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Hip Thrust Stange

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 11. Dezember 2025
HS HOP-SPORT
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Langhantelstange, 120 cm - Ø 30 mm, Vollstahl verchromt, inkl. 2 Sternverschlüsse, ideal für Bankdrücken, Kreuzheben, Hip Thrust, 100 kg Max. Belastbarkeit
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ROBUSTE KONSTRUKTION: Diese Langhantelstange von Hop-Sport ist aus massivem Vollstahl gefertigt und bietet dank hochwertiger Chrombeschichtung extreme Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Kratzer
  • VIELSEITIGE ANWENDUNG: Perfekt für verschiedene Übungen wie Bankdrücken, Kreuzheben, Rudern und Hip Thrust Diese Langhantel ist ideal für Fitness-Enthusiasten und Heimstudio-Besitzer
  • DURCHDACHTE ABMESSUNGEN FÜR OPTIMALES TRAINING: Mit einer maximalen Belastbarkeit von 100 kg, einer Innenmaß von 79,4 cm, zwei Rändelungen 20 cm und Scheibenaufnahmen von jeweils 19 cm Länge bietet die ca 6,9 kg schwere Langhantelstange eine ideale Kombination aus Stabilität und Komfort für vielseitige Kraftübungen
  • SICHERER GRIFF: Die kreuzgerändelte Oberfläche der Griffe verhindert ein Abrutschen, selbst bei intensivem Training mit hohen Gewichten, und gewährleistet maximale Kontrolle
  • SICHERHEIT UND STABILITÄT: Ausgestattet mit einem speziellen Gewinde und Sternverschlüssen, um die Gewichte sicher zu fixieren und Klappern während des Trainings zu verhindern
  • 42,88 € AUF AMAZON
MAXXIVA
MAXXIVA
MAXXIVA Hantelstange 160 cm Langhantelstange Krafttraining Zugstange silber verchromt Sternverschluss bis 300 kg Workout Bodybuilding Fitness Gewichtheben
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Die MAXXIVA Hantelstange ist ideal für Ihr tägliches Workout zu Hause, im Studio oder im Reha-Bereich. Optimale Langhantelstange für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, gut geeignet für Brusttraining, Armtraining, Schultertraining, Nackentraining, Kraftsport, Rehasport, Bodybuilding, Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte, Push-ups etc.
  • Die MAXXIVA Hantelaufnahme-Stange ist geeignet für alle handelsüblichen Hantelscheiben mit Scheibenaufnahme 30 mm - Loch-Durchmesser 30/31 mm. Die Gegenplatte ist jeweils mit einem Verriegelungsring fixiert, damit während der Bewegung ein Verrutschen der Gewichte verhindert wird.
  • Schnell zu wechselnde Stern-Verschlüsse fixieren die Gewichte sicher auf der Hantelstange und garantieren einen bequemen Wechsel der Gewichte. Mit den geriffelten Griffen an der Stange kann Ihre Hand die Stange sicher greifen.
  • Gesamtlänge: 160 cm - Aufnahmelänge: 30 cm - Gewicht: 8,6 kg - Grifffläche: 20 cm Maximale Belastung: ca. 300 kg - hochwertige und stabile Verarbeitung.
  • Beachten Sie auch unsere anderen Fitnessartikel wie Hanteln, Klimmzugstangen, Handmanschetten, Gymnastikbälle, Matten, Balanceboards, Stepper und vieles mehr um Ihr Homegym zusammenzustellen.
  • 29,95 € AUF AMAZON
Train Hard
Train Hard
TrainHard 20 kg Hantelset mit federgeschlossenen Hantelstangen inklusive 6 Hantelscheiben, 140 cm Langhantelstangen, Gewichtheben, Fitness-Krafttraining, Nackenschutz, Rutschfestigkeit und Schutzboden
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 💪 20 KG LANGHANTEL SET – 2*1.25 kg, 2*2.5 kg und 2 * 5 kg Zement Gewichtsscheiben Set, Ummantelt mit Kunststoff; 1*Langhantel stange; 2*Federverschlüsse.
