungen wählen können, die Ihren Fähigkeiten entsprechen.
  • Benutzerfreundlich: Die geräumige Fußplattform ist verstellbar (3-Gang-Verstellung), um sie an Personen mit unterschiedlicher Körpergröße anzupassen und Stabilität und Sicherheit beim Training zu gewährleisten. Die schaumstoffgefüllte PU-Rückenlehne ist ergonomisch geformt und bietet Ihnen ein angenehmes Trainingserlebnis.
  • Praktisches Fitness-Tool: Dieses Produkt zielt auf Ihre Gesäßmuskeln ab und aktiviert effektiv den Gluteus maximus, um eine volle, feste Hüftlinie zu formen. Egal, ob Sie ein Fitness-Profi sind oder gerade erst mit dem Fitness-Training beginnen, es ist eine großartige Ergänzung für Ihr Fitnessstudio zu Hause. Einfaches Einrichten: Komplettes Zubehör und eine einfache Struktur ermöglichen es Ihnen, die Installation abzuschließen und es in kurzer Zeit zu benutzen.
  • Hohe Belastbarkeit: Der dicke Stahlrahmen und die robuste Struktur ermöglichen es diesem Produkt, eine Last von 330,69 lbs zu unterstützen, so dass Sie sicher Stretching, weibliche Kniebeugen und Gesäßbrücken durchführen können. Bequeme Aufbewahrung: Das faltbare Design ermöglicht es Ihnen, es einfach unter das Bett, den Schreibtisch oder neben den Schrank zu stellen, ohne zu viel Platz zu beanspruchen.
  • Großartiges Trainingsgeschenk: Dank seiner praktischen und leistungsstarken Funktionen ist es ein durchdachtes Geschenk für Ihre Freunde und Verwandten, das Ihre Fürsorge und Unterstützung für deren Fitness zeigt. Anwendung: Dieses Produkt kann Ihre Gesäßmuskeln trainieren und Ihren schönen Hintern formen und stärken. Es eignet sich für die Fitness zu Hause und ist eine Ergänzung zum Training im Fitnessstudio oder beim Yoga.
  • 141,00 € AUF AMAZON
HXD-ERGO
HXD-ERGO
Hip Abductor Machine (Schwarz und Orange)        
37% Rabatt
star

95

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 6 Widerstandsstufen, von leicht bis schwer (10/20/30 kg): Die HXD-ERGO Hüftabduktionsmaschine bietet drei benutzerfreundliche Widerstandsstufen, geeignet für Jugendliche, Fitnessbegeisterte und Senioren. Mit nur 10-20 Minuten Beinspreizer täglich können Sie schnell von entspannt zu straff gelangen. Diese körperformende Hüftstreckmaschine unterstützt Sie vom Anfänger bis zum Überwinden Ihrer Grenzen
  • DIY-Widerstand zur Veränderung Ihres Körpers: 30 kg sind weder die Grenze des Innenschenkel-Trainers für zu Hause noch Ihre Grenze. Durch die freie Kombination von Widerstandsseilen können die Seile beim Aufwickeln den Widerstandswert kontinuierlich erhöhen, sodass Sie den Rhythmus der Übung vollständig kontrollieren und der Trainer werden können, der Sie am besten versteht
  • Straffen Sie Ihren Unterkörper: Haben Sie vom vielen Sitzen im Büro einen flachen Po? Müssen Sie Ihren Unterkörper nach der Geburt wieder in Form bringen? Kein Fitnessstudio nötig – mit der Hip Abductor Machine können Sie zu Hause professionelles Po-Training durchführen und den straffen und knackigen Po bekommen, von dem Sie schon immer geträumt haben
  • Weich im Griff, schöne Optik: Die HXD-ERGO Hüftabduktionsmaschine ist aus weichen Materialien gefertigt, und die verlängerten und verbreiterten Sitzpolster sind groß genug für Jugendliche, Erwachsene und Senioren unterschiedlicher Körpergröße. Das stilvolle Kantendesign macht den Innenschenkeltrainer zu einem hochwertigen Wohnmöbel und ist leicht zu reinigen
  • Echtzeit-Tracking-Unterstützung für Kniegelenke: Die Hip Abductor Machine verfügt über ein um 360° drehbares, verlängertes, weiches Beinpolster, das sich den verschiedenen Bewegungen anpasst, Ihre Knie während des Trainings jederzeit schützt und effektiv zur Reduzierung des Kniedrucks beiträgt
  • 200 kg Tragfähigkeit – Professionelle Erfahrung: Der HXD-ERGO Haushalts-Beinspreizer verwendet verdickte Stahlrohre und eine U-förmige Beinrohrstruktur, die stabil und fest ist. Er kann bis zu 200 kg tragen. Unabhängig von Ihrer Körperform bietet er stabilen Halt und gibt Ihnen bei jeder Übung Sicherheit
  • 125,39 € AUF AMAZON
Warmounts
Warmounts
WARMOUNTS Hip Thrust Bench, Multifunktionales Hip Thrust Machine für Krafttraining, Gesäßbrückenbox mit Griff, Anti-Rutsch-Pad und glattem Rand-Design, für Zuhause und Fitnessstudio, 317.5 kg
star

89

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • All-in-One Hip Thrust Bench & More - Diese vielseitige Gesäßbrückenbox funktioniert perfekt als Hüftstoßbank, Kniebeugenhilfe, Liegestütz-Plattform und mehr – alles in einer kompakten Workout-Box
  • 【Unerschütterliche Stabilität wie eine Pro Hip Thrust Maschine】 Mit ihrem 5.0 kg soliden Rahmen und 317.5 kg Kapazität bleibt diese Hip Thrust Box fest an Ort und Stelle wie eine dedizierte Hip Thrust Maschine, was Ihnen Vertrauen und Sicherheit bei schweren Heben gibt
  • 【Überlegener Grip, Zero Shifting】Entworfen mit einer leistungsstarken Anti-Rutsch-Basis, die diese Gesäßmaschine durch Ihre intensivsten Gesäßtrainingsgeräte verwurzelt hält
  • Feste und dennoch bequeme Polsterung: Der hochdichte Schaumstoff bietet ideale Unterstützung und Komfort, und die glatte Oberfläche lässt sich leicht reinigen – so dass Ihre Gesäßbrückenbank sowohl praktisch als auch angenehm zu bedienen ist
  • Ergonomische & tragbare Hip Thrust Bank: Weich abgerundeter Rand passt sich Ihrem Körper reibungslos an, und der praktische Tragegriff lässt Sie sie überall mit Leichtigkeit bewegen und verstauen
  • 208,85 € AUF AMAZON
HVO
HVO
Hip Thrust Gerät Maschine Klappbar: Glute Brige Fitnessgeräte Gesäßmuskelmaschine Gesäß Sportgeräte Po Trainer für Zuhause Männer Frauen Rot
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • KLAPPBARE HIP THRUST MASCHINE - Wer träumt nicht von einem straffen Po? Mit unserem klappbaren Hip Thrust Machine können Sie Ihre Gesäßmuskulatur und Ihre Unterkörperkraft maximal stimulieren und durch kontinuierliches Training einen knackigen Po bekommen. Geeignet für Heimfitnessstudios, private Trainingszentren, professionelle Fitnessstudios und funktionelle Bewegungstrainings.
  • KLAPPBARES DESIGN - Das kompakte Design ist perfekt für Fitnessstudios zu Hause. Es lässt sich in nur 5 Sekunden flach zusammenklappen und gibt sofort Ihre Bodenfläche frei, wodurch 80 % Stauraum eingespart werden. Die Abmessungen nach dem Zusammenklappen betragen 50*80*60 cm, mit einer klappbaren Stellfläche von 0,4 m². Darüber hinaus ist diese Hip Thrust Gerät mit ergonomischen Griffen und kraftsparenden Rollen ausgestattet, die selbst für Frauen ein müheloses Bewegen nach dem Zusammenklappen ermöglichen.