  • 💪 MAßE – Hantelstange Lang: 140 cm , ca. 2,5 kg,; Hantelstange Griffinnenmaß: 80 cm; Hantelstange Durchmesser: 30/31 mm; Hantelscheiben Lochdurchmesser: 30.50 mm.
  • 💪 PREMIUM MATERIAL – Gewichtsscheiben aus Zementfüllung und Robuster Kunststoffverschalung mit TPR-Material Überzogen; Langhantelstange Qualitätsverchromt mit Weichem EVA Bedeckt.
  • 💪 ÜBERLEGENE DETAILSDESIGN – Hantelscheiben mit TPR-Material Überzogen für Eine Geräuschärmere Übungs; Hantelstangen mit Weichem EVA Bedeckt für Einen idealen Griff, Aas Sich Gut Anfühlt und Rutschfest Sein Kann. Hantelstange ist in Drei Abschnitte Unterteilt, Die Kombiniert Werden Können, und Kann, Wenn Sie Sie Nicht Benutzen, mit Einem Kleinen Volumen Verstaut Werden.
  • 💪 HIGHLIGHTS – Formt die Figur, Stärkt die Muskulatur und Entwickelt Kraft; Bewährt bei Bizeps- und Trizeps-Übungen; Langhantelstange ist geeignet für das Training im Studio und zuhause.
  • 49,99 € AUF AMAZON
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Langhantel Polster Kniebeugen Barbell Squat Pad Ideal für Squats Lunges Hip Thrusts Gewichtheben mehr Fit 50mm Olympic Bars Viele Farben sind verfügbar (1#Schwarz)
32% Rabatt
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERLETZUNGEN - Verteilen Sie Gewicht u. Entlastet schmerzlichen Druck auf Ihrem Ansatz, Schulter oder Hüften, erlauben Ihnen, die schwersten Kniebeugen im Komfort durchzuführen.
  • ANTI-SLIP - Fortschrittliches Material sorgt dafür, dass sich das Pad nicht von der Bar schiebt oder rollt, für höchsten Tragekomfort.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Die mittlere Rille ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung durch die Langhantel zu reduzieren. Der Innenraum ist aus hochwertigem, hochdichtem Schwamm gefertigt, um echte Schmerzfreiheit zu erreichen.
  • MULTI EXERCISE - Unsere Hantelauflage hat eine hohe Griffoberfläche, ideal für Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hüftschübe.
  • PORTABLE - Leichtes Design, perfekt zum Tragen in Fitnessstudios ohne zusätzliches Gewicht. Einfach anzubringen und zu entfernen, aber bleibt während des Trainings befestigt.
  • 12,74 € AUF AMAZON
Amonax
Amonax
Amonax langhantel polster, extra dicke nackenpolster langhantel- Barbell Pad nackenschutz für hip thrust und squat, und andere Übungen, Fitness, Krafttraining für Männer und Frauen (Schwarz)
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Komfort - Das extra dicke Langhantelpolster verteilt das Gewicht gleichmäßig und bietet mehr Unterstützung für Nacken und Schulter bei schweren Kniebeugen, Hüfttritten, Ausfallschritten und anderen schweren Langhantelübungen. Es wirkt als exzellenter Nackenschutz.
  • Langlebig - Extra dichter Schaum erhöht die Haltbarkeit unseres Nackenpolsters erheblich und macht es robust, aber leicht und angenehm für die Haut. Unser Polster Langhantel ist ideal für Hüftstoß und Kniebeugen.
  • Sicherheit - Die Klettbänder sorgen dafür, dass sich unser Squat-Pad jederzeit fest um die Stange legt. Mehr Komfort für Hüftstöße und viel sicherer bei schwerem Training.