  • VIELFÄLTIG EINSTELLBAR - Die Hip Bridge Machine gewährleistet maximalen Komfort und ermöglicht eine zweistufige Vor- und Rückwärtsverstellung sowie eine dreistufige Neigungswinkelverstellung zwischen 32°, 40° und 45°, die eine individuelle Anpassung an verschiedene Trainings ermöglicht. Durch diese Anpassungen können Benutzer gezielt verschiedene Gesäßmuskelgruppen ansprechen, was zu effektiverem Training und Muskelwachstum führt.
  • MAXIMALE TRAGFÄHIGKEIT VON 240 KG! - Dieses Gesäßmuskelmaschine aus hochwertigem Stahl garantiert Langlebigkeit und Stabilität. Mit einer Gesamttragkraft von 240 kg sind die beiden Stützstangen jeweils mit 50 kg belastbar. Es ist für alle Hantelscheiben mit 25 mm und 50 mm Durchmesser geeignet. Falls Ihnen das noch nicht ausreicht, liefern wir zusätzlich 2 Band-Pegs mit, mit denen Sie selbst Widerstandsbänder anbringen und so Ihren persönlichen Widerstand individuell anpassen können. (Hantelscheiben und Widerstandsbänder sind nicht im Lieferumfang enthalten.)
  • PERFEKTER SERVICE - Mit zweisprachigen Anleitungen in Englisch und Deutsch können Sie es schnell zusammenbauen. Wenn Sie Fragen haben, helfen wir Ihnen gerne und bieten Ihnen innerhalb von 24 Stunden einen durchdachten After-Sales-Support.
  • 599,00 € AUF AMAZON
Amonax
Amonax
Amonax Hip Thrust Polster Rücken, Extra Dicke Barbell Pad für Langhantel-Rückenschutz, Home Gym Zubehör Hip Thrust Gerät, Schutzpolster für Bankdrücken-Rückenschutz, Fitness Workouts
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 𝗗𝗿𝗲𝗵𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗥ü𝗰𝗸𝗲𝗻𝗹𝗲𝗵𝗻𝗲𝗻-𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻: Die Amonax polster für langhantel für den Rückenschutz ist mit einer drehbaren Rückenlehne ausgestattet, die sich während der Übungen fließend mit Ihrem Körper bewegt. Dies trägt dazu bei, die richtige Ausrichtung Ihrer Wirbelsäule zu gewährleisten und den Druck auf Ihren Rücken zu reduzieren, wodurch jeder hipthrust effektiver und komfortabler wird. So können Sie sich voll auf die Aktivierung Ihrer Gesäßmuskeln konzentrieren, ohne die Beschwerden herkömmlicher Bänke.
  • 𝗔𝗯𝗻𝗲𝗵𝗺𝗯𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗨𝗻𝗱 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗭𝘂 𝗥𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝘇𝘂𝗴: Ausgestattet mit einem strapazierfähigen Lederimitat-Bezug, ist das Amonax polster langhantel hip thrust nicht nur langlebig, sondern auch pflegeleicht. Der Bezug kann schnell abgenommen werden, um ihn zu reinigen, sodass Ihr Rückenpolster nach jedem Training frisch und hygienisch bleibt. Diese praktische Funktion bedeutet, dass Sie Ihre Ausrüstung mit minimalem Aufwand in einwandfreiem Zustand halten können, sodass sie immer bereit für Ihre nächste Session ist.
  • 𝗪𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻: Die Amonax hip thrust polster besteht aus mehreren Schichten hochwertiger Materialien: EVA-Schaum für Flexibilität, weiche NBR-Oberfläche für Komfort und robuster ABS-Kern für Stabilität. Diese Kombination sorgt für ein Polster, das weich genug ist, um Ihren Körper zu stützen, aber fest genug für intensive Übungen, wie Hip Thrusts oder andere herausfordernde Bewegungen, und bietet die perfekte Balance zwischen Komfort und Unterstützung.
  • 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁 𝗨𝗻𝗱 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿: Das Amonax hip thrust pad ist so konzipiert, dass es kompakt und leicht zu transportieren ist, was es perfekt für eine Vielzahl von Trainingsumgebungen macht. Es bietet beträchtlichen Halt, ohne sperrig zu sein, und ist eine hervorragende Ergänzung für Heimfitnessstudios, professionelle Fitnessräume und als Fitness Zubehör Damen. Durch seine Portabilität können Sie es mühelos in Ihre Trainingsroutine integrieren, egal ob zu Hause oder unterwegs.
  • 𝗩𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴 𝗙ü𝗿 𝗩𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲 Ü𝗯𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻: Das Amonax langhantel polster hip thrusts ist nicht nur auf Hip Thrusts beschränkt; es eignet sich auch ideal für eine Vielzahl anderer Übungen. Von bulgarischen Ausfallschritten bis zu erhöhten Liegestützen und Glute Bridges verbessert es Komfort und Stabilität. Diese Vielseitigkeit ermöglicht das Training mehrerer Muskelgruppen und macht es zu einem wertvollen Werkzeug für Ihre Fitnessziele.
  • 37,99 € AUF AMAZON
HVO
HVO
HVO Hip Thrust Gerät Maschine: Hüftschub Glute Brige Gürtel Machine Fitnessgeräte Gesäßtrainer Hüfttrainer Hüfte Sportgeräte Po Trainer für Zuhause Männer Frauen Schwarz
star

79

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • HIP THRUST MASCHINE - Schweiß ist das Weinen des Fettes, die Hip Thrust Machine ist die ultimative Antwort für den Pfirsich-Po. Dieses HVO-Hip Thrust Gerät hilft Ihnen dabei, Ihre Gesäßmuskulatur hocheffizient zu aktivieren, Ihre Unterkörperkraft zu steigern und Ihnen zu einem vollen und runden Pfirsich-Po zu verhelfen. Machen Sie jedes Training zur besten Investition in Ihren Körper und jede sichtbare die Gesäßkontur zum eines unerschütterlichen Selbstbewusstseins.
  • WARUM UNS WÄHLEN - Unser neu aufgerüstetes Rückenlehnendesign ist größer, dicker und bewegt sich mit Ihnen mit, bietet während des gesamten Trainings vollständige Wirbelsäulenunterstützung und reduziert Rückenbelastung. Im Vergleich zur Verwendung einer Hantelstange oder einer Hantelbank bietet unsere Hip Bridge Machine überlegenen Komfort. Sie vereint die Freiheit von freien Gewichten mit der Stabilität eines Gewichtgestells und hat eine maximale Kapazität von 240 kg (120 kg pro Seite).
  • GEEIGNET FÜR 150 CM BIS 190 CM - Die Hüftschub Maschine ist mit einem verstellbaren Lendenpolster und einem 4-stufig verstellbaren Pedal ausgestattet, die an die individuelle Körpergröße und Statur angepasst werden können. Dies ermöglicht es dem Benutzer, sich präzise auf bestimmte Muskelgruppen zu konzentrieren, um ein effektives Training und Muskelwachstum zu erreichen. Das verstärkte und verbreiterte Lendenpolster bietet eine größere Kontaktfläche, gewährleistet einen passgenauen Sitz an der Taille und bietet Unterstützung und Schutz.
  • SICHERHEITS-BEGRENZER – Die Hüftstoßmaschine verfügt auf beiden Seiten über rutschfeste Sicherheitsgriffe, die während des Trainings zuverlässige Kontrolle und Sicherheit bieten. Während der Übung genügt es, einen Griff zu berühren, um die Maschine sofort anzuhalten und so Überlastung oder Verletzungen vorzubeugen. Zusätzlich ist die Rückenlehne mit einem Sicherheitsstopp-Begrenzer für extra Rückenprotection ausgestattet.
  • 25-MM- & 50-MM-GEWICHTSSCHEIBENHALTER - Die Gesäßtrainer verfügt über ein Olympisches Gewichtsgestell, das sowohl 30-MM- als auch 50-MM-Gewichtsscheiben aufnimmt. Gefertigt aus hochwertigen, dickwandigen Stahlrohren. DER VERKAUF UMFASST KEINE GEWICHTSSCHEIBEN.