  • Stressabbau - Die ergonomische Krümmung passt sich perfekt dem Nacken an, um den Nacken und den Rücken zu entlasten. Dadurch wird der Komfort erhöht und gleichzeitig größere Gewichte oder mehr Wiederholungen unterstützt.
  • 13,99 € AUF AMAZON
BREAKING LIMITS
BREAKING LIMITS
BREAKING LIMITS Langhantel Polster - Hip Thrust Polster - Barbell Pad for Hip Thrusts - Nackenschutz Rosa
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • ✅ KEINE RIEMEN ERFORDERLICH – Das langhantel polster lässt sich dank der praktischen Klettverschlüsse im Handumdrehen befestigen. Kein Verrutschen, kein Umwickeln, einfach fixieren und loslegen.
  • 16,99 € AUF AMAZON
ALPHAPACE
ALPHAPACE
ALPHAPACE Langhantel-Polster - Hip Thrust Polster für Langhantelstange - Barbell Pad als Nackenpolster für Langhantel - Hip Pads, Squad Pads für Kniebeugen, Lunges, Fitness in Schwarz
15% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • VERLETZUNGEN REDUZIEREN - Entlaste den Druck auf Schultern und Nacken. Mehr Komfort und Sicherheit beim Durchführen von Kniebeugen unter Gewichtsbelastung.
  • ANTI-RUTSCH - Die zwei Gurten befestigen das Barbell Pad sicher mit der Stange. Das hautfreundliche Schaumstoffmaterial sorgte für angenehmen Komfort beim Training.
  • UNIVERSELL EINSETZBAR - Das ALPHAPCE Langhantel-Polster passt auf fast alle Langhantelstangen und ist universell für alle Trainingseinheiten einsetzbar.
  • LEICHTER TRANSPORT - Durch sein geringes Eigengewicht ist der ALPHAPACE Nackenschutz einfach zu transportieren und istim Home-Gym und im Fitnessstudio schnell einsatzbereit.
  • PREMIUM QUALITÄT - Wie bei allen ALPHAPACE Produkten achten wir bei der Herstellung auf ein Höchstmaß an Qualität. Dies garantiert Langlebigkeit und die Verwendung hochwertiger Materialien, wie sie es von einer deutschen Qualitätsmarke erwarten dürfen.
  • 11,00 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All
Yes4All LCR2 Kurzhantelstange, 2,5 cm x 35 cm, Schwarz (paar)
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • Langlebige Investition: Yes4All verstellbare Hantelgriffe verhindern ein Verbiegen bei ständigem Gebrauch. Hergestellt aus Qualitätsstahl mit strukturierter Chrombeschichtung, ist die Hantel-Verbindungsstange sowohl robust als auch bequem für ein langes Training.
  • Sichere Griffunterstützung: Erlebe ein sicheres und rutschfestes Training mit unseren verstellbaren Hantelstangen. Die tiefe Rändelung und der strukturierte, pulverbeschichtete Stahl verhindern ein Abrutschen, während das Design schwitzigen Händen entgegenkommt und so für Effektivität während des Trainings sorgt.
  • Einfache und sichere Gewichtseinstellung: Unsere Hantelgriffe mit einer Länge von 2,5 cm verfügen über Gewindeanschlüsse mit 4 Sternmanschetten und Gummirändern, um die Hantelscheiben stabil und sicher zu halten. Dies ermöglicht ein individuelles Training und einen allmählichen Kraftzuwachs, wenn du die Gewichte wechselst.
  • Halten 2,5 cm große Hantelscheiben sicher fest: Der Yes4All-Verbindungsanschluss passt zu verschiedenen 2,5 cm großen Hanteln. Die Standardgröße der Hantelstange gewährleistet eine mühelose Installation. Das Paket enthält zwei 34,9 cm lange Griffe aus verchromtem Stahl und vier Manschetten mit Gummieinfassungen für einen sicheren Sitz.