  • PERFEKTER SERVICE - Mit zweisprachigen Anleitungen in Englisch und Deutsch können Sie es schnell zusammenbauen. Wenn Sie Fragen haben, helfen wir Ihnen gerne und bieten Ihnen innerhalb von 24 Stunden einen durchdachten After-Sales-Support.
  • 499,00 € AUF AMAZON
HVO
HVO
HVO Hip Thrust Gerät Maschine: Hüftschub Glute Brige Gürtel Machine Fitnessgeräte Gesäßtrainer Hüfttrainer Hüfte Sportgeräte Po Trainer für Zuhause Männer Frauen Rot
star

78

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • HIP THRUST MASCHINE - Schweiß ist das Weinen des Fettes, die Hip Thrust Machine ist die ultimative Antwort für den Pfirsich-Po. Dieses HVO-Hip Thrust Gerät hilft Ihnen dabei, Ihre Gesäßmuskulatur hocheffizient zu aktivieren, Ihre Unterkörperkraft zu steigern und Ihnen zu einem vollen und runden Pfirsich-Po zu verhelfen. Machen Sie jedes Training zur besten Investition in Ihren Körper und jede sichtbare die Gesäßkontur zum eines unerschütterlichen Selbstbewusstseins.
  • WARUM UNS WÄHLEN - Unser neu aufgerüstetes Rückenlehnendesign ist größer, dicker und bewegt sich mit Ihnen mit, bietet während des gesamten Trainings vollständige Wirbelsäulenunterstützung und reduziert Rückenbelastung. Im Vergleich zur Verwendung einer Hantelstange oder einer Hantelbank bietet unsere Hip Bridge Machine überlegenen Komfort. Sie vereint die Freiheit von freien Gewichten mit der Stabilität eines Gewichtgestells und hat eine maximale Kapazität von 240 kg (120 kg pro Seite).
  • GEEIGNET FÜR 150 CM BIS 190 CM - Die Hüftschub Maschine ist mit einem verstellbaren Lendenpolster und einem 4-stufig verstellbaren Pedal ausgestattet, die an die individuelle Körpergröße und Statur angepasst werden können. Dies ermöglicht es dem Benutzer, sich präzise auf bestimmte Muskelgruppen zu konzentrieren, um ein effektives Training und Muskelwachstum zu erreichen. Das verstärkte und verbreiterte Lendenpolster bietet eine größere Kontaktfläche, gewährleistet einen passgenauen Sitz an der Taille und bietet Unterstützung und Schutz.
  • SICHERHEITS-BEGRENZER – Die Hüftstoßmaschine verfügt auf beiden Seiten über rutschfeste Sicherheitsgriffe, die während des Trainings zuverlässige Kontrolle und Sicherheit bieten. Während der Übung genügt es, einen Griff zu berühren, um die Maschine sofort anzuhalten und so Überlastung oder Verletzungen vorzubeugen. Zusätzlich ist die Rückenlehne mit einem Sicherheitsstopp-Begrenzer für extra Rückenprotection ausgestattet.
  • 25-MM- & 50-MM-GEWICHTSSCHEIBENHALTER - Die Gesäßtrainer verfügt über ein Olympisches Gewichtsgestell, das sowohl 30-MM- als auch 50-MM-Gewichtsscheiben aufnimmt. Gefertigt aus hochwertigen, dickwandigen Stahlrohren. DER VERKAUF UMFASST KEINE GEWICHTSSCHEIBEN.
  • PERFEKTER SERVICE - Mit zweisprachigen Anleitungen in Englisch und Deutsch können Sie es schnell zusammenbauen. Wenn Sie Fragen haben, helfen wir Ihnen gerne und bieten Ihnen innerhalb von 24 Stunden einen durchdachten After-Sales-Support.
  • 499,00 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Hip Thrust Trainer - High Resistance Gesäßmaschine für Home Gym Workout mit 61.2 kg Widerstandsband - Kompaktes und faltbares Design
star

77

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Effektives Gesäßtraining – Die Gesäßmuskulatur ist eine der größten Muskelgruppen Ihres Körpers und erfordern für optimale Ergebnisse einen erheblichen Widerstand. Unser Gesäßtrainer bietet eine einfache und sichere Lösung für die Durchführung von hochresistenten Hüftstößen und Gesäßbrückenübungen, komplett mit 61,2 kg Widerstand für variables Training und progressive Überlastung.
  • Kompakt und praktisch: Das Einrichten Ihres Trainings ist ein Kinderspiel – einfach öffnen, anschnallen und anfangen zu stoßen! Mit einem Gewicht von nur 10 kg lässt sich dieser Trainer leicht auf Maße von 2,5 m x 0,8 m x 17,8 cm zusammenfalten und ist somit auch für kleinste Wohnräume perfekt geeignet. Es kann bequem flach unter den meisten Betten oder vertikal in einem Schrank verstaut werden.
  • 【Gezielte Gesäß-Isolation】 Dieses Gerät zielt effektiv auf die drei wichtigsten Gesäßmuskeln ab und isoliert sie, stärkt und strafft Ihr Gesäß. Es ergänzt verschiedene Fitness-Routinen, einschließlich Gewichtheben, Laufen und Schwimmen.
  • 【Sicheres und langlebiges Design】 Der effektive Aufbau und Straffung Ihrer Gesäßmuskulatur erfordert den Umgang mit erheblichem Gewicht, was in einem Fitnessstudio herausfordernd und riskant sein kann. Unser Trainer verwendet Widerstandsbänder für eine sicherere Alternative zu schweren Gewichten oder Kurzhanteln. Es besteht aus pulverbeschichtetem Stahl, verfügt über ein Scharnier in Industriestärke, enthält hochdichten NBR-Schaum, hochwertige Widerstandsbänder und ein stabiles 1,9 cm dickes Holzbrett.
  • 【Genussvolles Workout-Erlebnis】Einer der angenehmen Aspekte der Verwendung des Hüfttrainers ist, dass Hüftstöße nicht nur effektiv sind, sondern auch Spaß machen. Die Bewegung ist einfach durchzuführen, und Sie werden eifrig sein, ein paar weitere Sets einzudrücken, genau wie wir.
  • 220,80 € AUF AMAZON
M PAIN MANAGEMENT TECHNOLOGIES
M PAIN MANAGEMENT TECHNOLOGIES
Core Force Glute Blaster - Premium Hip Thrust & AB Workout Machine for Home Gym with Resistance Bands - Adjustable Squat and Glute Bench for Full Body Strength
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • Gezielte Gesäß- und Hüfttrainings---Speziell für Hüftstoß, Kniebeugen und Ausfallschritte entwickelt, hilft diese Maschine Ihnen, Ihre Gesäßmuskulatur, Hüfte und Oberschenkel mit perfekter Form aufzubauen und zu formen.
  • 【Oberkörperstärkung】Ausgestattet mit 90° verstellbarem Lenker und Widerstandsbändern ermöglicht es Ihnen, Liegestütze, Planken und andere Körpergewichtsübungen durchzuführen, um Ihren Oberkörper effektiv zu straffen und zu stärken.
  • 【Verstellbarer Komfort】Der hochwertige, gepolsterte Sitz lässt sich bis zu 12,7 cm ausdehnen, was Sicherheit und Komfort bei intensiven Workouts gewährleistet und gleichzeitig eine optimale Unterstützung für Taillenformübungen ermöglicht.
  • 【Core & Lumbar Focus】Enthält ein digitales Trainingsposter mit Kern- und Lendenwirbelübungen, um Ihren Mittelteil zu stärken, die Stabilität zu verbessern und die allgemeine Fitness zu verbessern.
  • 【Haltungsverbesserung und Linderung von Rückenschmerzen】Entwickelt, um Wirbelsäulenkompression während des Trainings zu verhindern, unterstützt dieses Gerät die richtige Haltung, verbessert das Gleichgewicht und lindert Rückenschmerzen für ein sichereres Fitness-Erlebnis.
  • 262,78 € AUF AMAZON
hip thrust home home gym geräte gym hip thrust geräte für home gym hip thrust at home gym polster hip thrust