  • Erweitere das Trainingspotenzial: Unsere 2,5 cm lange Hantelstangenverbindung verfügt über verlängerte Hülsen, die mehr Platz für die Aufnahme zusätzlicher Hantelscheiben bieten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, passe deine Routine an und steigere stetig deine Kraft mit dem anpassbaren Design.
  • 18,26 € AUF AMAZON
WINNOW
WINNOW
WINNOW Curlstange EZ Bars Kit Langhantel und Kurzhantel Griffe für Gewichtheben und Powerlifting Krafttraining Bars Langhantelstange für Hip Thrusts, Kniebeugen und Ausfallschritte für Fitnessstudio
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • Robuste Struktur: Hergestellt aus hochwertigem verchromtem Stahl für Langlebigkeit. Sorgfältig verarbeitet sind die Stahlstangen extrem stark und präzise. Chromstahl ist leicht zu reinigen und widersteht auch Korrosion, wodurch die Lebensdauer der Stahlstangen verlängert wird.
  • Hervorragendes Curlstange-Hantelgriff-Set: Dieses Set beinhaltet eine 114,3 cm Standard-Curlstange, zwei 38,1 cm Standard-Hantelgriffe und sechs olympische Federklemmringe. Leichte und langlebige Rohrkonstruktion ermöglicht eine einfache Mobilität, und die Federklemmringe halten die Hantelscheiben sicher an Ort und Stelle und lösen sich während Ihres Trainings nicht.
  • [Anwendbar für 2,5 cm Gewichte] – Standard-Curlstange ist insgesamt 114,3 cm lang und zwei Standard-Hantelgriffe sind 38,1 cm lang. Das Set ist kompatibel mit jeder 2,5 cm Hantelscheibe und kann bis zu 45,4 kg tragen. Fertig montierte Größe: 114,4 x 12,7 x 7,6 cm (L x B x H). Produktgewicht: 3,2 kg, Gewichtskapazität: 45,4 kg, passend für: 2,5 cm olympische Platten.
  • Geeignet für den Heimgebrauch: Leicht anpassbar an Heim-Fitnessstudios, dieses Hantelstangen-Set ermöglicht es Ihnen, ein Ganzkörper-Muskeltraining bequem von zu Hause aus durchzuführen.
  • [Aufbau der Armmuskeln] Zielt bestimmte Muskelgruppen an und stärkt direkt Bizeps-, Trizeps- und Unterarmmuskulatur. Perfekt für tiefe Kniebeugen, Hüftstöße und Kreuzheben. Langlebig und einfach zu bedienen, dieses gewichtete Stangen-Set hilft Ihnen, Ihre Arme zu stärken, um eine bessere Armkraft und Kontrolle zu erzielen.
  • 46,42 € AUF AMAZON
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Langhantel Polster Kniebeugen Barbell Squat Pad Ideal für Squats Lunges Hip Thrusts Gewichtheben mehr Fit 50mm Olympic Bars Viele Farben sind verfügbar (2#Rosa)
16% Rabatt
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#10

  • REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERLETZUNGEN - Verteilen Sie Gewicht u. Entlastet schmerzlichen Druck auf Ihrem Ansatz, Schulter oder Hüften, erlauben Ihnen, die schwersten Kniebeugen im Komfort durchzuführen.
  • ANTI-SLIP - Fortschrittliches Material sorgt dafür, dass sich das Pad nicht von der Bar schiebt oder rollt, für höchsten Tragekomfort.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Die mittlere Rille ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung durch die Langhantel zu reduzieren. Der Innenraum ist aus hochwertigem, hochdichtem Schwamm gefertigt, um echte Schmerzfreiheit zu erreichen.
  • MULTI EXERCISE - Unsere Hantelauflage hat eine hohe Griffoberfläche, ideal für Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hüftschübe.
  • PORTABLE - Leichtes Design, perfekt zum Tragen in Fitnessstudios ohne zusätzliches Gewicht. Einfach anzubringen und zu entfernen, aber bleibt während des Trainings befestigt.
  • 11,46 € AUF AMAZON
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